주먹 중에 제일 세다는 훅 세게 치는 법!!

[@김도현-f1r3t]

진짜...정말 진짜다라는 말이 어울리시는 분입니다. 제가 직접적으로 배운게 아니라 영상보고 그대로 따라한 거라; 제 펀치의 전체적인, 기술적인 멘토이십니다. 제 펀치를 더 좋게 만들게 끔 시간을 앞당겨 주신 분... 항상 저는 얕구나. 라고 느낍니다..

[@CoachYang]

아이고 김판수 선수님이 이댓글 보시면 폭풍 감동 하실듯!!

[@김도현-f1r3t]

ㅎㅎㅎ영상 제공해주셔서 감사합니다.^^

[@김도현-f1r3t]

이런 글로는 어떻게 표현 방법이 많지 않네요;;

[@박명식-e9g]

예능보다 재밌어요..세아빠 김판수.세번에 짧은 순간-의미심장합니다.ㅎㅎ

[@고대성-q1j]

ㅂ

[@letsys6770]

1:35 인생의 정수 영상의 하이라이트..

[@슈퍼맨-r5r]

거짓말이 아니라 이제까지 영상보고 따라해본분들중에 제일정확하심 나름 킥복싱3년이상 한사람인데 되게도움이 됩니다

[@sun4001]

김판수선수의 타격스킬은 뭐랄까요... 흔히 알고있던 타격은 다리에서 골반 어깨 팔꿈치로 이어지는 회전이다 이런게 아니라.. 자연스런 리듬이다 같은 느낌? 어깨에 힘딱주고 원펀치로 보통 해결하려는 유에프씨방식은 고사하고라도.. 기본적으러 내가 가진 체격조건으로 최고의 타격을 낼수있는 기본을 먼저 이해해야 한다같은 느낌? 영상 돌려가면서 계속 보는데...정말 예술이네요...예전것도 보면서 감탄을 금치 못했는데... 주동조선수도 엄청 늘으셨다는게 보입니다...대단하시네요.. 누구는 훅을 칠때 주먹을 방향을 어떻게하고 저렇게하고 이런얘기를 할때... 김판수선수는 주먹이 나가고 그뒤를 따라서 들어가는거다라고 말해주네요... 급이 다른 느낌입니다... 저런 코치를 만난다는건 정말 행운이죠..

[@minj_un]

복싱할때 힘빼고 치려다가 허리가 안돌아가고 허리 돌리려고 허리에 집중하면 어깨에 힘들어가고 난리도 아닌데 김판수 코치님은 너무 간단하면서 너무 잘 알려주시네요 👍👍

[@gadtion119]

자꾸 애가 셋이라니 눈물이 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@painkiller3284]

격투기의 일도 모르지만, 저 코치님은 남다른 전달력이 있는 거 같아요. 말을 할 때마다 깨우침을 주는 듯.

[@kimsabuu]

진짜 텐션으로 나오는 김판수 선수님의 사색이 너무 재미있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 유익한 포인트 레슨도 개꿀입니다

[@미미미-p8x]

한기 형님 어째서 여기에?

[@lavenderfrost7014]

세번의 짧은 순간에 ...... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 훅은 정말 예술이네요~

[@원규섭]

지금은 팀매드 라는 멋진팀에 소속되어 계시지만 예전에 공익근무 하실때 김형광관장님 계신 선릉 큐브mma 에서도 동료들이나 관원들에게 정성껏 지도해주시던 모습이 기억에 남습니다. 김판수코치님 잘지내셨으면 좋겠습니다!

[@CoachYang]

감사합니다 김판수코치님 이글보시면 좋아하실꺼 같습니다 ^^

[@옛날티비-1h]

김판수 선수... 와... 그냥 따라가다보면 선수들 자세와 소리가 달라지네요...

[@jackeylee0513]

내가 본 훅 영상 중에서 최고 !!! 인정 !!!

