조리원에 꼭 가야될까? 간호사 엄마가 이야기하는 조리원 안가고 산후조리 잘하는 방법, 산후도우미 잘 이용하는 법. 진짜 자세하게 풀었습니다.

[@Jigusis]

00:49 조리원에 안가도 되는 이유 3가지 05:01 조리원에 배우러 간다고 ? 06:37 조리원에서 과연 아이 맡기고 잘 쉴 수 있을까? 07:07 신생아 유두혼동이 오는 이유 08:09 조리원에 꼭 가야하는 상황은? 09:46 그럼 조리원 안가고 어떻게 산후조리를 잘 할수 있을까? 10:11 산모의 영양은 어떻게 관리할까? 11:15 산모의 체력회복을 위해 비싼 마사지를 꼭 받아야할까? 15:12 출산후 남편의 역할이 얼마나 중요할까? 17:20 산모의 수면... 과연 잘 수 있는 것인가. 17:38 산후회복을 위해 유축(혼합수유)을 최단으로 끝내야하는 이유. 18:07 조리원 안가고 집에서 조리하며 아이보는 장점은 뭐가있을까 ? 19:00 집에 가서 조리할 때 아이케어하는 모든 것 20:02 경산모는 조리원에 꼭 가야할까? 22:17 스트레스 안받고 산후관리사 이용하는 방법 25:48 조리원 안가고 집에서 산후조리 잘하는 방법 총정리

[@euijinlim]

미국에서 아기 키우고 있는데 한국 산후조리원 문화가 너무 부러웠거든요. 그런데 한국이 유독 모유수유 비율이 낮은 이유가 산후조리원 때문인 것 같다는 생각이 들더라고요. 미국은 병원에서부터 락테이션 컨설턴트가 와서 모유수유 도와주고 퇴원하고 바로 집에 오니 좋든 싫든 24시간 무조건 모자동실을 할 수 밖에 없으니 모유수유를 할 확률이 높아지는 것 같아요. 오늘 말씀 들어보니 한국 산후조리원 문화가 꼭 좋은 것만은 아니라는 생각이 드네요.

[@ddpp9565]

조리원에서 유축 수유나 분유 등 일단 젖병 사용을 하면 높은 확률로 유두 거부가 온다고 하더라고요. 조리원 퇴소후 직수 적응시키려면 힘든과정 겪어야하고, 많은 사람들은 분유로 가거나 아니면 유축하고 먹이고 일 두번해야하는... 그리고 배고픔을 표시하는것부터 의사표현과 두뇌발달도 능력도 미묘하게 달라진대요

[@Jigusis]

하신 말씀에 넘 공감하는 부분이에요. 추가로 제왕절개 비율도 높아지면서 모유수유 비율이 같이 낮아졌구요.(유두혼동) 한국 산후조리원의 장단점이 있지만 모유수유를 계획한다면 어려운 시스템인데 미국 시스템이 완모에는 최적이네요 👍

[@Fromthepast-q4w]

저도 첫째인데도 조리원 안갔어요 마음 편한 내 방에서 아기 원없이 보고, 가슴 묵직해지면 바로 수유하고, 이동할 필요없이 그대로 같이 자는거 너-무 편했어요 같은 금액으로 도우미 길게 쓰고 영양제 보약 출장마사지도 팍팍 받았네요 늘 환한 신생아실 조명아래 침대가 아니라, 태어나자마자 모자동실하며 밤낮 구분해줬더니 수면교육 따로 없이 패턴이 절로 잡혔어요 그리고 만신창이된 아내와 핏덩이 신생아가 집으로 바로 오다보니 남편에게 육아분담을 굳이 외치지않아도 나서서 주양육자 역할을 하고 있더라구요 이래저래 장점이 참 많은데 선택지가 조리원밖에 없다고 생각하는 분들이 많아서 아쉬웠네요 유난이라고할까봐 집조리 얘기를 애초에 잘 안하긴하지만, 가까운 친구가 조리원 고민하면 이제 이 영상을 공유해주면 되겠어요 마치 제 마음 제 경험 같았던 영상 넘 감사합니다❤

[@Jigusis]

백색 신생아실 조명, 밤낮구분 수면패턴,저절로 남편 주양육자 역할 ... 구구절절 끄덕여집니다😆 저도 힘나는 댓글 넘 감사합니다 🩷

[@새별-x2u]

고민중인데 댓글 너무 도움됩니다❤

[@euneelee5830]

저도 둘째 준비중인데 첫째때 조리원간거 너무 후회되고 이용당시에도 중도 퇴소하고싶은 마음을 겨우 달래면서 버텼어요ㅠ 내집이 아닌 곳에서 2주를 보낸다는 것 자체도 편치않고 그땐 몰랐는데 아기가 혼자 얼마나 외로웠을까 왜내가 아기를 남의 손에 맡겨놓고 좋다고 누워서 쉬고 그랬을까 아직도 후회되네요 ㅋㅋㅋ

[@Jigusis]

창문이 있지만 그 공간에 갇힌 느낌ㅠ 공감합니다 🥹 아이는 엄마품에 늘 있는게 안전하고 좋은 것 같아요.

