JULIO COCIELO FOI DESAFIADO POR CHRISTIAN FIGUEIREDO - BALESTRIN NÃO ACREDITOU !!!

[@renatocariani]

Faça parte você também da construção do seu futuro venha para o próximo nível !! meuproximonivel.com.br

[@ChristianFigueiredo]

VAMOS DAR ORGULHO PRA VCS! 💪🏻 PRA CIMA NO PROJETÃO!!! 🔥

[@portonickz]

pra cima chriss🎉🎉

[@adilsonandrade7893]

Boa!!!!!

[@dionatanluiz6964]

por favor nao chamem a gkey/Nalda

[@BRCORTES2.0]

Vamos irmão, pra cima sempre, vocês só estão com os melhores dos melhores ❤🎉

[@carlossidufxixufx4497]

👏💪

[@joaovictorfariaslopes228]

Esses dois me parece que vão levar a sério o projeto, já ganhou o meu interesse.meus parabéns

[@zoofficial]

obrigada pelo apoio! estamos focados 💪🏻

[@Tigo33]

​@@zoofficial😂😂😂😂😂😂😂😂 sei

[@charada9601]

​@@Tigo33 vish tu e mãe Dina ? Era melhor tu perde tempo adivinhando os números da mega sena não ? 🤣🤣🤣🫵🫵🤣🤣🫵🫵🤣🤣

[@ericoantonioderamos452]

Que aula pra iniciante fazendo costas,espetacular.

[@marcio5590]

Realmente, estava fazer um pouco errado, uma pequena diferença na técnica muda muita coisa 😮😮😮😮😮😮😮.

[@marinagueirosoficial]

Tai um projeto feminino que eu gostaria de ver...a Zoo é uma mulher incrível, mãe de 2, esposa. Torcendo por ela 💪🏽❤️

[@zoofficial]

obaaaa!! obrigada pelo carinho 🖤 prometo não decepcionar

[@redbull2820]

Esses dois parecem ser gente boa demais, torcendo pra levarem o projeto a sério e quem sabe ver a Zoo nos palcos, iria ser daora.

[@zoofficial]

no foco!!! 💪🏻🙏🏻✨ obrigada pelo apoio! prometo não decepcionar

[@danielzinlxovesa-xv5ub]

Essa mina é muito estilosa. Se ela meter um shape, vai ficar muito massa.

[@zoofficial]

obrigada!! essa é a meta 💪🏻✨

[@DayaneSouza-pu6oz]

Adoro ver esses treinos com aprendiz, aos poucos aprendo também. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@CaioKz]

Chris é um mlk mt educado, parece ser uma pessoa mt do bem.. Uma pessoa que da gosto de vê o projeto..

[@MayconDouglasFerreiraLopes]

eu achava que sabia fazer costas até esse video , muito obrigado pela aula como sempre julio vc é muito incrivel !!!

[@luciohenrique3051]

Estamos juntos, apesar de o único q eu fazia errado era a puxada alta

[@GabiGames]

To aqui desde o projeto do Flow. Perdi 10.7kg no meu primeiro cutting, depois fiz 1 mês de manutenção e agora estou há quase 6 meses em bulking 💪🏻 quero treinar no CT!

[@gabriel75578]

Marcha

[@avatarchadbaiano4017]

Guerreirez impoderadiz😂😂😂

[@Tigo33]

Mendiga 😂

[@Renanjsilva1]

Parabéns 👏🏻👏🏻

[@GabiGames]

@@Renanjsilva1 obrigada

[@felipesoareslima825]

Cara treinar com alguém q te explica bem como vc deve fazer é outro nível.

[@luciohenrique3051]

Nem fale. Tive uma experiência igual o chris. Fazendo elevação lateral errado tava com 7.. Aí chegou um professor e ensinou igual Renato ensina em um vídeo aí, 3 kgs ficou pesado, mas foi bom sentir o ombro

[@felipesoareslima825]

@@luciohenrique3051 vv igual eu no começo eu tava fazendo errado quando o personal veio me ensinar direito ai comecei a ver o resultado mais rapido

[@Venanciopaixao1]

Gosto pra caramba quando vão pessoas iniciantes, eu aprendo muito ja que não tenho instrutor e nem na academia tem tbm, e fica de um jeito bom pra assistir não injessado

[@CibelleQueirozCarosideOliveira]

Eu amei muito muito mesmo esse vídeo. Extremamente didático.

[@lucianaallaman2499]

Julio Balestrini e Renato Kariani somos do Pantanal assistimos os seu vídeos são muitos legais e amamos ❤❤

[@EdujrbSilva]

Que belíssima aula para iniciantes, parabéns ao Casal e parabéns ao Júlio, excelente profissional!

[@hawks_134]

Bom demais! É nítido que está comprometido e procurou o Julião para realmente treinar.

[@renanferreira7291]

Os dois são incríveis, gosto demais deless.. espero que eles foquem no projeto de verdade, torcendo bastante aqui

[@ruydeoliveira1177]

Excelente video, parabéns a todos os envolvidos. Ter acesso a essas informações é fundamental para melhorarmos nossa consciência corporal e corrigir os movimentos errados. Pura técnica!

