Emocje Kocham i Rozumiem #16 - Jak mądrze tęsknić?

Tęsknota jest taką emocją, stanem zakotwiczonym w przeszłości, ale jednocześnie może przypominać nam o zdarzeniach, które mogą kierować nas do przodu, ku przyszłości.
Z podcastu dowiesz się m.in. o:
tym czym jest tęsknota
nieoczywistych aspektach tęsknoty
zjawisku „luki tęsknoty”
mechanizmie nostalgii i o tym jaki może mieć wpływ na nasze życie.
Przeszłość jest piękna, jest tym, co nas ukształtowało, ale warto nam pamiętać, że ona kończy się w momencie, gdy zaczyna się teraźniejszość. Bądźmy gotowi na nierozdrapywanie tego, co chce się zaleczyć, a pomoże nam w tym zadanie domowe, które znajdziecie w dzisiejszym odcinku.

[@nataliawarszawska5859]

Dziękuję ❤️

[@AsiaAsia.]

świerne są te filmy o emocjach💖🙏 bardzo fajny luźny i zrozumiały przekaz💜

[@agnieszkas.2853]

Lubie wracać do tej serii "emocje, kocham i rozumiem" ❤ mam taka rozkminkę odnośnie tęsknoty. Żeby właśnie "nie utknąć" w przeszłości po rozstaniu z partnerem wycofałam się z relacji, które mi się z "tamtym zyciem" kojarzyły. Jednak jakis kontakt z tymi osobami mam sporadycznie i ten kontakt "wraca mnie do tamtego" I budzi tą tęsknotę. Pewnie to normalne, ale... no właśnie, nie lubię tego uczucia kiedy mnie tak "wraca do tamtego".

[@JoannaChmura]

@@agnieszkas.2853 wraca nie do tej osoby ale tego uczucia. Więc pytanie jak to zrobić żeby to znowu poczuć. Sama albo z kimś nowym?

[@agnieszkas.2853]

@@JoannaChmura dzięki Asia za to pytanie❤️ poddam je refleksji!

[@alinasejwa7666]

Dziękuję 🙏❤️bardzo mi to było potrzebne w tym momencie 😊

[@jarosawbaginski5168]

Dziękuję

[@mariapiatkowska4313]

Bardzo ważne dla mnie wiadomości - wdzięczna posyłm Pani serdeczności

[@annkr9000]

Joanno dziękuję za filmy, które tworzysz :)

[@JoannaChmura]

A ja za to, że oglądacie ❤️

[@magorzatabrzeska7445]

Jednego mi brakuje. Co z tęsknotą za czymś, czego nie ma i nie było? Za takim stanem, który by się chciało mieć? Tęsknota nie dotyczy wg. mnie tylko przeszłości. Może dotyczyć także przyszłości, jeżeli za punkt odniesienia weźmiemy teraźniejszość. Czyli jest to czy tamto, ale ja wiem już, że chciałabym inaczej i tęsknię do tego, ale to się jeszcze nie zamanifestowało. Chętnie posłuchałabym o tym.

[@dorotaszaas7267]

Dziękuję

[@AniaSamolyk]

😢

[@kasikm907]

Ja często tęsknię za bulimią.Niszczyła mnie,ale była zawsze kiedy było trudno.

[@JoannaChmura]

Oj tak. Taka przyjaciółka. Zabójcza. Ale przyjaciółka.