Йога на все тело/ Йога для хорошего самочувствия и гармонии

  Рет қаралды 60,545

Йога с Натальей Полянской

Йога с Натальей Полянской

Күн бұрын

Пікірлер
@АлинаЧ-л1р
@АлинаЧ-л1р 7 ай бұрын
Практика супер, реально на всё тело, достаточно динамичная, приятная, особенное спасибо за Ваши четкие комментарии без воды❤
@АринаМон-т2б
@АринаМон-т2б Ай бұрын
Мой любимый канал о йоге, о любви к себе
@МарияКавкаева-м2о
@МарияКавкаева-м2о 2 ай бұрын
Это не практика, это волшебство какое-то, так хорошо после неё, благодарю вас, Наталья 🙏❤️
@АннаКорели
@АннаКорели Ай бұрын
Суперская практика, все размялось. И скрутки, и равновесие. Я в восторге
@Olga-qx2fv
@Olga-qx2fv 4 күн бұрын
Сегодняшняя практика - бомба! Всё получается! Я летаю! Мне 64, ощущается, как 46. Ура!
@антонинашелепова
@антонинашелепова Ай бұрын
Очень эффективный комплекс, для утра то, что надо. Благодарю, Наталья!
@ekaterinapoetessa
@ekaterinapoetessa 24 күн бұрын
Благодарю за мягкую практику, очень приятная и гармонизирующая 🫶
@ekaterinapoetessa
@ekaterinapoetessa 2 ай бұрын
Благодарю за практику! И отдельная благодарность спонсорам, что этот ролик без рекламы! ❤
@Olga-qx2fv
@Olga-qx2fv 14 күн бұрын
Прекрасная практика! Огромное спасибо! Замечательно, что в каждую практику вы добавляете что-то новенькое. Я в восторге.
@ЮлияОхотина-ы5т
@ЮлияОхотина-ы5т 6 күн бұрын
Наталья, огромное вам спасибо, ваши видео и йога с утра делают мой день 😘
@ЛюдмилаОмельченко-н1ш
@ЛюдмилаОмельченко-н1ш 4 ай бұрын
Спасибо за практику.Делала с Вами с утра , заряд на целый день и хорошее настроение.Всех Вам благ.
@Dijana.M
@Dijana.M Ай бұрын
Наталья, спасибо за практику❤ очень мягкая, гармоничная! Одно наслаждение)))
@olgad2796
@olgad2796 Жыл бұрын
Наталья,благодарю за чудесную практику и за тот рай на земле,что ты нам показываешь,❤❤❤❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Благодарю, Ольга😊
@tanialadi
@tanialadi 2 ай бұрын
Лучшее начало дня , благодарю вас за идеальную практику ❤
@Real5McCoy
@Real5McCoy 15 күн бұрын
С вами всегда хорошо, спасибо за труд ❤
@Lenanako
@Lenanako 19 күн бұрын
Благодарю за занятия! С большим удовольствием занимаюсь по вашим урокам❤️
@РитаКадырова-т9х
@РитаКадырова-т9х 7 ай бұрын
Боже, я наполнена энергией изнутри❤ БлагоДарю, прекрасная Наталья! Вы такая красивая, классная, мудрая!
@gorbacheva_viktoria
@gorbacheva_viktoria Ай бұрын
Спасибо, каждый день нахожу на вашем канале что-то подходящее. И сегодня эта практика, которая нужна была мне. Благодарю ❤
@ЛяйсанСултанаева
@ЛяйсанСултанаева 8 күн бұрын
Отличная практика, проработалось все тело.. Благодарю ❤
@natali.estevi
@natali.estevi Жыл бұрын
Благодарю за утренний заряд!!! Прекрасное начало дня!❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
На здоровье 😊
@yenechka985
@yenechka985 21 күн бұрын
Благодарю за практику! С удовольствием пошанималась с Вами❤
@ekaterinapoetessa
@ekaterinapoetessa 2 ай бұрын
Кайфовая практика! Благодарю ❤️ такие короткие практики приучают тело к дисциплине 🔥
@АльбинаГалеева-х9ы
@АльбинаГалеева-х9ы 21 күн бұрын
Наталья, благодарю ❤за практику! Не занималась долго и сегодня просто счастье ☺✨
@dinaandreeva
@dinaandreeva 9 ай бұрын
Отличная практика! Удалось хорошо разогреться, подышать и насладиться классной картинкой!!! Спасибо
@safiyaart6040
@safiyaart6040 Ай бұрын
Шикарное самочувствие после йоги❤
@Olga.Fedorovich
@Olga.Fedorovich Ай бұрын
Благодарю за прекрасную практику и хорошее самочувствие после!!!❤
@Ирина-ъ8к3с
@Ирина-ъ8к3с 7 ай бұрын
Наталья, ваша подача, ваш голос, это волшебство!!! Спасибо!
