[중년,건강] 건강하게 늙기 위해 피해야 할 3가지 음식들

[@샬롬-m7q]

운동은 하루를 짧게 하지만 인생은 길게한다 라는 말씀ᆢ 명심하고 걷겠습니다

[@lucylife7890]

원장님, 유익한 내용 잘 들었습니다. 감사합니다~^^

[@TOEIC_STUDY]

정말 큰 도움이 됩니다. 감사합니다.

[@hanalilykim]

네!당장 시작하겠습니다. 정말 감사합니다.

[@oherohei66-xl8dj]

다들 시술은 넘 걱정되고 무섭지않나요?ㅠㅠ 전 그래요... 😂😂 차라리 평소 예방관리를 열시미하고 (자외선차단이나 운동 수분보충 등) 기미가 꽤 오래전부터 있었어서 피부과 의사쌤 상담 다니면서 트라이신C 성분 추천을 받았거든요. 골고루 배합된거 찾다가 지금은 세기미앰플 사용중인데 한달쓰고 기미가 꽤 많이 옅어져서 꾸준히 만족하면서 쓰는 중이네요 ㅎㅎ👍

[@colourgraphiclee964]

배경음악 싫어요 머땜에 넣나요.. 좋아요.구독도 신청 합니다.. 제발 음악좀 ...

[@봄이-k5m]

네 배경 음악을 넣으면 선생님 말씀이 묻힌~~ 그래서 별로고 소음같이 좋은내용에 집중할수가 없지요 어떤 유튜브건~~

[@방송대지식]

다음 제작시 음악에 대한 고려를 해봐야겠네요... 시청에 감사드리며 조언감사합니다.

[@방송대지식]

오디오 개선하여 재업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@방송대지식]

오디오 개선하여 재업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@성상희찻자리다화]

건강상식의 말씀은 좋으나 배경음악이 거슬리는군요.

[@방송대지식]

오디오 개선편집본을 오늘 업로드 하였습니다. 채널홈을 이용해 주세요

[@김연순-e2x]

배경음악 없음 좋겠네요

[@복덩어리-s7e]

남편에게 톡으로 보내줬네요 감사 합니다,

[@윤옥희-f3e]

확실히 정리된 말씀이 귀에 속속 들어오고 인지가 됩니다 감사합니다 오늘부터 실천해 보겠습니다 행복하세요 ~~♡♡♡

[@sanggeemin5160]

네 그렇게 하겠습니다.

[@담께Kathy]

꼭 듣고자 집중하면 들리긴해요ㅋ 좋은정보 감사합니다 🙏

[@방송대지식]

시청해주셔서 감사드립니다. 더 나은 프로그램을 만들도록 노력하겠습니다.

[@uridoori]

음악이 참 신나네요

[@방송대지식]

시청감사드립니다 음악에 대한 의견이 많으셔서 내용란에 음악수정본을 따로 업로드 하였습니다. 감사합니다. "구독"과 "좋아요"를 클릭해 주시면 제작에 많은 힘이 됩니다. 오늘하루도 행복하세요~!!

[@김선애-h1b]

교수님.너무좋은강의잘들었습니다.이제는저도체중관리도해야겠어요.식후에과일을많이먹었어요.이젠.먹지말아야겠어요.고맙습니다

[@카야-z9e]

좋은 말씀 감사합니다 ^^*

[@방송대지식]

시청해주셔서 감사드립니다. 더 좋은 콘텐츠로 다가서겠습니다.^^

[@신희자-c1j]

건강한정고 잘 들었습니다

[@VEROLEE61]

김유수선생님한테 진료못받아 아쉬워하는 환자들이 많았는데 여기서 뵙네요 ~

[@방송대지식]

시청에 감사드립니다. 더 좋은 콘텐츠를 만들수 있도록 노력하겠습니다.!

[@JH-ju2rx]

좋아요에 999가 찍혀 있어서 저도 모르게 1천번째로 좋아요를 클릭했네요💕 서서히👈 당장👈 변화👈시켜 보겠습니다. 좋은 영상 감사합니다❤

[@방송대지식]

그렇네요! 이렇게 단기간에 좋아요 1천개를 도달한 적은 처음인것 같습니다. 시청에 감사드려요!

