레그프레스로 390kg를 치는 김민경

[@skyoonlee]

그리고 나이도 생각해야지.. 민경장군님 올해로 43이신데다 따로 웨이트운동 하신것도 아닌데 저정도 퍼포먼스를 낸다는거 자체가 말이 안되는수준임 진짜 10대때 발굴 됐으면 어떤 종목이든 월클급 선수 됐을듯

[@handling_investment]

나이 43이었나요? 헐... 타고난 건 무시못하는 수준이 아니라 무시무시한 수준이네요.

[@만수르-u5s]

월클이 조스로 보이냐 ㅋ

[@deemo8686]

아니 조스로 보일수도 있을거 같긴 해

[@김수한무와거북이]

​@@handling_investment 53임

[@이진영-p1q]

불백위도우 폼 미쳤다

[@murphy_cho]

진짜 운동뚱 기획한 PD랑.. 그 와중에 뽑힌 김민경은.. 천운이라고 밖에 ㅋㅋㅋ 처음 할때만 해도 안한다고 엄청 싫어했었는데 감회가 새롭네 ㅋㅋㅋ

[@hephalee]

그 때 이후로 민경님 인생 바뀜 ㅋㅋㅋ

[@jinilyun1242]

​@@hephalee어허.. 장군님께 칭호를 빠트리시다니..

[@SoakedBurrito]

@@jinilyun1242 ㅋㅋㅋㅋ 무례하도닼ㅋㅋㅋㅋ

[@Deungsanman]

진짜 개쩐다

[@hojang8960]

아렷들면안시킨다니까 테이블에붙혀놓은 아령들어제낄때 알아봤어야됨

[@elegangs]

어!! 저 대결하시는 남성분 지금 제 트레이너쌤임ㅋㅋㅋ 와 근데 김민경님 진짜 어릴때 제대로 운동 시작했으면 한국에 로즈란이 두명일수도 있을뻔 했는데 아쉽네.. 둘이 경쟁하며 라이벌구도로 서로에게 자극주며 같이 성장했다면 진짜 와...

[@SERENELMING]

최한진한테 pt받으려면 회당 10만원 내야되는거아님?

[@WOOSIX]

​@@SERENELMING지금은.거ㅇ.회당.30 넘을듯

[@딩시트]

​@@WOOSIX 회당 30요???

[@WOOSIX]

@@딩시트 ㅇㅇ트레이너들이 명예 때문에 메달 목숨거는것도 있는데 수상경력이 pt비용이랑 같아짐. 최한진은 내츄럴 올림피안이라 엄청 비쌀듯?

[@백만-l1i]

ㄹㅇ ㅋㅋ​@@WOOSIX

[@하요-v6c]

제대로 운동 해 본 적이 없는 41살이 저 정도인데 만약 어렸을 때부터 체계적으로 훈련 받고 운동을 했다면 진짜 운동계에서 한 획을 그었을지도..

[@user-lf6ce5c2as]

조작인가 싶을정도로 진짜 대단함.. 솔직히 자세는 별로더라도 저 무게들을 그냥 들어올리고 깔짝이라도 여자몸으로 레그프레스를 하는게 정말... 저게 운동안한사람피지컬이면 운동까지하면 도대체 얼마나 대단할까?

[@츄츄나-s3y]

390 거의 400이면 ㅋㅋ 깔짝도 못하지 원래 안들리는데 ㅇㅈ해야됨

[@kanescott5218]

@@user-lf6ce5c2as 레그프레스보다 덤벨로우가 더 대단함 여자들 보통 저거 한손으론 악력 풀려서 들지도 못함

[@user-lf6ce5c2as]

@@kanescott5218 스트랩을 사용하고 자세는 엉성하지만 등으로 저만큼 저걸 여자가 들어올리는것만봐도 넘사벽..남자들도 힘든;;

[@xusjwisg]

스트랩찼잖아 등쉰아​@@kanescott5218

[@lovesick0607]

트레이너분 표정이 찐이네ㅋㅋㅋㅋㅋ 와 이걸 하네? 하면서 표정 개밝아짐

[@띠이모]

이거이거 될놈인데? 싶은거지 ㅋㅋ

[@산마루으름e]

욕심 나시는듯ㅋㅋ

[@bbockHY]

민경님을 만난 대부분의 트레이너들의 표정임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Razbewy]

운동뚱이서 매주 본 표정 ㅋㅋㅋㅋ

[@Pfelix-dj3gu]

트레이너 목소리에 행복이 가득함ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-hc2lb3zm2k]

운동 전혀 몰라서 우와 굉장하구나 하고 말았는데 올해 하반기부터 헬스 시작하니 얼마나 미친 근육인가 생각하게 되네요... 역시 민경장군님

[@kwanhoonpark5646]

김종국 = 노력의 산물 김민경 = 타고난 근수저

[@jennifershyn7541]

김민경님이 더 부럽네요 ㅋ

[@kwanhoonpark5646]

@@jennifershyn7541 진짜 운동할 필요가 없는 인자강 그 자체ㅋㅋㅋㅋ

[@jennifershyn7541]

@@kwanhoonpark5646개 부럽

[@LoveKirby911]

김민경 프로필상에 몸무게 85kg라고 나와잇는데 실제론 110kg~115kg되어보임,,, 예전 디씨 파워리프팅 갤러리에 아마존수달이라는 노처녀 돼지 고닉 있었는데 키는 170에 다이어트 해도 70이 한계고 평체가 100임. 근데 민경장군이 훨 뚱뚱해보임.

