좌절을 딛고 진짜 자신감을 만드는데 가장 필요한 것은?- 김미경 언니의 따끈따끈 독설

[@user-vj1gl9yj1k]

진짜 몸이 게으른 거 에서 오는 좌절이 제일 큰 거 같네요. 지식으로 안다고 해서 몸이 따라주지 않으면 전혀 아는 영역이 아니라는 게 공감됩니다. 간절히 생각해서 영감을 얻어보고 간절하게 노력해서 몸을 쓰는 지경까지 제 자신을 아는 자신감... 눈물 날 거 같은 '희망'을 보고 갑니다. 하지만 내일 일어나면 제 몸은 희망을 잊어버리고 다시 게을러질 거 라는 걸 알기에 매일매일 노력하려고 합니다!

[@라코씌엄마]

좌절하지않을만큼 희망을 확인할만큼 몸쓰고 힘낼게요 힘들지만 힘낼게요 선생님고맙습니다 선생님 우리같이힘내요

[@youngeiya]

맞아요! 응원합니다!

[@galong441]

우울은 자기자신에게 성취감이 없을때 찾아오는거같아요. 근데 어떤 일이라도 도전해보고 시도해보는 것도 희망을 갖게되는거같습니다.... 가끔은 우리 생명체가 먼지털처럼 작은 존재라고 생각하면 정말 무수한 고민들이 아무것도 아니라고 느껴져요. 자기를 사랑하는마음이있어야지 자신감이생길겁니다!

[@mspark3493]

세상에나 김미경선생님 강의 칠 년을 하루같이 듣고 또듣고 하면서 육십이 너머 육십 셋이네요 오십 여섯에 외국 오게되고 체격이 외소하고 집에만 있던제가 남편의 빚 정리로 한국으로 남미로 오가다 보니할머니라고 불러 넘 낯설었던 매일 열심히 살아냈던 어느날 재기에 손내밀어 준 고마운 분이 그랬다는군요 부자가 너무나 간절해 보여 일을 주게 되었다는 예기에 절망뿐이였고 죽으려고 했던 수치스러워 견딜 수 없을 때도 있었어요 매일 운동하며 가족의 건강한 밥상과 영어 포어공부 해 왔던 지난 날들이 오늘 한번 더 강의 들으면서 스쳐지나가더군요 성격은 고쳐쓰는게 아니고 학습으로 갈고 닦으면 생각이 바꿔지고 행동이 다르다는 옛 말도 공감가네요 간절하라 참 좋은 말 같네요 책임감 있게 일어설 수 있도록 다잡아 주셔서 감사해요 진심입니다 건강하세요

[@grivering]

선생님은 정말..진짜 이시군요. 김미경 선생님의 마음과 말씀이 내 안의 깊은곳에 닿는걸 느꼈습니다. 50평생 노력없는 삶으로 그나마 이렇게 살고있는게 참 다행이다 라고 생각하는 저한테 희망" 이라는 단어를 오랜만에 떠올리게 했습니다. 내가 몰랐던 나를 만나는게 진심으로 기대됩니다. 또 다시 나를 깨워주는 선생님의 말씀 진심으로 고맙습니다!!

[@yoona-g3s]

김미경 선생님 알면 알수록 너무 감동이내요 사는게 너무 재미없었는데 선생님 강의를 듣고 행복해집니다 힘을 얻고갑니다 선생님 건강하셔요

[@고정순-q6o]

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[@고정순-q6o]

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[@hope-n9j]

희망을 갖기위해 몸을 움직여야한다. 나의 작은 움직임이 모여 희망이 되고 자신감이 생긴다.안될꺼야 미리 좌절하지말고 시도해서 무지한 나를 알아가는 하루가 되도록 해보겠습니다~~^^

[@yamyam8136]

머리로 아는 것은 모르는것이고 몸으로도 알아야한다 그게 진짜 나를 아는 일이다

[@TAEHCHO]

김미경 선생님, 요사이 선생님 유튜브 방송보고 깊은 생각에 잠기는 시간을 가집니다. 이 시간이 저에게는 참 행복한 시간입니다. 많은 경험과 숙고에서 나오는 선생님의 진실한 방송은 나이를 떠나 많은 사람들에게 세상을 살아가는데 중요한 시발점 또는 변곡점이 되리라 믿습니다. 항상 건강하시고 지금처럼 에너지 넘치는 모습으로 건강한 대한민국 다수의 대중에게 좋은 인플루엔서가 되어주세요. 유튜브를 통한 개인 미디어가 할 수 있는 위대한 힘을 봅니다. 선의로 귀중한 시간을 나눠주심을 항상 감사하고 있습니다. 응원합니다.