[@CoachYang]

감사합니다 ^^

[@nsmoo2776]

영상 너무 유익하고 재밌는데 편집을 너무 잘하시는거 같아욬ㅋㅋ 편집때문에 두배로 재밌는거 같습니다

[@CoachYang]

저희 피디님 천재이십니다 ㅋㅋ

[@SSEDA_GYM]

기다렸습니다 역시♥♥

[@CoachYang]

기다려 주셔서 감사합니다^^

[@user-yw8yo6jh6g]

저번에도 느꼈지만 김판수 선수님 강의는 진짜 원포인트 강의처럼 직관적으로 딱딱 느껴져서 자꾸 기다려집니다ㅎㅎㅎ

[@judoMang]

팀매드 선수들은 정말 사람들 좋아보이네

[@hitori211]

매번 강좌하실 때마다 도를 깨우친 깨달음을 얻어가는 느낌입니다!!!최고!!!👍👍👍👍👍

[@jminsok5399]

애가셋입니다 할때 왤캐 웃프지ㅠㅠ

[@CoachYang]

ㅠㅠ 가장의 무게 ㅠㅠ

[@박진숙-c1x]

김판수 선수 엄청 멋있으세요 약간 역사적 인물같으세요...

[@CoachYang]

ㅋㅋㅋㅋㅋ역사적 인물 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빵터졌습니다

[@혁명전사뚱이]

뭔가... 독립투사 포스가...

[@klkkkkjklop]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@올드영혼]

저도 일본인 때려잡는 독립군 수장으로 보였네요..역사적 인물에서 딱 안중근님 떠올랐음.편안하게 잘 가르쳐주시네요

[@SO-no2rx]

역사적 인물ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@50000mAh]

아니 근데 김판수 선수분 재밌게 얘기하시는데, 가르치시는거 보면 진짜 딱 정석중의 정석. 틀린말 하나도 없음

[@jinjooc]

거품 걷어내고 알짜배기만 남기는 강좌예요. 정말 부산으로 달려가고 싶지만 불가능.... ㅜㅡㅜ 화이팅하세요!!

[@매드_루나틱]

1년 1년 지날수록 가장의 무게가 3제곱씩 늘어나실 듯...합니다. 화이팅 입니다...!

[@IM_Jokerz]

*김판수선수 영상은 진짜 볼때마다 확실히 보여주는거 같아 대단하다고 생각되네요*

[@일타격사윤싸부]

훅 진짜 처음에는 너무 체중이 안실려서 치기 힘들었는데 샌드백 몇만번 치다보니 자연스레 진화하였네요ㅋㅋㅋ

[@james6466]

김판수 코치님 ㅋㅋㅋ짠한 눈빛에 눈물흘리고 갑니다.ㅋㅋㅋㅋ

[@북극곰57]

양판수감독님! 복싱 8년차 청주 파워복싱 관원 우한철 입니다. 훅과 엎어, 특별 레슨좀 받고싶습니다. 나이는 좀 있어 이해력은 뒤떨어 지지만 꼭 하고 싶습니다. 가능할지요? 1956년생 입니다. 감독님에 례슨 방법을 존경합니다~♡

[@김태균-x7p]

양감독 티비 보면 볼수록 전염성 찐하네..... 몇일째 양감독 티비 예전꺼까지 거꾸로 정주행 보구있네요 ㅎㅎㅎㅎ

[@CoachYang]

감사합니다^^

[@김태균-x7p]

@@CoachYang 구독자랑 댓글도 많은데 하나하나 읽어주시고 전염성 찐할만하네요ㅎㅎ

[@plass11ify]

아 양감독님 티비볼때 마다 배 잡고 갑니다ㅋㅋㅋㅋ 편집하며, 선수님들하며ㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 응원 합니다

[@무무-m6k]

고그리거선수 목이 갱장히 두꺼우시네요? 살찌시니까 엄청 쎄보이심

[@CoachYang]

고그리거님 사실 굉장히 실력자라고 하십니다 ㅋㅋㅋ

[@user-hagisa]

오 그럼 목만 운동하고 경기하실때 목으로 찍으시면 돼겠다 ㅡ3ㅡ

[@돌돌이주먹]

조온나 섬세하다.. 저 간단한 양훅에도 저런 섬세함이 있다니

[@jtymysun]

역시 김판수 선수;; 깔끔하면서 정확한 훅. 진짜 대단하십니다

[@김판준-n2z]

김판수코치님 정말 명코치인듯...선수들 바로바로 깨우치고 변화시키네요..이름도 나랑 한끗차이...ㅎ.ㅎ

[@drderek2156]

김판수 코치님께 배워보고 싶네요. 서울로 오시면 참좋겠는데..어떻게 주말에만 서울로 안될까요?