[@LoveKirby911]

뭐 뚱뚱한거도 재능임. 타고나지 않으면 못하는거임.

[@jungutv]

이게 평소 훈련해서 만든게 아니라 그냥 태생적 피지컬인게 말도안됨

[@티모-f1g]

진짜 개쩌는것같음.. 타고난건 티가나는듯

[@휘영-w4l]

저 덩치면 그정도 해야지 나 고1때 친구도 김민경이랑 덩치 비슷했는데 레그프레스 판 다 꼽고360인가 함

[@김영준-k9l8e]

​@@휘영-w4l 남녀 피지컬 차이는 생각 안함?

[@Deungsanman]

​@@휘영-w4l 여자다

[@kbo8903]

몸이 좋아야지~ 파워리프터가~

[@III-hp2cg]

민경장군 가르치는 사람들 특 : 신남 ㅋㅋㄱㄲㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘하니까 신나해 다들

[@gemmashue]

진짜 아까운인재...청소년기에 그를 알아준 스승이 한명도 없었다니 아쉽

[@jinw0n]

체육대신 제육을… 국정원대신 청정원을 민경님 능력 정말 대단하십니다

[@highball__]

투포환 선수 제안 받으신 적 있대요. 거절하셨다고 들었어요.

[@코탕]

아니 진짜 어떤 스포츠를 하던 잘했을거 같음.. 진짜 흥미를 갖고 한 스포츠가 없었다는게 아쉽다

[@파츤츤]

예능인으로 잘사시니까 ㄱㅊ은듯

[@BroCat.]

난 남자지만 충분히 질 자신이 있다 ㅋㅋㅋ

[@jelly9862]

사람 치면 죽을까봐 안 때려봤다는게 농담이 아님 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@티모-f1g]

여자중에ㅜ덩치큰걸떠나 저렇게 특출한애 진짜 잘없음..

[@집김밥]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아개웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@arrkaize]

​@@티모-f1g 남자도 잘 없슴.

[@juno7305]

지금 나이가 43인데 젊엇을때면 ㄹㅇ 맞으면 바로 뒈질듯

[@abcomg7206]

학창시절 까부는 남자애 사물함에 걸어버렸다는 ...

[@somniumriddle]

와 나이 몰랐는데 43이시구나... 운동뚱 전에는 운동 전혀 안 하시던 분이 마흔 넘어서 이게 된다는게... 재능이 진짜...

[@심전도-e3x]

저 몸무게면 걷는게 중량치는거나 마찬가지지 ㅇㅇ

[@doubleroga9781]

6:05 원암 덤벨 로우 40kg 치는 민경 장군.. 진짜 미쳤다 존멋 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@흑열가]

어지간한 남자도 버거운 무게를ㄷㄷ

[@고독한승부사장필우]

물류 일 할 때 어떤 싶새가 40키로 케틀벨 시켜서 쌍욕하면서 양손으로 들고 상차 실었는데.. 한손으로 저렇게 펌핑이 되는 물건이라는게 믿음이 안간다..

[@yzkarenyz]

와..김민경 선생님께서 어릴때부터 각잡고 운동했으면 어떤 올림픽 기록이 나왔을지 궁금하다 진짜로

[@엔버]

​@@아르마딜로-w2n 결국 가정이고 현재 40대인데 저 피지컬이니까 그냥 그런갑다 하고 넘어가도 될일아닌가... 아니든 맞든 검증할 수 있는것도 아닌데

[@hobbyisflex]

@@아르마딜로-w2n 그정도임ㅋㅋ 당장 엘리트체육인들 아니면 여성중에 김민경보다 힘쎈사람거의 없음

[@김희재-g9m]

운동 안하던사람이 저만큼 치는데 운동만 수년 한사람들이랑 무게 비교하면서 까내리는것도 웃기네 운동도 안해본애들이

[@김희재-g9m]

@@아르마딜로-w2n 그래서 니 중딩 역도 좀한걸로 엘리트체육이라도 하고있니?

[@김희재-g9m]

@@아르마딜로-w2n 과몰입은 지가 하면서 과몰입 ㅇㅈㄹ 그냥 좀 남들보다 강해서 칭찬하는데 중고딩 역도부가 어쩌고 진짜 재능인이 어쩌고 정색하고 까내린게 진데 무슨 과몰입 ㅇㅈㄹ

[@애옹아가자]

운동 배우고 난 뒤에 보니까 더 와닿네 민경언니 진짜.....진짜 대단하다 말이 안 나온다 어떻게 이러냐..

