Повздошно-поясничная мышца. Быстрое снятие напряжения.

  Рет қаралды 12,248

RAZUM _TELO

RAZUM _TELO

Күн бұрын

Пікірлер
Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ 🔴 3 САМЫХ эффективных упражнения
12:55
Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ 🔴 3 САМЫХ эффективных упражнения
Здоровье Нации - Антон Шахманов
Рет қаралды 79 М.
Что вредно для крестцово-подвздошного сочленения
20:55
Что вредно для крестцово-подвздошного сочленения
Сделай Себя
Рет қаралды 193 М.
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
It works #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
When you have a very capricious child 😂😘👍
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
00:59
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
Холли Лолли Live
Рет қаралды 4,7 МЛН
Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
13:15
Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
Eduard Konkin
Рет қаралды 1,4 МЛН
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице
11:11
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице
podduevMax
Рет қаралды 219 М.
ЗОЛОТОЕ УПРАЖНЕНИЕ из КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ | Поясница, тазобедренный сустав, седалищный нерв БЕЗ БОЛИ!
4:19
ЗОЛОТОЕ УПРАЖНЕНИЕ из КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ | Поясница, тазобедренный сустав, седалищный нерв БЕЗ БОЛИ!
ЛФК каждый день!
Рет қаралды 121 М.
Боль в пояснице и бедре при КПС упражнения
11:29
Боль в пояснице и бедре при КПС упражнения
Александр Сахний
Рет қаралды 190 М.
ПОЖАРЫ В ЛОС-АНДЖЕЛЕСЕ, Калифорния 2025. Что будет с недвижимостью? Риелтор в Лос-Анджелесе
22:57
ПОЖАРЫ В ЛОС-АНДЖЕЛЕСЕ, Калифорния 2025. Что будет с недвижимостью? Риелтор в Лос-Анджелесе
Риелтор в Калифорнии
Рет қаралды 178 М.
*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
15:34
*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
ДелайТело
Рет қаралды 66 М.
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма
17:25
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма
Растяжка с Кутузовой
Рет қаралды 43 М.
Триггерные точки. Боль от напряжения в мышцах. Как вылечить без таблеток дома
22:58
Триггерные точки. Боль от напряжения в мышцах. Как вылечить без таблеток дома
Антон Епифанов
Рет қаралды 172 М.
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
15:41
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
22X22
Рет қаралды 1 МЛН
Ноющая боль в паху. Простое и эффективное упражнение. Короткая подвздошно-поясничная мышца
6:46
Ноющая боль в паху. Простое и эффективное упражнение. Короткая подвздошно-поясничная мышца
Доктор Ярослав Конышков
Рет қаралды 175 М.
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН