جلسة تطبيقية للتحرر من شعور الرفض

انصحك بجلسة استشارية فهي فعلا تختصر لك الطريق . استخيري الله عليها. و اذا كانت الاجابة نعم . هذا رقم الواتساب لفريق العمل تواصلي معهم
[phone]
========================
حساب الانستقرام للكوتش مريم عريبي
www.instagram....
==========================
للحصول على الكورسات و غيرها من المواد التدريبية هذا يكون من خلال موقعنا الإلكتروني التالي:
mariemaribi.com/
============================
رابط حساب الانستقرام لمدير أعمال كوتش مريم عريبي .
www.instagram....
رابط حساب الفيسبوك لمدير اعمال كوتش مريم عريبي
www.facebook.c...
========================
#مريم_عريبي
#Maryem Aribi
#Selfcare
#Selflove #awareness #hope #mentalhealth #motivation #mentalhealthawarness
#Developmentpersonnel
#الايجابية_السامة #الصحة_النفسية
#الصحة_النفسية_أولوية #Toxic positivity
======================
كيف اتخلص من التفكير السلبي و القلق
كيف اتخلص من الوسواس القهرى
كيف اتخلص من القلق
كيف اتخلص من التعلق
مزيد من الحلقات المهمة جدا لك 👇👇
=========================
===================
رابط حلقة حب الذات
• للمبتدئين5: حب الذات: ...
رابط حلقة التزكية بالاستغفار
• مفاتيح الاستغفار الصحي...
رابط حلقة تمرين تحرير الغضب
• جلسة تطبيقية لتحرير مش...
==============================
=================
لمن يرغب بكل حب بدعم محتوى القناة، الرجاء التفضل بذلك من خلال هذا الرابط 👇 و لكم كل الشكر و الإمتنان
/ mariemaribi
==========================
حسابنا على السناب شات
www.snapchat.c...
حسابنا على التيك توك
vm.tiktok.com/...
حسابنا التويتر
La...

[@Nasma-rm5pj]

طبقت التمرين الرغبة بلبكاء ضيق في الصدر المعدة والحلق تثاؤب ودموع واتستشعرت راح اعيد التمرين للتحرر شكرا الحمد لله

[@abdullatifligmaty4295]

عندما طبقته على فكرة معينة عندما استحضرتها وشعرة بالمشاعر وسمحت لها بالرحيل جسمي انتفض وظهرت عليه بعض الحركات اللا إراديه الحمد لله

[@si7aNafsiaWjasadia]

ممتاز مادمت فاهم الاعراض فكل امورك تمام . من لا يفهم الاعراض لن يتشافي .

[@rooanabeel5114]

هذا التمرين جمييييل .اصبحت مدمنة على التنظيف. احبك مررريم انوى لك كل الخيير والمحبة

[@almasa1125]

كم مره نسويه في يوم ؟

[@alaataeb870]

13:18 التطبيق

[@charefhadjer4603]

بارك الله لك و رزقك جنتك ❤

[@hanenehanene1084]

الحمدلله على وجودك معنا شكرا جزيلا على كل ما تقدميه كل vidéo في رسالة تبدو بسيطة لكنها عميقة جدا ومفيدة لنا كلمة شكر قليلة في حقك ألله يجازيك كل خير يا رب وأصلي حبيبتي بالتوفيق

[@si7aNafsiaWjasadia]

💖

[@ayadalkurdi9712]

واضح كوضوح الشمس وأبين من بيان الامس احسنتي حبيتي دخيل الي خلقك اموت عل روحك الجميلة🧿👍

[@fatima-qu4ts]

كم أنت حقيقية ورائعة يا دكتورة مريم ممتنة لكي حبيبتي أختك فاطمة من المغرب الشقيق

[@si7aNafsiaWjasadia]

نورتي فاطمه اهلا بأحبابنا من المغرب و كل بقاع الارض 💚💫

[@fatimabel4146]

انا ممتنة لك طبقتها على أربعة مواضيع ارفضها وفي كل مرة ابكي لكن أجد الشعور كل مرة في مكان وبعدها أشعر بالراحة واحرره روع

[@si7aNafsiaWjasadia]

ممتاز

[@charefhadjer4603]

مريم انا طبقت معك.... في البداية بكاء شديد... رنين الأذن اليسرى... مغص في اعلى المعدة و في الحلق أيضا... و و الله حسيت و تخيلت المشاعر تختفي... ساعيده اكثر من مرة... شكرا يا مريومة

