どんなに脂質を減らしても体脂肪が落ちない人の原因は〇〇!?

[@tsu5987]

初心者的には嬉しい話。 ワークアウトドリンク悩んでたし、糖質とBCAA、EAAだと思ってたら1番大事なのはは電解質だとは！ スポーツする時は当たり前だけど筋トレでも関係あるなんて凄く勉強になりました。 ダイエット進んでくるとこういう細かい部分がめっちゃ影響する感覚がある。 最後まで効率的に絞りたいからエビデンスのある話を聞けて助かりました。

[@Matilda.Matida]

凄く良い回。 特に 20:25 からの木澤さんの疑問は、私も疑問に思っていたことだったので、ケントさんの見解が聞けて良かったです。

[@たまごごりら]

腕かっこよすぎだろ…

[@Pachi-Kin]

木澤さんの話を聞く姿勢、かっこいいなぁ。ごまかしがないというか、真剣というか。

[@takuji9190]

凄く勉強になりました🙏

[@sleepybear8024]

ゴールデンタイムについて筋トレ直後に血中アミノ酸濃度を高めたいと思ってここ1年ほどトレ中にプロテイン飲んでいました。 結果に結びついてるかは置いておいて、Kentoさんが同じ考えを持っていてうれしく思いました。

[@Dajawl_jsv]

勉強になります！

[@krillin-krillin]

めちゃくちゃ勉強になる！

[@lllagori5028]

Kentaiのスポーツドリンク。電解質はポカリと同じ。糖質半分。でベスト。

[@TJ-jn8eh]

なんかケントさんを トレーニングしてないだの 太ってるだの 大会出たことないだの言って だから信用出来ないって言う人このシリーズで一定数いると思うけど、そこまで言う必要あるか？ サッカーだってヨーロッパリーグで全然トップまでいけなかった選手が監督になってリーグトップのチームに牽引したりする例がある様に、そういう人がいてもいいんじゃないか？ 大会でてる人が全てみたいな文化なんとかならないのかな。ケントさんベンチもしっかり挙げられるしトレーニングも最低限やってると思うんだけど、それでもトップレベルに全部いないとダメなのか？ 少なからず選手のアプローチで木澤さんには結果として出してるわけだし、そこまで言う必要ないと思うけど

[@loidinvest8546]

一部同意します おそらくその様におっしゃる方は結果が知りたいのです そしてそれは人としてごく自然な反応でしょう ケントさん自身に結果が出ている様に見えなかったから疑うという事ですね。 貧乏人がこれをすればお金持ちになれるよ、でも僕はお金に興味が無いから実践してないだけさ と言われても多くの方は信用しないでしょう ただし、もちろん全てがケントさんの力では無いにしても木澤さんで結果を出した今や それでも疑う方は余程疑い深いか何か私的な感情により信じたくないだけなのでしょうね だとしてもその人はその人、我々は我々、ですからね

[@aheahetaroman]

知識はあるけど、トレーニングに関しては中級レベルですらないからでは？ 初級レベル。

[@user-of9vk3wg6w]

@@aheahetaroman いやベンチ100キロ以上上がっとるんやから初級ではない

[@exbesty3807]

神動画です。

[@キング幸司]

脚トレをやると体中がパニックはwww

[@skbo934]

年齢的に僕がそう感じるのかも知れませんが、木澤さんは 「お父さん」って感じがする。 家族を大切にする一面も持ち合わせながらも 自分が決めた道に対して"頑固一徹"を貫いてる。トレーニング歴31年を誇る道のりの中で、酸いも甘いもを噛み締めて来られた方だからこそ風格が漂ってる。

[@eduardmorgenstern8255]

合戸選手とのセミナーにオンラインで是非参加させて頂きたいと思います。 申し込みの際のアンケートの、お二人に聞いてみたいことの内容をもう少しじっくり考えてから申し込みたいのですが、オンラインの場合申し込みの締め切りはございますでしょうか。

[@Matilda.Matida]

7:57 ここ、面白かった。 きっと、ケントさんが何かゴチャゴチャ言ったんだな･･････。

[@penny9078]

同じこと思いました。他にも木澤さんから「具体的に」と釘を刺されてるシーンもあったので、曖昧な回答にちょっとイラついてたのかも知れません。

[@ぼんじん-c4y]

大変為にはなったけど、タイトルの答えが結局出なくて草

[@pinkieemergencythird]

マニアックな話についていけない脳筋の集まりがコメ欄で必死にアンチしてんのめっちゃおもろい

[@のりゃん-h5b]

参考になる

[@sharynicki]

摂取カロリー < 消費カロリー大前提として、脂質落としても体脂肪落ちない原因が他にあるのか知りたくて見たけど言及してるとこ見つけられなくて3回も見直した結果…やっと理解しましたwww

[@太田圭一-d5g]

見つけられないです

[@sharynicki]

