Йога в гамаке. Силовой комплекс

Этот комплекс направлен на укрепление всего тела. Мы поработаем с мышцами рук, ног, спины и пресса.
Интенсивная практика больше подходит для продолжающих, но может понравится и начинающим.
!!! Внимательно следуйте инструкциям. Аккуратно входите в перевернутые положения. Перед практикой убедитесь, что гамак установлен безопасно !!!
Делитесь впечатлениями от занятия в комментариях!)
Инстаграм: @topchik_yoga
#аэройога#йогавгамаках#флаййога

[@МарияВладимировна-э9п]

Спасибо за комплекс! Провела время с вами и с пользой и с удовольствием!

[@АнастасияРешетникова-д2к]

Очень классный комплекс. Спасибо 🥰

[@YOGADYSH]

Благодарю🙂 На здоровье🌿

[@Zara-nl1ot]

Спасибо

[@ДолаанаОчур-к5щ]

Где продаются такие гамаки