[@브라이트-e6q]

맞아요. 결국에는 자신과의 싸움이죠. 누구나 할 수 있지만 누구나 끝까지 해내기 힘든거죠. 미경쌤 역시 👍👍👍

[@designersoo8269]

저도 그동안 왜 우울했는지 알게되었어요. 저에겐 희망이 필요했던 거예요. 다시 힘내고 열심히 해보겠어요. 10년째 언니는 제 희망..롤 모델이세요. 언니도 열심히 건강히 계속 지금처럼 힘내주세요. 저도 응원해드립니다^^ 사랑해요~♡

[@풍요린]

진실된조언 너무 감사합니다. 따독이 있어서 자존감이 무너질틈이 없어요. 늘 감사합니다. 건강하세요. 오래오래 보고싶습니다.

[@박서진-x7x7f]

새벽3시에 일어나는것도. 힘들고 3시30분부터 13년째 108배하며. 1시간동안 기도도. 힘들고 직장은 아니고 내장사지만. 아침6시에 나가야. 하는것도 힘들고 오후에는. 운동하는것도. 힘들지만 이모든걸 10년 넘게 꾸준히 진짜 열심히 하고 있는데 하기 싫은. 이모든걸 해내고 나면 무엇과도. 바꿀수. 없이 행복해집니다 선생님 강의를보고. 나만이렇게. 하기 싫은게 아니고 남들도 힘들구나 몸은 그런가보다를 알고 나니 시작할떼의 마음가짐이 이렇게 할수 있어 감사 합니다로 바뀌었어요 감사합니다ㅡ

[@조유라-j2t]

선생님 말씀 들으면 정신 바짝듭니다 희망적인 말씀 인생에 살아가는데 항상 좋은말씀 감사합니다 보약먹고 갑니다^^

[@카라-x2x]

좀처럼 마음을 열지 못하는 제가 미경 선생님께 두번째 댓글을 다네요.지난주 생방송 다음으로.참 궁금했습니다. 선생님의 강의는 왜 이렇게 충격적 감동일까?수많은 명사들의 강의에서도 그렇지 않았는데.이제 조금 알것 같습 니다.삶의 깊은 통찰력에서 나오는 진정성 있는 조언,어려운 철학을 일상의 언어로 평이하게 해석해주시는 배려,수없는 고난과 좌절을 극복하시고 몸으로 해냄에서 나오는 자신감 등등. 이제 50대에 접어들어 갱년기라는 열병을 겪으며,많은 생각을 하는 요즈음.그 어느 때보다 선생님의 말씀 한마디 한마디가 보석처럼 다가옵니다. 용기 내어 저를 깊히 들여다 보고 힘내 보렵니다.해냄에서 나오는 자신감을 너무나 절실하게 느껴보고 싶습니다. 주옥 같은 말씀들 늘 고맙고 감사합니다.♡

[@김정희-o7g]

저도 다이어트중 인데요 한약을 제가 다니는한의원에서 환으로 만들어 먹고 있는데 6키로 빠졌 습니다 한달되어가고 있어요 3월 8일이면 한달됩니다~~ 몸이 가~~벼워졌습니다 옷들도 다맞아 더안사도 됩니다 옷살 돈으로 책사서 읽을것입니다 셈 강의듣고 제생활 패턴이 많이 많이 바뀌었어요 많이 밝아지고 긍정적으로 바뀌었답니당 애교도 부리고있어요~^^ 💞💝💚💖💕💌🌻👍

[@jinkibenny]

선생님~~!!!!!!!!! ^.^ [ 간절함 - How to (이론) - 내 몸 (과목별 몰랐던 분야),(모든 사람은 게으르다) - 조금씩 해내는 나(실행) - 해냄!(자신을 알아감) - 자신감- 나의 믿음! - 어른 - 희망을 갖고 사는 힘있는 나의 한 인생 - 향긋한 봄같은 내 인생~ 샤랄라라♥ ] 조금씩 해 내는 실행에 초첨을 맞춰 힘있게 살아갈거예욤~~! 선생님, 최고예요! 감사합니다!

[@akku_eunsister]

둘째낳고 3년만에 복직을 앞두고 있습니다. 느슨한 일상에 아기살냄새에 익숙해져 잔잔하기만한 생활에 젖어있던 제가 다시 몸을 쓰려고 도전합니다! 우연히 이 강의를 클릭한 제 하루가 너무 감사해지네요^^ 치열한 삶의 현장으로 돌아가서 나에게 오롯이 집중하며 제로세팅된 마음으로 다시 잘해낼수 있을것같아요! 힘주셔서 감사합니다💕

[@박인숙-z6o]

