Йога-Ретрит - 2 Чакра - Свадхистана | Йога Принятие Себя | Баланс сексуальной энергии | YOGA ISLAND

Частные уроки со мной: www.fiverr.com/share/z3RA2z
Поблагодарить нас можно на PayPal - [e-mail] ☺️
✅Я также считаю натальные карты ☺️
Заказать можно тут: через Инстаграм:
/ to_astro
Сотрудничество - пишите в телеграм или инстаграм.
Telegram: [phone]
Буду благодарна за подписку на канал и лайки🧘‍♀️
Также пробуйте такие практики:
1. Йога для внутренней поверхности бёдер - • Йога для внутренней по...
2. Йога-растяжка ног + талия - • Йога-растяжка ног + та...
3. Активная Виньяса, чтобы пропотеть - • Активная Виньяса, чтоб...
4. Виньяса для начинающе-продолжающих - • Виньяса Йога для начин...
5. Йога 15 мин на всё тело - • Йога 15 мин на всё тел...
6. Тягучая йога 17 минут - • Тягучая йога | Коротка...
7. Йога на баланс - • Йога на баланс | Балан...
8. Растяжка для ног и талии - • Йога-растяжка ног + та...
Или ретритные практики на 9 дней:
1. Йога-ретрит "СИЛА ДЫХАНИЯ" - • Йога-ретрит СИЛА ДЫХАН...
2. Йога-ретрит "СИЛА ЗЕМЛИ" - • Йога-ретрит СИЛА ЗЕМЛИ...
3. Йога-ретрит "ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ" - • Йога-ретрит ВНУТРЕННИЙ...
4. Йога-ретрит "ЭНЕРГИЯ ВОДЫ" - • Йога-ретрит ЭНЕРГИЯ ВО...
5. Йога-ретрит "ПОЗВОНОЧНИК" - / sx0m32rfau
6. Йога-ретрит "СКРУТКИ" - • Йога-ретрит СКРУТКИ | ...
7. Йога-ретрит "ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА и ЭМОЦИИ" - • Йога-ретрит ПЕРЕДНЯЯ Ч...
8. Йога ретрит "ПРИНЯТИЕ ПОТОКА" - • Йога ретрит ПРИНЯТИЕ П...
9. Йога-ретрит "ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ" - • Йога-ретрит ГИБКОСТЬ С...
✅Я также считаю натальные карты ☺️
Заказать можно тут: To-Astro.ru или через Инстаграм:
/ soldatova_astro
✅Подписывайтесь на наш Йога-Инстаграм:
/ yoga_is_land
✅Или на мой личный Инстаграм о жизни на острове в Китае:
/ to_astro
Данный комплекс йоги подойдёт всем уровням практикующих.Какие практики йоги вам больше нравятся: короткие или длинные, на проработку всего тела или отдельных его частей? Оставляйте мнение в комментариях 🥰
Новая практика «Йога-Ретрит - 2 Чакра - Свадхистана | Йога Принятие Себя | Баланс сексуальной энергии | YOGA ISLAND».
Рекомендую заниматься йогой на пустой желудок. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте 🙏
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
#йога #йогадома #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадлямолодости #йогадлякожи #эластичностькожи #медитация #йоганавсётело #утренняяйога #йогаутром #йогарастяжка #растяжка

[@Perfumers_family]

Хочу выразить Вам огромную благодарность за ту энергию, что приносите в мир. Сложно представить сколько людей после практик, испытывают такие же эмоции как я. Практики по чакрам очень мощный эффект дают. Я все чувствую, ощущаю этот мир ярче и глубже. От моего тела отдельная благодарность ❤ свобода движений, изменилась походка, осанка, дыхание, менструции. Супер. Благодарю 🙏

[@user-es3bx3rl8o]

Такая приятная и глубокая девушка, что-то завораживает в ваших практиках. Огромная благодарность!!!

[@oksana-pss]

Благодарю за данные практики. От всего сердца благодарна. В конце занятия у меня пошли слезы...наверное от того осознания, что я бросила занятия йогой на 5 лет и это словно я бросила саму себя...Спасибо, что сделали комплексы по чакрам, давно искала именно йогу по чакрам.