[@정병문-k2o]

저는술담배는아예안하거든요 탄산도안마시고요

[@mikyonghan5934]

아니 ? 음악이 미친무ㄷ,날뛰는 음악을 틀어놓으셔서 도태체 말씀에 집중을 못하겠습니다. 정신 사나와서 들을수가 없기에 도중에~~~

[@방송대지식]

죄송합니다. 추후 오디오 개선작업 예정입니다. 양해부탁드립니다. 감사합니다.

[@방송대지식]

오디오 개선하여 재업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@TV-fq6vk]

ㅋㅋㅋ

[@초대박-z8q]

음악이 정신이없네요

[@백미숙-r9x]

선생님의 좋은건강 말씀은 너무나 훌륭하신데 배경음악이 많이 방해하는것 같아 음악을 바꾸시던지 궂이 안 넣어셔도 좋을것 같습니다

[@방송대지식]

시청 감사드립니다.관련 의견에 따른 오디오 개선 영상을 업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo 더불어 채널 콘텐츠가 마음에 드신다면 "구독"도 부탁드리겠습니다. 행복한하루 되세요

[@joyj8213]

유익한 건강 정보 따뜻이 나눠 주셔서 감사합니다. 실천해 보겠습니다. 건강 나눔 힘 내세요~ 기대합니다.^^

[@방송대지식]

시청해주셔서 감사드립니다. 행복한 하루되십시오.

[@김연-f5f]

감사합니다 선생님 잘들었습니다 ~

[@inaejin]

배경음악 없었으면 좋겠어요. 좋은 말씀 감사합니다.

[@방송대지식]

오디오 수정본을 업로드하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@たま-n3p3k]

감사합니다.

[@방송대지식]

음악 개선판을 업로드하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo 시청에 감사드립니다.

[@김윤상-d7d]

좋은징보 감사합니다😄😃 😘

[@집밥종갓집며느리]

아 배경음악 ㅜ 집중이 안되네요

[@방송대지식]

오디오 개선 영상을 업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@빛나리-y1u]

구독합니다

[@방송대지식]

시청해주셔서 감사드립니다. 더 나은 프로그램을 만들도록 노력하겠습니다.

[@박순재-v2l]

죄송합니다.교수님의 좋은 강의를듣고싶은데 배경음악소리땜에 더이상 못듣겟어요.요약해서 댓글 올려주실분계심 감사드리겠습니다

[@방송대지식]

죄송합니다. 추후 오디오 개선작업을 마친 영상을 재 업로드 하겠습니다. 감사합니다.

[@방송대지식]

오디오 개선하여 재업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@강애자-r7b]

6

[@윤여옥-k8n]

좋은 말씀 입니다 강사합니다

[@정병문-k2o]

저는심장마비는아니고 급성심근경색이 가족력이거든요

[@ginahong803]

좋은 영상 감사하며실천하겠습니다 !!!👍 👍 👍 👍

[@방송대지식]

오디오개선판을 업로드하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@sunnyleigh100]

내용이 좋은 유익한 조언입니다. 다듣기 전에 나왔읍니다. 음악소리는 없앳으면 하네요. 똑같은 계속 똑같은 기타소리듣기가 싫으네요, 내가 66세라 구시대인기요?? 우리 구시대 중년이 시청자 일텐데. 기타튕기는 소리 들을려고 오지 않았읍니다. 말씀은 좋읍니다.

[@EDART911]

귀에 너무 거슬리는 음악때문에 듣다가 나갑니다.

[@방송대지식]

오디오 개선본 kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@강윤미-q8n]

소리가 넘. 커서 정신집중에 방해가 되욤..잘 배우고 갑니다.

[@방송대지식]

오디오 개선 영상을 업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@달빛Tv-d3v]

선생님 말씀 감사합니다~~^^

[@TV-fq6vk]

좋은 말씀 명심하겠습니다

[@방송대지식]

시청해주셔서 감사드립니다. 더 좋은 콘텐츠로 다가서겠습니다.^^

[@hyesooklim2530]

배경음악 아예 없애세요. 왜 넣는지?ㅠㅠ

[@방송대지식]

시청해주셔서 감사드립니다. 더 나은 프로그램을 만들도록 노력하겠습니다. 오디오 개선판 kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@okcha5232]

배경음악듣기좋은데~~상세정보. 감사드림니다~

[@방송대지식]

시청 감사드립니다.행복하세요^^

[@たま-n3p3k]

감사합니다...

