【絶対見てほしい！】2020年効果があった下肢の体操ベスト５【高齢者体操】

[@Tetsumaru2025]

今回も見てくれてありがとう😊 気になった体操はありましたか？ 高評価＆コメントお願いします🤲

[@ayarin0515]

とてもいいですね!明日やってみます☺️

[@Tetsumaru2025]

楽しみにしてます！

[@Lafe_Landscape]

全て実用的でイイですね！ 体操に取り入れてみます。

[@Tetsumaru2025]

ありがとうございます！ できる内容から試してみてください😊

[@西村哲平-y5u]

かなり実用的ですね＾＾早速明日使います‼️ありがとうございます✨

[@Tetsumaru2025]

おー！ 早速使っていただけるのですね😊 反応楽しみにしてます！

[@hiderscgumi]

レクが大の苦手なので、本当に助かってます。 ありがとうございます(๑ｰㅅｰ๑)

[@Tetsumaru2025]

ありがとうございます😊 ぜひ色々と試してみてください！