[중급15분 광고없음] 108배 #2/ 호오포노포노 명상과 함께 나를 깨우는 108배 절운동 / 백팔배 수행법 절방석구매 02-2666-5560

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미안합니다
용서하세요
고맙습니다
사랑합니다
#108배 #절운동 #백팔배 #수행법
[절의 효과]
1. 고개를 땅에 숙이고 일어남으로써 큰 전신운동이 된다.
20분만에 어떤 운동보다 전신운동에 절이 좋다.(육체적 효과)
2. 심리적으로 자기가 옳다는 생각을 내리므로
스트레스 해소가 된다. 스트레스는 내가 옳다고 할때 생긴다.
3. 자기암시문(=수행문,기도문)을 가지고 하면
무의식의 개선이 된다.
▶ 귓전명상센터 수업 및 모임안내
naver.me/52q9qQ2B
이 동영상이 힘드신분들은 아래 초급 108배 링크
▶ 초급 20분 108배 • [초급20분] 108배 #1 /호오포노포...
▶ 무릎이 안좋으신 분들은 먼저 엉덩이를 빼고
손바닥을 먼저 방석에 닿고 그 다음에 절을 하시는 것도
좋은 방법입니다
무릎을 위해 방석을 꼭 준비해셔야 합니다
영상속의 108배 나 명상할때 사용하는
명상방석을 구매하실분들은
귓전명상센터 02-2666-5560 으로 문의 주시면 됩니다
장소는 귓전명상센터에서 녹화를 했으며
편집하는 시간이 많이 걸린 영상입니다
절하는 속도에 맞춰 호오포노포노 명상을
다시 녹음을 했습니다
귓전명상센터에서
매달 1일 새희망 발심명상의 시간을 가집니다
자신의 소원성취 글을 적고 108배 절을 하며
명상의 시간을 가집니다
멀리 계신 귓전가족분들이 아쉬워 하셔서
명상을 만들었습니다
이제 함께 할수 있습니다
조금이나마 마음을 함께하고 싶습니다
호오포노포노 명상의 효과는 현재까지 올린 명상중에
가장 많은 분들이 효과를 보고 있는 명상입니다
그래서 108배 수행법과 함께 하시면
시너지 효과를 볼수 있을거라 봅니다
소중한 이 108배 명상이 당신에게 깨우침을 주는 수행이되시길 바랍니다
108배는 종교와 관계없이 신부님, 목사님도 수행법으로 행하는 절운동입니다
절운동은 하심의 기본이며
마음을 겸손하게 하고 내 참 마음을 만날수있는 복을 부르는 수행법입니다
#108배 라고 검색만 해봐도 수없이 많은 책과 영상들이 나옵니다
많은 연예인들이 다이어트를 위해서 108배
절운동을 하는 분도 많다는 보도자료도 봅니다
몸의 건강과 마음의 건강까지, 복을 부르는 모두 챙길수 있는 108배 운동법, 함께 해보시며, 하심의 마음을 만나보십시요
▶ 귓전명상센터 오시는길
서울 강서구 마곡서로 101 동익드미라벨 8층 821호
(5호선 마곡역 1번출구 도보5분)
☎ 02-2666-5560
▶ 귓전명상센터 운영안내
월 ~ 금/오전 10:00 ~ 오후 22:00
토 ~ 일/ 채환 기획수업 & 1:1 개인수업
(예약한 분만 방문가능합니다)
* 일정은 변경되니 꼭 전화 후 방문하세요
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▶ 100일만에 기적을 만드는 귓전명상스쿨 아카데미
: bit.ly/2s0DjlT
실시간 생방송 보시려면 구독 & 알림설정 해주세요
■■■■■ 귓전명상 ■■ 후원방법 ■■■■■
0. 쉬운후원 : toon.at/donate/hope1004
1. 정기후원 : goo.gl/QymioP (해지자율)
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(예금주 : 희망을 파는 사람들)
♣ 후원금, 기부품은 이렇게 사용됩니다 ♣
: 'NGO 희망을 파는 사람들'이 운영하는
"홀몸쉼터, 아이들 공부방, 자살예방프로젝트"
소외된 이읏을 찾아가는 "희망을 파는 콘서트"를 만듭니다
또한, 마음이 힘드신 이웃을 위해 '마음치유센터'를 운영합니다
♣ 물품기부는 아래주소로 받습니다 ♣
▶서울 강서구 마곡서로 101 동익빌딩 821호 희망을 파는 사람들
▶대구 중구 달구벌대로 446길 14-5 희파랑 쉼터
▶후원문의 : ☎ 1670-1549 / 02-2666-5560
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▶ 소통메일 / [e-mail]
● 채환과 1:1 소통은 '카카오톡'에
[채환콘서트] 검색하신후 글을 남겨주십시요
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■■■■■■ 귓전 ■ 명상 ■ 방법 ■■■■■■
1.그저 편하게 음악처럼 청취하세요 (공부할때,일할때)
2.잠들기 전에 자장가 처럼 들으시면 큰 도움이 됩니다.
3.취침시 볼륨 아주 작게, 집중했을 경우 알아들을 정도
(폰을 침대와 멀리두고, 볼륨레벨은 2~3칸 정도적정)
4.취침명상은 잠을 자는 내내, 잠재의식을 발현시킵니다
5.나오는 음악만 듣더라도, 치유되는 자연음악입니다.
■■■ 채환과 희망을 파는 사람들이란? ■■■
자살예방프로젝트와 희망세상만들기에 앞장서는
행정자치부 지정기부 NGO 비영리 시민봉사단체입니다
▶ 홈페이지: www.hf.or.kr
▶ 블로그 : www.hifa.kr
( ☎ :1670-1549 / 02-2666-5560)
■■■■■■■ 희 ■ 禧 ■ 파 ■ 波 ■■■■■■
희 파 (禧 波) 채 환
가수,NGO 활동가,명상가
NGO 희망을 파는 사람들 대표 www.hf.or.kr
귓전명상센터 대표
홀몸쉼터 희파랑 대표
자살예방교육 홍보대사
자살예방 시민유공상 수상
미래의 한국인 상 수상
KT 이시대 감동의 인물 선정
■■■■■ 귓전명상 ■■ 구매하기■■■■■
▶ bit.ly/2p83VP1
(메일로 원하는 명상을 MP3로 보내드립니다)
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해당 영상의 저작권은 CH Meditation TV에 있습니다.
영상공유는 가능하나 허가 없는 변경/배포는
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[@chaehwantv]

