Judo circuit training 柔道サーキットトレーニング
Рет қаралды 7,784
Күн бұрын
@catiaolhier5718 2 жыл бұрын
Está me ajudando muito a ter condicionamento em meus treinos. Obrigada!
@jamesjDTC 4 жыл бұрын
that was a nice one but not so hard as the new one you uploaded😂 thank you very much
@judoeducation9739 4 жыл бұрын
We need to exercise at least 10 minutes💪
@lapetitesportive 4 жыл бұрын
Ce training a l'air vraiment top, on va très vite tester ça ;-) Merci Tatsuto !!!
@tximistarelampago64 4 жыл бұрын
おめでとう、たつとさん！ Florian
@kiememki2357 Жыл бұрын
一週間に何回したらいいんですか??
@judoeducation9739 Жыл бұрын
1週間に3、4回くらいが良いと思います。筋肉痛が残るようであれば、もう少し頻度を減らしてください。頑張ってください💪
@kiememki2357 Жыл бұрын
@@judoeducation9739 ありがとうございます!!!!!!!!!!
@How2DrawLikeAProEasyWay Ай бұрын
Big cheer from.francz
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН
Global Cycling Network
Рет қаралды 64 М.
FloWrestling
Рет қаралды 31 М.