[@Svetlana-_]

Жаль, что нельзя поставить лайк второй раз ☺️ фон и яркое солнце дают радостное настроение на всю практику ☀️ в этот раз почему-то улыбка не сходила с губ)

[@YogaIsland-Om]

Можно писать комментарии))) Мне будет приятно) А йога, возможно, каждый раз будет открывать что-то новое в вас ☺️

[@theta_happylife]

Благодарю❤ состояние умиротворения, спокойствия и легкости!! Очень нравятся практики на чакры❤

[@user-vh4fi7pe2w]

❤с большой благодарностью жду новых занятий с вами!

[@krisvinca5510]

Благодарю 🙏 мне очень импонирует ваш голос, я как будто плыву по волнам удовольствия, спокойствия и расслабления в Ваших практиках 🌏 и обучаюсь еще глубже чувствовать себя, тело и его потребности 🙏🫶☺️ хорошего дня, благодарю вас за вас 🫶

[@AnnaYablochkina]

С вами очень приятно заниматься! Благодаря волновым движениям позвоночник становится гибче и практиковать все больше нравится!

[@Ya_nissa]

Ах как мне нравятся все ваши практики! После них сразу душа и мысли кажутся свободными и чистыми, а все проблемы бессмысленными. Как так происходит полностью не понимаю! Спасибо Вам,вы прям целительница! ❤❤

[@user-fk6rl7gm3i]

Благодарю за волшебную практику❤ на душе тепло и светло стало ❤❤❤

[@celina_flores]

Супер) как раз все мои любимые упражнения

[@olyaoshchepkova5834]

Не понимаю почему у такого прекрасного ретрита так мало просмотров! Потрясающие практики, огромная благодарность, от души к душе❤

[@YogaIsland-Om]

От души к душе☺️🫶🏻

[@user-zl8xe7tr2m]

Вы прекрасная! Наверное первый такой человек, который дает полностью погрузиться в процесс с комфортом. И хочется продолжать заниматься еще больше и больше. Хочется отдать таким образом вам частичку благодарности за то, что вы делаете

[@user-gx8ul8cq2k]

Восхитительная практика, благодарю. Разбудили во мне женскую энергию, дали почувствовать себя прекрасным цветком. Спасибо

[@user-bt2ju7ek4o]

Спасибо за практику. Очень нравится, как вы их проводите. Я в йоге новичок ) очень рада, что нашла вас.

[@viktoriya5184]

Екатерина, благодарю ❣️ Отзанималась на 2ю чакру сразу (на меня это не похоже) после 1й и сейчас я улыбаюсь! Улыбка - как-будто я расцвела, а это видимо тело говорит мне Спасибо 🌹🥰 Иногда я делаю дыхательные практики на все чакры, но давно хотела найти именно асаны. И мне это удалось 😍 Пусть цветочный аромат этих роз 🌹🌹🌹 Вас не покидает 😇 Видно, что вы человек искренне любящий своё дело 👏👏👏 И я благодарю себя 🎉😅

[@user-jq9gi9hw2k]

Спасибо 🙏🏻 невероятное ощущения прилива любви к самой себе, как будто даже в зеркале похорошело отражение 🙏🏻🙏🏻 попробую практиковать чаще поделюсь результатами 🙏🏻❤️

[@ainur531]

Благодарю ❤ Это было волшебно… Прям самое то что было нужно. После завершения поактики чувствовала как бежит энергия по позвоночнику, особенно в сфере копчика. Желаю процветания вам лично и вашему каналу

[@user-yl7yu3oz5f]

Светлая благодарность вам за практику! Ваши слова заряжают и настраивают на прекрасный день. Желаю и вам чудесного дня и благополучия🙏❤

[@varyarapid1997]

Огромное спасибо за вашу работу❤️🙏❤️✨

[@ainur531]

благодарю за прекрасную практику❤ощущение как после массажа. легкость и радость внутри

[@leri6830]

Самый лучший и мой любимый канал по йоге. ❤❤❤❤❤ Благодарю за прекрасные практики, пейзаж и очееень тёплую энергию ❤❤❤❤❤❤

[@YogaIsland-Om]

И я тебя благодарю, солнечный лучик☺️🥰

[@user-wu8bp4nx3p]

Благодарю за прекрасную практику! Хотелось бы чакральную йогу с более мощной проработкой каждой чакры.) 🙏💖🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@YogaIsland-Om]

Благодарю за рекомендацию - очень ценю их)) Я вас так лучше чувствую ❤🙏

[@AnnaYablochkina]

Благодарю за солнечную и нежную практику! Пусть ваша жизнь и проект процветают!

