Йога тренировка глубокого погружения

[@galenagm]

Анна, спасибо. Эта тренировка - лучшее, что со мной случилось за последнее время. Я занимаюсь много лет, не очень интенсивно, к сожалению. Но помню многие рекомендации по выполнению поз. И я услышала новые советы, которые помогли обогатить практику. Спасибо, что вы есть!

[@sergeidavydov4144]

Благодарю за практику 🙏✊

[@tsitsigomb9783]

спасибо за практику) нравятся , в отличие от предыдущего комментатора минуты разговора) благодаря им лучше узнаю вас,Анна,и глубже погружаюсь в практику)) жду видео о шавасане))

[@ЛераЛим-б3ц]

Аня, спасибо большое. А мне очень нравится то, что Вы так подробно обьясняете и комментируете и действительно в этой практике все асаны получились у меня с полным погружением, как никогда раньше. Спасибо Вам , за то что Вы делаете. Желаю чтоб Вас всегда и везде окружали любовь, добро и радость

[@etozehenry]

Спасибо. Люблю твоё творчество

[@ЕкатеринаМихалёва-с8в]

Анна, благодарю вас за тренировки! Занимаясь по вашими роликам снова влюбилась в йогу))

[@КаринаКарина-ю3р]

Обожаю эти практики!

[@mysofi8060]

Анна, здравствуйте! Благодарю вас снова за приятную практику! Сначала начала читать комментарии, зацепилась глазами за негативные и подумала "посмотрю другое видео", а потом листнула вниз, увидела позитивные комментарии и осекла себя на том, что вообще начала цепляться за мнения, вместо того, чтобы просто начать и понять, как мне. Так вот всё прошло прекрасно и в шавасане я даже отключилась (просто куда-то улетела, как будто на границе дремоты была). В самом конце видео действительно было неожиданно, что шавасана закончилась сама собой, без вашего "а теперь плавно возвращаем внимание в тело" )))

[@tanyakiaie1630]

Отличная йога - после большого перерыва - мне самое то! Но вот выход из Шавасаны хотелось бы услышать - а то выбило из состояния новым видео. Намасте!

[@redball8904]

Выполнил практику, очень приятные вибрации ощущаются в теле после.. Супер, спасибо!

[@gremmlyk]

спасибо за практику!

[@ВячеславЗасидко]

СЕРДЕЧНО БЛАГОДАРЮ ВАС за отличний комплекс, обязательно попробую 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@ЕленаЗлобина-б8п]

Благодарю! Чудесная практика)))

[@ЕвгенияТ-ж7х]

Огромное спасибо! Шикарная практика!🙏

[@АнастасияЛанская-т5д]

Недавно нашла тебя и открыла для себя йогу с увлекательной стороны , с приятной подачей, спасибо большое за прекрасную работу ! С удовольствием занималась от начала до конца, жду видео про шавасану , очень интересно

[@jenkokozimirski6241]

какая-то ерунда, в статье идет речь немного о другом: Томский кластер высокотехнологичного производства беспилотных oziopT2GT3UrwiJb

[@alexpolyanski729]

светлая вы голова, тоже вам советую для развития: Томский кластер высокотехнологичного производства беспилотных oziopT2GT3UrwiJb

[@mitkokaramolski5521]

подробнее, будет интересно: Российский стартап помогает продавать Sharp в Европе tinyurl.com/aodPj73ptKbF9yiL

[@valdoministrelo5587]

самое главное знать матчасть: Российский стартап помогает продавать Sharp в Европе tinyurl.com/aodPj73ptKbF9yiL

[@kadinkopolotski4148]

больше добра, хоть и неоднозначная тема, на досуге почитайте: Российский стартап помогает продавать Sharp в Европе tinyurl.com/dKS39qdubFakFVQD

[@НаталияПлотникова-ы9д]

Практика замечательная, но был очень интенсивный поток слов, который отвлекал и мешал настроиться. Мне нравится Ваша тихая , медленная , плавная речь в инь йоге.

[@arianaserba6223]

Мне все понравилось)) шикарно!!! То что надо)

[@КсенияХолкина-й4з]

А мне все очень понравилось

[@НинаФедоренко-ш1з]

Спасибо. То что надо!

[@leenatereping6301]

Spasibo, Annushka. Tolko sdelala praktiku. Dazhe ne zametila kak chas proshel, tolko kogda ty skazala, chto zavershajem praktiku s kilenjami na grudi, mne stalo jasno 😊 Naschet Shavasana etogo video, pochti zasnula 2 raza 😂 Edinstvennyj moment, vyvodi iz Shavasana tozhe sama, eto luchshe, a to potom drugoj video rolik idet ili reklaama, neochen koncovka poluchaetsja. A tak vse super! Spasibo, vechernjuju jogu tozhe s toboj, kstati, delaju😊. ❤️

[@dariapetryk3196]

Шавасана подробнее - да!!! 🌷

[@Fredi-qf1ro]

Благодарю 🙏💐❤️Прекрасная практика😘

[@jenkokozimirski6241]

не проспи, все уже это знают: Томский кластер высокотехнологичного производства беспилотных oziopT2GT3UrwiJb

[@alexpolyanski729]