[@김경숙-x7b9v]

음악꺼요 ㅋ 혼란스럽습니다

[@방송대지식]

시청해 주셔서 감사드립니다. 오디오 개선판을 별도로 업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@myrtletreechae6498]

50이 지나면 적정체중보다 약간은 더 있어야 건강하고 덜 늙어보인다 던데요....

[@obu0153]

자료 감사합니다. 음악을 다음 제작시에 시정하겠다고 하셨는데 계속 음악이 있네요. 한꺼번에 편집을 하신건지요?

[@방송대지식]

안녕하세요.이후 업로드 되고 있는 콘텐츠는 오디오 작업을 다시 해서 업로드하고 있습니다. 현재 보고 계시는 콘텐츠에 대해 삭제후 다시 업로드해야 할지, 오디오 수정본에 대해 업로드할지에 대해 논의중입니다. 감사합니다

[@방송대지식]

오디오 개선하여 재업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@따뜻한나무-p8x]

좋은 정보 감사합니다. 저는 몸이 잘 붓기도 하고, 하체비만으로 힘들어서 음식을 몇 번째 변경하고 있는데요. 저희 아버지는 고기를 섭취해야 힘이 난다고 합니다. 저는 웬만하면 고기는 안 먹기로 했으면서 냉동과일이나 샐러드에 마요네즈에 달걀, 사과를 듬뿍 넣어서 먹었네요. 사과 튀김이나 빵도 먹고요. 결국, 단백질 위주로 먹기로 했습니다. - 걷기운동 - 과일주스 적당히 - 고기섭취 후 쌀밥은 먹지 않기(탄수화물 줄이기) - 저녁에는 먹는 양의 반만 밥먹기 - 단백질 섭취(회,콩,두부,닭가슴살,고기도 괜찮음)

[@한제환-m8m]

탄수화물을 먹지 말라는 것읏?????

[@지우-n9u]

저는 뱃살은 없는데 허벅지가 엄청나요ㅠㅠ

[@sungsooksung5698]

부러워용

[@yumimoon1408]

좋은 말씀 감사합니다 ^^ 배경음악 소리가 커서 집중하기가 조금 힘들어요ㅠ

[@방송대지식]

시청 감사드립니다. 앞으로 좋은 콘텐츠를 만들수 있도록 노력하겠습니다. 더불어 채널 콘텐츠가 마음에 드신다면 "구독"도 부탁드리겠습니다. 행복한하루 되세요

[@조문희-j3n]

잠조은말씀

[@방송대지식]

시청감사드립니다^^ "구독"과 "좋아요"를 클릭해 주시면 제작에 많은 힘이 됩니다. 오늘하루도 행복하세요~!!

[@sungjaoh4926]

선생님 답글을 안보시나요 음악좀 안넣었으면 합니다 너무거슬려요 많은구독자들이 음악안넣으면 좋겠다는 답글이네요 부탁드립니다

[@방송대지식]

안녕하세요.매일 댓글을 확인하고 있습니다. 제가 놓친 부분이 있나 모르겠네요. 해당 영상은 제작할때 부터 음악이 합성되어 분리가 되지 못했습니다. 부득이하게 음악 제작작업을 강제로 실시하여 추가 업로드를 하였습니다. 하지만 완벽하지는 않습니다. 양해부탁드립니다.추후 제작시 좀더 시청자 의견을 참고하여 주의 하도록 하겠습니다. 행복한 저녁되십시오. 감사합니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@김양순-s6d]

감사합니다

[@heejukim1522]

내용은 좋은데 배경음악이 정신 없게하네요.

[@방송대지식]

오디오 개선본을 업로드 하였습니다. 불편을 드려 죄송합니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@wj8914]

건강검진에서 염증수치 지표가 어떤거죠?