108배 / 호오포노포노 명상과 함께 나를 깨우는 108배 절운동 / 백팔배 수행법 실시간 따라하기 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 ▶ 시간과 노력이 들어간 명상 영상입니다 2018.02.01 유튜브에 올라간 명상입니다 kzbin.info/www/bejne/bKK7fmSFYqekZpo 장소는 귓전명상센터에서 녹화를 했으며 편집하는 시간이 많이 걸린 영상입니다 절하는 속도에 맞춰 호오포노포노 명상을 다시 녹음을 했습니다 귓전명상센터에서 매달 1일 새희망 발심명상의 시간을 가집니다 자신의 소원성취 글을 적고 108배 절을 하며 명상의 시간을 가집니다 멀리 계신 귓전가족분들이 아쉬워 하셔서 명상을 만들었습니다 이제 함께 할수 있습니다 조금이나마 마음을 함께하고 싶습니다 호오포노포노 명상의 효과는 현재까지 올린 명상중에 가장 많은 분들이 효과를 보고 있는 명상입니다 그래서 108배 수행법과 함께 하시면 시너지 효과를 볼수 있을거라 봅니다 소중한 이 108배 명상이 당신에게 깨우침을 주는 수행이되시길 바랍니다 108배는 종교와 관계없이 신부님, 목사님도 수행법으로 행하는 절운동입니다 절운동은 하심의 기본이며 마음을 겸손하게 하고 내 참 마음을 만날수있는 복을 부르는 수행법입니다 #108배 라고 검색만 해봐도 수없이 많은 책과 영상들이 나옵니다 많은 연예인들이 다이어트를 위해서 108배 절운동을 하는 분도 많다는 보도자료도 봅니다 몸의 건강과 마음의 건강까지, 복을 부르는 모두 챙길수 있는 108배 운동법, 함께 해보시며, 하심의 마음을 만나보십시요 ▶ 귓전명상센터 오시는길 서울 강서구 마곡서로 101 동익드미라벨 8층 821호 (5호선 마곡역 1번출구 도보5분) ☎ 02-2666-5560 ▶ 귓전명상센터 운영안내 월 ~ 금/오전 10:00 ~ 오후 22:00 토 ~ 일/ 채환 기획수업 & 1:1 개인수업 (예약한 분만 방문가능합니다) * 일정은 변경되니 꼭 전화 후 방문하세요 동익빌딩 821호 희망을 파는 사람들 ▶대구 중구 달구벌대로 446길 14-5 희파랑 쉼터 ▶후원문의 : ☎ 1670-1549 / 02-2666-5560