[@1004abd]

저도요 저도요 ㅠㅠㅋㅋ 둘째는 저도 안가려고요

[@sujunglee671]

와 놀랍고 명료해집니다.. 첫아이 출산이라 모르니 남들 하는대로, 또 나 고생도 하니까 돈 들여 조리원, 출산도우미 이용할 예정이었어요. 영상을 보며 든 생각은 내 자식을 키우는 첫 시작부터 부모가 주도적으로 하는 것이며 정당한 고통은 피할 수 없고, 타인에게 도움을 받을 순 있으나 온전히 책임을 맡기는게 아니라는 것입니다. 아이 낳고 키우는 기준을 세우는데 현실적으로 많이 유용하고 도움되었습니다. 감사합니다.

[@angelaeunjeelee7250]

첫째때 당연히 조리원 갔습니다. 밤에는 수유콜 안받는 대신 일어나서 유축했는데 지금 생각하면 뭔 쌩고생을 다 했나 싶어요 ㅠ 애한테 물리면 되는것을.. 조리원에서 어차피 애 안볼것도 아니고 밥 세끼 잘 챙겨주는거 외에는 메리트가 없었어요. 사실 열심히 청결 유지 한다지만 열댓명이 함께 쓰는 그곳이 막 태어난 신생아들과 면역력 약해져 있는 엄마들에게 위생적으로 얼마나 좋을까 싶기도 하고요. 말씀하신대로 요즘 유투브 선생님들이 더 정확한 정보도 알려주고 마사지 등 조리원에서 제공하는 모든것들은 더 합리적인 가격에 집에서 받을수 있어서 저도 이번 둘째때 집으로 오기로 했어요. 이런 영상보니 제 선택에 더 후회가 없네요!

[@Jigusis]

결정 잘 하셨네요!유축은 더 힘든 길로 가는 지름길 ㅠ 밥세끼는 잘 주었지요 ㅎㅎ 당연히라는 문화에서 벗어나면 오히려 더 쉬워지더라구요 ^^ 순산과 즐건 산후조리기간 되시기를 바래요 😊

[@jessicakim593]

현실적이고 좋은 정보 감사합니다🩷 제 기준에도 조리원 비용이 너무 터무니 없이 비싸다는 생각이 들어서 산후도우미분이랑 친정엄마 도움으로 50일까지 지내보려 하는데 다들 조리원 안 가면 큰일나는식으로 얘기하더라구요..ㅋㅋ 첫아이라 막연한 불안감이 있었는데 영상 보고 큰힘이 되었어요!

[@수Y]

야무지시고 현명하시네요 저도 조리원 딱 싫습니다 조리원 근무를 해봤거든요 가족모두 건강하시고 행복하세요~^^

[@로새댁]

저도 같은 이유로 둘째 조리원에 가지않았는데 50일된 지금 너무만족해요! 그돈으로 한약해먹고 건강식품사먹고 ㅎㅎ 아이랑은 벌써 적응이되어서 아이는 통잠자주고요! 주변에서 어떻게 했냐 대단하다 그러는데 정말 산후조리원 안간 기간동안 아기는 잠만자더라고요 관리사님 쓴것도 아깝다고 생각들정도였어요,,ㅎㅎ 양쪽부모님 반찬해주셔서 밥도 차려주시기만하셨고,, 아기는 잠만자지,,,첫째케어는 남편이 다했지,,, ㅎㅎ 결국 좀 더 잘 시간이 있었을 뿐이였어요! ㅎㅎㅎㅎ 첫째 어린이집때문에 아이 아플걱정도 있었지만 그 시기는 초유먹고 엄마에게 받은 면역으로 잘 아프지않더라고요 ㅎㅎ 이런 영상들 많이올라오면 좋겠어요!

[@kristylee288]

제가 정말 댓글을 남기지 않는 편인데, 지구언니님 영상보고 너무너무 큰 도움을 얻었습니다. 조리원 안가기로 결심하고 혼자서 이것 저것 찾아보고 있었는데, 제일 정리가 잘 된 영상인것 같아요! 참고해서 아기 잘 키우겠습니다~! ㅎㅎ

[@minniep1880]

저두 조리원 안갔어용 ^^ 태어나자마자 모자동실하고 계속 살 부대끼며 같이 누웠는데 너무 좋았어용 ❤❤❤

[@hjann4972]

얼마전에 첫아이 출산하고 정말 똑같이 생각했어요. 처음엔 조리원 신생아실 선생님들 고생하신다 생각했지만 지나고보니 그땐 아기 케어하기 참 쉬울때더라구요 ㅋㅋㅋ 수유콜 달라고하면 또요? 산모님 쉬셔야죠 하시며 분유 위주로 주시구.. 지나고보니 아쉽더라구요 돈이며 아가와 같이 있는 시간이며.. 둘째땐 안갈거에요

[@Jigusis]

너무 공감가네요 😂 이 사실을 출산전에 말해주는 사람이 있으면 좋았을텐데 라는 맘으로 영상을 찍었습니다 ㅎㅎ

[@zyxookim33]

아니...제가 이렇게 하려했는데 !! 똑같은 생각하시는 분이 계셨군용....월반찬업체 2개이용은 정말 좋은방법인것 같아요 ~~ 감사합니다~~~

[@Jigusis]

