Jour 3 : Programme 21 jours contre le mal de dos

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Күн бұрын

Cette vidéo est tirée de notre PROGRAMME "21 JOURS CONTRE LE MAL DE DOS" 👇
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⚠️ Avertissement : Les conseils fournis dans nos vidéos ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de doute, consultez un professionnel de la santé.

Пікірлер: 6

@christianesytnick2405 16 күн бұрын

Super.merci

@lombafit 15 күн бұрын

Au plaisir, j'espère que vous trouverez la motivation pour compléter le programme !

@pascales.5664 Ай бұрын

Super et quelle bonne idée cet exercice concernant les douleurs sciatiques,😊 j'aimerais bien si cela existe des exercices pour débloquer le diaphragme

@lombafit Ай бұрын

top! Si vous suivez le programme il y aura d'autres exercices pour la sciatique :) Et pour le diaphragme c'est une bonne idée, je vais m'y mettre ;)