[@나우나우-c4q]

하면서 신나하는게 너무 귀엽고 같이 행복함 ㅎㅎㅎ

[@UnciAaa_]

아진짜 제대로 훈련 받았으면 장난아니었겠다.... 진짜 멋짐...

[@oklu_]

3:12 '전 이게 너무 너무 신나요' ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 재능이란 이런것이고 재능 있는 사람을 보는 건 즐겁고 짜릿하구나

[@wjs1771]

진짜 너무 멋있다ㅋㅋ 타고난 힘이라는게 저런거구나

[@제발-u6c]

인자강ㄷㄷ

[@user-ikaldn7]

여자가 힘 타고나면 뭐하노 여자는 외모 나이가 재력인데 ㅋㅋㅋ 딱 여초에서 환장하고 빨아줄 것 같노

[@나건우-o8y]

쩌거 바벨 더넣었어도 됬을듯?

[@Dkdjfjeieosk]

나 씨발 3년차고 어딜가도 몸 좋다는 소리 많이 듣늗데 덤벨로우 28이상 도전해보지도 않음;; (체중 60중후반) 36을 저렇게 쉽게 한다고??

[@Dkdjfjeieosk]

40kg는 진짜 들어본 적도 없지만 난 1개도 못할 듯

[@leechanghyun]

거짓말 안하고 모든 운동 분야에서 이 정도로 두각을 드러낼 수가 있나? ㅋㅋㅋㅋㅋ 대단하고 그냥 신기하다 ㅋㅋㅋㅋ 장난 안치고 운동 제대로 했으면 뭐든 다 성공했을거 같음 ㅋㅋㅋ

[@와랄랄랄릴]

아니 덤벨드는게 진짜 대단한게...이미....앞에서 몇번 무거운걸 들어서 힘이 빠졌을법도한데.....대단...

[@레레레로레로]

처음에 운동하기싫다고 도망다니던 민경장군을 생각하면 지금 너무너무 신기함ㅋㅋㅋ

[@chson301]

여기 아가리헬창들 왤케많지? 덤벨로우 자세가 부정확하더라도 관절무리 안가는 상황에서 저정도 치는거 개쩌는거 맞고 레그프레스도 무릎에손대고 가동범위 풀로 안치는것도 맞는데 일반인들은 저무게는 걍 벽을 발로 미는건데 키보드뒤에 숨어서 아가리로만 털지말고 제발 현실에서 렛풀다운이라도 제대로해봐라

[@user-zj6ug5if9b]

ㅋㅋㅋㅋ 진짜 운동을 그냥 시작해본 사람이면 오히려 말도 안함 지들이 첨들어볼때 무게가 몇인지 아니까 운동해본 적도 없고 그냥 어디 영상만 보고 글만 적는 넷상로니콜먼만 ㅈㄴ많음

[@minki1115]

와 헬린이 3주차 입장에서 레그 390을 견딘다는 자체만으로도 미쳤다라는 말밖게...덤벨로우 20kg도 개힘들던대

[@강아지-o8c1v]

아가리 헬창인지 진짜 헬창인지 어떻게 알고 지껄일까...?

[@티모-f1g]

자세를 떠나 뭔 ㅅㅂ 여성분이 첨하는데 390에 40 ;;;;; 말이안나오네 근력이 얼마인거임

[@j1011-f6i]

덤벨 40은 성인 남자도 절반은 못듬 ㅇㅇ

[@purplepill40]

트레이너분 표정이 너무 행복해보임 ㅋㅋㅋ

[@leelogan1104]

‘내 앞에선 세상사람들이 모두 착한사람들밖에 없다’ -민경장군 -강호동

[@산마루으름e]

민경장군님께 깐죽대는건 문세윤님말곤 없을듯ㅋㅋㅋ 강호동님도 유재석님 정도나 되야 깐죽거릴듯ㅋㅋ

[@jyani4813]

착한사람x 착해진사람o

[@sltrust05]

@@jyani4813 이거지

[@user-jm3xe9me9v]

마동석은

[@핸젤과그랬데-g6h]

트레이너님 표정봐 너무신나셨엌ㅋㅋㅋ

[@Mr-zs5un]

대댓들 보면 체격이 있으니 저정도 드는 건 당연하다... 자기도 저정도 든다고 말하는 거 진짜 답답하다. 그들이 남자인지 여자인지 모르겠지만 성별 무관하게 전문적인 코칭 없이 저정도를 하는 것 자체가 타고난 건 사실이다. 체격이 클 수록 근육이 더 많이 붙는 건 사실이지만 근육량이 많다고 해서 무거운 무게를 잘 드는 게 아니라는 건 운동을 오래 해본 사람이라면 공감할 거다. 근육량이 높아도 근신경계가 발달되어 있지 않으면 가벼운 무게라도 통제하기 힘들고 들어올리기 버거워 한다. 개그우먼 김민경의 나이가 40대라는 점, 운동에 대한 제대로 된 코칭을 받아본 적이 없다는 점을 감안 했을때 저정도의 운동수행능력이면 타고난 건 사실임