숨은 고수 분들이 많은 것 같아요ㅎㅎ 월반찬 꿀이죵~~

[@denisshim4328]

셋째 출산을 앞두고 있는데 구구절절 공감되는 말씀이고 참 넓은 안목과 현실적인 센스가 담긴 내용 많은 도움되었어요 감사합니다! 근데 하나하나 새롭고 대충 넘길 얘기가 아니라서 원래 속도로 들어도 괜찮을거 같은데 뒤로 갈수록 너무 빨리감기돼서 알아 듣기가 힘드네요ㅠ 조리원 안가고 산후조리 하는방법 진짜 현실 꿀팁이네요 어디서 듣기 힘든 말씀인거 같아요. 이모님 나이대랑 직접 케어한 1-2주뒤부터 쓰라는 거 감탄했어요.. 👍🏻 저도 그대로 따라해야겠어요 ㅎㅎ

[@Jigusis]

좋은 피드백 감사합니다~~ 영상찍다보니 내용이 방대해져서 압축하려다보니 너무 빨라져버렸네요 😂 앞으로 더 전달력 있게 만들어볼게요 ^^ 셋째 순산하시기를 바랍니다 🙏

[@gogreena]

조리원 비용보고 충격먹었는데 좋은 정보 주셔서 감사해여 ㅠㅠㅠ

[@Ki25667]

저도 이러한 생각으로 조리원 가지 말까 싶었는데 첫애고 집안일 음식 거들어줄수 있는 상황이 아니라서 가기로 계약 했고 다만 후회가 짙은 성격이라 가성비로 계약 하고 좀 러프한 곳으로 결정했어요 아이콜 언제든지 할수있고 직수만 요청하고 다른분들 눈에 어떨진 몰라도 모유수유 하나만은 꼭 잘 배워서 나오려고요 사실 내가 내 아이낳고 하루에 두번 아이면회 가능한게 참 이상한 거 같다 싶었고 여러 영상을 보아하니 혼합 수유도 유두 혼동도 젖몸살도 다 조리원의 프로세스에 맡기면 모유수유가 어려울거 같다라는 생각이 들어 그부분은 강경하게 제가 하겠다고 입소하면 이야기 하려고요 밥이라도 잘나오고 세탁해주시고 잠깐 좌욕이나 마사지 혹은 샤워라던지 찜질 할때라도 아기 봐주시면 280은 덜 아깝지 않을까 해요 조리원도 어찌됬든 타인이다보니 내맘 같지 않아 스트레스 받으실거면 아무튼 안가는게 맞지 싶어도 첫애고 쉬고싶을수있고 하는건 산모의 성향도 있고 상황에 따라 각기 다른 결정을 하겠지만 저는 조리원은 가되 모자동실하는 상황을 주도하는 엄마가 되려고 생각 중이에요~ 내 큰돈 들여 가는데 내 의지도 펼치지 못한다면 넘 아쉬울거 같아요 절대 영업이라던지 쉬러온거 아니냐는 가스라이팅 같은건 당하지 않을거고 제 페이스대로 쉬고 오렵니다!

[@Jigusis]

맞아요. 어떤 방법으로 조리를 하던 주도적으로 하는게 중요한 것 같아요. 완전 응원합니다 👍

[@kwonjinny]

조리원 조기퇴소 신청했습니다. 완모 계획하고 왔는데 분유 위주로 주시고 모유량이 안늘어서 새벽콜도 신청햇지만 쉬러 온거아니냐면서 이상하게 보더라구요. 쉬어야한다고 가스라이팅 하는 수준.. 진짜 욕나옵니다 내가 하겟다는데 지들이 뭔데요?ㅋㅋㅋ 문의할때만해도 완모 도와준다고 해놓고 막상 들어오면 별로 관심도없어요 마사지 영업은 또 겁나합니다.. 예쁜 내 아기랑 같이 잘 지내고 싶네요 여긴 천국이 아니에요

[@Jigusis]

😭 시스템상 우리나라 조리원에서 완모는...꽤 어려운 일 같아요. 직수 직후에 유축을 하면 젖양 늘어나는데 도움이 되더라구요. ( 그렇다고 너무 늘면 안되서 아이 수유양보다 많이 적을때, 초반에 잠깐하면 좋은 방법이에요) 출산 직후이실텐데 집에서 조리 화이팅입니다🤗

[@kangminju1990]

마져 천국이 아니고…코로나때는 감옥같았음 출입도 자유롭지않고 ㅠㅠ 그 방한칸에 누워잇는게 뭐가좋다고 ㅠ

[@가로등-k6r]

모유수유 욕심에 조리원 고민 중이었는데 동감 많이 하고 정말 유익했어요. 감사합니다 ^^

[@jihyyoum9982]

안그래도 조리원을 안가도되지 않을까 생각중이었는데 진솔한 경험을 토대로 말씀해주신 내용이 너무너무 도움됐습니다🙌

[@바람을타고-w9q]

와 정말 좋은 말씀 많이 해주셨어요. 감사합니다. 언제부터인가 조리원 코스가 당연하게 된 게 너무 이상하더라고요. 아기와 엄마는 같이 보내는 시간을 통해 서로의 성장하고 회복하게 됩니다!