гарантия качественной информации в фактах: Томский кластер высокотехнологичного производства беспилотных oziopT2GT3UrwiJb

[@svetlanabobalska6984]

каждый гражданин сначала читает, а потом создает мнение, вот: У Близнецов мало что получается с первого раза, а Львы могут войти в tinyurl.com/3EbWNrdLKNWE2U2h

[@mitkokaramolski5521]

ТАСС уполномочен заявить, тарам пам-пам: Российский стартап помогает продавать Sharp в Европе tinyurl.com/aodPj73ptKbF9yiL

[@valdoministrelo5587]

разное может быть, вот тут больше: Российский стартап помогает продавать Sharp в Европе tinyurl.com/aodPj73ptKbF9yiL

[@АнастасияПопова-р9о]

Благодарю за практику ! как всегда прекрасно)) видео про шавасану очень интересно будет!

[@boyarkinagi]

29 тысяч да💫 поздравляю!

[@jenkokozimirski6241]

согласен, вот советую: Томский кластер высокотехнологичного производства беспилотных oziopT2GT3UrwiJb

[@alexpolyanski729]

каждый гражданин сначала читает, а потом создает мнение, вот: Томский кластер высокотехнологичного производства беспилотных oziopT2GT3UrwiJb

[@svetlanabobalska6984]

какая-то ерунда, в статье идет речь немного о другом: У Близнецов мало что получается с первого раза, а Львы могут войти в tinyurl.com/3EbWNrdLKNWE2U2h

[@mitkokaramolski5521]

разобрался, было интересно: Российский стартап помогает продавать Sharp в Европе tinyurl.com/aodPj73ptKbF9yiL

[@kadinkopolotski4148]

хочу вас обнять прям и посоветовать почитать также: Российский стартап помогает продавать Sharp в Европе tinyurl.com/dKS39qdubFakFVQD

[@Надя-Д]

Спасибо 🙏

[@galenagm]

Очень нужно видео с видами шавасаны, не нашла на канале, к сожалению

[@КириллДанилов-ф2ш]

Любимая

[@jenkokozimirski6241]

Кто работает дегустатором конфеток с разными вкусами из Гарри Поттера и сколько им платят?

[@alexpolyanski729]

Возможно ли сказать "П" с открытым ртом?

[@svetlanabobalska6984]

Если человек произошел от обезьяны, почему мы до сих пор обезьяны?

[@mitkokaramolski5521]

как открыть стиральную машину изнутри срочно?

[@valdoministrelo5587]

Человек, который не делает ошибок, обычно вообще ничего не делает.

[@user-irinakurs]

Очень здорово!! Благодарю за погружение!!🙏 Анна, большая просьба, обратите внимание на звук- очень тихо.. приходится отвлекаться и смотреть за асанами. СПАСИБО 😊

[@Галина-к8щ3г]

Очень понравилось, спасибо большое

[@ПсихологДятлова]

Аня, извини, но слишком много лишнего текста было - я успевала остыть. Может уже пора помечать видео для начинающих и продолжающих? И ещё момент с шавасаной - выхода не было и резко громко началось следующее видео. Было жестко. Может есть смысл закрывать шавасану? И было очень тихо. А в целом, спасибо большое)

[@КаринаКарина-ю3р]

может оплатите себе инструктора по йоге?)) Как не стыдно таким тоном

[@ПсихологДятлова]

@@КаринаКарина-ю3р Очень благожелательный тон. Характер эмоций в глазах смотрящего. Я как фанат Аниной йоги просто даю обратную связь, ни больше, ни меньше.

[@nadezhdanadezhda2019]

Капец! !Либо заниматься либо говорить! Что случилось? Столько разговора, это уже не йога!(((

[@КаринаКарина-ю3р]

оплачиваете индивидуально учителя и капризничаете!

[@nadezhdanadezhda2019]

Очень много разговоров ((((

[@НаталияПлотникова-ы9д]

Согласна, что интенсивный поток слов очень отвлекал от практики.

[@Dariaruss]

*Из-за десятим. болтовни в начале не хочется уже и заниматься*

[@БлагороднаяПлесень-ь3д]

Извините но это погружение в болтовню или так и напишите практика для тех кто первый раз на коврике. Хотела позаниматься и расслабиться после вашей леггенсквин и не получилось .

[@jenkokozimirski6241]

почитайте чтобы расслабиться: Томский кластер высокотехнологичного производства беспилотных oziopT2GT3UrwiJb

[@alexpolyanski729]

больше добра, хоть и неоднозначная тема, на досуге почитайте: Томский кластер высокотехнологичного производства беспилотных oziopT2GT3UrwiJb

[@svetlanabobalska6984]

я думаю будет и это интересно: У Близнецов мало что получается с первого раза, а Львы могут войти в tinyurl.com/3EbWNrdLKNWE2U2h

[@mitkokaramolski5521]

немножко спокойного чтения по теме: Российский стартап помогает продавать Sharp в Европе tinyurl.com/aodPj73ptKbF9yiL

[@valdoministrelo5587]

вообще наткнулся и ознакомился, вот: Российский стартап помогает продавать Sharp в Европе tinyurl.com/aodPj73ptKbF9yiL

[@Dariaruss]

*много болтовни.. Я не выдержала*

[@raspopovalexey2227]

Спасибо!