@katerina_azzheurova
@katerina_azzheurova 4 ай бұрын
Наталья, благодарю за чудесную практику! Очень понравилась и по нагрузке, и по динамике, и по плавности, и по растяжке! Тело радуется! 🙃
@ТатьянаЗахарьева-э8ю
@ТатьянаЗахарьева-э8ю Ай бұрын
Отличная практика! 🎉 мои плечи и спина сказали спасибо 🙏❤
@ИльдарШейк-з2ц
@ИльдарШейк-з2ц 3 ай бұрын
Благодарю, очень комфортная практика-то, что мне нужно было сейчас🙇🙏
@theta_happylife
@theta_happylife 3 ай бұрын
Благодарю за прекрасную практику 🙏 телу кайф ❤
@ЖивиСмачно
@ЖивиСмачно Жыл бұрын
Спасибо большое, отличная практика!
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
🙏 на здоровье
@ТатьянаРадуга-ш9ч
@ТатьянаРадуга-ш9ч 2 ай бұрын
Спасибо огромное! Такая приятная утренняя практика получилась благодаря вам ❤🙏
@user-vikasusi
@user-vikasusi 10 ай бұрын
Спасибо огромное,все больше влюбляюсь в ваши практики, не длинные, не изнуряющие,но очень эффективные❤
@ДарьяПяткова-у4ъ
@ДарьяПяткова-у4ъ 4 ай бұрын
Какая красота! Обожаю Ваши практики! Спасибо!!!
@ЮліяБорщова
@ЮліяБорщова 3 ай бұрын
Дуже подобається, коли пропонують різні рівні складності 🔥
@oksanasolopova9740
@oksanasolopova9740 Жыл бұрын
Спасибо за практику ❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
На здоровье 😊
@bettagonch
@bettagonch 9 ай бұрын
Лучшая ваша практика !!! Все так кайфово!!! Благодарю !!!❤🙏🏻
@nataliascherer6923
@nataliascherer6923 Жыл бұрын
Спасибо за практику! Моя любимая- на всё тело! А локация какая! Не знаешь куда смотреть, на вас, Наталья, или на море😄
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Да, локация просто супер, благодарю 😊
@SiriusStar12
@SiriusStar12 Жыл бұрын
Прекрасный вид, отличная Йога 🧘‍♀️ Получила истинное удовольствие. Благодарю 🙏
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Благодарю 🙏
@Mavis_Clair
@Mavis_Clair 6 күн бұрын
Наталья, практика невероятная! Спасибо вам огромное, я прям взбодрилась с утра☀️ А виды💔
@natadelovysha8254
@natadelovysha8254 Жыл бұрын
Наталья спасибо за практику. Сегодня проснулась в плохом настроении и эти 30 минут просто вернули меня к жизни.
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Ой, как хорошо! Йога спасает👍😊
@davidgggg7963
@davidgggg7963 5 ай бұрын
Очень нравится именно эта практика,дает хорошее самочувствие на целый день
@АннаОрлова-л1т
@АннаОрлова-л1т 8 ай бұрын
Наталья , благодарю за невероятную утреннюю практику!!!🙏🙏🙏
@NiNaVaLer
@NiNaVaLer Жыл бұрын
Наталья, благодарю за прекрасную практику! Отлично потянулась.