[@si7aNafsiaWjasadia]

كرريه حتى تنتهي كل تلم السلبيات التى بصدد الخروج

[@mayadounia8050]

لما اسمع فيديوهاتك يحصلي تجشؤ تحرر تلقائي شكرا لك ❤️

[@user-ii4si8bc2o]

بعد ما تفرجت على الفيديو هذا عرفت علاش حلمت بيك تعاوني فيا 💚💚💚

[@si7aNafsiaWjasadia]

تو نكلمك و فهميني لحكاية 🥰😘

[@salsabilmalak3125]

ممتنة جدا ليك مريومة شكرا من القلب ساعديني فعلا ❤❤كل الحب لك 💚💚❤

[@Cv-bahdja._.369]

كل الشكر لروحك.

[@ayadalkurdi9712]

نعم واضح أوضح من وضوح الشمس وأبين من بيان الامس ❤❤❤

[@Dila-dy2cz]

بعدما اكتشف قناتك منذ خمس ايام و حمد الله ربي قادني اليك تقريبا اطلعت على كثير من فيديوهاتك بدات افهم كثير أشياء ....قررت بداية برنامج علاجي و البداية تكون بتحرير مشاعر الرفض أولا لأنها مشكلتي العويصة لي دارتلي بلوك لتحرير كل مخاوفي سأحرر مشاعر الرفض أولا ثم ابدأ بتحرير مخاوفي ❤❤

[@Farah11134]

فوق كل هاي المعلومات والفوائد جمالج وبساطتج الي ما امل منها دخلتي الى قلبي مريومة ❤

[@souadayoussi7653]

تحياتي واحترامي لك مريومه اشكرك كثيرا كثيرا واشكر الله الذي جعلك في طريقي احبك كثيرا

[@peacehope6846]

هذا الفيديو جاء في وقته شكرااااا ملاكي

[@enaszalloum5059]

كنت ادور باليوتيوب على تحرير الرفض ولقيت هاد الفيديو 😍😍 كيف ممكن يكون اجمل واسهل من هيك 😍❤ الله يرزقك راحة بال اضعاف مضاعفة ❤❤ طبقت معك مع اني اعرف هذة التقنية لكن طريقتك وهدوءك يشعر الشخص بهدوء وامان وبساطه الامور 😍❤❤ شكرااا لكي من القلب

[@si7aNafsiaWjasadia]

🥰

[@user-zy4jc2px9y]

@@si7aNafsiaWjasadia ينفع لو كنت انا اللي اتعرض للرفض؟

[@GAMING12373]

امتناني لك بحج السماء شكرا لله لظهورك بعالمي ❤

[@si7aNafsiaWjasadia]

نورتي

[@Nadia-ip4tr]

ممتنة لروحك الحلوة حبيبتي مريومة طبقتها وبكيت بكاءا شديد

[@ibtissambenamar1480]

ممتنة للبساطة ❤ لكي التيسير و السهولة في انتقلاتك في الحياة امين

[@ranimebadou3763]

السلام عليكم استاذة انا جديدة لقد طبقت الان احسست بالبكاء والاستفراغ شكراً كم مرة نعيد التمرين شكراً

[@si7aNafsiaWjasadia]

حتى تحسي بالراحة و الطمانينة

[@khadijazaoui2486]

السلام علينكم اختي اريد ان اعرف منك هل تستشعرون الشعور فقط أم مثلا تفكرين في الأحداث والمواقف التي تجعلك ترفضي شكرا لك على التوضيح

[@zizo3aziza69]

ما شاء الله عليك مريومة الباهية 🤲💎❤️🌹☘️🌷🌺🍀👍

[@fatima-qu4ts]

ممتنةلكي دكتورة حبيبتي مريم أنت كنز أقسم لك بالله العلي العظيم احتضنكي وأقول لكي شكرا تم شكرا تم شكرا لوجودكي في طريقي أختك فاطمة من المغرب الشقيق

[@amina194]

شكرا لكي هديتي من السماء🤗💕💕💕

[@user-re8kc4xs1x]

جميلة مريوم رب يحفظك.عندما تحدثت عن المسجون المريض رأيت في عينيك التأثر الواعي أحييك وأنوي أن أصل للتوازن.

