ROTINA NOTURNA DO BEBÊ | Como criar uma rotina do sono e sua importância por Juliana Goes

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Se você é mãe ou pai, deve ter ouvido falar sobre a importância da rotina noturna do bebê. Gravei um vídeo sobre isso, em que também mostro como criar uma rotina do sono que ajude seu filho a dormir melhor e se desenvolver de forma saudável. Contei com a ajuda do Kinedu, um aplicativo que eu uso desde que a Anne Liv, minha primeira filha, nasceu, e agora também com o Liam.
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[@JulianaGoesLifestyle]

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[@anacarolynadepaula]

Eu amo ver neném tomando banho, me relaxa ver os bebês relaxados. Acho fofo demais 🥺🥰🥺🥰

[@tatibestellazarotto]

Ju, você passa tanta paz e calma!! Amo demais te acompanhar! Me dá uma paz ❤️

[@amandadelgado92]

Ju que lindo ♥️ obrigada por esse conteúdo, poxa tanta qualidade e sinceridade, me sinto direcionada sem aquela pressão sabe? 🙏🏽 Continue esse trabalho especial.

[@gilvanabrugnara7869]

Quando me vejo perdida ou estressada como mãe, adoro assistir seus vídeos, são calmantes para eu como mãe.

[@joaorodriguescova1895]

Família Lindeza.O Liam esta um pacotinho já indo para um pacotão de tão grande e lindo.Muita saúde e paz para todos

[@thaciferreira]

Estou grávida e amo aprender com você! Você traz uma paz, uma calma, uma serenidade sem fim 💙

[@gabrielamartins692]

Ah eu amo seus videos ainda mais de dicas para maternidade daqui 4 meses a Débora chega 💜 quero seguir essa rotina 👨‍👩‍👧

[@anacarolinaaraujoramirez4652]

Curti muito suas dicas Ju

[@JuliaVSilva-yw3ie]

Que BB lindo ❤️❤️❤️❤️❤️😘😘

[@andressacorreia1751]

Minha bebê ainda não nasceu, mas já tô estudando bastante sobre essa rotina. Obrigada pelas informações Ju ♡ Eu gostaria MUITO de aprender mais sobre os banhos ♡

[@robertamachado8291]

parabéns pelo curso meditaçao para ansiedade

[@nicollerigoni4090]

Música relaxante? Saulo Fernandes!! Ele é maravilhoso...

[@aimeelima7998]

Oi Ju! Ameeeei te ver pessoalmente no consultório (mãe da Lívia) 🤗. Vc é meeega simpática e linda, além da energia maravilhosa que emana, assim como nos vídeos! Qd vc ficou grávida, eu tava esperando a Lívia já e fiquei super feliz por vcs, já te acompanhava e continuo te acompanhando, principalmente nesse puerpério 🤭. Vc passa muita paz. E tamo junto no curso de yoga para ansiedade! Ah! E o Liam tá lindo demaisss, tb amei vê-lo! 🙏❤😘

[@jennifhersilva9675]

Tenho filho? Não Mas acompanhei tudo da Liliu e agora tudo do Liam kkkk

[@JulianaGoesLifestyle]

Que amorzinho 🧡 fico tão feliz!!!

[@annacarolinasilverio9991]

@@JulianaGoesLifestyle k

[@luanasantossantos1508]

Amo seus vídeos

[@ThaynnarNeri]

Ju grava essa tag, ela se chama sinta você, tenho certeza que vai tocar bem fundo você e que vai te fazer pensar um pouco mais e parar para te conhecer, se sentir é uma das coisas que menos estamos fazendo nos últimos tempo, mas essa pandemia veio para nos fazer parar e observar o que realmente é importante, vou amar ver suas respostas. Pergunta: 1. Um momento que o tempo voa? 2. Lugar que te acalma? 3. Uma música que te faz viajar em paz? 4. O que afasta seu medo? 5. Música que faz se sentir amada? 6. O que você ver ao olhar para o espelho? 7. Meu pensamento não me obedece quando o assunto é? 8. O que te faz prender o choro no peito? 9. Dancei para? 10. O que você faz que parece sempre ser a primeira vez? 11. O que você sente falta? 12. Olhar as estrelas te faz? 13. O silêncio é meu jeito de... 14. Olhando dentro dos olhos dá pessoa que você ama de verdade, diria: para você guardei ...? 15. O que te deixa meio solta? 16. O que te faz sentir vontade de voltar, mesmo sem ter ido embora? 17. O que te faz feliz de tal forma, que não consegue parar de parecer boba? 18. Qual momento você precisa ficar só? 19. O que é pior, falhar ou nunca tentar? 20. Quando tudo está dito e feito, será que você fez tudo que disse que faria? 21. Por que você está onde está? 22. Se não for agora, então quando? Instagram: @bythaynneri