[@KainBryan-oe3si]

체격이 있으니 저정도 드는게 당연하다는 말을 하는 사람이 정말 있어요?? 저거는 근력, 완력이 타고난 수준이 흔히 하는 비유로 하면 대기업 총수 자식으로 태어난급으로 금수저임... 저정도 체격이면 투구 시키면 시속 150km 찍는다는 개소리나 마찬가지... 태생적으로 저정도인데 어릴때부터 제대로 훈련했으면 월드클래스는 당연하고 대한민국 여성부 기록 싹 다 갈아치웠을 재능임. 육상으로 치면 훈련 안받아본 사람이 40대 여성이 100m 12초 초중반으로 주파한 정도 급임. 참고로 한국 여성 100m 최단기록이 11.49초고, 1994년에 세워진 이후로 근처에도 가본 여성이 없음.

[@그리하여-c3l]

모지리들이 그런야기하죠 덩치 크다고 팔씨름 이긴다는 것도아니고 힘이 센것도 아님

[@bohemianwandering]

돼지들이라고 다 힘세다는건 진짜 무식한 발상임 물살덩어리 돼지들이 얼마나 많은데

[@유통-o2z]

걍 체급큰게 씹재능임

[@bohemianwandering]

장미란 선수도 체급 키우려고 고생한걸 보면 어느정도 근력이 있을때는 체급이 깡패 맞음 단 어느정도 근력이 있을때는 운동 안하는 일반인은 보면 근력 1도 없는 물살도 많음 그걸 감안하면 대단한거 맞음

[@GoldStar_k]

체육업계들이 땅을 치고 눈물을 흘릴 정말 아까운인재..

[@user-cc4jt4cm7j]

@@cjs533mmr 여자가 원암덤벨로우 36키로를 넘게 하는데요?

[@cjs533mmr]

@@user-cc4jt4cm7j 그리고 같은 무게 들었다고 해도 웨이트 트레이닝과 파워리프팅 크로스핏 운동하는 방법과 룰 경력에 따라 엄청난 차이임 그리고 방송에 나온 건 헬스장이고 헬스식으로 가르치고 있으니 자극 느끼는 기준으로 40키로이니깐 대단하긴 하죠 무조건 들어 올리면 되는 파워리프팅이 아니잖아요

[@user-uz5eo9np4l]

발작버튼 눌린것도 아니고 왜저럼? 지는 노력해도 김민경만큼 안돼서 그런가

[@user-uz5eo9np4l]

옆에 떡하니 KG 써져있는데 현실부정이 하고싶은거야 뭐야

[@cjs533mmr]

@@user-uz5eo9np4l 혹시 전한테 그러는 건가요? 제가 쓴 파운드는 36키로 이상 든 여성이 착각했을 수도 있다는 말로 말한 겁니다 여기 영상 40키로는 당연히 알고 있죠

[@박진우-l1x1q]

덤벨로우40?? 깔짝이겠지 했는데 그렇게 깔짝도 아니네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬스 거의 안해본 여자가 덤벨40kg로 저 정도면 진짜 괴물이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@peek4826]

못해도 저 괴물은 3ㄷ650은 할거 같은데

[@msk6966]

​@@peek4826개 오바좀 하지마 쫌.. 300 도 안나옵니다.

[@mong-mongg]

​@@msk6966수퀏 140 데드 120~30 벤치 40~50정도 예상합니다. 스퀏이나 데드는 완전 처음엔 무게 거는 요령이 없어서 저무게보단 못칠지도

[@msk6966]

@@mong-mongg 140에 120~130 나오긴 할것같네요. 보나마나 방송에서 쿼터스쿼트에 렉풀 하고 장사!!! 이럴거같아서. fm대로 하면 스쿼트 90 데드 80 정도?

[@김한-s9i]

​@@mong-mongg데드가 어떻게 스쿼트보다 무게가 덜 나감?

[@내가누구게-l4m]

트레이너 가 더 당황 해 하는게 졸 웃기네요ㅋㅋ

[@gomy369]

방금 390kg 밀어본 남자회원분 표정이 진짜 찐임ㅋㅋㅋㅋ눈을 의심하는 표정의 표본과도 같은...ㅋㅋㅋ

[@Pfelix-dj3gu]

ㅋㅋㅋㅋ

[@사람-e6u]

진짜 너무 큰 재능이라.. 어렸을 때부터 운동쪽으로 가셨으면 금메달 엄청 따셨을듯

[@yeunggyeungbang5093]

꼭 자녀 두셨으면 좋겠어요. 이건 대대손손 보존할 귀한 유전자.