[@si7aNafsiaWjasadia]

انوي لك التوازن من حيث تحتسبي و لا تحتسبي و لكل من رأى هذا التعليق و حتى من لم يره

[@benishassna]

حبيبتى الفديو جا بوقتو جد ممتنة لله وممتة لك على اسلوبك الجميل بارك الله فيك ى

[@si7aNafsiaWjasadia]

👸

[@aminakabli5834]

شكرا لك على كل هذا الحب و العطاء كتيير استفدت

[@mirymeriem7936]

مريم حبيبتي الاكل العاطفي انك اي وقت تحبي توكلي بدون جوع وبدون ماتتقياي بصح الواحد ماهوش حاب يوكل ويلقا روحو ديراكت رايح للماكلة مريم عيشك اعملينا لايف على الاكل العاطفي وشكراااا الك

[@si7aNafsiaWjasadia]

هو بسبب فقدان الامان اعملي الاستغفار بنية شفاءه

[@nassimanassouma8869]

انا اليوم بدأت احرر جرح الرفض لي تعرضتلو من طفولتي حتى لكبري ومن ثم احرر ان شاء الله المواقف والاشياء لي رفضتهم انا. ونكمل بالفيديو الراىع نتاعك. نحبك مريم ونحم تواضعك وبساطتك

[@anhaarbashar4835]

اختي انا كمان عانيت من جرح الرفض من الطفوله وحابه احترر منه بس لا اعرف كيف وبأي طريقه ،، ممكن تقولين لي تحررتي من جرح الطفوله بأي طريقه

[@Fares-un6hq]

لقيتي الطريقه ؟

[@Fares-un6hq]

@@anhaarbashar4835لقيتي الطريقه ؟

[@lecoledefrancais6023]

شكراً جزيلاً معلمتي ، كل الحب و الإمتنان لك ❤❤❤❤

[@user-xw9ed9wu4g]

أحبك مريم رجائا تجاوبيني على هذا السؤال اللي محيرني اذا كان كل شيء انعكاس،لما في داخلنا فكيف كانت حال الانبياء اللي ذاقو الويلات هل كل هذا كان بداخلهم وانعكاسهم رجائا ردي عليه 🙏

[@si7aNafsiaWjasadia]

انعكاس لإختياراتهم التي لم تخرج عن الارادة الالاهية

[@randaroro3982]

@@si7aNafsiaWjasadia لم افهم دكتورة

[@si7aNafsiaWjasadia]

@@randaroro3982 الاجابة على سؤالك نعم .

[@salimaz1371]

جزاك الله خيرا وشكرا جزيلا

[@Heyet_371]

كل الشكر و الحي لك يا جميلة 🙏💚

[@user-hi7ob5ik5q]

شكرا لكي من القلب أشعر بحرق معدتي

[@si7aNafsiaWjasadia]

هذا يعني انها تنظاف من السلب و هذا السلب مبدءيا انزعاج و قلق اليس كذلك ؟

[@moufidamatida5815]

شكرا لك من القلب يا ريت فيديو عن التعاطف مع الذات و جلد الذات و كذلك تفصيل عن توازن طاقة الانوثة و الذكورة

[@si7aNafsiaWjasadia]

شاهدي سلسلة حب الذات

[@abdellahmoulay682]

شكرا جزيلا

[@randaroro3982]

فيديو جا في وقتو

[@Amina-qj1zk]

شكرا ايتها الروح الجميلة الطيبة🙏🙏لكي مني كل الحب والسلام غاليتي❤❤❤

[@si7aNafsiaWjasadia]

💗

[@abdullatifligmaty4295]

شكرآ لكي يامعلمه

[@si7aNafsiaWjasadia]

شكرا لك

[@user-pr9qy5ko3u]

Merci beaucoup pour votre aide et bonne continuation ❤

[@moufidamatida5815]

شرحك بسيط و راءع من فضلك حلقة عن التربية و عن امراض الاطفال و رساءلها هل هي للاطفال او للاباء و كيف العلاج مشكورة

[@si7aNafsiaWjasadia]

تحدثت عن ذلك مؤخرا

[@nehalebrahim3192]