[@다욤-v1l]

1.흰탄수화물 끊기 2.저녁 식사후 과일 금지 3. 단백질섭취 늘리기 4.과일쥬스섭취 줄이기(술줄이기 가능하면 끊기) 5. 운동하기 6.담배끊기

[@방송대지식]

시청해주셔서 감사드립니다행복한 하루되십시오.

[@한혜미-q3n]

댓글 안보시나요 ?배경음악 짜증나요

[@문은경-u2k]

알면서 안되는 원인은 뭘까요ㅠ

[@방송대지식]

ㅠ.ㅠ 저두요..

[@토리-m1p]

음악은 왜깔았어요 집중안되고 신경쓰이네

[@방송대지식]

추후 별도의 오디오 개선 작업을 마친 동영상을 업로드 할 예정입니다. 불편을 드려 죄송합니다.

[@방송대지식]

오디오 개선하여 재업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@김은주-o5u3x]

찐ㅡ 배경 음악 거슬리 는거 맞죠?ㅋㅋ

[@방송대지식]

배경음악 개선 영상을 업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@양승희-v8p]

저는운동도많이하는데ᆢ뱃살이 좀빠지지가않네요! 고민입니다!

[@봄이-k5m]

등산이나 걷는동안에 배에 힘을 주며 계속 복식호흡을 하면 배에 코어근육이 생기면서 옆구리 살까지 잘을수가 있어요 아가씨 몸매로~~

[@양승희-v8p]

@@봄이-k5m 내! 교수님! 답글감사합니다! 저가하는운동이교정요가, 108배, 걷기(계단)하루에보통1시간30분이상합니다! 뱃살이잘안되더라구요!

[@봄이-k5m]

젊으신 분이면 필라테스를 해보셔요 복근 제대로 잡힙니다 요가도 해보고 다 해봤지만 필라테스가 최고에요

[@김덕희-k3m]

운동하면서 배와 허리에 힘이들어가야되고 배 허리에 자세를 바로 잡아줘야합니다 호흡도 중요합니다 운동하면서 호흡만잘해도 뱃살이 천천히 빠져요!몸중에서 뱃살에 젤 늦게빠져요! 운동했다고 많이 먹으면 뱃살이 잘안들어가네요

[@강윤미-q8n]

@@김덕희-k3m 호흡 하기가 힘든데 쉽게 할수있는 방법이 있을까요?

[@빅토리아-k3y]

음악이 스끄러워요

[@방송대지식]

오디오 개선판을 업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@yhs6812]

하얀 쌀밥 평생 하루에 세그릇씩 먹어도 살이 안찌는 이유는?

[@austin8456]

목소리 안들려서 크게하면, 음악소리가 더 커져서ㅠ 포기

[@방송대지식]

음악 개선판을 업로드하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo 시청에 감사드립니다.

[@un-kim.]

18~ 30살까지 체중 58kg인데요.178cm 말랐죠 현 47세 175cm에 84kg에서 3개월간 식단조절 운동해서 68kg 건강검진은 10년간 안했네요 술은 한달에 한번정도 소주1~2병. 흡연이 걱정이죠 . 한갑 반...

[@복덩어리-s7e]

먹보 남편 먹는게 취미 인것같은 남의편~~ 어찌하면좋을까요 흰쌀밥 젤좋아하고 저녁먹고 잠 자기전까지 과일엄청 섭취 운동은 숨쉬는것만~~ㅋㅋ 잔소리 하다 지쳐서 지금은 포기 했네요, 배가 남산만큼 나왔는데 삼겹살 킬러 입니다, 날씬한 아들, 딸과 저는, 다이어트한다고 조금씩먹는데 이 뚱보 남편 어찌할까요~??

[@오들휘]

중환자실에 가서 하루만 있어보세요.남녀노소 막 죽어나갑니다. 백문이 불여일견입니디

[@hyr419]

금새 죽어 속썩이며 죽어~~~

[@김인숙-q8u]

정보 감사합니다~

[@박호열-r6x]

ㅎ 바꿔요

[@ocmomjulie]

음악 꺼주세요

[@방송대지식]

추후 음질 개선판을 별도로 제작하여 업로드 하겠습니다. 감사합니다.