[@chaehwantv]

처음하시는 분 절대 무리하지 마시고 천천히 하세요 제가 두번할때 한번 하셔도 됩니다 무릎이 무리되지 않게 천천히 하세요 무릎을 세게 놓으면 아플수 있으니 살짝 놓으세요 하다가 힘이 들면 그저 음악과 소리만 들어도 희망과 치유가 됩니다 천천히 시작하세요 그리고 매일매일 하세요 모든게 좋아질겁니다 당신이 희망입니다

[@user-io1je1sp7q]

채환 고맙습니다 감사한니다 채환님 덕분에 좋은 일만 기득한니다 수고가많습니다 희망입니다 마음 을 말하다 신청 하고싶어요

[@jinahjo3922]

깨닫고보니 감사합니다 덕분입니다 밖에 할수가 없습니다. 모든 불평은 사라지고 마음가득 언제나 이행복감!!!!!! 모든 존재들도 누리시기를 간절히 축원합니다!!!!! 이것이 상 락 아 정 !!??

[@user-js2fh6ml5l]

멀리 있은 우리를 위해서 이렇게 힘들게 영상을 만들어 주셔서 감사합니다.. 그 정성이 감동입니다. 채환님이 희망입니다. 감사합니다 ^^

[@user-io1je1sp7q]

채환 님 고맙습니다 날마다날마다 히망입니다 미안합니다 용서하셰요 고맙스니다 사랑합니다 108 하고나니 저마음이 정숙했저요 오늘부터 다시 시작 할것니다 미안합니다 용서하셰요 고맙스니다 사랑합니다 감사합니다

[@JeonghyoYoungsook]

절 운동💛 희망입니다 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 감사합니다 감사합니다💛

[@user-jt9bj2sk1v]

4일차입니다~ 지난5월아버지가 병환으로돌아가시고 팔순이신엄마가 많이힘들어하셔서 엄마의건강 100세인생을위해 저희가족의건강과안위를위해 또 제맘을다스리기위해 108배 시작했습니다. 108배이어나가는데 많은도움이될거같아요. 고맙습니다~~~~

[@user-yc6il2ft1u]

6일차 아침 절 희망입니다.🙏 미안합니다. 용서하세요 고맙습니다. 사랑합니다.

[@user-yc6il2ft1u]

18일차 아침 절 희망입니다 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 나의 세상은 사랑입니다 감사합니다 감사합니다 🙏🙏🙏

[@user-hd2ie4hu7y]

오늘로 3일차 채환님 덕분에 무사히 잘 했습니다 고맙습니다 낼 또 뵙겠습니다

[@user-hb5ri4ct7o]

108배 139일차.. 아침이 눈을 뜰 수 있음에 감사하고 좋은 명상과 함께 절 수행할 수 있어 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다*^__^*

[@user-io1je1sp7q]

원재나 즐거운 시간 108 하른 시간입니다 참나을 알게되었다 희망찬할루 즐거운 하루 행복 한 하루 축복반은 하루 희망이 가득 한 할루 가된겠습니다

[@user-yc6il2ft1u]

5일차 아침 절 희망입니다.🙏 미안합니다. 용서하세요 고맙습니다. 사랑합니다.

[@Jocondesbaking]

신기합니다 ! 제가 이방법으로 108배 명상중이거든요 ^^ 108배와 너무 잘 어울리는 명상입니다. 명상 영상 들으면서 108배 할때 호흡이 가끔 안맞긴 하지만 1배 하고 미안합니다. 2배 용서하세요... 이렇게 합니다. ^^ 호오포노포노 명상을 들으면 정말 깨닫는게 많아집니다. 알게되어 참 좋았습니다. 반가운 마음입니다. 아.. 다시 호흡에 맞게 녹음 해주셨네요 !! 고맙습니다

[@chaehwantv]

네 호흡에 맞게 해드렷습니다 매일매일 모든게 좋아질겁니다 당신이 희망입니다

[@user-fe4ot1jb5l]

저도매일 108배를 음악과 죽비소리에 맞혀서 하고있는데 마음이 너무 편하고 좋아요...일일이 번거롭게 숫자세지않아도 되고 절하면서 감사한 마음으로 편하게 하고 있습니다~고맙습니다 . 용서하세요.감사합니다 사랑합니다.