[@김재민-y7v]

김판수 레젼드님,. 목소리가 이천수선수랑 닮은구석이있네요ㅋ 진짜 귀에 쏙쏙들어오는 레슨감사합니다^ 역시레젼드

[@jaymoondr]

주동조 선수랑 김판수 코치님 캐미가 넘 좋은거 같네요~ 주동조 선수 UFC 입성까지 항상 응원하겠습니다.

[@fu009]

와 판수형 코칭이 늘었어 그전에 너무 혼자인 호랑이었다면 지금은 아주 통달한 신선만큼 사람에게 부드럽게 보안점은 매섭게 봐주시는듯한 아 근처에 살면 정말 개인pt바로 질럿다 타격감이 바로 살아나네 이야 정말 아우야

[@tasty1048]

김판수 선수 진짜 정확하게 보시는듯 ㄷㄷㄷ

[@달려라-u7s]

1~2년 차 때 저런 사람한테 저렇게 수업 들으면 멘붕온다 나는 지금 까지 뭘 했을까 자괴감 들고

[@이예준-n9k]

당연한거같음 저분이 정답은아님 내 관장님이랑 다르면 새로배워야됌ㅋㅋ

[@달려라-u7s]

@@이예준-n9k 제 말은 그게 아니라 1 2년차면 자기는 나름 다 배웠다 생각 하고 자세 좋다 생각 할 시기인데 차원이 다른 펀치를 시연 하고 있는데 나름 알려 주는 대로 하고 있는데 코치는 계속 그게 아니고 이러고 코치는 점점 답답해 하고 그런 상황

[@v이너프미네랄스]

정말로 내가 체육관 잘못 골랐구나ㅅㅂ 내 세월 내 돈 대충대충해도 저렇게 잘 가르치면 모르겠는데 대충대충 가르치는 관장들보면 이래서 체육관도 여러곳 다녀봐야됨

[@주토피아-c2p]

제가 3달배우다 다시 국대 체육관가서 원투연습합니다ㄱㄲ

[@jackeylee0513]

진짜 잘 가르치세요 최곱니다

[@잡학다食]

고그리거 선수 팬입니다. 더 자주 나왔으면 좋겠습니다

[@퀀이]

판수형 홍보 이해해 글고 형 가르키는거 보니까 나도 가고싶어 나는 서울이라 못가지만 부산분들이 많이 갈거라고 생각해 너무 멋진 펀치 잘 봤어 코로나로 모두다 힘들지만 힘내 판수형

[@shk4421]

김판수 선수님 타격천재 🙌🙌 너무 멋있습니다

[@GGULWhale]

주동조 선수는 예능으로 가야한다

[@민경사랑]

와우..말씀(이두랑 전완근이 없다라고 생각하라고...)따라 해보니까 훅이 훨 가볍게 나오고 빨라졌습니다!!

[@xnxn0b]

3:02 한번에 딱 와닿았습니다 감사합니다 ㅎㅎ

[@bewater5178]

김판수 코치님의 탁겨 이론은 마치 영춘권의 타격 이론과 흡사하다는 느낌이 드네요. 영상 잘 봤어요.

[@justdoit87x]

오늘 김판수 코치님 칭찬이 후하시네요. ㅋㅋㅋㅋ 저도 부산살면 김판수 코치님한테 복싱 배우고 싶네요.

[@CoachYang]

ㅋㅋㅋㅋ부산 놀러오실 때 연락주셔용!!ㅋㅋㅋ

[@steel_kang6602]

동조씨 새로이가 되었네

[@kingfatcattty]

김판수 선수님 강좌는 엄청난 연습량과 실전에서 사용해보면서 많은 연구를 거쳐서 나오는 엑기스 같은 느낌입니다. 보자마자 짧은 순간순간에 디테일하게 코칭해주시는게 대단하시네요..

[@one-xv2xi]

코치님께 배워서 넘 좋아요 😀 6시 킥복싱 시간에 뵐게요 레전드

[@앤디-u1h]

괜히 레전드가 아닌것 같습니다. 굳굳..

[@CoachYang]

감사합니다 ^^

[@디카푸리우레오날두]

주동조선수 와꾸는 멕시칸 ufc컨텐더같음

[@머범-f2c]

확실히 칠 줄 아는 사람은 다르네요 무게중심이 땅에 박혀서 몸을 회전시켜도 비틀거림이 없네요

[@라스트스나이퍼]

김판수 코치님 파이팅!!!오늘도 한가지 배워 갑니다 좋아요 누르고 가요~^___^.

