COMO TREINAR CORRETAMENTE USANDO OZEMPIC OU MOUNJARO

[@JorgeYamamoto]

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[@alexandesousa6885]

Gratidão 🙏😊 obrigado

[@VALERIO-1000]

Boa noite Dra Jorge tudo bem? eu gostaria de contar um pouco da história da minha esposa como posso falar com vc ?? Ela tem alopecia areata e gostaria de saber se vc sabe de algo que ela pode ter novamente cabelos??

[@belzitagurgel]

👏👏👏

[@japaferrary]

Eu comecei o Mounjaro hoje, para definição. Nao sou gordo, mas tenho uma barriguinha que me incomoda.

[@samuelpatricio853]

Eai mano, como tá se sentindo com o remédio ?

[@cletocosta8680]

Estou treinando há 4 meses tomando mounjaro. Sempre em jejum e com a energia obtida pelo carbo do jantar. Já perdi 19 k. Se comer antes de treinar vai passar mal.

[@pedrocharafeddine]

Pre treino com Mel já era

[@victorhugoarrais2593]

Hit nunca nesse caso independente de ser na esteira ou bicicleta, o paciente não está comendo a ponto de “estocar” glicogênio, hit vai consumir esse glicogênio ao invés de poupa-ló para ser utilizado na musculação, é por isso que vc não vê atletas de fisiculturismo fazendo cardio de alta intensidade e sim sempre de intensidade moderada. O paciente já está em déficit calórico, trabalhar alta intensidade nesse é desvantajoso.