[@ujin__]

40일차 / 길었던 하루를 마무리합니다 글로 표현하는 것이 익숙치 않지만 조금씩 해보려 합니다 오늘부터는 그동안 끊임없이 다그쳤던 나를 조금씩 내려놓습니다 108배를 하면서 처음으로 마음이 일렁입니다 지난 오만가지 일들이, 감정들이 생각납니다 그것에 대한 답은 내리지 않기로 했습니다 그저 하루를 잘 마무리함에 감사합니다

[@chaehwantv]

매일매일 모든게 좋아질겁니다 당신이 희망입니다

[@user-io1je1sp7q]

감사합니다 고맙습니다 언저나 물흐르듯 좋아진니다 날마다 사랑을 최어진니다 축복입니다 사랑합니다 덕분입니다 행복입니다 희망입니다

[@chaehwantv]

매일매일 모든것이 모든것이 좋아집니다 매일매일 모든것이 모든것이 좋아집니다

[@user-yc6il2ft1u]

4일차 아침 절 희망입니다 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 고덕축사희

[@QQQ-vj2dj]

딸기님 당신의 건강과 희망을위하여 108배 올림니다 힘들더라도 조금만 더힘을 내세요 더넓은 세상이 단신을 기다리고있어요 당신의 암세포는 매일매일 조금식 줄어들검니다 당신은 매일매일 좋아질검니다 당신은 매일매일 기적이 일어날검니다 채환님 감사함니다

[@lisahan2788]

매일매일이 저에게는 축복입니다. 108배 덕분입니다. 귓전 덕분입니다. 감사합니다. 사랑합니다. ❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙆🏻🙆🏻🙆🏻

[@user-lg5ll5fb6w]

감사합니다 ❤️ 오늘도백팔배수행 이루내었습니다 감사합니다 ❤️

[@user-mg2fn4li7m]

87일차 오전수행 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 나와 인연한 모든 분들께 제 마음을 보냅니다 내가 나에게 보내는 마음입니다 사랑합니다 희망입니다

[@user-uq3gw8lc4b]

미안합니다~ 용서하세요~ 고맙습니다~ 사랑합니다~ 날마다 시간 잡아서. 하겠습니다

[@tvHope]

저는 명상들으면서 죽비소리 들으면서 108배 해야겠습니다 고맙습니다 사랑합니다 미안합니다 용서하세요

[@user-yc6il2ft1u]

11일차 아침 절 희망입니다. 미안합니다. 용서하세요 고맙습니다. 사랑합니다. 고맙습니다. 덕분입니다. 축복입니다. 사랑합니다. 희망입니다.🙏🙏🙏

[@user-yc6il2ft1u]

1일차 절 수행 희망입니다. 미안합니다. 용서하세요 고맙습니다. 사랑합니다.

[@user-dz1ei3gg9o]

108배에 맞는 명상이 있었음 좋겠다 했는데 감사합니다 잘 활용하겠습니다 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다💞

[@user-ye1vr1yb6w]

염주 없이 오롯이 집중할수 있어 참 좋습니다 항상 최상위의 길로 안내해주셔서 감사합니다

[@ujin__]

41일차 / 108배로 마음을 정돈합니다 오늘은 간만에 두통이 찾아왔습니다 책임감으로 시작한 하루입니다 그렇지만 다른 무언가에 집중하며 조금씩 나아지는 저를 발견하였습니다 인간은 한번에 두 가지 생각을 하지 못한다 무슨 말인지 조금은 알것 같습니다

[@user-mg2fn4li7m]

85일차 아침수행 호포로합니다 내가 나에게 하고 싶은 말 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 오늘 하루 감사함으로 또 새롭게 태어납니다 희망입니다 사랑합니다 사랑합니다

[@user-yc6il2ft1u]

12일차 아침 절 희망입니다. 미안합니다. 용서하세요 고맙습니다. 사랑합니다. 감사합니다. 감사합니다. 감사합니다.🙏🙏🙏

[@user-ie1py9wm2l]

94일차 108배 수행완료 하였습니다 희망입니다 ^^

[@meekim6467]

정말 감사합니다~ 내일 아침부터는 채환님 영상으로 108배 하겠습니다. 덕분입니다. 감사합니다. 희망입니다.