너무나도 공감가는 글입니다 20살에 운전면허 시험에 떨어지고 무섭고 못따다가 40이 훨씬 넘어 운전면허 시험에 붙어 지금 5년째 운전하고 있습니다 이때 간절한 부분이 있었기에 가능했습니다 그후 자존감이 높아져 모든일에 적극적으로 하게 되었습니다 겁이 많아서 도저히 내 생애에서 운전면허 못딸것 같았고 운전은 생각지도 못했지만 지금은 면허증 보면서 행복합니다 지금은 미경언니처럼 영어에 도전해 보려고 합니다 하루에 10개 단어 외우기 부터 혼자 외국여행가서 말할수 있을정도만 되면 좋겠습니다 내몸은 게으르지만 조금씩 희망을 갖고 노력하고 몸을 쓰겠습니다 오늘도 용기 주셔서 감사드립니다~~^^

[@허브성원]

정말 큰 깨우침을 주는 깊이있고 탁월한 통찰의 강연 감사드려요. 하우투까지만 섭렵하고는 안도해서 발전을 미뤘던 제 모습을 느끼게되었어요. 가장 중요한 몸으로 부딪쳐 하는 노력이 없었다는 점에서 저는 자신을 잘 모를수밖에 없었어요. 몸을 쓸 기회를 늘리고 적극적으로 살아야하는 한다는 생각이들어요!! 어느 순간인지 정체하고 흘려보내는 듯 있던 삶의 막힌부분을 뚫어주고 성찰하게 도와주신 놀라운 가르침 큰 도움을 얻습니다. 스스로의 내면과 이렇게 깊이 소통하시는 미경샘 진짜 대단하시고 빛이 되주고 있으세요.

[@07P-w7c]

딱 한번 경험해봤던거 같아요 중3 2학기 때 정말 제가 얼만큼공부한지 모를정도로 수학공부를 했습니다 3권을 10번이상 풀고 단한문제도 모르거나 헷갈린문제가 없게 노력했습니다 그래서 시험 때 20분이 넘게 시간이 남았고 만점을 받고 전교 5등을 했습니다 원하는 고등학교도 입학했고 지금 수능을 한달 앞두고 있습니다 항상 중3그때의 경험을 초심으로 생각하며 간절히 원하는게 생길때마다 그만큼만하자 그러면서 노력합니다

[@민들레-v9b]

오늘두열일한밤! 힘이불끈^^ 열심히잘살께요^^

[@tvcherrylife2059]

수능대박을 응원합니다 화이팅!!

[@a01079333010]

화이팅! 잘 되셨으면 좋겠어요!

[@elly5202]

학생의지가 대견스럽네요~~ 그성공경험으로앞으로도 더큰 성취를 이룰수있도록 응원해요~~!!^^

[@gracepark4957]

안녕하세요~~^^

[@신부한쌈]

김미경선생님 감사합니다! 오늘도 내일도 늘 희망을 주시네요. 몸으로 느끼는 프로가 되려고 열심히 노력하는 54세 부대찌개 인생9년차입니다. 그동안 안주하고 살았는데, 54가되어 눈을 번쩍 뜨게한 큰 사건이 있은후로 배움을 하려고 노력하고있어요 매일 매일 쌤 동영상을 듣고 다시 마음 잡고 또 다시 마음 잡습니다. 같은 세대인데 쌤은 훌륭하신데 난 왜그렇게 안일하게 살았을까! 후회막급이고 다시 도전하려합니다

[@星-f5u9s]

희망 너무 와닿네요 제 나이 38 . 이제야 제가 그동앜 얼마나 부정적인 생각을 했고 그런 언어를 쓰고 살았는지 뼈져리게 느끼고 있어요. 자각. 이제라도 깨닫게 되서 너무 기쁘고 여지껏 절 붙들고 계신 엄마 너무 감사해요. 고해성사가 되버렸네. 희망^^ 듣기만 해도 마음이 벅차오르고 따뜻해 지네요 . 감사합니다

[@꾸미꾸미-m1m]

감사합니다~~~~ 진심으로 이런언어로 표현해 주신다는건 제안에 뭔가 답답함을 풀어주는듯 한 공감입니다 진심으로 사이다같은시원함입니다 제나이 50이넘은나이 이제야 진정 알았습니다 지금1년째독학하고있는 피아노 정말 선생님의 말씀에 다시한번 희망을 가집니다 무지로 쓰지않은나의몸 이제는 확실하게 쓰기위해 애쓰겠습니다 감사합니다

[@햇햇하나둥]

간절히 바라고 염원하는것은 받듯이 이루리라 간절히 바라고 생생하게 상상하면 몸에서도 반응합니다 자신이 얼마나 간절한지에 따라 달라집니다 몸에 자동 시스템이 될때까지 자신의 의지도 중요합니다 말에도 힘이 있습니다 안된다하면 될것도 안됩니다 죄절하지 말고 된다 된다 하면 반듯시 됩니다 포기하지 않으면 목포한 반이라도 됩니다 닐 매일 매일 나자신에게 마법의 메세지를 보냅니다 지금은 미약하나 나중은 창대하리라 노력하십시요 도전하십시요 전 이제야 알았습니다 49살에 처음으로 가져본 꿈을 꿉니다 이제야 내자신을 믿어줍니다 그동안 내자신에게 너무 미안했습니다 그만큼 더욱 노력할겁니다 선생님 말씀 향상 힘이됩니다 꼭한번 뵙고 싶습니다~~감사합니다

[@eunsunlife4060]

선생님 말씀이 맞는것 같아요. 나 자신을 믿고 할 수 있다는 자신감이 중요한 것 같아요.