[@방송대지식]

오디오 개선하여 재업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@_indigoblue9675]

1:50

[@송경숙-e6d]

음악소리정신없어요

[@방송대지식]

안녕하세요. 송경숙님 조언해 주신 의견에 대해 다음 제작시 적극 참고하도록 하겠습니다. 양해 부탁드리며, 시청해 주셔서 감사드립니다.

[@방송대지식]

오디오 개선하여 재업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@안젤리나-n2y]

선생님! 제발 배경음악 좀 없애시지요. 누가 넣었는지 듣는 사람 생각 안한 처사.

[@방송대지식]

시청 감사드립니다.관련 의견에 따른 오디오 개선 영상을 업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo 더불어 채널 콘텐츠가 마음에 드신다면 "구독"도 부탁드리겠습니다. 행복한하루 되세요

[@이필란-g3p]

음악때문에 신경ㅋ쓰이네요

[@방송대지식]

음악 개선판을 재업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@chrislee9636]

새로운게 하나도 없네요.. 무지한 저도 다 아는 내용입니다. 어디서나 들을 수 있는 뻔한 멘트ㅋㅋ

[@방송대지식]

댓글과 시청감사드립니다. 의견에 대해 참고하여 추후 제작시 더 좋은 콘텐츠를 제작할수 있도록 노력하겠습니다.

[@jinjulee4356]

음악이 통통 튀고 살아 있는거 같아 음악이 좋은데요

[@방송대지식]

시청해 주셔서 감사드립니다. 영상이 마음에 드셨다면 "좋아요, 구독" 버튼을 꾹~ 눌러주세요!

[@김정화-d1d]

배경 음악이 참 듣기싫네요

[@방송대지식]

시청 감사드립니다.관련 의견에 따른 오디오 개선 영상을 업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo 더불어 채널 콘텐츠가 마음에 드신다면 "구독"도 부탁드리겠습니다. 행복한하루 되세요

[@하루-u4x]

음익이 집중력 방해를 ㅠ ~~잔잔한 클래식이면요^^

[@방송대지식]

해당 동영상 설명란에 오디오 개선본 영상주소가 있습니다. 도움이 되셨으면 좋겠네요

[@kimberlyhjkim]

참 안 친철한 유튜버이심... 웬만하면 편집 담당자를 바꾸시든 없으면 구하시든 하시어요. 내용이 귀에 안들립니다. 음악은 디스코텍에서 고전음악 튼 느낌이랄까 이하 내용 정리 40~50대가 단계별로 명심해야 할 것들 A. 뱃살 관리, 체중 관리 1. 흰 탄수화물 : 쌀밥, 떡, 설탕 2. 저녁후 과일 금지 3. 단백질 섭취량 늘이것 : 회, 콩, 고기, 두부 4. 과일 쥬스, 술 줄일것 B. 운동 5. 다이어트 마치고 운동 프로그램 (유산소 운동) 땀이 날 정도 가볍게 걷는것 주 2~3회 -> 이후 근력운동 6. 투자대비 ROI 쵝오 7. 흡연 당장 끊기, 음주회복력 늦어지므로 줄일것 20분만이라도 걷고 저녁을 반만 먹고 저녁후 아무것도 먹지말것, 당장 실천해 보라.

[@방송대지식]

안녕하세요. 채널편집자이자 관리자이자 운영자입니다;;우선 죄송합니다. 이 콘텐츠는 애초에 제작단계부터 오디오가 믹싱 ..그러니까 분리가 안되게 제작되었습니다. 중간단계가 있다면 배경음악을 제거하고 업로드 할수 있는데 이 영상은 그,중간 제작본이 없습니다. 그래서 소프트웨어로 분리작업을 진행했으나 음질이 너무 떨어져서 내용전달이 안되어 더이상 진행을 못하고 있습니다. 이후 업로드 되고 있는 영상은 오디오의 작업본이 있는 영상들입니다 . 이점 양해 부탁드립니다.

[@방송대지식]

오디오 개선하여 재업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@가무웅]

시끄러워서 끕니 다ㅎㅎㅎㅎㅎ.

[@방송대지식]

음악 개선판을 업로드하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo 시청에 감사드립니다.