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Благодарю 🙏
@annakondratyuk8971
@annakondratyuk8971 Жыл бұрын
Наташа, просто прекрасная практика❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Ань, спасибо 😘
@АйгульРамеева
@АйгульРамеева 5 ай бұрын
Благодарю вас ❤
@РадаХайценредер
@РадаХайценредер 5 ай бұрын
Идеальная тренировка на утро. Спасибо огромное вам❤
@ТатьянаКазарьянц-я9ъ
@ТатьянаКазарьянц-я9ъ Жыл бұрын
Спасибо за отличную новую практику! Ещё хотелось бы от Вас несколько вариантов перевёрнутых, доступных в домашних условиях.❤😊
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Сделаем👍
@ZakariaQasso
@ZakariaQasso 4 ай бұрын
Как всегда великолепно
@elenael7960
@elenael7960 5 ай бұрын
Спасибо, Наталья! Очень приятная практика, все тело проработано. Чудесный вид! ♥️
@лесси
@лесси 8 ай бұрын
Эта практика просто божественная
@ВалентинаФедотова-н5э
@ВалентинаФедотова-н5э 5 ай бұрын
Уже неделю каждое утро провожу на вашем канале❤ спасибо за чудесные практики🌷
@oksanasolopova9740
@oksanasolopova9740 Жыл бұрын
Спасибо, обязательно сделаю, супер
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
😊👍
@oxaoxa6890
@oxaoxa6890 8 ай бұрын
Спасибо ❤❤❤❤
@ЮлияСерова-з7й
@ЮлияСерова-з7й Жыл бұрын
Благодарю за новую практику❤делала вечером, прочувствовала все тело.
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
На здоровье 😊
@ann_yantsen
@ann_yantsen 7 ай бұрын
Шикарная практика как и всегда! Благодарю от всей души! 🙏🏼✨💖🔥👍🏼
@sandragabra9972
@sandragabra9972 8 ай бұрын
суперски, спасибо большое, мои кошечки успокаиваются от вашего голоса и музыки 🤍
@ИгорьКорольков-х8п
@ИгорьКорольков-х8п Ай бұрын
Я с вами Как йогиня...на одной волне.. спасибо большое
@arrivingtobigsur
@arrivingtobigsur Жыл бұрын
Спасибо вам большое! Я счастлива встретить вас на просторах ютуба
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
☺️🙏
@ЕкатеринаСрывова
@ЕкатеринаСрывова 10 ай бұрын
Благодарю ❤
@ЕкатеринаКлимова-ъ2ъ
@ЕкатеринаКлимова-ъ2ъ 6 ай бұрын
Благодарю за практику! Отличное состояние души и тела🌷
@АлинаФедорова-р6ъ
@АлинаФедорова-р6ъ 8 ай бұрын
Замечательно, спасибо вам🙏💫
@ЙогасоСветланойПоповой
@ЙогасоСветланойПоповой 5 ай бұрын
Наташа, благодарю, очень умиротворяет и очень всё красиво❤😊.
@ЕленаГригорьева-д6л
@ЕленаГригорьева-д6л 5 ай бұрын
Наталья, благодарю!❤🤗 Очень нравиться заниматься с Вами! 🙏💖
@alisabesit2128
@alisabesit2128 4 ай бұрын
понравилось,что и динамично,и на все тело, и вы прекрасно все обьясняете!
@ДарьяДоценко-э3т
@ДарьяДоценко-э3т 5 ай бұрын
Чудесная практика, спасибо большое 🤍🤍🤍
@ЕленаКазанцева-ы3г
@ЕленаКазанцева-ы3г 11 ай бұрын
Шикарная практика! Шикарная локация! Благодарю ❤
@ОльгаМолчанская-т8н
@ОльгаМолчанская-т8н 6 ай бұрын
Благодарю за чудесную практику ❤
@АлександрСорокин-ю9ч
@АлександрСорокин-ю9ч 4 ай бұрын
Наталья, спасибо!
@nataliarimkevich5736
@nataliarimkevich5736 Жыл бұрын
Классная практика!
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Спасибо, Наталь😘
@yulamotylyok
@yulamotylyok 7 ай бұрын
Наталья, как всегда великолепно во всех проявлениях, каждое путешествие с Вами - восторг❤БЛАГОДАРЮ😊
@JaneJester
@JaneJester 4 ай бұрын
Прекрасная практика! Благодарю Наталья!❤
@МаринаПлотникова-щ2т
@МаринаПлотникова-щ2т 10 ай бұрын
Благодарю❤ Очень нравятся практики йоги с вами, из разнообразие, чередование хатхи с другими видами йоги.
@Dariri-z8m
@Dariri-z8m 3 ай бұрын
Очень хорошая получилась практика! Прям базовая для утра !❤
@ЕленаАнистенкова-г8ц
@ЕленаАнистенкова-г8ц 4 ай бұрын
Спасибо!❤
@НатальяРуденко-н6м
@НатальяРуденко-н6м 9 ай бұрын
Спасибо за практику, Наташа❤ Какое невероятно красивое место!
