8강| 일상 생활에서의 선명상

'선명상으로 찾는 마음의 평안'
조계사 출가•열반 정진주간 특별법회
제8강 - 일상 생활에서의 선명상
총무원장 진우스님
2024년 3월 24일
2024년 출가재일·열반재일을 맞이해 8일간 선명상 특별 정진을 진행합니다.
정진 기간 동안 7분의 스님을 모시고 특별 강의 및 정진을 진행합니다.
특별법회는 모두 생중계로 진행될 예정입니다.
출가·열반재일 8일기도와 선명상 프로그램에 많은 참여 바랍니다.
• 일시 : 2024년 3월 17일~24일 9시30분
제1강 - 선명상으로 찾는 마음의 평안 (총무원장 진우스님)
제2강 - 육조단경과 생활명상 (한산사 용성선원 월암스님)
제3강 - 선명상, 스스로 치유하는 삶 (은유와 마음 연구소 명법스님)
제4강 - 참선수행 참사람의 향기 (참선마을 금강스님)
제5강 - 마음을 길들여 삼매에 든다 (제따나와선원 일묵스님)
제6강 - 부처님 열반의 의미-불성과 선명상 (한국명상심리상담학회 인경스님)
제7강 - 선명상, 윤회하는 마음치유 (한국명상심리상담연구원 서광스님)
제8강 - 일상 생활에서의 선명상 (총무원장 진우스님)
기도와 법문을 비롯한 여러 가지 불교컨텐츠의 제작과 배포에 활용되는
‘조계사 유튜브채널 맴버십’! 많은 동참 바랍니다.
/ @jogyesa
※조계사 유튜브 채널의 광고수익금은 '행복나눔 가피봉사단'에 기부돼 이웃을 위해 쓰여집니다.

[@user-rh3tl3kd2i]

총무원장 스님 귀한 법문, 과격하지 않습니다. 자세히 알려주셔서 감사합니다❤부처님 법 전합시다❤

[@sunhwalee282]

너무도 듣고싶었던 법문 입니다 감사드립니다. 나무아미타불 나무아미타불 나무아미타불

[@user-lc4fo9zl5p]

총무원장 진우큰스님 부처님 법 진리를 알려주시려는 마음에 수희찬탄합니다 😂 일미진중함시방 입니다 큰스님 감사합니다 😊

[@user-ki8jj2rm6x]

진우스님 말씀듣고 오랜세월 절에 다닌 제모습을 다시 돌와봤어요 여지껏 알고 다닌걸까?? 진우스님 법문 너무 쉬어요 이렇게 쉬울수가 없어요 스님 정말 감사합니다

[@heejulee3842]

부처님 법 전해주시는 큰스님 법문 감사합니다_()_. 수어통역으로 농인 불자들에게도 법음을 전해주시는 조계사 원심회 감사합니다_()_ 총무원장스님 양손을 자유롭게 쓰실수 있도록 마이크가 달라도 좋을 듯 합니다_()_

[@user-lm1he9ef4c]

총무원장스님 최고의법문을 듣는 인연에 감사드립니다~🙏🙏🙏

[@jogyesa]

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[@user-ll4kn9qv1d]

재밌으시네요~ 알기쉽게 법문해주고 목소리도 좋으셔요~^^

[@ponory216]

스님 법문 감사한 마음으로 듣습니다 고맙습니다

[@single-minded]

대한불교총본사조계종 총무원장=(진우 큰스님)마음의 고요함 평화 하나의 대상을 호흡에 집중하여 참나를 찾아가겠습니다, 부처님 법 전합시다,

[@user-ej3eq9gd1k]

열정 넘치게 강의 하시는 총무원장 진우스님 모습 최고십니다~ 감사합니다 ~.().

[@user-bf8ie3eb7g]

자비하신 총무원장스님❤ 귀한 법문 항상 소중히 지니며 마음 공부 합니다. 감사합니다 ❤️ ❤️ ❤️

[@eunsook2775]

진우 큰스님 법문 감사합니다 감정해탈 늘 일여될수있도록 노력하고 정진하겠습니다 법체 항상 강건하세요 감사합니다 ()()()

[@misogium]

총무원장 큰스님!조계사에서 처음뵙고 법문을 듣게 되어서 감사합니다.귀에 쏙쏙 들어왔어요.유익한 시간이었습니다.항상 강건하시어 좋은법문 많이 내려주시길 기원드립니다.나무 마하반야 바라밀 ()()()

[@ananimoose]

진우 큰스님의 일목요연한 강의를 잘 들었습니다. 불교의 핵심을 (엑기스만 뽑아서) 일목요연하게 정리해 주셔서, 일반인들에게도 많은 도움이 되는 강의같습니다. 참선(명상)의 방법은 사실 매우 많습니다. 걸어다니면서/요리하면서/공원 벤치에 앉아서/자전거를 타면서도 가능한 것입니다. 다만 효과를 극대화, 또는 효율적으로 하기 위해서, 그리고 마음을 쉽게 가라앉히기 위해서 '좌선', 즉 일단 앉고 보는 것입니다. 참선 방법이 많지만, 3가지를 요약합니다. 1. 간화선 : 대한민국은 조계종이 이끌어가는 불교이기 때문에, 화두를 끈질기게 붙잡아 결국 해결하는 간화선을 스님들이 대부분 추천할 것입니다. 2. 묵조선 : 조용히 앉아서 아무 말도 없고, 아무 생각도 없이 가만히 내면을 들여다 보는 것입니다. 그렇다고 무기(정신이 흐리멍덩한 상태)에 빠지라는 것이 아닙니다. 오히려 또렷이 내면에 본래 갖추어진 (그러나 번뇌에 덮여있는) 진여불성을 보는 것입니다. 3. 염불 참선 : 조용히 앉아서 마음 속으로 '나무 아미타불'을 계속 염불하는 것입니다. 가장 쉬우면서도 사실 가장 어려운 것 중에 하나입니다. 다른 생각을 전혀 하지 않는 상태에서 계속 '나무 아미타불'만 외운다는 것은 쉽지 않습니다. 염불 참선의 장점은 '참선을 통한 염불 삼매'와 '아미타 부처님의 서방정토에 극락왕생'하는 2가지를 한번에 달성할 수 있다는 것입니다. 결론적으로, 3가지 방법 모두, 번뇌에 덮여 있어서 보이지 않았던, 그러나 이미 본래 갖추어진 '진여불성'을 확인하는 것이 목적입니다. 달라 보이지만 추구하는 것이 동일합니다. 다만, 본인의 근기, 선근, 업력에 의해 잘 맞는 방법이 있고, 별로 마음에 안 드는 방법이 있을 것입니다. 아무 상관없습니다. 하나씩 해본 후에, 본인에 맞는 방법을 찾았다면, 죽을 때까지 누가 뭐라하든 밀고 나가면 성불합니다.

[@user-nb2ho5vo8s]

나무 석가모니불, 나무 석가모니불, 나무 시아본사 석가모니불 ((())) 감사합니다 🙏😌🙏😌🙏😌