[@soosoo1196]

언니의 말 한마디, 눈 빛 한 끝, 호흡 한 줌에서 어떤 깊고 뜨거운 고민과 진심이 느껴져 더욱 큰 깨달음과 배움으로 다가오네요. 가슴이 저밋합니다. 얄팍하게 머리로 아는 척 말고 몸으로 진짜 깨닫고 성장하는 이가 되겠습니다. 정말 감사합니다.

[@다시태어나도-c3w]

저한테 필요한 말씀이였어요.최근에 영어.미술.돈 공부를 시작했는데요 더알고자하는데 거기에서 먼가 답답한것처럼 좌절하고 우울해지더라고요.제심정을 말로 써보고 무엇이 문제인지 생각해 봤는데 제가 알고있던것이 정말 제대로 안것이 아니고 무지해서 좌절감을 겪은 것 같아요.또 시험에 들게하는 과정이구나.여기에서 더하거나 그게안맞다면 방법을 바꿔서라도 다르게 해보자 라고 생각을 바꿨습니다.내안의 나를 흔들리게 하는 것을 다시붙잡으려고 마음공부,명상을 해서 도움이 정말 많이 됬어요.저도 제로부터 시작하겠습니다. 간절히 원하면 간절히 해낸다! 나는 나한테 지지않겠다! 내 몸을 열심히 써보겠습니다!

[@Kelly_aroma]

나이에 맞는 희망을 갖기위해 움직인다! 너무나 감동적인 말씀입니다. 요즘 부쩍 마음이 심란한데 김미경원장님 말씀을 들으면 구구절절 맞는 말씀입니다. 항상 좋은 정보, 말씀에 힘얻고 노력하는 사람이 됩니다. 오늘도.. 감사합니다. 좋고 선한 영향력. 그 누군가에는 간절한 희망과 용기랍니다. 감사합니다.🙏🙏🙏

[@김여진-o1j]

15년간 전업주부로 있다가 일을 시작하려고 하는데 자신이 없어 두렵고 망설여졌는데 우연히 다시 보게된 선생님 강의로 이것 저것 시작하고 있어요. 그 중 하나가 사이버 대학으로 공부만했던 사회복지를 자격증 취득을 위해 현장 실습을 나갔어요. 사실 이론으로 배울때는 연민으로만 할 수 있는 일이 아니구나 싶어 나는 못 할꺼야 했는데 나가보니 전업주부로 누군가를 케어했던 경험이 나의 경력이 되어주는구나 느껴졌어요. 언젠가 선생님이 여성에게 경력단절은 없다 경력 이동이 있을뿐이다 하셨는데. 진짜 와닿는 순간이었습니다. 오늘도 용기 한모금 마시고 갑니다. 선생님~ 감사합니다!

[@신해인-i8x]

가슴에서 눈물이 흐르는 이유는 뭘까요..... 선생님 좋은 강의 올려 주셔서 감사드려요 아프지 마시고 건강하셔서 강의 오래오래 해주세요~^^

[@kaykang5732]

미경언니^♡^ 참으로 필요할때마다 어찌 이리 아시고 따끈따끈한 위로를 주시는지 감사해요. 20까지 올라온 그 힘을 가지고 다시 한번 해볼 용기를 냅니다. 좌절하지 않고 희망을 갖기위해 다시 내몸을 쓸께요. 사랑해요.감사해요.

[@user-rt3te2mg6v]

맞아요. 늘 옳은말씀만 해주시는듯요. 내머리는 꼼꼼하고 빠르고 다 하고있는데 내몸은 왜이런건지.. 몸따로 머리따로 팍팍 와닿는 요즘입니다. 나한테 이렇게 좋은말 마음에 와닿는말 도움되는말 해주는사람이 없어서 늘 갈구하고 있었는데 쌤만나고 부터 든든한 빽이 생긴거 같아 넘 좋습니다.

[@승아톡톡-r8s]

2년전에 영상을 이제서야 봤네요 간절하면 ~노력해라고 ~ 몸을 써라고 내 나이에 걸맞게 나를 만들어요 이런 말씀들이 얼마나 맘에 와 닿이는지요 감동을 많이 받았습니다 따뜻한 목소리 희망을 주시는 한단어 한단어 너무 멋져요 왜 구독자가 130만명이 넘었는지 알겠네요 대단히 감사합니다 김미경 선생님을 늘 응원합니다

[@정여니-e9o]

자신감에 대한 새로운 듯 하나 새롭지 않은 정의를 다시 잘 정리해주셨네요. '해 낸 경험' 맞는 말입니다. 해낸 경험이 하나 둘 쌓일수록 자신감이 하나둘 생겨나가는 것 같습니다. 많은 이들에게 이 해낸 감정을 경험할 수 있도록, 새로 도전할 수 있도록 동기부여 해 주심을 감사드립니다. 김미경 선생님의 다이어트 영상을 통해 저 역시 한 번도 성공한 적 없는 다이어트를 성공하고 있는 중이라 더 감사하네요^^

[@이금효-n7n]

어떻게가 중 요하지요?? 정말 알고싶죠~!! 누구나 경험이 선생 이 되는거죠~~ 해냈느냐? 해내지 못했느냐?? 내가 이루어 내야 힘이 생긴다는거~^^ 김 미경 언 니의 당당함이~~멋져요

[@jykim124]

간절히 원해야 이루어진다는 것 몸소 체험해서 느끼고 있어요. 이루고 싶은 것은 많은데 안정적 직장생활이 간절함이 덜 생기게 하는 요인이라는 생각도 들어요. 다시 자신을 들여다보고 게으름에서 벗어나고 싶네요. 좋은 말씀 진심으로 감사합니다. ♡♡♡

[@mizmiz9]

김미경 선생 강의 좋아하는 사람입니다. 이 강의는 정말 좋네요. 선생님의 진심이 느껴집니다. 언제나 그랬지만 말이죠.

[@한정은-o3g]

안녕하세요. 선생님!! 카페하면서 가죽공예랑 마크라메와 와이어공예 독학중인 구독자입니다. 두달전부터 매일 뭔가를 만들며 자신감과 부족한 점을 수없이 깨달으며 희망과 반성을 반복중입니다. 하나씩 실천하다보니 두달만에 체중도 12킬로 감량했고요~^^ 하나씩 실천할때마다 조금씩 변화된 나를 발견합니다. 44살 나이에 꾸준히 하는 내가 대견하고 믿음을 쌓아가고 있어요. 오늘은 한달동안 애써도 되지않았던 구리반지를 완성했습니다. 선생님께 꼭 드리고 싶어요. 좋은 에너지 가득 담아 갑니다. 감사합니다.

[@시청자-n5f]

와 정말 감동이예요 ㆍㆍ좌절하지 않을만큼 ㆍ희망을 가질수 있을 만큼 노력하시겠다고 하는데 가슴이 확 뜨거워지네요 내몸을 움직여서 확인해보고싶어요 쓰지 않아서 좌절로 가지 않도록 노력할께요 100년이라는 ㆍ시간 생명의 시간이 있는동안 희망을 가져볼께요 감사해요♡ 감사합니다

[@김도원-v5f]

정말 ㆍ지난한해 열심히 따독과 김미경tv 열심히 듣고 힘내고 재충전하면서 한해를 보냈더니 그간의 힘든여정에 좋은결과를 얻게되었네요 넘감사하고 자신이 뿌듯해서 제업장에 오는 손님들과 여러가지 일상들을 이어갑니다 다 더감사한 나날들을 공유하고 싶어ㆍ올해도 더 열심히공부하고 실천해서 주변에 선한영향을더하겠어요~~!!!

[@드립더비트박수주세요]

20대 때 수년간 전문직종에서 나름 열심히 한다고했지만 이렇다할 성과를 내지못하고 늘 나는 고생만 한다 생각했었던 적이있었습니다. 나는 인생을 걸고 노력한다고 했는데 왜 이렇게 된 걸까 싶어서 진정한 노력이 뭘까. 성공한 사람들의 노력은 다른걸까 생각을 많이 했었는데 진정한 노력은 지속적으로 내 몸을 쓰는 거 였군요.. 스스로를 돌아보니 저는 2단계에서 멈춘 노력을 해왔던 것 같습니다. 그러다 보니 자존감은 떨어지고 남 탓만 하게 되고 나 자신을 보지 못한 채 살아왔던 것 같아요. 영상 감사합니다. 저도 언젠간 김미경강사님 처럼 진짜 어른이 되고싶습니다.