[@alteon6039]

НамастЭ, прекрасный Учитель! Благодарю! Все, слова бессмысленны после Ваших практик. ... Я благодарю Вас!

[@YogaIsland-Om]

Благодарю ☺️ Да, слова будто исчезают и кажется, всё вокруг и без них вас понимает🤲🏻 Сердце открыто и дышит любовью🧘🏼‍♀️🙏🏻

[@Annmuxina]

Благодарю за урок

[@batriakova.nailia]

Благо вас за практику, энергия и кровообращение увеличилось в тазу ❤

[@KAYA_KA]

Благодарю тебя за практику. Здорово, что поведала о чакре, эмоциях и маслах. Сейчас прокачиваю все свои чакры, каждой по 3 дня уделяю. Вернусь через 3 дня за следующей чакрой!

[@user-bz1vl4cj4t]

Наслаждение ❤️ Всё асаны приятные, в удовольствие, очень расслабило, как будто оковы сняты.

[@theta_happylife]

Благодарю за практику ❤️ очень бережно, с любовью провела

[@Valeriaastrology]

Екатерина, спасибо тебе за практики! Ретрит безумно полезный❤ поток энергии идет, чувствуешь тело и чакру просто превосходно 😊

[@user-bv9zk1ey1e]

Очень красивая практика❤Благодарю! Прекрасная Мастер🥰

[@NatashaNalogiNedvijka]

Благодарю Вас. Чудесная природа и замечательная практика. Желаю Вам гармоничных событий для Вас и людей Вас окружающих!

[@user-oc9xw6bg2d]

Спасибо огромное за практику! Очень мягко, но при этом хорошо ощущаю прилив энергии, от всего сердца благодарю за возможность заниматься и за такое приятное погружение в йогу! Благодарю!

[@user-et5vl1ci1v]

Екатерина, благодарю за практику!🙏👍👍👍

[@lizanerpa]

Благодарю за эту практику♥️

[@user-ye2iv6rm7z]

Благодарю за занятие и то, что делитесь этим ретритом, сегодня второе занятие, очень откликается и ещё в течение дня происходят проработки, всё удивительно вовремя))

[@user-yi6fw3qb8f]

Благодарю за практику!

[@user-db4se6le2p]

Благодарю для практику! ❤️

[@TatianaOsadchaya]

Благодарю Вас ❤

[@arinagornykh]

Обожаю практики на 2 чакру и женскую йогу!!! Благодарю, благодарю, благодарю🙏🙏🙏

[@emilijazenovic7125]

Это вауу❤ такое возбуждение после йоги

[@user-lp9we1fj2y]

Благодраю за практику было познавательно и очень интересно

[@user-qr8wf2id4m]

благодарю, бешеные энергии получила 🔥

[@kotenok8528]

Здравствуйте.. Благадарю ❤️❤️ от Сердца💚💚

[@YogaIsland-Om]

Намасте ☺️🙏🏻

[@user-vx7xn4qc6n]

Прекрасная практика, почувствовала жар в свадхистане🔥🧡 благодарю 🙏🏻

[@user-vo7oo2dp6t]

Так всё понравилось, но как то не достаточно мне показалось. Хотелось больше динамики и времени занятий. Получается правда не всё. Назвать йогой для начинающих не могу, больше для продолжающих. В итоге немного повторила комплекс. Такие ощущения..Но однозначно моя вам благодарность! Буду к вам возвращаться вновь❤ Вернулась опять к ретриту по чакрам. Соединила два занятия муладхара и свадхистана, просто огонь! С каждым разом всё глубже и глубже ощущения! Благодарю, вас, Катерина! Всех всех благ вам и всем всем всем!!!!