@@太田圭一-d5g その大前提としてる事が答えでしたw

[@toricotorico3939]

結論出していただきありがとうございます🙏

[@ぼんじん-c4y]

答えが無いのが答えということか… 確かに、答えるとは言ってないもんな

[@あらたらた-x2l]

どこかの先生より何故か信用できる感じがある！

[@ぽむめろ-p6z]

@@taicoro ユーザとナチュラルの違い

[@KGLOOK565]

ふつうの人はまずそれよりすることが多いでしょう。

[@bigboss3665]

知識だけって言う人いるけどこの知識量を得るのにどれだけの時間と労力を消費したんだろうと思うと尊敬するわ。まぁそういう人の言う事をまねしようとは思わないんだけどなw

[@高貴亀]

20:25からの回答は本当に正しいのか？筋グリコーゲンが、グルコースとして血中に放出されるなんて聞いたことないけど…グルコースの代謝物質の乳酸とかが、肝臓で糖新生するとかの回答ではないの？

[@loidinvest8546]

コリ回路ですよね 確かに普通の方がそう言っている分には言いたい事を汲み取れますが、ケントさん程に詳しい方がグルコースが血中に~なんて言うと、もしかしたらあるのかもしれないって思っちゃいますよね

[@komekome7046]

これは有料級の対談ですね

[@西島ジェイソン]

ずっとクレアチンが1番大切だと思ってた、、、笑

[@よしかず-x8i]

…面白い！

[@tn-x2x]

ちょいちょいカメラ目線になるケントすき

[@boostup7604]

ケントさんの口癖。人によるんですけど

[@Hatumoudeiku]

これ無料でいいの？

[@bass738]

ケント氏のことを心無い言葉でけなしている人、ほんとにどうかと思うわ。 何かにつけて悪口言うのは人としておかしいでしょ。

[@シボ-k6s]

ケント信者さんイライラで草

[@Adam-ti5ch]

@@シボ-k6s お前みたいな奴な笑

[@loidinvest8546]

無視しましょう 彼らは内容を否定できないので人格を否定しているだけです なんかよく分からないけど見た目が気に入らないから嫌い！と言ってる様なものです 救いようが無く、見込みもない人達です

[@ウサッキー-o7f]

@@シボ-k6sケントがトレーニングもしていないってコメントあったけどあれは何かな？ちょっと説明してみ。

[@youichi5049]

エビデンス＝病院だから💦 俺は高重量主義

[@yy-jb1dy]

知識すごいけど実際どうなのよ クライアントや自分で試して効果や違いあったのかな？

[@シボ-k6s]

ケントさんはトレーニングも食事管理も一切してないゆーちゅーばー（笑）です 知識も本読んでるだけなんで話半分で聞き流しましょう

[@user-rf6fz1os8h]

@@シボ-k6s え？そうなの？筋トレしてる人かと思った笑

[@nolimit2242]

@@シボ-k6s いやいや、信者ではないけど、トレーニングはしているようです。

[@Matilda.Matida]

@@シボ-k6s ケントさんは ちゃんとトレーニングしてます。 ベンチプレスも115kg挙げられます。

[@loidinvest8546]

知識を実際落とし込むのは我々自身の仕事です 論文も結局は自分に落とし込まないと個人での信用は出来ず、単なる統計データです なので実際どうなのかは、他人に答えを求めるではありません

[@hirarin-jy3bz]

全く話の意味がわからない俺は、プロテイン以外に手を出さないことを決意した。

[@ゴリラ-y3l]

体感ですけど、プロテインも取りすぎてると落ちにくいですね。削った方が落ちました。

[@df1604]

大谷さんって今日本にいましたっけ？

[@treema3899]

大谷翔平さんに似てらっしゃる

[@山下きよし-x8c]

コメント欄w

[@キックル]

二言目にはよくわからんカタカナ語と専門用語が… 木澤さんも理解できてるのかな？？

[@Zensh0]

いえーい！！

[@あつさん-l6y]

うーん、薄いね 左の方、残念な方だね きょどりすぎ

[@辻田勝昇]

逆に濃ゆすぎでしょ

[@loidinvest8546]

確かに勉強してらっしゃる方からすればもう少し踏み込んたお話を期待してしまいますね しかしこれはあくまで木澤さんとの対談動画です その様な踏み込んだ内容は今は適さないでしょう

[@pinkieemergencythird]

けんとさんしらんのかい

[@鋼鉄熊五郎]

口先や頭を使い過ぎるとテストステロン下がり女性的になる・・動物として至極当然。考え過ぎず、肉食らってトレーニングガンガンやれば良いだけでは？肉食動物のように。。ま、農耕民族の日本人の我々は元々が草食男子だから無理か(笑)

[@atsu8761]

この動画、基本しか言ってないと思います。

[@muybien-f3j]

なんかお前ネチネチしてそうだな

[@giselle_l_y]

我々じゃなくて無理なのはお前だけ！！