[@bohemianwandering]

홀란드 선수 어머님도 국대셨다는데 운동선수는 어머니 유전자도 중요해요 제발 저 유전자를 보존하셨으면...

[@retrievezz]

그게 제일 어려운 일임ㅋㅋㅋ

[@사나래-d6n]

너무 아까운 유전자인데 진짜

[@tjrkdud0217]

와 저정도면.... 젊을때 운동쪽으로 진로 옮겼으면 메달 휩쓸었을거 같다 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 타고난 몸이다 부럽다...

[@crystalclearsky21]

저도 여자 헬린인데 우리 헬스장에서 보디빌딩 우승하신 근육 짱짱한 남자분이 40킬로 덤벨로우 몇개하고 숨소리 거칠어 지는거 봤는데 민경 장군 대단하다!!! 부러워요! 덤벨로우 7킬로에서 죽어나는 저는 눈물나요...ㅠ.ㅍ

[@백만-l1i]

저는 3kg에서.ㅋㅋ

[@hoiz133]

근데 사실 체급이 깡패긴 함 님들도 100kg찍으면 20그냥 가능함

[@gomdori1089]

트레이너쌤 웃는거밬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ함박웃읍ㅋㅋㅋ

[@garnet7739]

이정도면 김민경씨 초중고 시절에 체육선생님들 너무 관심없던 거 아니냐구 ㅋㅋㅋ 단 한명이라도 발견했으면 체육인의 길을 걸었을지도...

[@가수는노래를잘해야한]

아뇨ㅋㅋ 역도인가 그 다른거 있는데.. 기억 안남. 하여튼 운동하자 했는데 민경님이 근육생겨서 싫어요 하셨음

[@펭아씨]

투포환 권유 하셨되요

[@hsh121400]

진짜 김민경 선생님 역도나 씨름, 레슬링 하셨으면 금메달 따실듯

[@usoo9921]

선생님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ칭호가 이상하지않닼ㅋㅋㅋ

[@아침점호]

놉. 미란누님있어서 안되죠

[@만수르-u5s]

금메달이 조스로 보이냐 ㅋ

[@괴-v1v]

개소리하네

[@민아-i8z]

미란 선생님은 전성기 3대 700 넘게 치셨다 ㅋㅋ

[@궁상쟁이]

초등학교 동창인데 까불거리며 다른 여자애한테 장난치던 남자애 멱살잡고 까불지말라던 카리스마 넘쳤던 그 모습은 30년이 지난 지금도 기억에 남아있음ㅋㅋ

[@꿀꾸리꿀이]

와....헬린이 원암 덤벨 40 도랐다... 학창시절 각잡고 운동했으면 어땠을까 진심 괴물같은 근력 ㄷㄷ

[@미밈-u1s]

김종국이 45키로 땀뻘뻘 흘리면서 들었을땐 감탄하다가 김민경이 40키로를 너무 편하게 드니까 사람들이 쉬운건줄 아네ㅋㅋㅋ 아니 근데 내가 봐도 편해보여ㅋㅋㅋ

[@user-lr8ct3bk1j]

김민경이 탈인간급인건 맞는데 그렇다고 해도 김종국이랑 비교할 수 있는건 아님. 김종국도 김민경처럼 자극이랑 자세에 신경쓰지 않고 그냥 들어 올린다는 목적으로 하면 8~90 넘어서도 가능할 듯

[@로즈와일드]

김종국운 고립해서 등으로 쓰는거고 김민경은 드는데에만 집중되있긴함 고립해서하면 많이 못들어요

[@user-lr8ct3bk1j]

@@인직만숙만기탈모에디 뭔 악력 타령이야 운동 안해본 티 미친듯이 내고 있네 ㅋㅋㅋㅋ

[@김현석-v8e]

무언가가 쉬워보인다면 그만큼 그사람의 경지가 극에 달했다는뜻 그게 노력이던 재능이던

[@김아리랑-w8b]

쉬운데

[@dhy8564]

와~ 정말 대단합니다. 근력, 집중력, 지구력 어느 하나 못하는게 없어요 남자지만 부럽습니다.

[@닭과함께사라지다]

진짜 뭐지 저 능력은..??

[@boombo0mboom]

이게 말로만 듣던 근수저구나.. 쩐다 진짜

[@McLee]

와, 완전 리스펙, 390kg 레그프레스는 둘째 치고 40kg 덤벨 치는거에 놀랐다 진짜!! 😮😮😮

[@월요일에]

운동뚱때 김민경님 보고 자극 받아서 난생처음 헬스장 가서 피티 끊고 레그프레스 했는데 다리 후들거리고 판떼기에 깔릴것 같은 위협을 느껴씀..볼때는 되게 쉬워보였는데...진짜 대단하신분..