مريم شكرا جزيلا ع كل ما تقدميه لنا ممتنه بس عندي سؤال من فضلك ماذا اعف عندما احس مشاعر سلبيه تجاه نفسي مشاعر حزن او الم هل سيدونا بينفع لاني مش بعرف اتخيل نفسي ولكن بعرف اطبق سيدونا ع مشاعري تجاه الاخرين فقط ولكي جزيل الشكر 🥰

[@si7aNafsiaWjasadia]

حرري مشاعرك تجاه نفسك حسيها سترحل

[@nehalebrahim3192]

@@si7aNafsiaWjasadia طيب اعمل ايه عشان احسها لو ممكن تعمليلنا تمرين بصوتك اكون ممتنه حبيبتي 🙏🙏

[@Mai-tk3xx]

شكرا استاذه

[@melkiepousehamdi24]

❤❤❤شكرا على صدقك كم انت رائعة❤❤

[@user-uv5el7vq8j]

شكرااا من أعماق قلبي

[@fathilachouika9448]

مشاء الله تبارك الله عليك

[@nouraa-ts9jb]

افرح اذا شفت فيديو جديد لك 💗🙏🏻

[@khouiraklaliz2503]

من اعماق القلب شكرا شكرا شكرا مريومه

[@si7aNafsiaWjasadia]

🥰

[@elmahdiaitlaydi]

مواضيع مفيدة جدا كعادتك جميلة الجميلات الحب 💕💖

[@zahraalsalamy5654]

مريم اثناء التطبيق اشعر بضيقة بخنقه وكأني اريد احطم كل شي امامي اشعر بأني لا اريد نفسي ولا مرضي ولا اي شي مع تثاؤب وهواء من المعده وثقل بالأكتاف والم بالرأس صداع واستمر بهذه الشعور حتى بعد التمرين اشعر بغضب شديد

[@si7aNafsiaWjasadia]

لانك ممتلئة و كل ما في داخلك لا يخرج دفعة واحدة لا يمكن رحمة بك . خذي التحرر و التنظيف درجة درجة ( اقرءي عن قانون التدرج)

[@ibtissemhenchiri4051]

شكرا

[@si7aNafsiaWjasadia]

💖

[@nareenn3016]

الله يجعله بميزان حسناتك، طبقت معاج على رفض بعدي عن خالقي وشبه إنقطاع إتصالي به ب عدم الصلاة والذكر والدعاء، انا مقصرة جداً ومحتاجه جدا ان أشحن روحي بقرب خالقها أن أشعر بحبه ووجوده أن أعود إليه، بعد إنتهاء التطبيق دعوت اللهم ردني إليك رداً جميلاً

[@si7aNafsiaWjasadia]

شاهدي فيديو الصلاة و تزكية النفس الله يعبد بالحب و ليس الخوف و يعبد بالفهم السليم للامور . الخوف يتسبب في البعد عنه و عدم الاحساس بالاتصال به . لكن الخشية شىء مهم و جميل و مطلوب . لان من يفعل مثقال ذرة ....يره

[@toutsurlati6707]

رفض المرض...نظفت على هدا الشعور أحس أن المرض يعيقني ...هناك رفض خفي...دمووع وتثاؤب.... شكرآ لك مريم..

[@si7aNafsiaWjasadia]

تسمى منطقة الراحة ( تعلق بمعاناة المرض لانها تجلب لنا رأفة الاخرين و شفقتهم ..) هذا باللاوعي

[@toutsurlati6707]

@@si7aNafsiaWjasadia حبيبتي أنت....اجاباتك تكون صادمة أحيانا لانك تضعين يدك على الجرح...ادن احرر رفضي للمرض !!ام هناك آلية اخرى،؟!!

[@si7aNafsiaWjasadia]

@@toutsurlati6707 انوى التحرر نهاءيا من منطقة راحتي المتعلقة بالمرض . مع الاصرار على اختيار الصحة كلما ظهر تحدي مرضي . هى آلية دفاعية من اللاوعي حتى يتقبل اختيارك الواعي الجديد .

[@toutsurlati6707]

@@si7aNafsiaWjasadia شكرآ جزيلاً... أنت هدية من آلله 🥰

[@azzouzouzou3842]

ارجوكي فهميني لم افهم انا عندي رفض للمرض

[@ayadalkurdi9712]

نعم جدا

[@roselarose1234]

شكرا مريم شكرا لكي من فضلك هل ااعارض وااجن موجود حسب تجربتك وما ااحل من فضلك نورينا الله ينورك،

[@si7aNafsiaWjasadia]

تحدثت عن ذلك بفيديو العين الحسد المس السحر..