[@nayoonlee2555]

그냥 이젠 조금 느리더라도 즐겁게 하고있어요‥스스로의삶에 만족하는삶 ‥내선택에 책임질수있는삶‥느리게가다보면 또 빨라야할때 힘을 낼수있더라구요 매일매일 즐거운생활이면 됐다고 생각하고 살아요 따뜻하고좋은말씀 항상 감사드립니다

[@강혜진-w9i]

어제 가진 이 감정으로 오늘을 살아낸다. 이 말이 정말 와닿는거 같아요. 하루를 망쳐버리면 하루종일 무기력해지고 이 무기력감이 그 다음날로도 넘어 가더라구요. 하지만, 오늘 하루 뭔가 해냈다라는 생각을 가지고 잠을 자고 일어나면 또 하루를 보람차게 시작할 수 있는 원동력이 생긴것 같은 기분이 들더라구요. 좋은 말씀 감사합니다!

[@Cost_Effective_Recommendation]

보고 또보고 계속 영상을 돌려봤습니다 제얘기 같아서요. 뒤쳐지지 않으려고 여기저기 꿀팁을 찾아다녔지만 제대로 시도해보고 피드백같은건 전혀... 3단계의 중요성을 깨닫고 나니 쉬운길로만 가려고했던 제가 왜 자꾸 실패했는지 끄덕여집니다. 이런영상들이 인생을 바꾸는 것같아요 진짜 바뀌도록 3단계에 대해 집중하겠습니다

[@물방울-t4y]

다니던 회사 퇴사하고 아기키우며 다른 직업쪽으로 알아보고있어요 아기도 키우며 할수있는일로요 새로운걸 시작하기로 정할땐 마음이 참 설레이고 희망에 벅찼는데 막상 해보니 이게 돈이 될까 싶기도 하고 따라주지않는 저의 몸에 기분이 점점 기가 꺽이네요 어제도 그거로 우울했는데 아침에 선생님 영상을 보고 깨공했습니다 제 몸도 부지런히 움직여야겠어요 감사합니다

[@두부숭늉]

뭉클함과 용기란 단어가 함께 떠오릅니다~~진심어린 말씀 너무 감사드립니다~~게으른 몸 잘알아가며 잘 다독이며 살아야겠습니다♡

[@하루프랑쎄]

종종 내 자신에게 불편하지만 모르는 척 지나가는 일이 생기더군요. 변명이나 핑계같은 게 서서히 생기는거예요. 몸이 말을 안듣는 거죠. 어제는 잠을 못잤어요. 정말 내가 원하는 걸 발견한 것 같아서 그 생각이 머리를 떠나지 않아 새벽 늦게 잠이 든 것 같아요. 그리고 오늘 하루 종일 그 일에 매달려 몸을 쓰고 있답니다. 나만의 리얼원트를 찾은 기분이 듭니다. 김미경 선생님! 감사합니다 나의 보배세요. ^^ 이런 댓글 처음 씁니다.

[@sar7752]

1단계:간절히원하는것 2단계:방법을알아내는것 3단계:내가전혀몰랐던분야 몸이모르는분야 0부터 시작해서 해보기 간절히 노력하기 간절히 내 몸을 쓰기 내가 나를 아는 과정 - 자신감이 됨

[@강혜영-u8o]

자신감을 쌓는 연습을 해야한다. 작은 성취가 쌓여 나의 자존감은 높아진다. 내가 재테크에, 다이어트에, 영어에 무지해서 가난하고 뚱뚱하고 영어를 못한다. 여기서 공평한 것 한 가지. 과목이 다르면 제로세팅이 된다. 위로가 되는 부분.🙂 해내는 나와 익숙해지기. 그것이 바로 자신감😊 나의반응을몰랐던거人뿐 할 수 있다는 힘이 모여서 희망이 된다😎

[@bs.k.1846]

맞습니다.. 제가 다이어트에 매번 좌절을 느끼는데 다이어트 방법은 정보를 통해.. 또 약간의 경험을 통해 너무 잘 알죠 그런데 이제는 절대 내몸이 실행하지를 못하더라고요 사람의 몸이 우주 라 하잖아요 내몸안에 모든 진리를 케낼수 있는 것들이 숨겨져 있는것 같아요.. 자아.. 저도 최근에 깨달은 것을 말씀하시니 반갑습니다 😁 쑥스럽지만..^^ 신앙은 좋은거 같아요 살아날 수 있는 진리를 알아가니 놀랍기만 한것 같아요 저는 신앙을 가지면서 많은 진리.. 이치.. 생명을 얻는 희망을 갖게 되는것 같아 하느님께 감사드리고 찬미드리고 있습니당~~

[@rachel-gq7ix]

선생님은 진정한 교육자이자 철학자이셔요😳💛 영상으로 서적을 읽는 기분이 드네요. 요즘 매일 계획대로 살지 않아서 좌절감이 가득했었는데 좌절 할 시간에 한 글자라도 더 공부해야겠어요. 체화된 앎을 말씀해주시니 몸으로 와닿네요. 몸에 잘 새겨서 시험준비 잘해봐야겠어요! 감사합니다!

[@hamster7937]

맞아요.. 행동이 답입니다 매일매일 상기시키고 노력할게요 진정성있는 조언들 정말 감사합니다

[@Joyce0817]

습관으로까지 만드는데에 이유불문한 실행과 반복이 필요하다는말씀이시네요 감사합니다.

[@clara767676]

모호하고 안개속같은 우리삶을 명쾌하신 말씀으로 매번 힌트를 주시고, 원하는 방향으로 동기부여 팍팍 해주시는 김미경님의 영상에 감사하고 또 감사합니다..

[@불침번-b4r]

요즘 계획을 세워서 실천하려고 목표를 책에다가 글로 써봤습니다.. 근데 2일차인데 정말 제 자신이 무지하다는걸 느낍니다. 밖에나가서 놀고싶고 휴대폰 만지고 이러다보니 제가 목표했던 것이 점차 멀어지고 있더라고요.. 즉 내 몸이 거부를 하고있답니다. 선생님이 말씀해주셨던 무언가를 해낼때 자신감이 살아나고 그 자신감으로 내일을 계획하고 어른이되는 말이 정말 와닿았습니다. 내 몸이 무지하고 게으르니까 선생님 말씀 귀담아듣고 이겨내보겠습니다. 좋은말씀 감사합니다!!

[@user-tjfjdw7nnksk5dke]

어떻게 55세 현제 57세신데 선생님의 지혜로움은 연세의 3배는 되는거같습니까? 그 어떤 사람, 어떤 강사도 하지 않은 말씀을 선생님은 해주고 계십니다. 선생님 집안과 후손은 선생님의 덕으로 적어도 3대는 편안하고 흥하실겁니다. 주옥같은 말씀 정말 감사합니다.

[@chrislee2045]

모든 영상이 다 감사하고 감동이었지만 이번 영상은 특히 더 많이 공감되고 제 자신에 대한 또다른 차원의 반성을 할수있는 계기가 됐습니다. 캐나다 살면서 육아와 여러가지일루 힘들고 짜증날때마다 힘이되고 위로가 되는 김미경 선생님 영상이라 오늘두 새벽 1시가 다 되서 이것만 보고 자야지 했는데..... 충격먹고 다이어리 펴서 계획 세우는 중입니다. 너무 감사하고 사랑하고 존경합니다 ♡

[@rachaeljiwonchoi2190]

세상을 보는 렌즈는 내 자신에게서 나오는거라죠. 그것을 희망으로 해석하시는 선생님 정말 존경합니다!! 사건은 해석중심이라는 말씀 또 한번 되새기며 갑니다.

[@jhp8250]

내년이면 서른이지만 아직 너무 어린아이같은 구독자입니다 너무 제 상황에 딱 맞아서 놀랐어요... 생각하고 계획하는 것까진 잘 하는데 세번째를 못해요ㅠㅠ 내 몸을 쓴다... 머리 한 대 얻어맞은 것 같네요 언니같은 따뜻한 멘토링 정말 감사합니다 구독하고 종종 듣는데 처음 댓글 남겨요

[@윤연희-x2v]

오늘도희망을주시네요 좌절하고고뇌했던일들이모레알갱이가되어손사이로시원하게빠졌나갔어요 그래서제게남은큰희망으로힘찬퇴근을합니다ㅎㅎ감사합니다

[@youngkim6407]

은퇴 후의 삶에서 3단계를 실천하고 있는 중입니다.. 건강함과 자신감이라는 감정 그리고 아름다운 세상.. 미경님의 값진 강의! 살맛나는 세상입니다^^* 다시한번 감사드리며~~

[@kim5385]

선생님~ 저 오늘부터 유투브 대학 수강신청했어요~ 제 전공분야였는데~ 한번도 검색해볼 생각 못 하다 오늘 문득해보고 너무 방대한 지식에 깜짝 놀랐어요~ 영어도 열심히 해보고 싶다는 생각이 들었네요~ 육체노동~도 게을러 지지 않게 열심히 해볼게요~^^

[@노란프리지아]

선생님~ 정말 요즘 너무 도움돼요.. 이런 말씀 어디서 듣겠어요. 이렇게 유튜브 세상이 되어지는것도 저의 발전을 위한 인연들인 것 같아요~ 오늘도 감사함에 고개 숙입니다~^^

[@장정화-c5m]

언니~35세 실버미스예요^^ 언니의 수백편 유투브 동영상을 봤지만 이번 영상이 제일 좋습니다. 한 밤중에 둘이서 만나 따뜻한 차 한잔하며 선물해주는 현실적인 조언이예요^^ 제가 못하는걸 스스로 몸으로 알아낸 만큼 알게된 것도 공부인것 같아요

[@이은경-y5w]

ㅏ

[@전숙란]