[@jonctmaga1486]

밀가루는 통밀 쌀밤은 보리밥이나 현미 설탕대신 조청이나 꿀 이것도 쪼매만 근육을 늘려라 부동산 투자말고 몸 운동에 투자 금주금연

[@무코리타]

1:51

[@zhegaoli838]

음악이 듣기 싫어서

[@방송대지식]

오디오개선판을 업로드하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@김인자-d9l]

아유 하나도 만드리고 음악소리만 이럴거면 뭐하러 할까 음악을 끄고 하던지

[@방송대지식]

음악 개선하여 업로드하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@가을풍경-v8w]

진짜 음악선정 꽝! 선생님말 집중안되고 정신없이 들려서 듣는순간 스트레스

[@방송대지식]

오디오 개선판이 업로드되어 있습니다. 댓글이나 동영상 내용을 참고해 주십시오

[@박은자-y1m]

으악 귀가 너무 거슬리네

[@방송대지식]

안녕하세요. 오디오가 불편하다는 말씀이 많으셔서 오디오 작업본을 다시 업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@물소리-g2w]

음악이 너무 시끄러워요.. 집중하기 힘듭니다..

[@방송대지식]

시청해주셔서 감사드립니다. 오디오 편집본을 재업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@이유경-r9g]

음악이 짜증나 못 보겠네.

[@방송대지식]

최인호님 안녕하세요. 다수의 시청자께서 불편하다는 의견을 주셔서 오디오 개선 동영상을 업로드 하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@강강다연-u9y]

내용이 아무리좋아도 주변을 산만하게 만드는 이 배경음악은 뭔가요 음악이꼭 필요하다고 생각되면 집중할수있는 음악을 고르세요 너튜브 꽝

[@방송대지식]

오디오 수정본을 업로드 하였습니다.

[@최민호-h7m]

이것저것 가리면 뭐먹고 살으라고

[@꿈같은세상-x8r]

음악때매 욕나온다. 내용은 좋은거 같은데, 짜증나서 못듣겠다. 생각좀하고 음악까슈!

[@방송대지식]

음악 개선하여 업로드하였습니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@truthou1389]

늙은이는 취급도 안하네

[@방송대지식]

불편을 드려서 죄송합니다. 더좋은 프로그램을 제작하도록 노력하겠습니다.

[@핑크마스크-n5r]

무섭다....휴ᆢ

[@byoungokchung8087]

시끄러워서

[@방송대지식]

오디오개선판을 재업로드하였습니다 동영상 설명란을 확인해주십시오

[@보아-w3h]

재경음악노노노~~

[@방송대지식]

시청해주셔서 감사드립니다. 더 나은 프로그램을 만들도록 노력하겠습니다. 오디오 개선판입니다. kzbin.info/www/bejne/p6exkmCAeKd5mJo

[@김루빈-b9u]

말은 쉽지 니들도 그렇게 하는지

[@샤샤-u9b]

떡 국수의 종류가 얼마나 많은데 적어도 이런 영상을 내보낼때는 친구랑 대화하듯 대충 말하 지 말고 분명히 표기해 주세요 정제된 흰국수 백미로 만든 흰떡 이렇게요 우리 몸에 도움되는 좋은 재료로 만든 국수와 떡들도 많아요 자기가 먹은게 전부라고 생각하고 만인이 보는 영상에 언급하는건 잘못된 겁니다 그리고 이정도 정보 는 누구나 다 알고 있는거에요 뭔가 다른게 있나 하고 들어와 봤더니 뻔한 내용이네요

[@방송대지식]

시청해주셔서 감사드립니다. 의견에 대해 다음 콘텐츠 제작시 참고하도록 하겠습니다. 행복한 하루되십시오.

[@TV-vw4fo]

그냥 모든 떡 모든 국수를 안먹으면 되지

[@hyr419]

님 살이나 좀 쪄야겠네요

[@카네모치]

걱강하시면되죠..

[@박찬희-s7e]

쪽제비씨. 뻔할뻔한 얘기일세

[@전정순-h9v]

감사합니다

[@방송대지식]

시청해 주셔서 감사합니다. 더 유익한 프로그램으로 다가서겠습니다.

[@손명수-b1t]

감사합니다