[@CoachYang]

감사합니다 ^^

[@navyblue3116]

운동도 배우고 싶고 패션도 배우고 싶어서 유투브 많이 보는데 김판수선생님 최겨울 님 생각나는 ^ 두 분 다 팬임돠^

[@pncgt20]

역시... 한 마디 한 마디 본인의 깊은 경험이 녹아있네요👍 혹시 다음엔 오버핸드 치는 법 부탁 드려도 될까요? MMA에서 자주 나오는 펀치지만 의외로 디테일있는 영상은 없는 것 같아요.

[@mmmkkkccc6078]

주동주 선수 삭발보단 머리있는게 훨 낫네염. 물론 머리 기른다고 강경호 선수가 되는건 아니겠지만ㅋ.

[@CoachYang]

디자이너 캉 살롱에서 잘랐다는 소문이있습니다 ㅋㅋㅋ

[@혁명전사뚱이]

너어는 진짜...

[@SungryulYun]

면도해도 깔끔하고 좋을 듯

[@김중환-i9l]

팩폭..

[@charlie_0712]

이런말은 면전에서 해야함 댓글은 노카운트임ㅋ

[@xxxyyyzzz612]

잘 가르친다! 펀치는 발로 치는 것 또는 체중을 싣는 것이라고 해서, 사람들이 스트레이트나 훅에 너무 무게중심이 쏠리는데... 그런 경우, 잘못하면, 상대방 카운트 한방에 그냥 나가떨어질 수 있는... 어떠한 경우에는 무게중심을 잃지 말아야! 그걸 감안해서, 보면, 김판수 코치 잘 가르치네요!

[@김현태-v3m]

복싱 연습하러 왔다가 고그리거님 티셔츠 상표보고 밥먹으로 가는 난 도대체....

[@Tuesdays_with_Morrie]

김판수 코치님 표정이 너무 재미있으셔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@언브레이커블-v4g]

훅세게 치시는 방법이면 머리도 이용하는 거까지 추가 되면 더 좋을거같습니다 훅칠때 머리의 무게를 쓰는 방법은 현대 복싱에서도 많이쓰이는 방법이고 특히 카넬로 알바레즈도 많이 쓰는 방법입니다

[@kkingkkyong]

주동조 선수 머리 기르니까 훈훈하네요!!

[@몬내니]

아이고 김판수 코치님이 서울 사셨으면 당장 찾아갔을텐데 하필 부산..이네요.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 아주 유익한 영상 잘 보고 갑니다^^

[@복싱맨]

좋네요. 훅은 되는것 같은데 라이트 어퍼도, 근데 레프트 어퍼는꼭 왼쪽으로 몸이 기울어지는 ㅠ 롱 어퍼는 힘이 안들어가고 잘보고 연습하겠습니다.

[@raccoonduck5406]

구독했습니다 ㅋㅋㅋ 유용한 컨텐츠 항상 감사드립니다

[@CoachYang]

구독 감사합니다 ^^

[@CoachYang]

구독 감사합니다 ^^

[@minho0606]

오 주동조선수, 고그리거선수 어울리는 헤어스타일이!!!!

[@santathelittlehelper]

진짜 김판수 코치님께 복싱 배우고 싶다 ㅠㅠ

[@svtiluvu]

레전드란 이런것 ㄷㄷㄷ 간결함♡♡

[@SO-no2rx]

주동조선수님+머리+수염 = 재야의 패셔니스타같아요😎

[@행벅한강아지]

정말 좋은 정보입니다

[@ssummyrwa]

훅 배우러 왓다가 아빠의 인생을 배우고 간 느낌 ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다

[@HiHello-xy4lo]

아이가 셋! 애국자 김판수 코치님!

