جلسه دوم لاغری با ورزش در منزل | پیاده روی در منزل | کاهش وزن با ورزش | ورزش شکم پهلو | تمرین لاغری

[@fatemehahmadvand4567]

عزیزم خیلی ممنونم خیلی خوب بود

[@AliJodayan]

ممنونم خیییلی خوب بود ❤❤❤❤❤❤

[@SamaPashapoor]

mamnoon as negaheton

[@ZahraSharyati-d5v]

سلام عزیزم عالی بود❤

[@SamaPashapoor]

mrcccc janam

[@Zhrskincare]

بی نظیر بود من هر دو جلسه رو انجام دادم فقط بینش نیا نیست استراحت بین هر تمرین

[@SamiraGholami-rf9ge]

❤❤❤

[@AliJodayan]

منم جلسه اولو ندیدم امیدوارم پیداش کنم. 😢

[@SamaPashapoor]

chalesh ro?

[@نیرهبیات]

سلام عزیزم من جلسه اوا رو پیدا نکردم باجلسه دوم شروع کردم الان جلسه اولم پیدا کردم ،فردا جلسه اولو برم یا جلسه سومو؟

[@SamaPashapoor]

jalase aval ro tonestid bebinid?

[@haam9089]

این میزیکش اینرجی را کم کار میکند، اگر بندری میگذاشتی فول اینرجی می‌دهد😂