@lianapoplauskayte34
@lianapoplauskayte34 10 ай бұрын
Благодарю ❤ Такая легкость во всем теле
@nastyskorohod1414
@nastyskorohod1414 5 ай бұрын
Спасибо, практика супер, Вы прекрасна!
@ИринаСчастливая-я2ж
@ИринаСчастливая-я2ж 9 ай бұрын
Отличная практика👍Благодарю ❤Для утра и для пробуждения тела!
@LalliDo
@LalliDo Жыл бұрын
Спасибо, Наталья, за практику🙏Вы замечательно поясняете🌹ваш голос успокаивает мой ум😍
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
🙏☺️
@sandragabra9972
@sandragabra9972 8 ай бұрын
второй раз делаю эту практику и почувствовала силы, обалдеть, спасибо
@aleksandrshvets1555
@aleksandrshvets1555 6 ай бұрын
Хорошая утренях йога. Спасибо ва большое за занятие )
@oksanasolopova9740
@oksanasolopova9740 Жыл бұрын
Чудесная практика ❤❤❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
🙏❤️😊
@nafisa6669
@nafisa6669 5 ай бұрын
Идеально было ❤Очень мягко и щадяще, зарядка для утра.
@Svet_lana1968
@Svet_lana1968 7 ай бұрын
Благодарю за йогу! Очень нравится мне. Вы 👍❤🌹
@ОльгаЯценко-ж2и
@ОльгаЯценко-ж2и 10 ай бұрын
Благодарю 🙏 за прекрасную практику 👍❤️
@olgad2796
@olgad2796 Жыл бұрын
Наталья,благодарю за новую практику,обязателно сделаю,лайк уже поставила,только с утра сделала твою практику из марофона,в комментарии попросила новую практику и ура,она на канале.Так приятно заниматься с тобой ,обожаю твои практики❤❤❤❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Спасибо, Ольга ❤️ эта практика мне особенно нравится, локация 🔥🔥🔥
@yanabogdanowa24
@yanabogdanowa24 Жыл бұрын
Прекрасная практика, всё тело взбодрилось!❤
@goo_peor
@goo_peor 5 ай бұрын
Обалденно!! Благодарю 🙂‍↕️
@Tydasuda953
@Tydasuda953 6 ай бұрын
Благодарю вас, Наталья, это просто оргазм какой- то длиной в практику❤❤❤, я, мне кажется, помолодела лет на 12 точно!🎉🎉🎉😂❤
@AlonaYaremchuk-ci9hz
@AlonaYaremchuk-ci9hz 4 ай бұрын
Очень классная практика, мне было интересно, полезно и технично!) ❤
@_versefona
@_versefona 7 ай бұрын
спасибо за практику! нашла одно новое движение для себя здесь, так удивилась, когда смогла сделать. мне очень нравится такое большое разнообразие и количество видео на вашем канале, вы удивительны)
@МарияНекрасова-к8ш
@МарияНекрасова-к8ш 7 ай бұрын
Наталья, благодарю вас за вашу практику!❤
@daryaivanova18
@daryaivanova18 9 ай бұрын
Потрясающе! благодарю, Наталья!
@sofyatatts
@sofyatatts 4 ай бұрын
Благодарю!)
@IrinaMilagros
@IrinaMilagros Жыл бұрын
Благодарю за практику!
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
🙏🙏🙏😊
@ЕвгенияЩапова-д7щ
@ЕвгенияЩапова-д7щ Ай бұрын
Благодарю
@aygulkudryavtseva3378
@aygulkudryavtseva3378 7 ай бұрын
Ой, как классно я позанималась, благодарю 🙏
@АннаГолыгина
@АннаГолыгина 4 ай бұрын
Дарья, большое спасибо за этот комплекс, очень заряжает с утра!
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога 25 минут. Йога для всех | Йога chilelavida
28:08
Йога chilelavida Елена Малова
Рет қаралды 674 М.
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
Утренняя йога на все тело/ Йога для позитивного начала дня
27:53
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 19 М.
Йога на все тело - максимальное погружение
17:31
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 12 М.
Плавная йога для неспешного утра/ Утренняя мягкая практика йоги
17:27
Комплекс упражнений для здоровья спины/ Красивая осанка
19:46
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 41 М.
Утренняя йога/ Йога для бодрости/ Приятная йога
19:07
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 19 М.
Йога с элементами растяжки/ Йога-растяжка на все тело/ Стретчинг
24:09
Здоровая спина/ Красивая осанка/ Йога для спины
19:39
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 117 М.
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН