JongkooktakesTaiwanGym!!Never stops workout,100kg hipthrust??《MyLittleOldBoy/PopularMoment/SBSCatch》

[@SBSCatch]

미우새에서 화제가 되었던 김종국의 대만 헬스장 점령기입니다!

[@wngusdl1804]

근데 전에 탈장이니 좀 안좋은 게 있는걸로 아는데 저렇게 운동해도 무리 없을려나

[@애플-h8z]

여기서나온 브금모에여?

[@김민성-d6j3f]

꾹이형 피티 해줬으면 좋겠다.

[@박기덕-m6w]

도중에 삽입곡 뭔지알수있을까요??

[@skrrrrrrrrrn]

이거 몇화인가요???

[@이동건-s3f]

3:50에 하하 표정보면 뒤에서 김종국이 칼로 찌르는거 같음

[@오바마-p7g]

이동건 ㅋㅋㅋ

[@user-xf1dx8gg7v]

하하가 느끼는 고통은 칼침 맞는거랑 비슷하거나 같을듯ㅋㅋㅋ

[@helen55441]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@라이프는라이브]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 빵 터졌다

[@savvyg4670]

5ㅣ박 ㅋㅋㅋㅋㅋ 칼로찌른덴다

[@카모-l2p]

3:43 아니 누가 하하 주리트냐?

[@몬헌좋아]

진짜 내츄럴로 김종국형처럼 될려면 몇년해야할까

[@sb7604]

진짜 이 형이랑 친해서 운동같이하는 사람은 개부럽다

[@조다훈-b8e]

1:45 지금 종국이 형이 하시는 운동이 뭐 어떤 운동인가요? 등운동인건 알겠는데 기구이름을 모르겠서요

[@oaiii877]

시티드 로우 머신입니당

[@dyyon754]

김종국같은 형 있으면 좋겠다

[@정한솔-g8d]

헬스 처음할때 공감 야 야 팔로 당기면 안돼! (....그럼 뭘로 당겨야 되지?)

[@hera7242]

정확하게는 팔로 당기는게 맞고 팔을 굽히지 말라는 의미임 등을 수축해야 운동이 되는거니깐

[@누-e3r]

원래 헬스시작하면 처음엔 고립이 가장어려움

[@c2ke500]

팔힘쓰지말고 예를들어 가슴운동이면 가슴근육으로 당겨야함

[@이즈장인-b4i]

@@c2ke500 가슴은 미는건데?

[@llrtsldoa1136]

@@c2ke500 운동 ㅈ도 안해본 새끼가 아는척 하고 있네

[@아무거나-v4t]

저도 웨이트운동을 좋아하는데 물론 종국이형처럼 식단 철저하게 하지는 않지만 운동이란게 꾸준히 몇달만 참고 나가다보면 습관이 되고 막 하루이틀이라도 안가면 엄청 답답한 느낌이 들어요 거짓말아님 그렇게 생활화되면 운동은 삶의 일부가 됩니다 다들 운동히러 나갑시다 화이팅

[@user-ni6zj3zc1q]

하지만 전 그 습관을 잃고 10kg가...

[@트렌드야퉁이]

마자요 저는 여잔데 친구들이 운동 왤케 열심히하냐고 다이어트 할필요없다 하는데 저는 한번 습관되니까 운동안나가면 답답하고 우울하고 더 힘들더라구요 ㅠㅠ

[@jongwon0227]

식단 안하고 그냥 운동꾸준히 하는거 한두달만 참고하면 운동 안하는게 참는게 됨ㅋㅋㅋㅋ

[@dyuk5221]

장확히는 16일정도엿네요. 하루안가면 몸이 뻐근한것 같은게.

[@Samsung_official]

일주일만 안나가보면 가기싫어짐 상쾌해짐

[@dpsdkfcl7798]

양세찬이랑 하하가 여태까지 저런사람이랑 런닝맨하면서 몸싸움해서 살았다눈게 가장 놀랍다

[@skrrrrrrrrrn]

김종국이 많이 봐준걸껄요?ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-ko5vf9qh2p]

로로로로로에레레랠 당근 봐준거죠 ㅋㅋ 뛸때부터 김종국뿐 아니라 전부 살살 뛰던데요 뭐 물론 예능에서 진지빨고 죽자살자 달려서 이름표 뜯을수도 없는 노릇이지만요 ㅋㅋ

[@용감한제리]

@@user-ko5vf9qh2p 근데 영국남자에서 하하씨 말들어보면 런닝맨 멤버들 한번씩 전부 디스크 터졌다고 하더라구요. 절때 살살하진 않는다고..

[@태연은세젤예]

@DR D ㅇㅈㅇㅈ

[@태연은세젤예]

@DR D 이름표 뜯기 했을때가 젤 꿀잼이였는데 그게 벌써 5~6년 됬을걸

[@서닌-j4o]

저기 김종국 시점에선 우리 피씨방 갈때 기분일거 아니야 ㅋㅋㅋㅋ

[@KPZ-50T]

겜돌이와 김종국의 차이 PC방 = 헬스장 꿀잼 게임 = 여러가지 운동기구

[@Lee-pn4of]

근데 운동하다보면 저런데가면 한번씩써볼걸요

[@태태-b7i]

ㅇㄷ? 헬스 ㄱ ㅇㅋ 자리좀 ㅇㅋ

[@HaHaHA-nh3hl]

응 근데 몸은 틀려

[@크래프트스타-x3z]

로이더

[@릴리-h7t]

7:41 아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ눈치보고 정정하늨 양세찬도 너무 귀엽고 흐뭇하게 그래 인마~하는 표정의 국종이형도 너무 멋있다 ㅠㅠㅠㅠ아 너무 귀여뤜ㅋㅋㅋ

[@user-wn2nn6mj9h]

확실히 tv안보고 유튜브를 자주보다보니 이렇게 짤막한 영상으로 미우새 보여주니까 개꿀잼인듯 ㄹㅇㅋㅋㅋ sbs에서 이런거 아이디어 누가 냄??? ㄹㅇ 상줘야겟네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@AA-pe8bq]

ㅇㅈ상줘야됨

[@장현우-n5y]

내가!!!!

[@user-embne33er]

개인정 이런거 개꿀 조금 길면 아침밥 먹으면서 보면 안심심함

[@뀨-j3w]

ㅆㅇㅈ

[@박존우-w2g]

ㅇㅈㅇㅈ 시간없거나 살짝 바쁠때 이렇게 클립으로 묶어서 짫게 보여주면개좋음.

[@딸구-z3h]

저기에 광수형님도 계셨으면 진짜 더 웃겼겠다 ㅋㅋㅋ파닥파닥

[@최종민-g7i]

이광수는 이미 저과정 거치고 몸짱됐음

[@가나다-z2v]

이분 최근 광수몸 못보셨네 ㅋㅋ

[@이정엽-h5v]

@@가나다-z2v 4개월전 댓에 뭘 바랬던거야

[@user-Shin629]

그 전부터 이광수 몸 좋았음.

[@user-Shin629]

백퍼 김종국 따라다니면서 몸 키운거임

[@김까치-i9k]

운동중독인 김종국에겐 지상낙원이 따로없을듯 ㅋㅋ

[@유지숙-s5w]

아이쇼핑꾹관장 ㅋㅂㄱ

[@즈주-k1x]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@hojunlee9160]

헬스장꾸진데다니는사람한텐 천국일듯 나도 한달에 30불내고 헬스하는디 저기는 ㅜ......

[@hojunlee9160]

@@김대한-b5i 1불이 1달러입니다...

[@하하하-r7x]

김종국한테만 천국이지 ㅋㅋ 하하,양세찬한테는 지옥이지 ㅋㅋㅋ

[@JmakesomeK]

노버프 내츄럴 킹이시다 각잡고 경례해라 가오잡는 로이더 뽕쟁이 스택쟁이들이 쳐다볼자격도 없는 고귀한 귀족노블레스시다

[@mujg586]

약은 운동안해도 근육이증가하는거아님?

[@윤호성-h3r]

@jinhee kim 어휴 약쟁이새끼들 말하는 꼬라지까지 약제대로 빨았네 적당히 처먹어 약빨러들 극혐! 약쟁이~약쟁이~

[@윤호성-h3r]

@@빠이-r4s 약물충 하나더 등판 쪼오오옥 쪼옥 쭈으읍

[@윤호성-h3r]

@jinhee kim 약쟁이~약쟁이~ 쪼옥~쪼옥 쭈읍~

[@빠이-r4s]

@@윤호성-h3r 쪼오옥 이지2랄하는거봨ㅋ 약물애대해서도 1도모르고 구냥 아는척만 오지게하고싶어하나부네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 약물을 안할뿐더러 운동한지 이제1년인데 방에만처밖혀잇지말구 쫌나와서 생활해라 삶의 질이달라지게 일딴 살부터 40키로이상 빼시구용 키득

[@견훤-u1b]

제 인생을 바꾼 마법의 영상이네요. ㅎㅎ 이거 보고 호기심이 생겨 헬스장에 가고 PT까지 받게 되었는데요. 113kg였던 몸무게가 이제 89kg가 되었습니다. 앞으로 제 적정 몸무게인 75kg 뺄 예정이에요. 이 영상 덕분에 제가 다이어트를 하고 건강을 되찾을 수 있게 돼서 매우 기쁩니다. ㅎㅎㅎ

[@백호우-m2x]

당신의 열정과 노력에 감탄의 박수를 보냅니다! 저도 피티 받아보고 싶은데 너무 비싸네요 ㅠ

[@soo5648]

저랑 비슷하게 시작하셨네요ㅠㅠ 저도 108kg에서 이틀전에 89kg 진입했습니다! 같은 다이어터로써 응원해요!! 오늘은 하체! 스근하게 쇠질조져요~

[@박달나무-x6r]

헬스만큼 직관적이고 정직한게 많이 없을듯 하는만큼 늘어나는게 눈에 딱 보이니까

[@chiwife]

승리자

[@견훤-u1b]

82kg 찍었습니다 ㅎㅎ

[@demoi0511]

7:39 개인적으로 김종국에게 치이는 부분

[@Qwerty020]

차에 치였냐 치이긴 뭘 치여

[@하히하-t2q]

3단 고음 쉽게 올라가는 가수라는 까먹게 된다....

[@아아아아-j5k]

최대4옥까지된다죠...;;

[@K승자는행동으로증명]

ㅋㅋㅋ

[@takg00]

근육으로 목젖을 쪼여서 내는 그의 고음

[@최유찬-v5z]

@@takg00 저 형님이 5~6살때 빨대로 되어있는 모기약을 모르고 마셨다라고 하더라고요 그래서 저리된게 아닐까...아형에서 그랬습니다

[@공백-v4g]

와근데 시설진짜 ㅎㄷㄷ하네

[@김호-e3q]

라이프가 좋은거에요?

[@오와자뵤]

@@김호-e3q 라이프휘트니스라면 굉장히 좋음

[@김호-e3q]

@@오와자뵤 땡큐브로 햄머스트?렝

[@오와자뵤]

@@김호-e3q 해머스트렝스도 좋음

[@이준우-o9c]

신기한게 운동을 조금밖에 안했지만 조금씩 변해가는게 보이면 자기애가 생기는듯 그거때매 운동가는거고

[@Owari2724]

좋은 동기부여 방식이네요 ^^

[@saebomjeong9908]

ㅇㅈㅇㅈㅇㅈ

[@정은이빵디는씨뻘게]

내가 현재 그런다요ㅋ

[@AB-dp9xk]

캬... 저두요! 조금씩 변해가는 제 모습 보면 진짜 차이 조금밖에 안나지만 그래도 행복합니다 ㅠ

[@성훈-j1e]

그냥 알배긴다는거보단 근육늘어나고 허리아픈거도 줄어들고 무게늘어나는거보면 기분좋아서 더열심히하게됨

[@Mk-tc6vm]

운동을 몇년 하니 김종국의 저 표정이 공감간다 정확한 해당 부위 자극을 주는 그 쾌감..