[@cfr6835]

Aquele vídeo que eu queria ter visto na minha 1° gestação! Aprendi errando😋🤭 Repassando esse vídeo pras amigas❤

[@thaynaragonzaga2278]

Esclareceu muito as minhas dúvidas ❤️❤️ muito obrigada, seus vídeos são maravilhosos

[@JulianaGoesLifestyle]

Ah, que bom Thay ❤️

[@JaquelineOliveira-py8le]

Seus vídeos são especiais!! Gostoso de assistir!! Eu sou professora e ainda não sou mãe, mas pelo que vc fala do Kinedu e o que já li sobre é muito bom, ajuda em várias situações que já dão um caminho pra a criança ir se desenvolvendo. Isso é muito importante!

[@JulianaGoesLifestyle]

Isso mesmo Jaque, tem conteúdos feitos por especialistas, muitas atividades e dicas pra apoiar os papais e família no desenvolvimento dos bebês!

[@jhennyfercunha8855]

ju, uma dúvida, dar banho apenas a noite para ter essa rotina ? ou dá o banho de manhã e de noite ?

[@Kittypiu]

Ju pff da sugestões de rotina para durante o dia.. As atividades têm de ser sempre na mesma ordem? penso que estou a estimular demasiado o meu Bebe de 3meses.. que rotina adoptar antes da sesta para um bebé tão pequeno? como criar uma associação positiva com algo para adormecer "sozinho"? Obrigada 🙏

[@nicollerigoni4090]

Nem chutei quanto tempo leva pra um bebê entender a rotina porque nunca pensei nisso... Muito interessante.

[@nicollerigoni4090]

Não sou mãe, ainda. Mas meu pai me ensinou que ninguém nasce sabendo ser pai. Nasce o filho, nasce o pai. Ele já foi pai de neném, criança, adolescente e, hoje, de adulto. Depois, é aprender a ser avô e por aí vai. Permita-se a aprender a ser pai em cada fase. Beijos

[@thaislyra6121]

Com quantos meses vocês colocou a rotina do sono? Amo seus conteúdos, te sigo em tudo!! Beijos

[@tatianadeoliveira9773]

Fiz uma rotina com meu bebê. Iniciei com 2 meses. A partir das 17 horas é banho, relaxamento e dormir. Neste horário repetia exaustivamente a palavra dormir. Com 8 meses até os dias de hoje, com 1 ano e 6 meses, a rotina é assim: às 16 horas as brincadeiras são mais calmas, leitura, ouvir músicas calmas. Após isto é o jantar, banho e massagem. Por volta das 18:30h vamos para o quarto dele e ficamos com a luz amarela e baixa e coloco músicas calmas. Ofereço uma mamadeira de 270ml de leite e ofereço água também. Coloco ele no berço apago a luz e fico no sofá do quarto até ele dormir. Antes das 19:30h ele já está dormindo. Na madrugada ele acorda apenas uma vez, entre 1 e 3 da manhã. Ofereço uma mamadeira de 270ml e água, troco a fralda e coloco ele no berço. Desta vez não fico no quarto. Assim que coloco ele no berço já saio do quarto e ele dorme sozinho até às 08 da manhã. Amei seu vídeo. E é assim mesmo cada bebê reage de um jeito. É preciso ser persistente e ter amor, muito amor. Beijinhos Ju.

[@natashaorozco7789]

Ju, fiquei com mta curiosidade. Da onde é seu jogo de cama? Achei lindo!!!! Olha a pessoa aqui que nem filhos tem ou quer, mas ama os vídeos de maternidade rsrs

[@leilanesilvabarcellos5818]

Juliana, vc tem cupom de desconto do Kinedu?

[@yasminkshir828]

❤❤❤❤

[@vaniasousa8524]

😍

[@marinagarcia8241]

Eu tenho o kinedu por sua sugestão.. amei muito!! Uso todos os dias. A minha rotina da noite é tranquila.. agora durante o dia está mais difícil Principalmente por causa das sonecas.. gostaria de dicas para a rotina diurna. 😊😊😊

[@Oliveira.251]

Segue dr odilo Queiroz

[@roalbuquerque7291]

Segue a Renata Meins também, ela também ensina a rotina para os bebês 👶

[@ravilealleite5605]

Oi Ju qual o horário que você da banho no Liam???