[@Jigusis]

저도 좋게 봐주셔서 감사합니다 ^^

[@Ganywhere]

출산 3개월 남은 산모입니다. 이것저것 공부하고 주위에서 들은 정보를 바탕으로 조리원 안 가기로 결정했는데, 제가 생각한 내용을 딱 그대로 잘 설명해주셨네요!! 속이 시원~~ 합니다😆 매번 조리원 안 간다고 주위에 말할 때마다 내가 왜 이유를 설명하는 게 아니라 변명하듯 해야하지? 하는 생각에 답답했는데 이 영상이랑 같은 이유라고 하고 링크나 보내야겠어요 ㅋㅋㅋ 좋은 영상 감사해요!!❤

[@moa1692]

저도 둘째출산 조리원 고민하다가 시기놓쳐가지고 이젠 집조리결심했어요ㅎ 산후도우미님 모셔서 하려구요~ 반찬주문해먹는거 너무 좋네요^^ 첫찌때 유두혼돈으로 힘들어서.. 둘찌때도 모유수유 잘하고싶어서요ㅎ 보면서 더 자신감이생기네요ㅎ 남편한테도 보내줘야겠어요ㅋ

[@shanek5075]

10월 출산예정인 산모입니다 저도 안가고 친정에서 엄마케어와 산후도우미 쓸려구하는데 주변에서 다들 안가면 난리날것처럼 그러셔서 저는 빨리 친해지고 싶어요 마사지도 오래받고 엄마 집밥도..좋구요

[@하딸이의일상]

저도 둘째는 조리원 안가려고 했는데 영상보니까 더욱 마음이 굳혀지네요!!! 좋은 정보 영상 감사해요~ 구독했습니다❤

[@거대연못]

진짜 댓글 잘 안다는 스타일인데... 곧 출산인데 고민 하던 것들에 도움 돼서 하나 남깁니다~!!

[@Jigusis]

댓글 감사합니다😊

[@GYU3038]

유용한 영상 잘 보고 갑니다~

[@gumaya01]

저 첫째때 조리원갓다가 수유 제때 못해서 젖몸살나고 애도 젖 못물고 밥에는 가슴땡땡 불어서 젖몸살과 유축하느라 잠 설치고 낮에는 밥 세끼에 간식 두번에 모자동실에 가슴마사지 전신마사지 받느라 너무 바빠서 힘들었던 기억이.. 그럴바에 집에서 편하게 모유수유하며 남편 도움받으며 육아하는게 낫겟다는 생각이 들더라구요 첫짼 7살이라 유치원 학원 가느라 손도 많이 안가네요 이번에는 조리원 안가고 집에서 해보려구요 ^^ 잘할수엤겠죠? 😊

[@Jigusis]

집조리 완전 응원드립니당 😊 ㅎㅎ 다들하는 거 안하는거에도 용기가 필요한 것 같아요^^ 순산을 기원해요옹😁

[@woohaeng]

말씀하시는 소리가 너무 작아서 이어폰끼고 소리크게 들었는데 이펙트소리가 너무커서 진짜 너무 놀랬어요…ㅠㅠ

[@Jigusis]

앗 너무 죄송하네요 ㅠㅠ 😢 신경쓰도록하겠습니다

[@zjavbxj4800]

진짜 꿀팁이에요 감사해요!

[@지니_jini-b1o]

친정엄마가 도와준다고해서 첫아이 조리원 안가고싶어서 조리원안가도되는 후기를 찾기 힘들었는데 이영상보고 너무 고민해결됬어요 ㅎㅎ 감사해요~~👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💖

[@hohoho8777]

첫째때 조리원 간게 넘 후회돼서 둘째는 조리원 안가고 퇴원하자마자 집으로 왔는데 너무 좋았어요!!ㅎ 꼬물거리는 신생아 시기를 엄마와 온전히 보내서 그런가 애정이 많이 가고 소중한 추억과 기억으로 남았네요 그리고 분유 안주고 모유수유만 주구징창 하니까 완모도 수월하게 되고 유선염 하나없었어요 차라리 그돈으로 필요한 이모님 더 쓰거나 하니까 좋네요 ㅎ

[@Jigusis]

꼬물거라는 아기와 소중한추억 🩷 용기가 필요하지만! 완모도 수월하고 오래 조리 할 수 있고 이점이 많은 것같아요 ^^

[@amyjo8888]

진짜 너무너무 도움이 되었습니다, 감사합니다~~~

[@Jigusis]

감사합니당 😊

[@jjinjjin12]

첫 째 아이기도 하고 출산 후면 당연히 조리원 가야지 하고 예약했는데 많은 생각이 들게되네요😢(중간에 폰으로 찍은 영상속 소리와 설명해주시는 목소리가 겹쳐서 조금 집중이 떨어지게 되는거 같아용😢😢 폰 영상 소리를 줄여주심이 좋지 않을까 조심스레 말씀드려봅니다) 좋은 내용 너무나 감사합니다❤

[@Jigusis]

넹 의견감사해요~ 참고할게요 ! ㅎㅎ

[@BinO-j6f]

기다리던 동영상입니다 둘째 출산을 앞두고 너무나 도움이 많이되었어요

[@Jigusis]

감사합니다 ^^ 순산하시길바래요😊

[@또굥-o7o]

안녕하세요!! 넘넘 도움이 됩니당 ㅎㅎ 혹시 아기 안방에서 키워야하는지 거실이 나은지 아니면 아기방을 따로 만들어주는게 나을지 또 아기가구 배치? 같은 경우는 어느쪽이 효율적인지, 굳이 안사도 되는 가구들은 뭔지 혹은 꼭 사야하는건 뭔지 영상 하나 만들어주실 수 있나요? ㅎㅎ 안방이 화장실이랑 연결이 되어있으니까 편할거 같다가도 거실을 아기가 사용하는 주된 공간으로 하는게 개방감이나 우유 먹이기에 나을거 같기도 하고 고민이 많네요^_^ 영상 주제 건의 드려봅니다 ㅎㅎ❤

[@jimi2181]

큰 도움이 되었어요! 너무 감사합니다

[@Jigusis]

도움되셔서 다행이에요 감사합니다 ^^

[@마이행복]

댓글 안달수가 없어요. 두달후 곧 둘째 출산인데 이번에는 조리원 없는 병원에서 출산하고 일주일 연장 입원하고 나올려고했는데 언니 영상보고 바로 퇴원해야겠어요. 첫째때도 다른곳에서 연장입원하면서 모유수유가 안되고 유두혼동 오고 유축해도 안나오고 가슴이 땡땡해져서 마사지 받고 출산보다 힘든게 모유수유 였어요. 집에 와서도 똑같이 이러고 지내다가 가슴이 너무 뭉쳐서 한시간 운전해서 전문마사지 받고. 혼합수유 하면서 죽을맛이였는데 이번에는 처음부터 모유수유 계속 시도하고 아예 일찍 집에서 케어해야겠어요. 첫째때 남편이 출근하느라 산후도우미 썼더니 남편의 도움은 오직 목욕시키는거였는데 이번에는 어떻게 하면 남편도 육아에 참여 할지 고민이에요. 3개월 육아휴직 내라고 했는데 잘 할수 있기를 바라고 있어요. 특히 저녁에 2시간에 한번씩 수유하고. 유축하고 먹고 유축기 싰고나면 또 애기가 깨니 아예 못자니 몸이 축나더라고요. 이번에는 밤에 트름 담당을 시켜야겠어요. 너무 좋은 경험들 알려주셔서 감사합니다~~^^

[@Jigusis]

맞아요 육아는 .. 더욱이 둘째라하시니 남편참여 정말 절실합니다 🤣🤣 같이 잘하실 것 같아요 ^^ 순산기원 & 집조리 응원합니다 !!!

[@새별-x2u]

조리원 안 가고 싶어서 영상 찾아보는 중인데 너무 도움되어요 ㅠㅠ 감사합니다❤

[@hereweyoga]

해외출산이라 조리원을 못가서 막막하던 찰나에 너무 도움되는 영상을 찾았네요!! 감사합니다❤❤

[@Jigusis]

화이팅입니다!😄

[@sarahchoi2565]

영상감사해요! 캐나다에서있어서 조리원이 천국이라는말에 혹해서 한국가서 낳아야하나 생각했어요. 막막했는데, 나와 남편과 아기를 믿고 해봐야겠어요. 2주에 500은 진짜 오바인거같아요...

[@kimmy1410]

좋은 정보 감사해요!! 👍

[@ooooowho]

고민이 많았는데 이 영상 하나로 정말 많은 걸 배운 느낌이예요~! 감사합니다^.^ㅎㅎ

[@Jigusis]

감사합니다 ^^

[@wlro1143]

감사해요. 산후마사지 받으려고 알아보던중 너무 비싸서 몇번 못받겠다 했는데 세상에 이런 방법이 ❤

[@라니-c5q]

왜 이 생각을 못했을까 하는 것들이 많네요. 정보 감사합니다

[@Jigusis]

감사합니다 ~~

[@옥희김-z1y]

너무맞는말이예요.짱이내요❤

[@jy4820]

얼마전 둘째 출산했고 첫째때도 조리원 안갔습니다. 너무 좋고 공감가는 영상이에요~^^

[@김지혜-l8v7n]

저랑 생각이 같으시네요! 이번 10월 둘째 출산 앞두고있는데 그때 22개월 첫째 걱정이라 조리원안가고 말씀하신대로 하려고 생각하고 있었거든요ㅎ 첫째 조리원때 전 밥은 맛있어서 참 좋았는데 젖몸살이 너무 오래가고 이뻐서 모자동실하고싶은데 눈치보이고 그렇더라구요ㅠ 마사지에 유축에 쉴 시간없고ㅋㅋ 이번엔 집에서 돈쓰며 육아 시작해보려구요❤

[@Jigusis]

집에서 돈쓰는 육아 좋은데요? ㅎ 두찌는 사랑이죠 화이팅입니다 💛

[@hhihhi123]

너무 도움되었어요❤ 기다린보람이ㅋㅋㅋ

[@Jigusis]

기다려주셔서 감사해요 😊

[@탕수육-r8m]

좋은정보 감사해요 😊

[@jusyna3477]

영상들 다챙겨보고 있어요! 저도 곧 출산이라 궁금한점이나 고민스러운게 많았는데.. 유익한 내용들 감사해요☺️

[@Jigusis]

챙겨봐주셔서 감사해용 ^^ 순산기원합니당 😊

[@밍밍슈-g3i]

산후도우미 너무 공감해요 ㅠ 첫째때 산후도우미가 오셔서 이거 사라 저거 사라… 모유수유도 애기가 먹고 싶을때 줘야하는대 시간맞춰야한다며 애기 뺏으시고.. 첨에 휘둘리다가 아니다 싶어서 바꿨네요

[@안개마음]

안녕하세요~지구언니 그럼 산후도우미도 안쓰시고 혼자케어하신건가요? 근데이것도큰아이가어린이집을가야 가능한거조ㅡ? 얼집갔다오면 그뒤는동시에어떻게케어하셨나요? 식사는반찬가게찬스가있는데 그외청소며 설거지이런거는요? 남편분은출산휴가와육아휴직쓰셨나요?

[@Jigusis]

네~ 이용 안했어요 ! 큰아이 가정보육 중이었어서 남편이 출산휴가 기간에 전적으로 첫째를 케어했어요. 그리고 산후관리사 쓸 돈을 친정엄마께 드려서 남편 휴가끝난 시점으로 부터 3주간 첫째아이 케어를 부탁드렸고요. 그리고 설거지와 청소 빨래 등 집안일은 남편이 주로 했고 남편이 매일 출퇴근은 했는데 육아기 단축근무가 되는 직업이라 늦어도 오후 5시에는 집에와서 남편도 같이 육아하고 집안일을 했어요. 저도 출산한지 3주 이후부터 설거지는 했구요. 남편과 친정엄마의 도움기간이 끝나고부터는 제가 아이둘을 다 케어했는데 둘째가 순한 편이라 가능했습니다만...첫째가 어린이집 다녔다면 훨씬 수월했을 것 같습니다😅( 둘다 같이 볼때는 첫째 중심으로 육아했어요. 둘째 수유하거나 재울때는 첫째에게 기다려달라고 했는데 둘이 동시에 엄마의 손길이 필요할 때가 있어서 가능하면 첫째는 어린이집에 보내는 것도 좋을 것 같다는 생각입니다~)

[@이진이-w8c]

진짜감사합니다♡

[@와우맘미]

좋은 정보 감사합니다◡̎

[@ssy3144]

셋째출산을 한달뒤에 하는데 주변사람들이 다 조리원가라고 하네요.첫째.둘째도 친정에서 했거든요..셋째는 갈까했는데 안가야겠어요.감사합니다^^

[@minji9876]

조리원 안가도된다는 선택지 생각도 못했는데 좋은영상 감사해요!

[@김선주-d1j]

이제 두달 후면 둘째 나오는데 지구언니 영상 보면서 둘째 기다리고 있어요 오늘도 잘보고 갑니당❤

[@쿠키맘-l1h]

공감이 많이 되었어요❤ 저도 곧 출산을 앞두고 있고 조리원 예약을 안했거든요, 그런데 주위에서 걱정들이 많으셔가지고ㅠㅠㅋㅋㅋ 조리원에 안갈 경우... 출산가방은 분만만 하고 금방 올거처럼 준비하면 될까요??

[@Jigusis]

넹~ 딱 출산기간때 필요한 것만 가볍게 쌌습니다~ 퇴원하고 바로는 모유가 많이 안나올수도 있어서 분유. 소독된 젖병. 유축기는 집에 준비해두었어요 ^^ 곧 출산이시라니 ㅎ 예쁜 아기 건강하게 만나시기를 바래요 😊

[@밍밍슈-g3i]

조리원 너무 고민하다가 예약했는데.. 결심했어요 안가기로!

[@bominismm]

안녕하세요! 쌍둥이 초산모입니다. 조리원 가기 싫었는데 주변에서 아무래도 쌍둥이라 산모가 먼저 회복이 된 후 애기들을 케어하는게 좋다고 많이 말씀하셔서 좀 흔들렸었는데 영상이 도움 많이 됐습니다! 다시 안가자 쪽으로 마음이 기우네요. 한가지 궁금한것이 모유수유 할 시에 쌍둥이인데도 집에서 저는 주변 도움을 충분히 도움 받믄다면 잘 회복할 수 있겠죠?

[@Jigusis]

그럼요 ! 혼자 쌍둥이를 보시는게 아니라면.. 그리고 원래 가고싶지않으셨다면 훨씬 편한 환경에서 산후조리와 아이케어 둘다 잘하실 수 있으실거에요^^ 첨엔 정신이 없는데 이건 조리원갔다온 직후도 마찬가지구요! 미리 준비하신다면 충분할 것 같습니다. 둥이 축하드려요 ㅎ 분만화이팅입니다!