[@Junst0ne]

ㅈ

[@이재모-q1y]

저기에 근육통까지 제대로오면 기분쩨지는데

[@민짱-y2u]

이...(운동)변태들

[@namekokopo]

@@Lucir_7 진지충 ㅋㅋ

[@복코-c5j]

@@Lucir_7 핵 진지충 ㅋㅋㅋㅋ

[@davidiboo3424]

잘못된 표현법 지적까지ㅋㅋㅋ 완벽 그자체

[@악마-t5p]

김종국은 그냥 호감형이네 무언가 안 좋게 보고 싶어도 그냥 좋네

[@햄버거-v7u]

병신

[@이름표-i2z]

박창원 박창놈인듯

[@루키-x6v]

@@Lucir_7 지혼자 열폭하고 또 댓삭하고 쫄튀할려고????ㅋㅋ

[@루키-x6v]

@@Lucir_7 피식 알앗다

[@재능인데노력인척]

@@루키-x6v ㅈㄴ 생각없어 보이네 ㅋ 왜사냐

[@솔도레미파-m3g]

1:31 표정 저건 진짜다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@lsg6767]

라이프에 해머에 웨이트 좋아하는사람에게는 천국이죠 ㅋㅋ

[@sw5048]

하하는 정말 유부남으로 안보임 너무 젊게 살고 개동안이야.... 나만 그런가???

[@gggggg-ei9cb]

운동은 반복 ㄹㅇ 공감 풀업 한개도못하던 3년전 내가 지금은 15키로 중량을 달고 9개하는것 보면 반복하면 늘음 정말정직한게 운동

[@crapecake2680]

김종국 왜이렇게 멋있어보이지 어록들이그냥 어후

[@jck7897]

힙쓰러스트 100kg 저정도면 진짜 그거할때 어마어마한거임 100kg들락날락하는 힘으로...어후....

[@whansho8493]

애인이랑 할때 그냥 달나라로 보내버리나요??

[@이준희-t6z]

@@whansho8493 달나라에서 토끼가 '떡'치는 걸 김종국이 하겠죠 ㅎㅎ

[@UC05BXXp---sTq573urflFk]

어휴 진짜 보면서 허리힘에 소름돋음

[@hen6248]

김종국한테 운동배우면 되게 재밌겠다ㅋㅋ 본인이 너무 즐겁게 알려줘ㅋㅋㅋㅋ

[@TV-qn9tm]

그런데 말을 너무 많이해서 괴로울 듯... ㅠㅠ

[@user-xf1dx8gg7v]

아마 고문받는 느낌일껄요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 형 이러다 죽는거 아니에요? 아니야ㅋㅋㅋ 그게 재미야

[@브록레스너-b7d]

웨이트하는 사람이라면 ㅎㅎ 다 저표정이 나올수밖에ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...진짜 공감간다

[@하유-b6b]

ㅂㅂㅂㄱ

[@cocamila]

ㅎㅎ 진짜요 하루만 빠지면 근육이 없어지은거 가구ㅠ

[@user-xf1dx8gg7v]

특히 하체 할 때 어후; 타는 듯한 그 느낌은...

[@gvcxxddxzsss]

헬스 좋아하는사람들은 저런곳이 놀이공원이나 다름없음 ㅋㅋㅋㅋ 머신 진짜 좋네요

[@user-xf1dx8gg7v]

정동호 진짜 가고싶슴다... ㄹㅇ 헤븐이자너ㅠㅠ

[@김수찬-g8i]

스쿼트 머신 지리내요ㅋㅋㅋㅋ

[@이태민-t9t]

진짜로 김종국 헬스트레이너 자격증따면 사람운동 잘시킬듯 가르치는 자세가 와...