[@kicktube]

응원합니다 화이팅입니다

[@CoachYang]

감사합니다 관장님 ^^

[@ferozah2022]

멋있다. 코치님

[@UMin_k]

3:39 왼쪽분 아까부터 왤케 뽀득뽀득 거리셔 ㅎㅎㅎㅎ

[@youngmankorea3384]

주먹에 허리회전을 넣어주려면 다리도 틀어줘야해서 바닥이 뽀독거리는것 같네요

[@UMin_k]

@@youngmankorea3384 긍께요 김판서코치님이나 주동조 선수는 소리 안나는데 혼자만 ㅎㅎㅎ 계속나잖아요 ㅎ 보면 두분은 뒷발이 땅을 밀면서 지지 히는 느낌인데 왼쪽분은 발 회전이 몸 회전에 딸려가는 느낌이잖아요 ㅎㅎㅎ 회전이 허리에서 시작하는 기분 ㅎ

[@HJ-vn8kd]

@@UMin_k 주먹나갈때 보통 뒷발은 엄지를 기준으로 발목만 살짝도는데 이게 주먹거리도 늘려주면서 허리회전의 시작점이라서 그렇습니다

[@HJ-vn8kd]

@@UMin_k 5:47 부터 뒷발(오른발) 보시면 무슨 느낌인지 감이 잡히실거에요

[@kermit7894]

김판수선수 인생인터뷰 한번 듣고싶어열 어떻게 운동을 저렇게 이해하셨는지

[@zelous87]

레전드분이 가르치는것도 레전드네요

[@CoachYang]

감사합니다 ^^

[@FiretrUCK911]

김판수 선수 히..힘내세요!

[@CoachYang]

....화...화이팅!!

[@cunbae]

이 주먹의 무게를 아느냐? 이 무게는 세 아이를 짊어진 아버지의 책임이다!

[@Ssjsoo]

가장 유익한 영상

[@CoachYang]

감사합니다 ^^

[@잡학다食]

개인피티 받고 싶은 유익한 강좌입니다.

[@anavargiveupeatclentrenhar9076]

새누형 왔누

[@jackeylee0513]

초고수 김판수 관장님 멋집니다 나도 배워보고 싶다

[@tae20080805]

와 정말 가까우면 배워보고 싶네요. 화이팅입니다!!

[@CoachYang]

감사합니다 ^^

[@멘트멘트시멘트]

이분 정말 찐이시네요^^

[@SJYoon29]

개인적으로 권투배우면서 가장 어려웠던게 레프트 훅이었어요. 정말 좋은 팁인 것 같습니다.

[@acid0]

너무 유익해요 ㅠㅠ 감사합니다

[@moonmoon5033]

김판수님 인생사보고 구독누름ㅋ

[@superrich-2310]

제가 체육관을 못다녀서 동영상으로라도 공부하는데 정말 존경합니다

[@haim7512]

주동주 선수 훅 잘치네요. 실력이 느는게 보여서 기대됩니다.

[@CoachYang]

감사합니다 ^^

[@1000억-r8k]

진짜 깔끔하네요

[@user-IDGAF95]

이건 복서한테 배워야함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@kylelee953]

김판수 선수님은 f(힘)=m(질량)a(가속도)에서 m의 비중을 줄이고 a를 늘려서 m 비중 줄인걸로 적선수의 카운터 방지와 리스크를 줄이고 a 를 늘려서 타격 확률을 올리면서 결국 다른선수의 힘껏 느리게 휘두르는 펀치(상대적으로)와 다를 바 없는 데미지를 넣는 방법이군요 ㄷㄷ

[@jinsim1004]

복싱쪽은 이렇게 원리를 잘 설명해주는데가 잘없는데 대박이네요

[@투모로우-y4h]

김판수 선수 아~ 다시 배우고 싶다

[@goyangyi]

으읔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ으흐흫흫ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아 남장이 인생이랂ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅇ흐으읔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 젼나웃낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@나유성-m6r]

부산살면 판수님께 배워보고 싶은데 아쉽게 제가 서울살아서....

[@씨부레]

김판수 vs 주동조 두루뭉실하게 설명하는 스승 vs 이해하는척하는 제자 떡상가자

[@YHDP1983]

양감독님 팀매드본관 일반관원도 김판수 코치님께 지도 받을 기회가 있나요? 예전에 한달 다니다가 몸이 아파서 더 못다녔었습니다

[@CoachYang]

김판수코치님은 pt만 가능합니다 ^^

[@bewater5178]

MMA기술이 아닌 실용 셀프 디펜스 테크닉도 괜찮으시면 저에게 한번 오세요.

[@된장이-y2n]

주먹이 다 비슷해보이는데 차이점 보는게 너무 신기함

[@benefit-]

와.. 고그리거도 살이 찌네요 ㅋㅋ 지금이 훨씬 보기 좋네

[@CoachYang]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동 선수분들은 잠깐 쉬면 엄청 찌시더라구요 ㅋㅋㅋ