[@shayoola697]

انا مراهقة وانا عندي المشاعر السلبية: العار والغضب والحزن والرهاب الاجتماعي والخوف وانا نحاول نحرر في مشاعري من قبل فيديوهاتك شكرا اختي احبك انتي الصح يلي علمتيتي مكاين فيديو اخر علمني غيرك واستمري 👍👌💙😘😍

[@si7aNafsiaWjasadia]

شكرا لك انوي لك ان تتشافي كليا بكل حب من حيث تحتسبي و لا تحتسبي

[@user-kq1qz4wk7l]

الحمدلله طبقت وشعرت بدوخه والم في الحلق

[@si7aNafsiaWjasadia]

استمري

[@rooanabeel5114]

الم النبذ فى الطفولة بحيث تهرب من كل شخص يحبك ولا تصدق حب الناس لك ما علاجه

[@si7aNafsiaWjasadia]

تحرير ذلك الالم كلما حسيتى بيه الان و تذكر اى احداث كنت فيها تشعري بذلك النبذ و تحرريه ( هكذا تحررت منه شخصيا )

[@rooanabeel5114]

@@si7aNafsiaWjasadia احس انى لازلت غير واعية به .لدرجة انى لا التفت ل حاجات نفسي احيانا كثيرة اخدم الاخرين ولا التفت لنفسي كأنى لا اراها ايضا انبذها

[@Fares-un6hq]

@@si7aNafsiaWjasadiaوكيف الطريقه بللييزز ؟

[@fathilachouika9448]

kelemik jamil jidan

[@ayadalkurdi9712]

اني شعرت بحرقة في معدني زالحمدلله

[@atleila69]

بكل الحب والوفاء وبأرق كلمات الشكر والثناء، ومن قلوب ملؤها الإخاء أتقدم بالشكر والثناء على وقوفك إلى جانبنا في كروبنا وشدتنا أنا أحسست في نبض في معدتي ثم ألم في رأسي الجهة اليمنى

[@si7aNafsiaWjasadia]

السلب خارج من تلك المناطق كرري التمرين حتى تنتهي الأعراض = انظاف العضو

[@atleila69]

@@si7aNafsiaWjasadia شكرا حبيبتي جزاك الله كل خير 🙏🙏

[@wissamfares6769]

انا طبقت معك شعور الرفض لاولادي واحسست برعشة في جسدي واهتزاز في يدي اليمنى ورغبة في البكاء حبيبتي ساعديني

[@si7aNafsiaWjasadia]

شاهدي اعراض التنظيف

[@OsamaGhazi-rh5vu]

كيف احرر مشاعر الحزن والبكاء عملت التقنيه سيدونا اشعر بتحسن وحرقان بالقولون والمعده يجيب لي القلق والخوف بشكل مستمر💔🥲

[@si7aNafsiaWjasadia]

الاستمرارية اساس التغيير و التشافي

[@user-se9iy5ef1q]

حبيبتي مريومة أنا مند أسابيع اطبق تمرين سماح برحيل الخوف هل يمكنني انا اعمل تمرين تقبل رفض في نفس الوقت لاني ارفض عملي عتدي مشاعر سلبية تجاه العمل هل يمكنني أن اطبق سماح برحيل الخوف في صباح و في المساء تمرين تقبل رفض و أحيانا اعمل جلسة استغفار ارجوا الا تكون تمارين كتيرة هل ممكن دالك متابعتك من المملكة المغربيه 🇲🇦

[@si7aNafsiaWjasadia]

طبقي حسب قدرتك و استطاعتك المهم لا للتسرع بالتطبيق بغاية حصد النتاءج لاني حذرتكم من انتظار النتاءج بفيديو كامل

[@user-se9iy5ef1q]

@@si7aNafsiaWjasadia شكرا حبيبتي أنا الآن اشتغل على نفسي بدأت بالتنضيف و تحرر ولست مستعجلة على نتائج 🌸 وشكرا ليك بزافففف دمت متألقة

[@Decoreprestige]

وطيب وجرح الرفض ؟؟؟؟؟؟؟ كيف نتخلص منه ؟؟؟؟

[@si7aNafsiaWjasadia]

اجبتك

[@Malkh433]