[@Donniebeer]

종국이형 낼모레 40대 중반이다... 종국이형보다 어린데 배나온 아재들 반성하고 득근합시다

[@dgk1226]

나는 그와는 다른 행복을 누릴뿐이다

[@이름없음-z1o]

특히너

[@TV-bc3bz]

반성할거까지야. 일반 평민이랑 돈많은 연옌이랑 같냐

[@핑핑핑123]

@@TV-bc3bz 자기관리 돈없다고 못한다는건 핑계일뿐

[@ahsvsockco1462]

2pro x 수험생들은 예외일수도

[@seungkim5337]

김종국은 진짜 자기관리 하나는 최고다.. 모든 연예인들이 본받아야

[@건강만큼중요한게없다]

의사들도 인정하는 김종국 몸매임...주사 안맞고 영양제도 안먹고 진짜 운동으로 키운 근육들..ㄷㄷ;;;운동선수들이랑 비슷한 체지방......

[@트릭스-e7j]

ㅋㅋㅋㅋ김종국이니도먹는영양제를안먹음? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@CARUNDEIN]

@@트릭스-e7j 김종국은 단백질 쉐이크등의 섭취를 포함한 식단 조절과 운동만 하는 걸로 압니다. 튀김이나 자장면같은 음식들을 다 피해왔었으니 말 다했죠. 지금에서야 통풍때문에 다른 음식도 먹긴 하지만요

[@QwerSss-bj3dm]

ㅋㅋㅋㅋㅋ재밌네 영양제 먹으면 가짜로 키우는거임? ㅋㅋㅋㅋ 영양제에 들어있는 성분들을 음식으로 먹으면 진짜고?ㅋㅋㅋㅋ

[@CARUNDEIN]

@형진김 그렇게 말해서 꼬투리 잡는 님은 어쩌란거임?

[@유지상-m5b]

손채영바라기 애초에 영양제라는 단어가 잘못된 사용이네요 스테로이드를 말씀하실거면 약물이라고 하시는게 좋을거같네요 프로틴이나 아미노산같이 일반식품에서도 섭취할수 잇지만 따로 제품을 구매해 섭취하는걸 영양제라고 할수 잇겟죠 그리고 영양제를 섭취안하고 몸을 만든다는건 영양제를 섭취하고 운동하시는 분들에게는 좋게들리지않을것 같습니다 개개인마다 사정에따라 닭가슴살이나 계란 또는 고기로 단백질을 섭취하지 못하는 경우 프로틴쉐이크로 섭취하는 것이지 그것이 단번에 근육을 만들어주거나 하지 않습니다 되려 일반식으로 섭취해주는 단백질이 좀더 양질의 단백질이죠

[@인간은같은실수를-f6k]

고통받는 동생들을 즐기눈 듯 ㅋㅋ진짜 운동 괴물처럼하면서 남성호르몬을 억제중인가 ㅋㅋ

[@siwon213]

7:42 와 나 이런거 알려주는거 너무 좋던데 역시 김종국.. 30년만 젊어줘요 그대

[@최신식-e1k]

3:01 ㅋㅋㅋㅋ이겈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ is 뭔들에 나오는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ말투같잖앜ㅋㅋㅋ차니차니 발로차니

[@Anonymous-fu6xf]

종국이형 진짜 내가 제일 존경하는 사람 중 한 명..!

[@캡틴-i2y]

김종국한테 PT받네 부럽...

[@khailee8752]

타이완 헬스장 장소섭외인지 협찬인지 모르겠으나 대만에서 인기있는 종국이형이 다녀가서 방송하고 갔다는 소문만으로 저 헬스장은 매출 200퍼는 오른다.

[@승민이-o7j]

ㄴ 아님.