[@chaehwantv]

네 희망입니다

[@user-hb5ri4ct7o]

108배 143일차 절 수행 마쳤습니다. 하나하나 비워가며 절 합니다. 고맙습니다 희망입니다~^^

[@user-mg2fn4li7m]

89일차 저녁수행 절하면서 사랑과 희망이 아닌 것들은 비워냅니다 사랑합니다 희망입니다

[@user-bq1iq6rp4n]

딸과함께 죽비소리에 맞추어서 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 호오노포노명상과 108배 멋진시간이었습니다 감사합니다 사랑합니다

[@chaehwantv]

고맙습니다

[@user-it9fv6sy6k]

미안합니다~ 용서하세요~ 고맙습니다~ 사랑합니다~ 덕분입니다~

[@user-hb5ri4ct7o]

208일차 108배.. 오늘도 살아 숨 쉴수 있어 감사합니다 오늘도 108배 할 수 있어 감사합니다 오늘도 희망입니다~*^___^*

[@user-io1je1sp7q]

감사합니다 고맙습니다 즐거습니다 거우물결이 주렁입니다 행복합니다 나애있다고 채환님 덕분입니다 저 는 장어집에 치직해서요 행복합니다 즐거습니다 산기하미다 채환님 사랑합니다 채환님 당신을 미습니다 당신을 사랑합니다 희망입니다 오늘 화이팅

[@user-lh3rp2ns3f]

8일차 오늘도 신나고 즐겁습니다 덕분에희망입니다 입꼬리 올리고 난 108배를 즐깁니다 배가좀들어간거 같기도하고 ㅋ 음료대신물

[@ujin__]

42일차 / 즐거운 일들이 가득했던 오늘 방석 하나에 집중하며 마음을 고요하게 정돈합니다 오늘도 감사합니다~

[@user-hb5ri4ct7o]

154일차 108배 모든게 감사한 마음으로 수행 마쳤습니다 오늘도 희망입니다~*^___^*

[@mastermind4197]

아..왠지 눈물 나네요. 내 자신에게 하는것 같아요

[@user-jg6sf2hu8h]

마음이 고요해지고 편안해지는.. 108배명상. 절하시는 모습이 경이롭습니다. 감사합니다. 덕분입니다. 고맙습니다. 사랑합니다. 말로 표현안되는 감사함입니다. 희망입니다.

[@user-lg5ll5fb6w]

매일매일배팔배정진 하겠습니다 사랑합니다 미안합니다 용서하세요 고맙습니다

[@user-hb5ri4ct7o]

108배 136일차 절수행 마쳤습니다. 땀으로 온 몸이 흥건해도 이 아침이 개운한 기분^^ 오늘도 유쾌 상쾌 통쾌 합니다*^___^* 희망입니다~

[@user-cg8eu3xq7n]

채환님과 함께 108배 하니 참 쉬워요 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다

[@user-mc5ks3wz7p]

미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 감동입니다 감사합니다 덕분입니다

[@user-hb5ri4ct7o]

108배 137일차 수행완료.. 나와의 약속을 하나하나 지켜가는 내 자신이 뿌듯하고 자랑스럽습니다. 오늘도 난 잘 할 수 있다 나는 다 잘 될거야~^^

[@user-io1je1sp7q]

감사합니다 고맙습니다 희망입니다 참좋운절명상을 사랑합니다 저은이저 아프자도안나요 사랑합니다 덕분입니다 희망입니다

[@user-kh8hb2ml1r]

채환님 고맙읍니다 절 하는 모습 연습합니다 손에 들고 계시는게. 무엇이죠

[@user-gf1fo9uw7d]

서정숙 죽비네요

[@kimyongwoon1653]

🌴🌴🌴🌴🌴 🌹🌹🌹🌹🌹 🌿🌿🌿🌿🌿 나날이 행복하세.龍.^^

[@khj76]

12일차 오늘도 절수행을 할수있음에 감사드리며 건강함에 감사하며 오늘도 정진할수있는 마음을내어준 나어게 감사합니다 고덕축사희 😊😊😊

[@user-xl2zr5ju5n]

미안합니다 용서하세요 사랑합니다 고맙습니다 오늘도 반성하고회개하고뉘우치고갑니다

[@user-io1je1sp7q]

채한님 감사합니다 고맙습니다 매일매일 108 하고입습니다 사랑합니다 행복합니다

[@Starlight_rainbow]

좋은 영상 만들어 주셔서 감사합니다. 영상 보면서 오늘부터 108배 시작합니다

[@chaehwantv]