اتمنى كل لي يشوف كلمي يدعي لي تكفوا الإله الا الله❤

[@si7aNafsiaWjasadia]

ربنا ينور بصيرتك بنوره و حضوره و يحول كل ضغط تمري به الى حكمة و علم

[@mnaouerfatima2956]

Merci

[@siwarita8792]

طبقت التمرين شعرت باهتزاز في قلبي كأنه سينتفض من مكانه وطبقت عدة تمارين كلها الم بالقلب واهتزاز دموع كثيرة كان روحي ستخرج مني وبعدها اشعر بالفشل والارهاق ... هل ممكن ان اطبق التمارين اكثر من مرة في اليوم أو لا ؟ قلبي يؤلمني

[@si7aNafsiaWjasadia]

نعم استمري قلبك مرهق بالسلب و ما ظهر كله سلب خارج احمدي الله لخروجه

[@kraimiahadil3185]

ثانكيو

[@LoubnaIkram-lb1hj]

I love your épisodes

[@Malak.88]

وشعور الهجر اقدر اطبق نفس الطريقه؟

[@si7aNafsiaWjasadia]

نعم

[@nehalebrahim3192]

كل ما طبقت التمرين حسيت بمشاعر ثقل في اطرافي ذراعي ورجلي

[@si7aNafsiaWjasadia]

السلب مخزن بتلك المناطق و هو بصدد الخروج

[@aouatef9909]

بكيت بشدة وبعدها قليل من الراحة

[@si7aNafsiaWjasadia]

احسنتي اعيديه مرة اخرى حتى تحسي براحة تامة

[@aouatef9909]

@@si7aNafsiaWjasadia أنت رائعة بارك الله فيك قصتك شبيهة بقصتي أطلب من الله العون لي.ولك جزيل الشكر عزيزتي الغالية 🌹

[@oumkawthar2485]

عندي رفض لبناتي وللحمل لما عملت التمرين خرجت حرارة وغازات من رحمي،لكن مازالت لم أشعر بالراحة

[@si7aNafsiaWjasadia]

تطبيقك صحيح و فعليا خرج سلب منكي بتلك الاشكال ( الغازات، الحرارة ) استمري حتى تصلي للراحة . ثم اختاري بوعي ان تحبي بناتك فهم رزق و هي خير كبير لو ظننتي فيهم ذلك

[@arabtrend-1523]

انا شعرت بألم في قلبي و معدتي و حرارة في كف القدمين و الاذن اليسرى

[@user-re8kc4xs1x]

عندما طبقته ظهر ألم شديد أسفل الظهر وتجشؤ ودوخة. هل يعني ذلك أن الشعور مخزن في تلك الاماكن؟

[@si7aNafsiaWjasadia]

نعم اكيد

[@Hind430]

رفضي لخيانة زوجي لي

[@si7aNafsiaWjasadia]

شاهدي ايضا فيديو الخيانة بالقناة

[@Dila-dy2cz]

لما اطبق الاستغفار بالقلب أشعر بالاهتزاز في الارجل و حركة في الامعاء و شيء ينسحب الى الأقدام

[@si7aNafsiaWjasadia]

سلب خارج تحدثت عنه كثييرا

[@user-kn1kc1zl1l]

انا بدات اتتاءب وغرت عيناي وبدات

[@si7aNafsiaWjasadia]

جميل

[@user-mz7pe5hm3e]

قلتي لي تقبلي شكلك اخرجي دون ميك اب اليوم تقبلت شكلي ولم اضع مساحيق تجميل ولم اشعر بالخجل والكل قال لي انتي جميلة دون وضع مساحيق وفرحت ❤️❤️😭شكرا ❤️

[@si7aNafsiaWjasadia]

أحسنتي ايتها الشجاعة لأنك طبقتي . انت جميلة بالميك آب و بدونه أجمل . كوني واثقة من نفسك محبة لذاتك فخورة أنك روح خلقت بأحسن تقويم

[@user-mz7pe5hm3e]

@@si7aNafsiaWjasadia اشكرك ❤️سؤال من فضلك انا اعاني من الخوف الشديد فوبيا من الضلام لاانام الا بطلوع الشمس اخاف ليل كثيرا واتخيل اشياء مرعبة ماذا افعل

[@nassimanassouma8869]

مريم تعيشي. انا مانقدرش نحرر المشاعر. مثلا نكتب قصتي ومواقفي لي تعرضت فيهم للرفض بدون مشاعر رغم اني ندير نية تحرير مشاعر ورغم انه كل مواقف الرفض في ما مضى وجعتني لكن الان ماعرفش تجمد كل شئ جابلي ربي متراكم كل شئ في داخلي. وكيفاش نعرف اني تحررت من الرفض هذا. والله تخلطت عليا. شكرا

[@si7aNafsiaWjasadia]

جملة * ما نقدرش نحرر المشاعر* اليست مشاعر ، حسيها او عبري عن منقدرش تلك.