[@jongtaikim621]

사람이 가장 많은 무게를 칠 수 있는 운동이 레그프레스입니다. 콜맨은 1톤을 치죠 1/3에서 1/4이 스쿼트로 봐야 한다죠

[@아아아-e7s5h]

@@jongtaikim621 님은 200도 못해여..

[@jongtaikim621]

@@아아아-e7s5h 먼 이런 볍신이 스쿼트의 3배에서 4배가 레그 프레스라니깐 스쿼트 60은 운동하는 남자(80대 제외)는 다하고 그러므로 레그프레스 200은 아무나 칩니다.

[@monsilelamour2583]

그래서 님 최 몇?

[@jongtaikim621]

@@monsilelamour2583 난 지체6급이라 겨우 250정도 합니다 정상인인 남자면 운동한다면 70대도 200은 가능합니다(레그프레스 기준 - 스쿼트 60은 넘어야 되겠지요)

[@김민규-l4p9c]

아니 자세랑 가동범위를 떠나서 40 끝내고 호흡 안정적인 거 봐 ㅋㅋㅋㅋ 힘든 티도 안 나네 미쳤다

[@user-union1029]

ㄹㅇ 다들 자세 지적하는데, 호흡안잡고 저정도로 웃으면서 수차례 뽑는거보면 자세랑 가동범위를 지적하는게 문제가 없는 수준같음....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@david-ji8tw]

일단 40을 어떻게든 뽑으면 34까지는 가동범위 지켜가며 가르칠수 있다고 ㅋㅋ 뽑는게 대단한거지

[@gabijohn5683]

일단 40kg 뽑을 힘이면ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 30kg짜리를 완벽한 자세와 가동범위로 들 수 있다는 거임ㅋㅋㅋ

[@팥떡-o8e]

내 대리만족 영상..진짜 멋있다

[@호구-p5b]

덤벨로우 40 미쳤다.... 헬스 시작한 뒤로 저게 얼마나 대단한건지 알게됨....

[@WRL-s2w]

몇달해도 30넘기 좀 힘든데......저게 ㄹㅇ 근수저지

[@AmyWisehouse]

와 덤벨 로우 40 미쳤다라고 말하려고 댓글 창 들어왔는데 남이 써 놔서 편하군,,

[@sun3296]

ㅇㅈ 진짜 웬만한 남자들도 들기도힘들고 저자세로 저렇게하는것도 힘든데 저걸걍 ...하네ㅋㄱㅋㅋ 운동배우지도않으신 여성분이신데 미쳤다진짜 김민경

[@음악유튜브]

와 첫 헬스인데 40?????ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ??????? 미쳣다 출발선이 다르네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@JunhoLee-sj1hn]

그것도 스트렙도 안끼고

[@쩜배]

와...덤벨 40 드는 거나 350 미는 것 자체만이라도 대단하네여... 헬린이로서 존경합니다.

[@뽈잉-g5j]

저몸이 살인줄알았는데 지금보니 근육이더많게보이는ㄷㄷㄷ진짜멋있으시다

[@야로식]

출발선상이 다름이 진짜 존재하는구나ㄷㄷ

[@SoakedBurrito]

다들 천재보다 즐기는 자가 최고라는데 천재가 즐겨버림 ㅋㅋㅋ 차원 다른 시작점ㅋㅋㅋ

[@Happy-i1w4c]

이래도 노력ㅈ도 안하는놈들이 노력노력 이러겟지ㅋㅋ

[@조형진-e9m]

와 말로만 듣다가 보니깐 장난아니네

[@쫀쪼니-k2b]

트레이너분 활짝웃는게 웃기넹ㅋㅋㅋㅋ

[@4chet419]

장미란선수가 83년생이고 김민경님이 81년생이니까..민경장군이 역도했으면 금메달 김민경이냐 장미란이냐 했겠군요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@백만-l1i]

라이벌 ㅇㅈ.ㅋㅋ

[@점화막타]

올림픽이 개좆으로 보이나 체중 겁나 나가니까 무게 좀 드는걸 재능들중에서도 최고 재능끼리 경쟁하는 올림픽이랑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@downmancalm5758]

​@@점화막타뭐 될지 안될진 모르지만 장미란도 최고최급에서 논만큼 체급도 재능이라면 재능이라 먹어도 안찌거나 저렇게 운동안하고 살았는데 근력붙는거 감안하면 적어도 먹기, 체중늘리기, 근육늘리기는 재능러긴해서 역도 기술은 모르겠고 ㅋㅋㅋ 힘만으로 드는것도 아닐테니

[@hwanghhmida7086]

아만 그래도 이건 너무 나갔지 ㅋㅋ 장미란은 인간계가 아님. 재능이나 노력이나

[@동남-d1t]

괜히 김종국 의문의 1패 ㅋㅋ... 평생 운동하던 종국 45kg 평소 운동안하던...여자민경이 40kg. . . . . 이건 김종국이 진거야...

