Juji Kata - Forma en Cruz - Kyokushinkan Madrid

Juji Kata - Forma en Cruz
Se empieza a practicar Juji-Kata (PLANO) después de Sonoba-Kihon (entrenos de pie) y Ido-Kihon (movimientos básicos).
Con la practica de Juji-kata se adquiere Sabaki (conocimientos de esquivos /esquivar) y Tenshin (giros) del cuerpo.
En el japonés, se puede usar diferentes kanjis (caracteres 形 - 型) para la misma palabra pero tienen diferente significado. En el caso del símbolo “Kata 形” en el Juji Kata es diferente y solo se puede usar para el Juji Kata (el símbolo en si) y no para otros KATAS cual símbolo es “KATA 型”.
Para entender bien el significado del Juji Kata es importante analizar un poquito más los kanjis utilizados.
Este símbolo 形 solo se usa para el Juji-kata ya que el Juji-kata no indica una forma en particular, es una forma en donde, según las leyes del Karate, hace esquivos a 4 direcciones y gira alrededor de una cruz invisible dibujada en el suelo. Juji-kata utiliza y modifica las posiciones/posturas y el juego de pies (trabajo de piernas) para aprender los sistemas y las leyes del movimiento.
​
La principales características del Juji-kata es esquivo “plano” (Sabaki y Tenshin) usando el movimiento de pies/piernas (juego de pies - UNSOKU). De todas formas, necesitas aprender de esta forma (kata) las leyes de las físicas y psicológicas como reaccionar contra oponentes múltiples, así como el método para crear una distancia apropiada (MAAI) usando posturas. No es una forma (un kata) limitado sino cambiante, por ello se puede usar diferentes posturas en el Juji-kata además puedes combinar todos estos movimientos con diferentes bloqueos y técnicas de golpe. El propósito del UNSOKU no es aprender a moverte sino como moverte para estar en una posición dónde puedas tener una ventaja sobre el oponente/enemigo. Importante controlar MAAI tanto en el espacio como psicológicamente. (ejemplos de entrenamientos: sombra con un compañero, entreno con un compañero con armas, practicar los diferentes pasos (ashi - lo veremos más adelante).