Jour 2 de la prépa physique, footing long et training boxe

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[@Klendathu84]

superbe vidéo merci ! je pensais à un truc en la regardant, ce serait cool si tu pouvais partir avec J-C à un stage à l'étranger (ou en france) !! bon je sais qu'en faisant le métier que tu fais, ce n'est pas évident de planifier de telles choses... et puis tu as sans doute une ville de famille aussi. bonne soirée et bonne continuation, hâte de voir LES prochaines vidéos 😁💪

[@ahokok9229]

Bonjour Y a t'il un combat spécial a faire avant de pouvoir combattre en D ? J'ai entendu d'un combat sans ko c'est réel ? J'ai vraiment envie de démarrer là

[@hervefoata3919]

Houla 1 h 15 cest serieux mec !

[@dodotedodote7242]

Salut toujours les super vidéos moi je veux savoir où c'est que tu as acheté la montre ?

Salut, tient c'est celle là ma montre, en plus j’hallucine sur la réduc qu'il y a, moi je l'avais payée plein pot : amzn.to/3xnHxmJ

[@hervefoata3919]

Tes footings tous 1 h 15 ou 1h ou 45 mn ? En moyenne 1 h ?

Ça dépend ça change tout le temps

[@hervefoata3919]

Tu est deja monter jusqua 1 h 30?

[@hervefoata3919]

Combien de footing semaine ? Toujour 1 h 15 ou moin ?

2 long et un fractionné par semaine