[@wjhyung81]

김근육 의문의 패배 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@JK-ts5yc]

ㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@성찰-o7e]

40키로 덤벨없는 헬스장도 많습니다. 정말 대단

[@hyun0322]

헬스 7년차인데 저건 진짜... 말도안된다...타고난 유전자다...

[@ttudda6]

아갈

[@우동동아]

@@ttudda6싸가지

[@hyun0322]

@@tooniverse22 남자면 그정도는해야죠 ㅋ 여자랑 비교하고 싶으세요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬린이티내지말고 잠이나 자셈

[@황사장-c4j]

@@tooniverse22 어쩌란겨?

[@ksy2654]

@@tooniverse22? 어디 망상

[@신기한놈-e8c]

진짜 노력으로 극복할 수 없는 타고난 기재다 와...

[@김도진-u8u]

뭐 어린아이가 쉐도우복싱을 날렵하게 하고 무거운걸 들고 스포츠에 뛰어난 재능을 보여주는 영상들은 많이봤지만 그 아이들은 그만큼 재능을 어렸을때부터 훈련을 했다는게 느껴져서 그냥 재능있네 수준이고 김민경은 볼 때 마다 너무 신기함...김민경 스스로도 어렸을때 운동할껄 하고 아까워할듯 ㅋㅋ 진짜 뭘 해도 국대수준이네ㄷㄷ

[@hstarlight860]

진짜 유연성 집중력 근력 센스등등 스포츠방면으론 진짜 재능 엄청난거같은데 아깝다 이런 인재를 일찍 알아본사람이 없다니

[@geonmin]

학창시절에 선생님이 운동부 권유했었다고 함

[@tododon8597]

가난하면 아무래도 힘들지..

[@creeppp.]

한국에선 살 빼란 소리나 귀에 못이 박히게 들었겠죠…

[@g1chanpark219]

​@@creeppp.아휴 ㅋㅋㅋㅋ 외국도 똑같아요;; 남미 8년째 사는데 여긴 한국보다 훨씬 글래머, 통통에 수요가 많음에도 사회적 미의 기준은 일단 마름입니다

[@김준호-g6c7u]

한국에선 체육시간왜엔 재능을 보여줄수있는곳이없는데 체육시간이라는게 달리기 줄넘기 이런거만하니까 사실 수영이나 스키 승마 골프 일반인들은 하기힘듬

[@고추농사7년]

언니 너무 멋있어요

[@Luna-Jung]

아니... 저게... 저게 어뜨케... 와... 다른 운동할때도 정말 운동신경 대박이라고 신기하긴 했지만... 내가 헬린이로 지내면서 무게 1키로 2.5키로 5키로 올리는거도 바들바들 안간힘써서 하고 부상때매 맨날 더 못올리고 낑낑 거리는데 민경 장군언니는 세상에... 마상에... 정말 타고난 근수저라는거 새삼 다시 한번 감탄하고 갑니다요...

[@nousmeta]

기절하겠다. 40키로 미친..역도 같은 거 했으면 장미란급이었겠다. 진짜 멋지다. 그냥 장사다 장사...

[@Sakarin_candy]

저런 탁월한 인재를 놓쳤다니. 우리나라 교육계와 체육계는 각성해야한다.

[@rek8910]

부모는요

[@2_d_82]

정말 멋있습니다…

[@goowiechuwie]

신나는 김민경언니 너무 귀여워용 ㅠㅠ

[@나야-u5b]

너무 호감이고 진짜 멋있다 ㅠ ㅠ

[@Rio_rlak]

4:50 선생님 점점 겁먹는거 느껴지넼ㅋ

[@이지만-k2b]

김민경 장군님이시네요ㄷㄷ 일반남자들보다힘이엄청좋으시네요 한손으로참고로 40키로 드는게놀랍습니다 전 한손기준 약골이라서 15~20키로 겨우드는대 ㅠㅠㅠ 대단하십니다

[@니선-b5n]

열심히 하심 할수있어요 다치지만 마시고 꾸준히 하심 되요 화이팅요

[@티모-f1g]

나도 여자지만 대박이다 진짜.. 살면서 한번에 저렇게 하는여자 ..저런여자 못봄…

[@j1011-f6i]

평범한 남자 이상임. 60,70키로 운동 안한 남자 저거 못듬 ㅇㅇ

[@EaorKnow-st6ss]

쌤이랑 민경님 둘 다 신난 거봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@비트코인2억]

재능 진짜 미쳤다.. 말이 안된다

[@218-DK]

진짜 타고난 재능이란 이런 것이구나..