[@halimakarim4925]

الصوت منخفظ جدا نعمل جهد لسماعك، ممكن رفع مستوى الصوت من فضلك

[@si7aNafsiaWjasadia]

لم يخبرني احد ان الصوت غير واضح . لأنى اتأكد من الصوت في اللايف ثم أبدا الكلام شوفي الصوت بهاتفك

[@aminalahmeri2338]

مريم استعملتها مرتين ولكني لم أحس بأي شعور مع العلم أني كلما احاول التنظيف يأتيني النعاس

[@si7aNafsiaWjasadia]

النعاس مقاومة من اللاوعي . على قدر إصرارك على التزكية سيتجاوب اللاوعي و يساعدك بإخراج ما فيه لك ، لتطهيره ، و هذا يستلزم شجاعة و استمرارية منك.

[@silia7040]

جميل جدا ما تقدمينه لنا، عندي تساؤل غريب هل الناس اللذين لا يعانون يعني انهم يحررون مشاعرهم ام لا يشعرون اساسا ام ماذا؟ فعلا سؤال يحيرني

[@si7aNafsiaWjasadia]

قد يبدو عليهم عدم المعاناة و هم بمعانات باطنية فكرية او مشاعرية . اما الذين لا يعنون بالعموم فهم عندهم الغفران و المسامحة و رؤية الخير في كل شىء تلقاءي ، هم بالنفس الراضية غالبا

[@silia7040]

@@si7aNafsiaWjasadia حببتي مريم، هل يمكن تعمليلنا فيديو تصويري مثل التمثيل لطريقة سيدونا يعني تمثيل صوت و صورة

[@si7aNafsiaWjasadia]

@@silia7040 لم افهم سؤالك

[@ibtissemhenchiri4051]

محلاك في الاصفر .

[@si7aNafsiaWjasadia]

😘

[@redaseghir3663]

مريم انا ولد اكتشفت انه عندي مشاعر انه لازم بنات يعجبو ب شكلي.. هل يمكنن تحرر لاني احس روحي مقيد ولا اعيش حياه بسبب هده عاده خبيثه يعني تعلق ب البنات اختي مريم على مادا اتحرر وشكرا مسبقا

[@si7aNafsiaWjasadia]

المعتقد الفكري انت قلته * لازم البنات يعجبوا بشكلي * بساطة ضعه في عقلك و طبق عليه سيدونا

[@norayanino2924]

طيب ماذا نعمل اذا كانت في كتير احدات وأمراض رافضينها شنو نعمل نبقى نخدم عليها وحدة وحدة ؟ والله كتيرة هههه

[@si7aNafsiaWjasadia]

اقبلي بكل صدق هذا لوحده تشافي حاسبوا أنفسكم قبل ان تحاسبوا

[@bassemaribi6046]

عمتي مريم عسل⁦❤️⁩⁦❤️⁩😘😍😘😘😘😘🍯🍯🥧🍰

[@user-zy4jc2px9y]

ماذا عن رفع الاستحقاق لا توجد تمارين كثيرة باليوتيوب كلة قليل جدا

[@si7aNafsiaWjasadia]

عندما تحبي ذاتك سيرتفع استحقاقك بالتدريج

[@user-zy4jc2px9y]

@@si7aNafsiaWjasadia شكرا

[@Dila-dy2cz]

حبيبتي عندي سؤال بلييز جاوبيني من كنت صغيرة كانت عندي خطوط في الجبهة و كنت اكره روحي و حتى نشوف نفسي في المرآة كنت ارفضه تماما كنت نشوف نفسي لستو جميلة و ارفض تلك الخطوط و كنت نخبيها بالماكياج و الان لما مرضت و عندي خوف عندي تنميلات و انزعاج كثير في منطقة الجبين و العينين و ما راحش ذلك الشعور نحسو كذبذبات كهربائية في الجبين هل هاذا عندو علاقة بمشاعري في الماضي اني كنت ارفض تلك المنطقة و ارفض رؤية نفسي في المرآة .هل يجب اولا تحرير هاذ الشعور للعلم انا اكتب هاذ التعليق نحس بالم و شد في جبيني و الم في العينين