희망입니다

[@user-xm6fv4vv4j]

108배93일차완료 모든일이 물흐르듯 이루어주심에 감사합니다 희망입니다❤

[@jaya2737]

천근같은 몸을 이끌고 오늘도 절을 완료하였습니다.횟수에 연연하지 않고 잘 따라 마쳤습니다.덕분입ㄴ디.감사합니다

[@lisahan2788]

몸살이 낫지 않아서 절반정도만 햇어요. 안하는거보다는 좋은거 같아서요. ㅎㅎ 빨리 완쾌해서 완승해야죠. 귓전 저의 기적. 언제나 감사합니다. 사랑합니다. ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

[@QQQ-vj2dj]

매일아침5시되면 이명상을틀 어놓고 108배를학있어요 108배는 병원 원장님들도 환자들 에게 마니 권하는 운동이람니다 몸의 건강과 마음의 평화를얻기도하고 탐욕과 미움과 다툼의 질곡에서 벗어날수있습니다 소변색도 좋아지고 여성분들이 생리도 좋아진다고 함니다 저는 108배를한지 한달정도 됬는데 어깨 뭉쳐서 매일 안마 기로안마하던것이 지금은 안마도안하고 배살도 마니 빠져서 이쁜옷도 입을수있어요66싸이즈 입었는데55 싸이즈 입을수있도록 다이어트할겁니다 채환님감사함니다 이명상이 저한데 꼭필요한 명상입니다

[@chaehwantv]

희망입니다 당신이 희망입니다

[@khj76]

오늘부터 다시 절수행을 수행합니다 무릎이 아퍼도 매일 거르지 않고 천천히라도 해보겠습니다 다시 발심해봅니다 감사합니다

[@user-hb5ri4ct7o]

108배 138일차 수행완료.. 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 오늘도 수없이 되새기며 하루를 시작해 봅니다^^ 고맙습니다 덕분입니다*^__^*

[@user-qg3ue9pk9v]

고맙습니다~~~ 사랑합니다~~~ 미얀합니다~~~ 용서하세요~~~

[@user-lh3rp2ns3f]

6일차 오늘도 날씨는 추워도 힐링 제대로 하는날 고맙습니다

[@user-lg5ll5fb6w]

사랑합니다 ❤️ 미안합니다 용서하세요 고맙습니다

[@khj76]

2일차 108배절수행을 할수 있는 건강함에 다시한번 감사하며 오늘도 감지덕지의 마음을 내며 내마음을 깨끗히 정화해봅니다 감사합니다 😊😊😊

[@user-io1je1sp7q]

108 시작한지 10일째입니다 날마다 못든일리 잘풀러 가리다 내몸도내가 나개하고요 다른 사람도 기치료르했주어서요 그련대요 많히조아저대요 미안합니다 용서하셰요 고맙습니다 사랑한니다

[@user-lh3rp2ns3f]

4일차미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다

[@user-yc6il2ft1u]

29일차 아침 절 희망입니다. 미안합니다. 용서하세요 고맙습니다. 사랑합니다. 나의 세상은 희망입니다.🙏

[@user-sq7ch9pj3b]

이영상으로 하루도 안빠지고 수행한지 4년차 되어갑니다 변하지않는 자신이 한심스러 그만두고싶은적도 있었지만 올들어서면서 확실히 달라진 자신을 주위사람들이 먼저 느끼고 보람을 느끼던 차...얼마전부터 영상 시작전에만 뜨던 광고가 영상 중간에까지 한번씩 떠서 뜨악하곤했는데 어느새 두번씩..흐름도 끊기고 짜증이...수행하려고 하는것인데 이것도 나 자신을 닦는법이다하면서 광고건너뛰기를 해가며 백팔배를 마쳤는데...영상 없이도 집중력 깨지지않고 숫자도 세고 메세지도 반복할수있는 방법을 찾아서 이제는 혼자서 수행할수있게되었습니다 그동안 정말로 감사했고 좋은영상 많이 만들어주셔서 많은도움과 위로를 얻었습니다^^

[@chaehwantv]

긴 시간 함께 살아주셔서 참 고맙습니다 매일매일 모든게 좋아집니다 당신이 희망입니다

[@happyrich367]

채환님 감사합니다. 깊고 넓은 형언할수 맘이 느껴져요. 다시 한번 감사드립니다.