[@yeonwoo1698]

@@승민이-o7j 맞음. 대만에서 김종국 인기 좋음.

[@skim7923]

@@mujg586 댁이 이상한 거 같은데... 한국에서 한국 헬스장에 김종국이 가도 200%는 안 늘어요... 무슨 장사에 대해서 1도 모르는 분들이 그냥 얘기하는지... 댁들은 연예인 간다고 헬스클럽을 집 근처 아닌 곳으로 끊으시나요?? 헬스장은 접근성이 가장 큽니다. 그리고 운동기구가 부족해서 운동 못하는 사람은 진짜 상위 클래스에요. 대부분은 본인의 의지부족으로 못하는 거죠. 김종국씨 인기가 많아도 그걸로 절대로 200%는 안 오릅니다.

[@mujg586]

@@skim7923 응 아니야~ 장사를 조또못하는새끼가 입만털죠 오면 200%이상임^^ 김종국다니는헬스장이 그예임

[@user-ue3ht9zx2u]

@@skim7923 ㅋㅋㅋㅋ김종국은 한국보다 대만,중국에서 인기가 더많다^^

[@안은솔-w7b]

틀려요?? 눈치ㅡ.ㅡ,,, 달라요???ㅋㅋㅋㅋ

[@daisyfrancisco9814]

Im scrolling down looking for english comment but nothing😂😂😂.

[@jaypeepineda44]

Hahahahaha me too bruh

[@Masonkimmm96]

Then just fuck off

[@egghan4142]

Hello!

[@침팬지찬]

@@Masonkimmm96 noob dog

[@morzettan524]

Episode ?

[@Haha-ip5qv]

이러니깐 본방이나 재방보면서 시간낭비없이 더 꿀잼

[@용감한제리]

영국남자 하하님 말 듣기론 런닝맨하면서 멤버 한명씩 디스크 터졌다는데 그럼에도 꾸준히 운동하시는 종국이형 대단혀

[@goodlife486]

종국이형님 운동사랑 대단합니다👏👏👍👍

[@이창준-r4l]

근력운동하면 뿌듯하긴 한데 김종국은 진짜 희열을 느끼나봄. 멋있지 않냐...

[@현정-h3o]

김종국 양세찬 하하 이광수도 있었으면 좋겠돵ㅠㅠㅠㅠ

[@현정-h3o]

준호junho ?그게 무슨 말이에요?

[@primetime5393]

6:22 ㅆㅂ ㅍㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@제주안-j8p]

종국이형한테 운동배우면 잼겠다

[@정은이빵디는씨뻘게]

도망가고싶을껄ㅋㅋ

[@호냉면]

직업:운동선수 취미:노래

[@대열님]

김종국의 본업은 가수입니다

[@허경영-g8w]

@Pe9 Luis 참고로 김종국은 고음을 ㅈㄴ 잘뽑습니다

[@bkw1402]

김종국 유튜브 헬스 채널 만들어서 헬스 하면 좋을듯 ㅋㅋ

[@박재성-o1p]

김종국이랑 운동하면 진짜 살쏵빠지고 근육붙을듯

[@painting_user]

양세찬ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@꽃잎-s5c]

김종국 진짜 안늙는다..10년전이랑 얼굴 똑같은거같음

[@신시오-l8y]

런닝맨에선 그게 정말 많이 봐주는거였구나

[@최종민-g7i]

다른멤버들도 운동 ㅈㄴ 하잖슴 유재석 이광수 예전에 개리

[@이얼-o6z]

@믿듣탱 김종국 다음으로 개리가 근육 젤 많을듯 경호대에 챔피언에게 직접 복싱 10년 배워서

[@Cjddnjs4526]

몇화인지도알려줬으면좋겠음풀영상으로보게

[@이온-k4v]

진짜 근육량 많은게 좋은 거 같다... 처음 플랭크할 때 내 표정이 딱 하하님 표정이었는데 빨리 발전해서 김종국님처럼 즐기면서 하는 경지에 다다르고 싶다

[@래옹-m7r]

김종국 나오는건 다 개재밌어 ㅋㅋㅋㅋ

[@두비자]

미우새 거의 안 보는데 이거 하이라이트 뜬 거 보고 몇 번이나 돌려봤던 기억이 나네요 ㅋㅋ

[@jhfunbox9082]

5:42 왓!