[@user-oc5sd3rc2v]

Благодарю ❤

[@user-do2yi1vk6v]

Благодарю 🙏

[@irina_freedom]

Благодарю! Очень приятно смотреть Ваши видео! Рада что нашла Ваш канал, очень нравится эта работа с чакрами именно с Вами - тут и энергия и техники и объяснение классное❤

[@user-pr6mi3ev5n]

Благодарю за объяснения! 🙏 Практика хиленькая, но у вас на канале ещё куча других. Продолжим. Кстати йога это не про удовольствие, а контроль чувств, где нужна манипура. Если замечаете, что-то мягкое и приятное в ощущениях ума - то это значит краник апана-вайю включён на слив. Опасность. Лукавый так и искушает нас. Ом

[@Ma_lena.]

Спасибо за замечательную практику❤

[@YuliiaBabych]

Благодарю!!!

[@user-wz8it8lm6q]

Намасте 🙏🏻 Благодарю за прекрасную практику ✨

[@KonstantinLonshakov]

Благодарю❤ великолепная практика!

[@jesica_forlove]

Благодарю! Каждый раз новые ощущения ❤️

[@tubgarrik]

Моя вторая чакра шлет вам огромное спасибо)

[@user-wz8it8lm6q]

Намасте 🙏🏻 Екатерина Благодарю

[@YogaIsland-Om]

Намасте🙏🏻☺️

[@user-jo5bv3fl6v]

Благодарю за ваши уроки! Очень понравилось с вами заниматься!

[@kindiro-kx4my]

Благодарю за практику❤

[@annaalyoshina9850]

Благодарю! До вас никогда не практиковала ретриты, очень интересно рассказываете! ❤️❤️

[@YogaIsland-Om]

Ох, как бы я была счастлива вживую провести ретрит 🤗🥰 Обязательно всё будет! Медитирую иногда на эту мечту ☺🙏 Благодарю за обратную связь)

[@sakral0808]

Благодарю, очень понравилось ❤

[@user-wz8it8lm6q]

Намасте 🙏🏻 Красавица 😍 Благодарю

[@user-wz8it8lm6q]

ЕКАТЕРИНА ❤ Благодарю

[@user-vl4ty6xj7b]

Благодарю за практику ! 🙏

[@NadziejaLitwinowicz]

Поддержала канал - Благодарю Вас за практику, я кайфонула, смеялась в начале, потом в конце почему-то начала рыдать..

[@YogaIsland-Om]

Благодарю за поддержку) Утром было неожиданно приятно получить комментарий от тебя 🫶 А про эмоции - йога нас буквально открывает заново, выворачивает местами наизнанку, а потом показывает, какими невероятно прекрасными мы являемся 🙏

[@NadziejaLitwinowicz]

@@YogaIsland-Om благодарю еще раз, занимаюсь каждый день - надо брать индивидуальные уроки у вас, Катерина 💜💜💜🫶

[@user-wz8it8lm6q]

Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻

[@user-wz8it8lm6q]

Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻

[@user6600meow]

принимаю благо. и благодарю 💞💋💋💋💕

[@user-ge7uf9js2u]

Благодарю за прекрасную практику 🙏💗

[@linalevva]

Благодарю, приятный поток тепла по всему телу после практики ❤

[@user-vp9wo1us3k]

Благодарю за практику ☯

[@user-tu2zn1jx8t]

Катюша, намасте! Чудесная практика, так она меня расслабила, уже пол часа встать с коврика не могу) А можно попросить ретрит с более интенсивными практиками для продолжающих по каждой чакре? ❤❤❤

[@user-tj3of5ej5q]

Благодарю за прекрасную практику, после него такое умиротворение, гармония, баланс,виды красивые,монтаж видео отличный в сочетании приятной музыки💗

[@YogaIsland-Om]

Марианна, благодарю вас за добрые слова и практику йоги со мной ☺️💛

[@hannavolski]

Благодарю вас вновь и вновь!🥰Очень хочется практику для уровня посложнее, выше среднего🙏🏻 и подольше, чтобы прям всё-всё проработать железно!)))

[@YogaIsland-Om]

Ух, я вас услышала 😁🙌🏻 Благодарю за обратную связь🙏🏻☺️ Пока ретрит на чакры выходит, поработаю над комплексом для продолжающих и выше 🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♂️

[@Sidorefasol]

Благодарю за чудесную практику!