[@larissaoliveira7167]

Amando esse projeto, esses dois são tão focados,isso vale a pena assistir

[@tripezik]

A zoo e o chris são muito gente boa mano

[@alecris2598]

Nossa, to gostando de ver esse casal. Não conhecia mto eles, mas to passando a curtir e acompanhar os treinos.

[@cris22pvz]

As dicas do Julião são incríveis, a forma que ele simplifica a explicação e são "só" pequenas mudanças que fazem uma total diferença

[@Vitor-dj8yx]

Que aula espetacular. O Júlio é um professor incrível.

[@DayaneSouza-pu6oz]

Esse casal é maravilhoso de humildade e engraçado. 👏🏻🤣

[@CarlosDaniel-cz5oj]

Só dessa aula da puxada já vale um bilhão de like. Grande julião.

[@fiber.oficial]

Mandou bem demais, Zoo! Ainda mais com a octo na mão, além da proteção, mais grip na pegada para aumentar as cargas! Amei! ❤💪🏻

[@luanamourao4503]

Até que enfim projeto com pessoas legais

[@vitoria7736]

Né 😂😂

[@veselowski9294]

eles são fodas demais, parabéns por trazer eles pro canal só vão somar!!!!

[@leoamorim3775]

Parabéns por aproveitar a oportunidade de treinar com o mestre Julio. Segue os ensinamentos q vcs vão ficar top.

[@jhcampos1]

Que aula meu amigo, Julião tem um conhecimento corporal absurdo!

[@bronocafe9705]

Eu acompanha o cris nas antigas . Coisa de 2009/2010. Elegravava na escola. Tempo bom

[@aio.SgrTTe]

oq aconteceu com a mulher dele?ta parecendo um cracudo

[@LucasAlmeidaMarketing]

show, acompanhava ele em 2013/14, bons tempos.

[@BRCORTES2.0]

Esse casal no shape nuuuh Deus me livre vão ficar top demais família ❤ Pra cima casal 🎉

[@kaiquealves1069]

Me surpreendi com eles, vou acompanhar o projeto todo 👏🏾🔥

[@MarcosAlvesNogueiraJunior]

Caraca, que aula. Salvar vídeo como favorito para fazer o mesmo na academia.

[@jessicapalmieri841]

Parecem muito queridos!

[@thiagos.pinheiro8913]

Tô na academias há uns meses e hoje aprendi a fazer o exercício correto kkkkkkk

[@jairdalbertduran9511]

Papo reto, eu fazia a puxada toda errada kkkk

[@Kelvin97__]

Realmente Chris pelo seu nivel de treinamento você tava malhando, agora você vai aprender a treinar!

[@jandersonviturino]

Super divertidos, tomara que façam o projeto todo

[@ordnazilesa1139]

Não conheço mas são muito gente boas... Treinaram sério, um projeto q vale a pena acompanhar

[@luismendes251]

Gostei demais dos convidados, vou acompanhar 👏🏻👏🏻

[@aBetoneiraCromada]

Isso não foi um vídeo, foi uma aula

[@vandsonsoares9544]

casal top! não sejam mais um que ira desistir no processo..

[@nathaliafraga9803]

Gostei e aprendi muiiito com esse vídeo!

[@gabrieltwog]

Julião é mestre demais ! Máximo respeito ✅💥

[@aguiarmyzael]

Projeto promissor. Pra cima!

[@acarol94]

Já quero vídeo de treino da Zoo com dicas para nós mulheres 👊

[@alicepucker]

Nunca imaginei que iria ver essa collab, chris e zoo com time renato cariani, muito diferente, tomara que dê bom PS: louca pra ver um treino de pernas pra iniciante, assim ja vejo o que estou fazendo de errado kkkk

[@EuLeandroCicale]

3 meses eles vão estar completamente diferentes 🎉 humor ânimo disposição e claro mais volume e cortes 🎉🎉🎉🎉 quando se derem conta disso que 3 meses passam tão rápido

[@nathaliarodrigues29]

Gostei muito desse vídeo. Aprendi demais.

[@bandrade]

Eu Conhecia mais o Christian de antigamente. Não conhecia direito a Zoo, mas que exemplo, focando para fazer tudo certinho e ambiciosa, cravou a meta, Biquini!!! Só chega na meta quem um dia traçou-a!!!

[@zoofficial]

🙏🏻✨💪🏻

[@meriellyfranca8479]

Zoo é maravilhosaaaa❤ vou super acompanhar esse projeto 👊🏻💪🏻

[@thalysonbumbexroo]

saudades de ver vídeo do acreano do batista .. fico muito feliz que o acreano esta indo pra academia ainda comecei junto com esses povo a e serjao acreano.. melhorei muito meu físico

[@8400antonio]

Lembro que mais ou menos na época que eu entrei na academia la pra 2014 (eu acho) o Chris tinha um projeto fitness no canal dele Eu Fico Loko, onde ele fazia treinos com equipamentos de rua. Esse quadro dele me incentivou muito na época e óh ele aqui denovo

[@rafaelribasvieira5248]

Não desistam , será o primeiro projeto que deu certo , nenhum até o momento foi finalizado com sucesso.