[@kggkd12]

트레이너님 찐 행복함...ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@GwonMin]

아니 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 평범한 트레이너 분이신 줄 알았는데 최한진님이였잖아 ㅋㅋㅋㅋ

[@아하아하-s2n]

오늘저거보고 390밀어봤는데 자세고나발이고 시바 꿈쩍도안하네 ㅠㅠㅠ하 더열심히하겠습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 밀리지도않아요 진짜

[@tjsqls2choi627]

자기몸무게 5곱하기가 최고치임 기구마다 쫌 차이가 있지만 저는 174.5 에 80 입니다 저 기구가 쫌 더 들리기는 함 똑같은 저걸로 제가 450 2알피엠 했는데 다른헬스장 390도 밀기 힘들었음 저 기구가 약간 밀기가 더 편했음

[@쿼리도]

@@tjsqls2choi627로니콜먼 200kg설ㄷㄷ

[@saiph-ud7vm]

@@쿼리도로니콜먼은 예외죠 유전자 차이도 있고 약물차이도 있으니

[@LskyLll1161]

와 진심 이런 사람을 체육계에서 놓쳤다고??? 대단한데

[@user-seaoflove]

학생 때 받은 운동선수 제안 거절하셨었대요ㄷㄷ

[@돌돌돌-t6y]

소문만 들었는데 진짜 장난아니군요

[@전민찬-k3y]

ㄹㅇ 자세고 깔짝이고 다 떠나서 들린다는거 자체가 개 지리긴 하네 ㅋㅋㅋㅋ

[@레몬-w4q]

ㅁㅊ 개 쎄네 건들면 안되겠다 ㄹㅇ...

[@youngminC]

레그프레스는 뱃살때문에 깔짝 대는거일듯?

[@꾸너-s5y]

걍 헬스 조금이라도 해본사람들은 걍 입이 안다물어질꺼임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@fjjwsh2597]

ㅇㅈ 최고해본게 10키로인데 ㅋㅋㅋ

[@명이-d4m]

에초에 기본근력 안받쳐주면 들리지도않음 ㅋㅋ

[@퐁당-l7r]

와.. 이런걸 보고 진짜 타고났다고 하는건가?.. 아니면 선택 받은거라고 하는건가..? 정말 대단하고 앞으로가 더 기대됨..

[@강아지-b1f]

대단하다 진짜 못하는게없어

[@kjs1645]

트레이너분 무슨 보물찾은거마냥 보는게 ㄹㅇ 웃음벨이네 ㅋㅋ

[@ThomasCruise]

아니 ㅋㅋㅋㅋ 자세가 문제든 가동범위가 문제든 들리고 밀린다는게 신기한거자나 진짜 여자가 무게치니까 진짜 멋있다

[@fc360cam8]

우리 민경공주 욕심이 생긴데 귀여워❤

[@Stree8804]

진짜 놀랍네요 40키로를 그냥 드는게 아니라 로우까지 해버리네;;;

[@이준석-p9z]

자세고 나발이고 그냥 미쳤다ㄷㄷ

[@휴상콤]

민경씨 운동 하실 때 항상 즐거워 보여서 너무 좋아요. 멋지세요!!😊

[@esonotd]

괜히 장군의 타이틀을 달고 계신 분이 아니시다 역시

[@gyeseee]

김민경님 팬으로 입문한 영상~~ㅋ 너무 멋있고 개그맨답게 차력같은데 담담하게 자연스럽게 웃기구ㅎㅎ매력있어요 너무너무~~😍

[@user-vw8mz4qe6u]

36키로부터 치팅쓴다는 분들... 참고로 민장군님은 이제 헬스 처음입니다....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치팅이고 나발이고 저 무게를 든다는거부터 어나더클래스ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-uq7oc8qj2w]

와.. 무게도 무게지만 가동범위도 미쳤음ㅋㅋ

[@jsonastar3677]

아..진짜 너무 멋진 언니 즐길 수 있을만큼의 재능을 타고났으니 맘껏누리세요!

[@leaf836]

근데ㅋㅋㅋㅋㅋ우리도 이렇게 놀라는데 트레이너는 존나 기겁했겠네 진짜ㅋㅋㄱㅋㅋ

[@POPDUNASH]

와 진짜 역시 민경장군 이미 국대달고 나가시긴 했지만 진짜 미치셨다

[@user-vw4xs2xp9v]

진짜 여장군임 저걸 한손으로 어떻게들어 ㄷㄷㄷㄷ

[@김대리버거]

와 힘 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@JjJ-rd4lt]

와 진심 대박인듯 ㄷ 진짜 타고났넹 어릴때부터 태릉갔으면 레알 엄청났겠는디?

[@holicsju5284]

젊었을 때는 지금보다 더 힘이 기운이 뻗쳤을텐데. 지금도 대단하다.

[@kimjacob5479]

아무리 봐도 예능이 희극인이 아닌 운동했어야할 재능이다... 너무 말이 안 되는 수준의 재능임

[@Memento-m9d]

대한민국은 이렇게 천재 한명을 놓쳤다ㅜ😢

[@이승찬-k5y]

트레이너 선생님 표정 신난거봐 "이야 물건 나왔다. 좋다 좋아:)"