[@aami_shop]

저도 둘째는 조리원 안갔는데 넘 만족해요 삼시세끼 잘 먹는것도 너무 좋긴한데 250만짜리 밥을 먹는다는게..😂😂

[@Jigusis]

ㅎㅎㅎ 맞아요 🤣😂 케어해주시는것도 있지만 집에서도 가능하죠.. ^^

[@hwangcheese7]

저이거 항상 생각하던거였어요 어떤케어를해주는지도 모호하고 합리적이지않은것같았는데 답을찾은거같아요 저이제 5주차 산모이지만 공부열심히해서 셀프산후조리해야겠어요

[@Jigusis]

응원합니다 👍🤗

[@김혜미-u6h]

아.. 말 속도 빠른 거 너무 조아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 그런데도 발음 정확히 잘들이고 속이 시원 😂😂

[@Jigusis]

방대한 내용을 컴팩트하게 하려다보니.. 컷편집을 정말 많이 했더라고요🤣 잘봐주셔서 감사합니다 ㅋㅋㅎㅎ

[@kimhieut888]

지구언니님! 곧 출산을 앞둔 초산맘이예요. 아기가 태어나면 유산균이랑 비타민d를 거의 먹이는것 같은데 병원에서는 병원내 약국에서 구입한 것만 먹여준다고 하더라구요. 모유에도 영양분이 있을것 같은데 먹이는게 맞을지 고민입니다 조언 부탁드려요!

[@Jigusis]

안녕하세요~ 유산균은 모유에 있는 걸로 충분한데 비타민D는 먹여줘야해서 먹였습니다만.. 시중 비타민D는 유산균과 같이 있는 제품이 대부분이라 모유에 유산균까지, 응가를 너무 자주 하더라구요^^;; 소아과 의사분도 비타민D는 먹는걸 권장하셔서 먹이긴하는데 매일은 아니고 햇빛 많이 쬐주려고했고 주 1-2회 정도 드롭 형태로 먹였고 별탈없이 잘자라고있어요~ 출산 직후에 아기가 모유를 바로 먹기는 어려우니 병원 내 약국 구매한 것 먹이다가 다 먹으면 다른 괜찮은 제품 갈아타도 좋을 것 같아요😊 (저는 집와서부터 먹이기는 했습니다~ 관련해서 신생아실 소아청소년과 의사분의 의견을 듣는것도 좋을것같습니다 ^^ )

[@EstherHwang-g7o]

이용하셨던 마사지 샵이 프랜차이즈라고하셨는데 혹시 어디인지 알수 있을까요~?? :)

[@Jigusis]

제가 간곳은 더ㅍ샵 이었습니다 ^^ 집 근처에 다른 체인마사지샵이 있다면 비슷할거에요~ (프랜차이즈 샵이 다른 마사지샵에 비해 쾌적해서 추천해요! )

[@0423kimsk]

첫 아이라 아무것도 모른다는 두려움에;; 진짜 산후조리원 예약을 했는데.. 정말 고민이 되요 ㅠㅠ

[@Jigusis]

첫아이는 정말 모든게 처음이라 다 두려워지는 것 같아요. 말씀드린 것 시뮬레이션 돌려보는 것을 추천드리고! 이 영상 외에도 여러정보로 비교, 고민해보시고 가장 좋은 결정을 하시기를 바래요😄화이팅입니다 !!

[@sounha0904]

귀중한 정보 정말 감사합니다ㅎㅎ 꿀팁을 꾹꾹 눌러담은 영상 준비하시느라 정말 고생하셨을텐데 나중에 크나큰 도움 될거 같습니다 감사해요 ☺️

[@Jigusis]

감사합니다 🥰

[@릴리-k3k]

그럼 황달이거나 산모가 진료를 받아야하거나 그럴경우 어떻게하나요?ㅠㅠ 집에서도 알수있는 부분인지요.. 젖몸살이나 통증있을때는 또 어떻게해야하나요?

[@Jigusis]

안녕하세요~ 젖몸살 통증에 대해 말씀주신 내용 관련하여 오늘 영상올라갈 예정이에요 도움이 되시기를 바래요~ 그리고 신생아 황달은 육안으로 확인이 가능해서 아이얼굴이나 눈에 흰자가 누런빛을 띄면 소아과 가면됩니다. 산모분이 진료 받을때도 남편에게 맡기고 가면되어요~ 그런 상황일때 도움주시는 분이 있어야 집조리가 가능한것 같습니다

[@Sk_mayomom]

저도 병원에서부터 모자동실을 쓸거라 산후조리원 갈까말까 고민중에 있어요. 영상 넘넘 유익했습니다! 그런데 혹시 집에서 조리할 경우 신생아 황달이 오면 어떻게 하나요? 진료 받으러 소아과 가야할까요??

[@Jigusis]

얼굴과 눈동자 노랗게 뜨는 지 살펴보시고(육안으로 확인이 가능해요) 이상하다 싶으시면 소아과 가시면되어요~~ 저는 영유아 검진 1차와 bcg 접종을 퇴원후 1주일정도에 잡았는데요, 그렇게하니 겸사겸사 아기상태와 볼 수 있어 좋더라구요^^

[@Sk_mayomom]

@@Jigusis 감사합니다^^

[@하늘이-z4k]

저도 안가고싶은데 그 기간에 절도와줬던 동생이 암수술하고 엄마도 동생신경쓰고 남편도 일해야되서 어쩔수없이 가네요😢

[@Jigusis]

상황에 따라 조리원에 꼭 가야하는 경우도 있으니깐요! 화이팅입니다 😢😊

[@후후-j9n4l]

정말 공감되는 영상이네요! 첫때는 당연한건줄 알고 조리원 다녀왔지만, 9월에 나올 둘째는 조리원 가지 않으려고 해요! 여러가지 팁 감사해요^^

[@Jigusis]

공감해 주셔서 감사합니다.😊 순산하시기를 바래요 ^^

[@flower_v]

전 첫째때 제왕해서 9박10일 가요 첫째 케어하면서 둘째까지 수술하고 거동하기 힘들거같아서요...