[@joaopedro3847]

A melhor parte foi a participação do acreano…. Que mlk foda

[@limac5871]

Casal parceiro bonito de ver❤

[@tiagobueno8038]

que nostalgia boa me bate toda vez que vejo o christian, mlk gente boa do krl

[@meriellyfranca8479]

Casal top que eu amo 🥰 vou super acompanhar. ❤😘

[@lucasmatiasmirandaaguiar781]

Cadê o projeto do cocielo

[@miguelfilho8547]

Esse daí com ctz iria levar a sério

[@Kalilakalim]

pra q projeto man? o cara já treina serio e tem um shape legal, ele ñ quer ser fisiculturista, não faz sentido um projeto

[@fernandoklayver]

Só se valer cerveja kkk​@@miguelfilho8547

[@SkuroGamer]

Já não tá no desafio lá do Julião.

[@BrunoSilva-yd1pk]

A muie bloqueou 😂

[@betosantos916]

SINCERAMENTE ESSE CASAL TEM TUDO PRA TER UM FÍSICO FODA !

[@paolaamanda747]

Parabéns

[@luismicioneiro1193]

Foram os primeiros influenciadores que n ficaram forçando a barra e queriam aprender de verdade, esse eu acompanharia!

[@zya4259]

um dos melhores casais do projeto

[@mmgovani]

Legal ver eles que não são totalmente sedentários, sofrendo pra aprender as técnicas corretas! Esse projeto vai ser massa

[@jaquelinelopesfigueira3677]

So eu que assisto pegando as dicas da forma correta pra fazer e replicar na academia ?!

[@AkariiFGC]

Caralho que aula do Julião PQP vou aplicar tudo no meu treino.

[@dianaqueimadolli64]

Top tem tudo para dar certo 💪💪

[@GuKretzers]

esse barulho do fotografo o tempo todo no treino deixa muito o ambiente muito artifical

[@novato09]

Balestrine, Excelente treinador, monstro demais 💪🏼

[@alessandracarmo2280]

Olha eu apresento, a técnica adoroooooo estes projetos, eu só ganho,obrigada

[@franlemes1633]

Eu gosto deles, vou acompanhar

[@igorvinicius2356]

9:01 ops aquele pezinho com sono, o cara com sobrepeso de músculo é absurdo tbm kkkk. Não é atoa que esses doido tem o que tem.

[@csx.10]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@samuellanne5337]

Tá poxa, fazia tempo que eu não vai o kevão. Carecão fih

[@marcio_victor14]

Daora esse projeto

[@henrique.blessed]

Magine essa loira no shape slc ❤ definida 😍

[@zoofficial]

vem aí 💪🏻

[@jarbassousa1364]

Aprendendo muito 💪🏽

[@gloriasilva1471]

Se eu conseguisse o Julião pra me treinar eu montava uma barraca do lado de fora da academia só pra não ter oportunidade de faltar os treinos😂😂😂❤

[@LucasMoura-ng5gp]

Meus dois KZbins prediletos cocielo e chris 💪🏽

[@vitoria7736]

Amo eles ❤❤❤

[@FeraDimais]

Fera Dimais

[@henriquehenrique1707]

Aparentemente estão bem dedicados kkkk

[@saralima460]

uma aula!!!!

[@Emelyn26]

Júlio “ sou um esfoliante natural “ kkkkkkkk

[@andamoscomdeus4166]

O SENHOR JESUS CRISTO ESTÁ VOLTANDO ❤❤

[@daniloamorim8879]

10:08.... euentendi, vc entendeu, todos aqui entenderam..... seus filhos que nem nasceram, tb entenderam

[@rebecasanthos2966]

Q aula

[@franklinbonfim1982]

Com esses dois parece que vai ser bom, o resto é só mídia.

[@MarcusVinicius-sh2yw]

Maurício e Júlio prometeram para o acreano que o levaria à praia e até hoje nada , vocês estão devendo esse vídeo para nós 😂😂😂

[@Sportimperativo]

Se tem Cocielo tem minha view

[@rafaeldiego6818]

Esss loira tem cara de lutadora UFc

[@saralima460]

Obg Juliooo

[@taisantos5792]

a zoo ja tem um corpo bonito. vai ficar mto legal quando chegar onde ela quer

[@DanxBW]

34:24 "Os cara zoa que o Carine te ignora" KKKKKKKKKK

[@JoaoVitorDelfrate]

eu fiquei procurando meu celular com esse despertador tocando no fundo

[@joaovictor2828]

Muito bom

[@ogaith6]

Essa mulher é maravilhosa.

[@gladiador8443]

KKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@GuilhermeOliveira-zo1sv]

Já posou na playboy

[@Llnphdksbb]

Ja foi...

[@zoofficial]

obrigada, querido!

[@fujironakombi-m1l]

Faz um projeto com o JOEL SANTANA, além de ajudar com o inglês de Cambridge, ele fala Tupi Guarani

[@jenniferalves6937]

Meeeeu Casaaaal ❤

[@rafaeltrancoso_]

Video legalzinho demais