[@inessaomar]

Я так долго искала подходящее видео, чтобы начать заниматься йогой. И вот я нашла Вас❤. Выполнять йогу в Вашем сопровождении это кайф!!! Безумно благодарна, что Вы есть❤

[@YogaIsland-Om]

Как приятно читать твои тёплые слова🫶🏻☺️🥰

[@Dijana.M]

Спасибо, чудесная практика! Я, конечно, обычно люблю более активные практики в твоем исполнении. Это когда ты невероятным способом совмещаешь мягкость и силу. Но такие практики, как сегодня, безусловно, тоже очень нужны. Особенно, когда это первая практика после недельного перерыва из-за высокой температуры 😊

[@YogaIsland-Om]

Доброго дня, прекрасная моя🙏🏻☺️ После температуры только мягкие практики - постепенно пробуждай энергию, чтобы температура не вернулась (от силовых практик бывает такое) и дыхание - очень хорошо будут на тебя влиять практики с продышкой, с медитациями - ментально много сил дают🙌🏻 Сам ретрит не сильно силовой) Надеюсь, он будет пробуждать изнутри, открывать наши новые грани🧘🏼‍♀️

[@darigast2989]

никогда обычно не пишу комментарии, но очень хотелось бы выразить вам благодарность за ваш контент! пробовала начинать йогу у разных каналов, но всегда возвращаюсь к вам :) Спасибо!

[@YogaIsland-Om]

Мм) Как приятно видеть, что йога вас не отпускает, а только покоряет, да ещё и йога со мной ☺ Намасте 🙏

[@elensork]

Благодарю за эту чудесную практику! Мне очень нравится Ваш неспешный ритм, настоящий йоговский, потому что помогает очувствовать каждую асану. И, конечно, словесное сопровождение тоже очень помогает ощутить движение энергии.

[@YogaIsland-Om]

Благодарю, Елена ☺🙏 Это так прекрасно, что вы любите йогу, что мой темп вам подходит 🤗 Намасте🙏

[@user-dj6ib6ji3c]

Благодарю за чудесную практику❤

[@nata_DERR]

Благодарю 😇 это супер ❤

[@Svetlana-_]

Спасибо за практику, очень приятно с вами заниматься

[@user-bd2kw4cn1v]

Очень приятная практика🌹 большое спасибо 🙏

[@nadinst7252]

Благодарю от всего сердца за чудесный йога-ритрит по чакрам! Так здорово объясняете и всё по делу и не затянуто!!! ❤

[@user-ho4cj4vh8k]

Благодарю за практику 🙏

[@katekeller2621]

Благодарю за эту практику 🧡

[@egorprokopenko716]

Благо Дарю за практику ❤ Прекрасных жизней Вам ☺️

[@user-it1iz9hv4j]

Благодарю, прекрасная практика.

[@irina_freedom]

Благодарю за приятную практику ❤

[@alinaraats1971]

благодарю за практику!

[@ekaterinakniazeva6286]

Спасибо Вам огромное за эту потрясающую практику!❤ Ощущала на протяжении всего занятия комфорт и умиротворение)) Захотелось какую-то похожую практику, но раза в два дольше, чтобы насладиться ею ещё больше))

[@YogaIsland-Om]

Благодарю, Катюша, за обратную связь☺️ Многие просят подольше - я вас услышала☀️😉🙌🏻 После ретритных практик обязательно сделаем медитативную и долгую🧘🏼‍♀️

[@anastasiaseeso]

Благодарю ❤ шикарная практика!

[@nadiad6337]

Благодарю 🙏 Люблю Ваши практики! Очень жду новых видео 🙏😊💖

[@bulnazym]

Благодарю за практику, можно плейлист отдельный для начинающих и для продолжающих❤

[@user-pz3hr8xg9l]

Благодарю вас это прекрасная практика !!!

[@user-kb2iu6ux3s]

Сердечно благодарю,❤❤❤

[@olgakurtash3945]

Благодарю за прекрасную практику. Во время практики было ощущения различные, присутствовал жар, в местах боль, но по окончанию полное расслабление и жажда творить!

[@user-ct3gh3cp3g]

Делаю очень часто😊 Мне нравится❤

[@dinaemelyanova4926]

Какая вы прекрасная😌благодарю ❤❤❤

[@polina2400]

Огромное Вам спасибо за практику ❤