[@Jigusis]

경산모는 정말 첫째 케어 여부가 관건인 것 같아요 ㅠ 조리할 때 첫째와 둘째 케어를 산모가 같이해야한다면... 조리원행이 맞지요 😭 다 산후에 잘 회복하려고 하는거니깐요! 순산하시기를 바랍니다 😊

[@피츠-h1q]

저는 비싼곳갔는데 너무 좋았어요 집에가기 싫을정도로😂😂

[@Jigusis]

만족하셨다니 좋으네요 😆😁

[@leelee-q6l]

황달이나 엉덩이보조개 이런 구분은 어떻게 히죠?

[@Jigusis]

생후 3일차 퇴원할 때 이상소견이 없었고 일주일 후 분만병원 소아과가서 영유아검진 1차 &bcg 접종하며 재확인했었습니다~ 신생아 황달은 육안으로 확인이 가능해서 아이얼굴이나 눈에 흰자가 누런빛을 띄면 소아과 가면됩니다.

[@줍줍줍-l2i]

혹시 제왕절개도 조리원 안 가는고 집에서 산후조리 해도 괜찮을까요..?

[@Jigusis]

도와주시는 분(남편포함)이 있다면 충분히 가능하다는 생각입니다~ 상황에 따라 다르겠지만 자분이든 제왕이든 완전 회복은 아니라도 거동이 될 때 퇴원하는 것이니깐요! 젖도는 시기도 늦구요. 다만 제왕절개의 경우 병원 신생아실에서 젖병수유를 오래한지라 입원중에 젖물리기를 계속 하지 않은 이상 유두혼동이 올 가능성이 높아서 초반에 모유수유하는데 더 큰 노력이 필요합니다 (직수를 위해 아이를 많이 울리거나 유축하는 혼합수유를 한달 이상해야 할 수 도 있습니다 😢)

[@britishsorthair]

전 돈이 넘쳐서.. 갈려구용

[@Jigusis]

홧팅용 😊

[@해영박-h4c]

예로부터 딸이 임신을 하면 친정 엄마가 미리 준비해 놓는다는 귀하디 귀한 잔대 라는 약초가 산후조리용으로 많이 이용되었다고 하네요 출산후 산후풍으로 고생 안한다고. 잔대라는 약초가 부인병질환으로 고생하시는 분들에겐 최고의 효능을 가지고 있다고 하네요 구전으로 전해지는 건강지킴이 "박해영 시골 잔대" 있다고 하네요

[@ooooowho]

교육 빙자로 광고를 잔뜩 들어야한다는게 너무 끔찍하네요;

[@Jigusis]

그러게요 ㅜ 시스템이 변화되면 좋을 것 같은데 말이죠 ㅎㅎ

[@britishsorthair]

엔비디아 사고 미국주식하세요 조리원비 금방 벌어요

[@Jigusis]

넹 투자 공부중이에용 조언감사합니다 !!!

[@to_ggaggoong]

마사지 받으러 갈때 애기는 누가 보고 있었나요?

[@Jigusis]

남편이 두아이 다 보았어요. 마사지샵 영업시간이 밤 10시까지 였어서 주로 남편 퇴근 후 저녁시간대에 갔었습니다~

[@릴리-k3k]

​@@Jigusis근데 100일전에 나와도 산모몸이 괜찮은가요?ㅠ 남편휴가는 몇일이셨어요?

[@김은주-d7w7s]

집에서 하게되면 가슴 마시지같은게 필요 하면 어떻게 하면 되나요???

[@Jigusis]

저는 그때그때 남편이 해주거나 좀지나고는 직접했어요~ 유튜브 영상보고 따라하라고 했습니다. 통증이나 울혈심할때는 출장(9만)부를수도 있고 근처 오케타니 마사지 샵(5만)에 직접 갈 수도 있어요~

[@Jigusis]

저도 첫째는 집밖에 나가면 안된다라는 말에 한달이상 안나갔는데 둘째는 건강검진받는것 때문에 일주일된 이후로 나가게 되었는데 오히려 몸이 가벼웠어요~~ 무리되지않는 선에서 잠깐잠깐은 오히려 회복에 도움이된 것같아요~ 살 보이지 않게 잘 싸매고 외출했습니다 남편휴가는 작년기준으로 10일이요~ 근데 추석이 끼고 해서 3-4일 더 있던 것 같아요.

[@오이사-e4p]

ㅋㅋ 산모 대상으로 마케팅에 홍수 ㅋㅋ

[@오이사-e4p]

70대로서 제가 할말을 정확히 집어주시니 감사합니다 😂

[@Jigusis]

좋게 봐주셔서 감사합니다 ^^