Joga powięziowa - praca z miednicą i biodrami

[@ulak3225]

Genialna praktyka, dziękuję! Uwielbiam metafory, których Pani używa, by lepiej oddać niuanse danego ruchu ❤🙏

[@jogasztukazycia1]

Bardzo dziękuję za miłe słowa :)

[@hannagorska7593]

❤

[@ulak3225]

Dzień dobry, czy ta praktyka jest bezpieczna przy ZZSK (zwyrodnienie w stawie biodrowo-krzyżowym)?

[@jogasztukazycia1]

Dzień dobry, tak to dobra sesja na na ZZSK, ale ciało samo Pani powie, jak się będzie czuło podczas ćwiczeń i po nich. Mam nadzieję, że sesja będzie pomocna.

[@pawelegat6809]

Który z filmów jest kontynuacją tej praktyki?

[@jogasztukazycia1]

kzbin.info/www/bejne/iZ7MYmuMp7iYgLc

[@jogasztukazycia1]

to jest kolejne sesja, po tej "praca z miednicą i biodrami".