[@Samiha-d4k]

مريم عزيزتي هل يمكن ان اعمل هذا التمرين نفسه وأنا استمع لك اطبقه على مشاعر العار ؟ لأنني لاحظت انني لما اعمل على الرفض يطلع لي العار والاذلال هل هذه الجروح مرتبطة بالرفض؟

[@si7aNafsiaWjasadia]

نعم يمكنك نعم مرتبطة

[@Samiha-d4k]

@@si7aNafsiaWjasadia جزاك الله خيرا عظيما هذه الفيديوات سوف تعود عليك بكارما الخير عظيمة جدا كل الحب لك ايتها الروح النورانية 🙏🌹🌹

[@Tab-fi6zn5sn7b]

نقدر نطبق هذي التقنية على الندم على كلام قلتو

[@si7aNafsiaWjasadia]

نعم

[@ninaben7606]

الم شديد على مستوي المعدة

[@si7aNafsiaWjasadia]

سلب خارج

[@ninaben7606]

@@si7aNafsiaWjasadia ولكن لا يريد ان يخف الألم وعالقة في هذا الألم 😭😭😭

[@user-du8zx4ch5c]

انا تعرضت للاستغلال من خلال شخص وهو الان معي في مجال عملي استغل علاقاتي للوصل الى منصب كنت انا اولى به وقطعت علاقتي معه رغم محاولاته بالصلح وعندما يأس ابتعد لكنه يراقبني من قبل بعض اصدقاءه.. كيف انوي وماذا انوي ربما شعوري بالغضب من نفسي لاني وثقت به هو مايعرقل نجاحي

[@si7aNafsiaWjasadia]

لا احد احد يعرقل نجاحك الا إيمانك انت تجاه ذاتك تحرري من مشاعرك تجاهه غيري افكارك تجاه نحاجك من السلبي للايجابي

[@user-du8zx4ch5c]

@@si7aNafsiaWjasadia كيف يعلم الله اني كنت دائما قويه في تحمل ازمات الحياة وخاصه ما الاقيه من حرب لاسقاطي لكني تعبت فعلا تعبت من المقاومه وعمر الشباب الذي قضى في سبيل اثبات الذات والقتال مع النفوس المريضه

[@si7aNafsiaWjasadia]

@@user-du8zx4ch5c تخلى نهاءيا عن فكرة إثبات ذاتك للاخرين او الدفاع عنها هذه اكبر معاناة البشرية اصلا ابحثي عن حب الذات ...

[@selma3694]

من فضلك مريم لماذا حذفتي فيديوهات في سلسلة التحرر بسيدونا

[@si7aNafsiaWjasadia]

لم احذف ماهو الفيديو الذي حذف ؟

[@fatensarris3815]

Dziękujemy.

[@si7aNafsiaWjasadia]

ترجمة لو سمحتي😆

[@khadidjakhadidja1274]

دموع كأنها غصة فى قلبى والم فى معدتى انا جربت رفض موت ابى

[@si7aNafsiaWjasadia]

اعيدي التمرين حتى تحسي بالراحة و اقبلي فالموت حق

[@khadidjakhadidja1274]

@@si7aNafsiaWjasadia شكرا لك مريومة ربى يجعلك دائما منورة يارب❣️❣️❣️

[@nehalebrahim3192]

اتعامل مع نفسي بقسوة واجبار اجبر نفسي على التغيير اغصب نفسي على بعض الأمور ولا اعرف لماذا واجد الاخرين يفرضون عليا بعض الأمور أدركت اني اتعامل مع نفسي بالاجبار ولكن لا اعرف ما الدافع وما الجذر وراء هذا التصرف هل هو رفض للذات هل ابدا بتحرير رفضي لذاتي ام ماذا ؟@

[@si7aNafsiaWjasadia]

تحركي بالله داءما ( فيديو بالقناة تجديه) تابعي القناة كمنهج منظم من القديم للجديد . ستفهمي الكثير و تستنير حياتك