[@vvjk5067]

Conheci o kinedu por vc, tenho uma bb RN.. o App é muito bom, mas uma coisa q senti falta é nao poder entrar ainda gravida pq tem q criar o perfil do BB, eu queria ler sobre atividades dos bbs e nao conseguia

[@JulianaGoesLifestyle]

Oie Van, realmente é um app que é muito rico nas dicas e conteúdo, me ajuda muito por aqui também! O módulo pré-natal por enquanto só tem pra iOS, mas poderia cadastrar no Android como se o bebê já tivesse nascido pra ler artigos de pré-natal e explorar o app. Se alguma amiga precisar dessa dica, esse seria um caminho! Beijos ❤️

[@ThaisBrunett]

Eu consegui entrar ainda grávida, e está acompanhando minha gestação.

[@nicesolha3801]

Oi linda

[@monicanovaesdossantos7892]

😘♥️

[@micaraujo30]

Ju, não sei se você pode falar a cerca do bb dormir no quarto compartilhado da irmã ou irmão mais velho. Como está sendo aí para vocês? O Lian já está dormindo com a irmã ou dorme no quarto com vocês? Obrigada 😘

[@JulianaGoesLifestyle]

Dorme com a gente ainda! Pq enquanto ele ainda acorda umas 2x de madrugada, prefiro deixar ele pertinho pra não ser tão cansativo! Daí quando ele desmamar de madruga vai pro quartinho deles 🧡

[@thaislyra6121]

Ju, que horas você começa essa rotina ?

[@JulianaGoesLifestyle]

Na hora que escurece a gente já deixa tudo mais na penumbra com luz baixinha! O banho costuma ser 19:30... daí ele mama e geralmente dorme umas 20:30 🧡

[@ariadnenunesvlog]

Sou mãe de segunda viagem, um de 5 anos e uma recém nascido de 1 mês e meio. Fiz uma rotina com ela bem certinha tudo no mesmo horário e estava dando tudo certo ela dormia bem anoite porém agora ela está trocando o horário do banho da manhã por soneca é normal ?

[@thalitarodrigues5530]

Com certeza é salto de desenvolvimento !

[@brunaboll16]

Oiii Juuu! Pode nos dizer como fez pra ensinar a Liliu a dormir sem precisar do peito/de você. Meu bebê tem quase 9 meses e estou exausta. Só aceita dormir comigo e tem que ser no peito, mesmo que ele já esteja de barriga cheia! 🥴

[@ericaalvesjardim2499]

Vc precisa ir tirando, ele vai chorar, mas não tem outro jeito!

[@adrianabarbosa936]

Juliana a última indicação em pediatria é que a cada mamada um só peito! Veja a dra Luciana Herrero sobre isso pois se trata de uma orientação recente e pautada em pesquisas internacionais! Um beijo

[@jessicasoares2205]

Oi Adriana, eu tbm acompanho a Dra Luciana, a questão do peito não é que só pode dar 1 peito e sim que o bebê mame todo leite de um peito e depois vá para o outro, para que assim consiga pegar todos os nutrientes em todas as fases do leite materno 😘

[@adrianabarbosa936]

@@jessicasoares2205 isso mesmo Jessica! Ótima explicação! Importante destacar isso pq os profissionais desatualizados continuam recomendando 20 min em cada peito! E no cado, a Juliana tem grande alcance com seu público e realmente precisa deixar essa informação beeeem clara! Beijos

[@maiarabritto4711]

Meu filho tem 2 meses, ele toma banho 17:00 aí dormi chega 19: epouca 20 hrs ele acorda e só volta a dormir 2: e pouca 3 da manhã e acorda 6:00 da manhã pra mamar e volta a dormir. socorrrooooo Deus não sei mais o q fazer 😢😅

[@tedeghi5116]

Tenta dar o banho um pouco mais tarde ..na minha nenê funcionou .. ela toma sempre no msm horário..acorda só uma ou duas vezes pra mamar..

[@carolinacorrea3511]

Muito legal! Quanto tempo que o Liam mama em cada mamada? E de quanto em quanto tempo ele quer mamar de novo? A minha filha mama só uns 7 minutos e acaba mamando entao mais ou menos de 2 em 2 horas! Bjo

[@vaniasousa8524]

O Áudio do vídeo ficou estranho.

[@leidianelima4124]

Fico nada deve ter sido seu fone ou seu celular pq pra mim fico perfeito 🙃

[@lucineiadiniz7763]

😍