[@user-yh8jx1ml5t]

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[@user-kq8lc8zh5f]

감사합니다~ 실천할수있는 계기를 마련해주셔서 감사합니다^^

[@user-lg5ll5fb6w]

사랑합니다 미안합니다 용서하세요 감사합니다 ❤️

[@user-io1je1sp7q]

감사합니다 고맙습니다 감사합니다 고맙습니다 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다 사랑합니다 사랑합니다 희망입니다 희망입니다 희망입니다

[@user-uv6el4ze9f]

2일째 희망입니다~

[@user-tm1hl5bh6l]

고맙습니다...

[@user-io1je1sp7q]

감사합니다 고맙습니다 108배 절명상을 하고나면 기분이좋아 진니다 즐거습니다 행복합니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 채환님에힘입어 열심히 하겠습니다 감사합니다 고맙습니다 희망입니다

[@user-io1je1sp7q]

고맙습니다 감사합니다 미안합니다 사랑합니다 날마다수고하산 채환님 깻찬사을보내미다

[@user-br7em3bj2t]

저도 해볼까하는데...좀 힘들겠지만.. 그래도 운동삼아.ㅎ 108배도전^^

[@user-uv6el4ze9f]

19일차 희망입니다

[@user-hb5ri4ct7o]

192일차 108배... 고맙고 감사합니다 희망입니다~^^

[@JeonghyoYoungsook]

절 수행 희망입니다 함께 할 수 있음이 축복입니다 참 덕분입니다~~ 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 🙏

[@user-kn1iz8ey7t]

우와

[@miles3947]

체환님 열심히 마음닦는 모습에 숙연해 집니다

[@chaehwantv]

힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다

[@JeonghyoYoungsook]

절 수행🌳 희망입니다 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 감사합니다 감사합니다 🙏🌳

[@user-yc6il2ft1u]

7일차 아침 절 희망입니다 🙏 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 고덕축사희

[@user-mq2mn6zl4v]

1일차희망입니다❤오늘도 내몸을 위해 절운동 해준 나에게 감사합니다 100일 정진 발심하고 나를 배신하는 마음이 올라와 쉬고 싶어~ 쉬어봅니다 🌻그럼에도 불구 하고 하겠다는 마음내어준 나를 칭찬합니다 입꼬리 올리고 댓글 달 수 있어 감사합니다 오늘도~ 고💛덕💛축💛사💛희💛

[@user-om2st8eo9h]

저도 이거 보고 따라해볼게요

[@chaehwantv]

매일매일 모든게 좋아질겁니다 당신이 희망입니다

[@user-uv6el4ze9f]

20일차 희망입니다

[@user-cb9lq3tk6s]

64일차 완료입니다 명상의 말씀을 들으며 절수행 하였습니다 감사합니다

[@hhk5479]

108배 완료 고맙습니다 ^^희망입니다 ♡

[@user-yx6zh9oe3p]

미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다~~~♥♥♥

[@user-hb5ri4ct7o]

108배 134일차 마쳤습니다 오늘도 감사한 마음으로 하루를 시작해 봅니다~ ^^

[@khj76]

13일차 오늘도 절수행을 할수있음에 감사드리며 지구상에 모든인연들과 모두 평온하시기를 기도합니다 감사합니다 😊😊😊

[@user-uk2gz7bb7r]

채환님 안녕하세요 오늘 아침 따라해보니 땀도 나고 열도 나니 하루를 깨우는 것 같아 좋습ㄴ다 궁금한 게 하나 있는데요 108배를 할 때 호흡을 어ㅉ ㅣ하면 좋을까요 숨 때문에 집중이 흐트러지는 거 같습니다 내려갈 때 들이쉬고 말할때 내쉬어버리고 올라올 때 마셔버려서 ㅎㅎ 어찌 하면 좋을까요 오늘하루도 덕분입니다희망입니다

[@chaehwantv]

네 그렇게 하시면 됩니다

[@user-lh3rp2ns3f]

여태산에서 한 영상 보고 속도 075 해도 60개하고나면 호흡이 빨라져서 힘들엇는데 중급반이영상 0.75배느리기 딱 조으네요 감사합니다 미안합니다 용서햐세요 고먑습니다 사랑햡니다 ㅡ오늘 18일째 ㅡ우와 기특해 나야 고마워

[@chaehwantv]

네 수고하셨습니다^^

[@user-lh3rp2ns3f]

19일차 2.19다시오지않는날 2018년 2월 17일 오뎅먹은 날 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다