[@user-kv7tb9ge6q]

5:30 존박 짤

[@서우-c5h]

이걸 압시다. 김종국은 운동 선수가 아니라 가수입니다^^ (몸은 운동선수 급이라네요^^)

[@양준호-n8r]

애들이 장난감 가게간것마냥 좋아하네 ㅋㅋㅋ

[@도연-y3o]

자기 운동 시간 줄여가면서 올바른 자세 잡아주고 근육에 타겟하는 법 알려주는 사람...리얼 진또배기 헬창운동러버다

[@보오현]

와 귀한기구들 많다 천국이다 ㄹㅇ

[@조동현-k1k]

김종국의 어록 이 참 맘에들어

[@harang431]

다이어트 하느라 힘들때마다 언젠가 저렇게 되고싶다는 생각으로 동기부여하러 옵니다

[@최신식-e1k]

2:25 약간 이럴때는 또 형이 보이는거같넼ㅋㅋㅋㅋ집사부일체때 ㅋㅋㅋ이럴때는 또 형제같어~양형제 꽃길만 걷자🌸

[@pjy-b1l]

오호

[@율-v8l]

와 틀려요 달라요 교정하는거 개발린다 ㅅㅂ ㅠㅠ

[@fvnuylsi]

대만에서까지 운동하다니... 와.. 말잇못.. 김근육!!화이팅!

[@달콤한푸딩씨]

3:46 귀여웡 ㅋㅋㅋ

[@doosanbearsya]

종국이형 운동 유튜브 채널 만들면 구독자 30만은 껌으로 넘길텐데.. 왜 안만드시지 ㅋㅋ

[@베이컨-q9p]

3일만에 92만

[@DiegoGrande98]

박수

[@KAHNSlayer92]

5:02 아 너무 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대단하다 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@GodUlsan]

김종국은 헬스장하나차려서 가르쳐줘도되겠다

[@wow3837]

종국이형몸정도에 워밍스쿼트25면 많이봐준건데

[@박후니-s6w]

김종국 양세찬 조합 레알 꿀잼

[@smurf9_6]

근데 진짜 헬스장 좋다.. 진짜 넓고 기구 종류 많고 격투기 링까지 있는거 봐라..

[@itq2453]