[@user-lh3rp2ns3f]

20일째 고맙습니다 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 ㅡ아침에 일어나서 태양님 보고는 바로 안녕하세요 겁나웃김ㅋ

[@user-lh3rp2ns3f]

21일차 이제 다리에서.삐걱소리가 덜 나는군 숨도 덜차고 허벅지는 하나두 안아프구 나야 잘햇어 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 감사합니다

[@user-hb5ri4ct7o]

129일 108배 수행완료~ 한배한배 하면서 걱정 불안으로 머릿속에 가득 자리 잡고 있었는데 언제부턴가 나의 얼굴에 미소가 지어지고 있습니다. 나는 매일매일 모든 것이 좋아지고 있나봅니다~*^__^* 감사합니다 희망입니다~

[@lisahan2788]

108배는 이미 나의 생활의 일부가 되었네요. 바쁜 일상속에서도 언제나 할수 잇는. 운동은 쉽게 포기가 되는데 108배는 그냥 끌리네요. 하고나면 후련하고 항상 잘햇다는 다행이다 수행도 하고 운동도 햇다는 일석이조의 느낌이 듭니다. 오늘도 수행하는 맘으로. 잘 진행했습니다. 귓전명상 덕분입니다. 감사합니다. 사랑합니다. ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

[@user-lq1tb7ni3g]

어제 실시간하구 중급 첨 도전~~!! ~^^호흡 중이어요~^^ 근데 기분은 넘 좋으네요~^^ 고맙습니다.~^^살 빼께용~^^ 자세에 집중 하다가~^^목소리가 들리구~^^ 훅~먼가 오는게있어용~^~^ 2일찬딩~~!!! 고맙습니당🙏🙏🙏💖💖💖

[@chaehwantv]

희망입니다 고맙습니다

[@user-lq1tb7ni3g]

~^^3일차~^^잘 따라했어요. 고맙습니다.~헉헉~^^😁😊🙏

[@user-lq1tb7ni3g]

~^^어제 슌님이랑 딸기님이랑 영상 함께 했구요~^^오늘은 5일차~~^^ 😁😁또 했어요~^^ 고맙습니다.💕

[@user-lq1tb7ni3g]

ㅋㅋ~^^오늘두 108배 따라하기 성공했어요.~^^ 덕분입니다.고맙습니다. 희망💖6일차~^^

[@user-lq1tb7ni3g]

~^^일주일~^^ 고맙습니다. 오늘두잘따라했어요~^^ 헉~~^^😊 꼭 실천하구 댓글 달고픈~^^ 함께해주시니 오늘두 감사합니당♡♡♡

[@user-ki5tf1dx9l]

2년반 넘게 이영상보고 하면서 중간광고 없었는데 갑자기 두개가 나오네요 아쉽습니다 ㅜㅜ

[@chaehwantv]

글쎄요 저희가 손댄 것은 없답니다 유튜브 자체에서 넣을수도 있답니다 희망입니다 유튜브 프리미어를 가입하면 편안합니다 한달에 커피 두잔 덜 드시면 가입할수 있어요 광고가 없어서 저희 가족들도 식구대로 모두 가입해서 유튜브 편하게 보고 있답니다~

[@ddowwTV]

설정 바꾸면 되는것같아요 다른 명상 유투버님이 올린 명상영상 중간에도 광고가 올라와서 말씀드리니 몰랐다며 알려줘서 감사하다고 자동으로 설정된거 푸셨데요^^

[@user-lg5ll5fb6w]

사랑합니다 💜

[@user-lg5ll5fb6w]

사랑합니다 미안합니다 용서하세요 고맙습니다

[@user-hb5ri4ct7o]

128일 108배 끝냈습니다 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다 가슴속 깊이 하나하나 새기며 오늘 하루 시작합니다~ 언제나 고맙습니다 덕분입니다~*^__^*

[@user-cb9lq3tk6s]

86일차 라이브 시간에 절수행 완료입니다 감사합니다

[@user-yc6il2ft1u]

15일차 아침 절 희망입니다.🙏 미안합니다. 용서하세요 고맙습니다. 사랑합니다. 존재 자체로 이미 충분해 함께 살아 줘서 고마워 사랑해 나야~

[@user-yo8qz9mb9q]

어제 오늘 108배 완료했습니다. 마음이ㅇ편안해져요 명상하는것처럼요 감사합니다❤❤❤