여기서 다시한번더 모르는 젊은 사람들을 위해 말씀드리겠습니다 먼저 지금 군제도와 90년도의 군제도는 엄격히 차이가 많이 있습니다 그리고 모르실 것 같아서 말씀드리는데 김종국씨는 76년생입니다 95년도에 20살에 되죠 군대 갔다오신분들은 알겁니다 이때 신체검사를 하죠 근데 그때 김종국씨는 근육이 엄청 많이 있었던 것도 아니고 지금처럼 건강하지도 않았습니다 겉은 멀쩡하지만 다리한쪽이 부러진적이 있어서 짧아요 그래서 골반이 틀어졌고 골반이 틀어지면서 허리디스크가 옵니다 그때 90년도 군제도라 허리디스크로 공익판정을 받은 겁니다 근데 김종국씨는 그상태로 춤연습을 하고 터보활동을 시작하죠 그러자 더 심해지고 결국엔 재발이 나서 터보활동 중 입원을 합니다 다시는 춤을 출 수 없다는 선고까지 받았죠 하지만 김종국씨는 그때부터 웨이트 트레이닝을 해서 근육으로 허리디스크를 잡는 것 밖에 없다해서 몸을 키우기 시작합니다 그리고 2006년에 공익판정으로 군 입대를 합니다 근데 여기서 알아야 될게 김종국씨는 아버지께서 국가유공자라 군 생활을 현역이라도 6개월만 받을 수 있었습니다 근데 김종국 아버지께서 김종국씨에게 말하지 않았고 김종국씨는 결국 공익복무를 성실히 받았죠 그리고 김종국씨가 평소 힘쎈 캐릭터를 가지고 있어서 프로그램 할때마다 설정을 힘쎈 캐릭터를 어쩔수 없이 맡게 되었고 런닝맨에서 활약하다 한번더 허리디스크가 터져 말기판정을 받고 허리디스크 성형(?)인가 수술을 받아서 아직도 능력자로써 활동하고 있는 겁니다 진통제를 먹기도 한다는데 이상입니다.그리고 김종국씨만 공익판정에 대해서 크게 논란이 있었던 이유는 당시 송승헌 장혁 한재석 등 군대비리 문제가 연달아 터져서 김종국씨도 군대비리 때문이 아니냐 그러면서 그리고 근육이 엄청나고 2005년 프로그램 활동 시기때 힘쎈 캐릭터를 맡아서 김종국씨에 대해 집중조명이 됬었던 겁니다 하지만 김종국씨는 아까 말씀드린 것처럼 데뷔하기전에 신체검사를 받아서 군대비리하곤 관계가 없고 근육은 그때 한창 자신의 건강염려 때문에 웨이트 트레이닝을 많이 해서 근육이 많았던 겁니다 지금보시면 그때 예능프로그램에서 힘쓰고나서의 김종국씨 보면 항상 구석에 가서 허리를 잡고 동료들이 마사지를 해주는 게 포착되기도 합니다 이상입니다

[@주현-x3k]

진짜 대다나다

[@NewtypeAmuro]

종국이형 너무 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 부럽다 하하형이랑 세찬이형 복이 많음 종국이형이랑 같이 다닐 수 있어서

[@태해세수루니]

여자친구가 쇼핑중독인데 남자친구는 쇼핑이 싫은상황.

[@ssqqzdg]

확실히 그래도 김종국이 가르칠줄암 어설픈놈들이면 후인하강이니 뭐니 하면서 헬린이들 못알아 듣게 설명함 그냥 가슴열고 견갑골 내리찍으라는걸 자꾸 어렵게 설명함

[@최아-r8i]

이조합 너무 좋아ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@uaenai9108]

아맞다 이아조씨 헬스트레이너 아니였지.....

[@ladolcevita9716]

곧 런닝맨에서 대만갈듯??

[@czyplse11k3]

허리 다칠거 같다 조심히해요 형

[@Theobank]

우와... 헬스장 진짜 좋다.....무엇보다 사람이 없어...... 아..방금 헬스장 갔다왔는데 또 가고싶게 만드네..... ㅠㅠ

[@이운동쉽지않다]

우리 헬스장은 영업중단.... 월요일날 다시 문열음 프리웨이트 질린다

[@렌고쿠쿄주로-n3z]

종국행님 서울울트라부스트 뺌~~~~~

[@sustainability5016]

ㄹㅇ 근육 찢어지는 느낌이 좋아서 함

[@oaiii877]

다른 영상에서도 봤지만 김종국님 힙쓰러스트까지 하시는거 보고 깜짝놀람.. 헬스장에서 힙쓰러스트 하는 남성분 본적이 없음.. 근데 힙쓰러스트 하고나면 진짜 짜릿함 말그대로 엉덩이가 찌릿찌릿해서 쾌감있음 제일 좋아하는 운동 중 하나 ㅋㅋ

[@안석훈-y3l]

발라드는 무슨.. 운동선수구만...

[@rmdgg]

양세찬 힙스러스트 하는거 60kg임?

[@황민구-d9w]

노래도 잘부르고 얼굴도 잘생겼고 힘도 쌔고 진짜 다 가졌다

[@chankim5470]

코어가 대박이시네 ㅎㅎ