모든말씀이 저에게 하는 말 같습니다 내 몸은 완전 말할수 없을정도로 게으르고 그로인해서 좌절하는 패턴으로 지금까지 왔습니다 내 몸이 무지함에 반성합니다 내가 간절히 원하는것을 0부터 해보는거라는 말씀에 다시 도전하고 간절히 노력을 하면서 몸이 변화도록 감정을 만들고 희망이라는 단어를 품어봅니다 감사합니다 감사합니다 인생멘토 영상입니다

[@민들레꿈꾸는]

그러게요 늘 방법만을 쫒다가 시간을 낭비하거나 지속하지 못하는 게으른 나 자신이 항상 문제 였네요ㅠ그래서 자존감도 추락하고.. 측은한 내게 토닥토닥 힘내라고 말해주고 싶어요~~

[@Sun-ms2db]

묵은 깃털 발톱 그리고 부리를 모두 뽑고 그 고통가운데 거듭나 인생의 후반을 살아가는 독수리처럼.. 김미경 씨도 다이어트로 몸과마음을 새롭게하고, 영어 강연까지 도전하고 마침내 이루고.. 시련을 성장의 에너지로 바꾸는 삶을 살아내는 모습에 힘과 자극을 받습니다~

[@23berry201]

감사합니다.. 과거 속에서만 살았는데, 다시 몸부터 써가면서 하나씩 만들어가야겠어요. 여기 댓글들도 힘이 되네요! 모두 파이팅입니다

[@Mina-k7t]

요즘 들어 머릿속이 복잡했는데 진정성이 느껴지는 말씀에 실마리가 풀려가는 것 같아요. How to에 집착하다 보면 생각만 많아지고 행동하기가 힘들어지죠. 생각이 많아지면 거기에 파묻히지 말고 행동을 하라는 신호로 알아차리겠습니다. 되돌아 보니 정말 '완벽한' 'how to'에 집중하다가 흐지부지 끝나버리고 나에 대한 신뢰감이 하락한 적이 많았던 것 같아요. (할 수 있으면서 포기해 버릴 때의 자괴감이란... 정말 슬프죠.) How to는 집중해서 후딱 결론을 내고 몸으로 승부를 봐서 나에 대한 믿음과 희망을 키워가겠습니다. '이게 될까. 이런 문제가 생기면 어떻게 하지' 걱정하다가 아무것도 못하고 스트레스 받는 인생 바바이 할게요. 우선 1차적으로 정해진 내 이론에 따라 게으른 내 몸을 끌고 가며 머리와 몸이 발 맞춰 나갈 수 있게 하겠습니다. 이론, 하우투는 수정해 나가면 되니까요. 머리는 알고 있는데 몸이 따라주지 않으면 머리가 아픈 것 같네요! 워라밸처럼 머몸밸에도 많이 신경 써야 겠어요ㅎㅎ 간절히 원한다는 걸 증명해 보이기 위해 간절히 해내겠습니다. 아.. 정말 너무너무 감사드립니다. 늘 건강하세요!❤️

[@Catnbook]

그동안 살아왔던것과 다르게 살고 있어요. 친구들은 결혼하고 애놓고 혹은 안정된 직장에 직위를 가지는데 그렇지 못했어요. 새로운 도전에 밑천도 없어서 요즘 견뎌야 하는 시기인데 사실 어제까지도 너무 내자신이 의심스럽고 이미 실패한 인생 같고 그랬어요. 아침에 미경쌤 말씀을 들으며 정말 힘이 많이 나고 희망을 얻는 아침을 가지게 되었어요. 감사합니다. 조금씩알아가는거라고 스스로를 다독여볼께요

[@sonne1219]

난 이십대에 이혼한 부모에 중풍 걸린 휠체어에 의지하는 아버지를 수발하면서 동생들 학비 대고 매달 빵원 찍힌 통장 보면서 울었다 대학교 수석으로 사년 장학생으로 나와도 컴맹이라 직장도 다닐 수 없었고 친구들이 졸업할 때 입학하고 친구들 애 낳고 가정주부일 때 나는 일을 시작했는데 큰 건물에 명찰 달고 다니는 회사원 얼마나 부러운지 아버지는 아파도 50년은 더 사실 것 같고 연애를 해도 내 형편이 나도 감당이 되지 않아 남자들한테 미리 사정 말하고 바이바이 내 환경이 너무 자존심이 상해 연애도 할 수 없었다 내 팔자엔 남편이 없군 할 수 없지 그래도 대학원까지 공짜로 다녔으니 공장에 가지 않음에 감사하고 남자는 바라지도 말고 참 우울한 시기였다 아버지 똥 오줌 수발도 언제 끝날지 몰라 수발은 무섭지 않았다 혹시나 더 아파 병원비가 들어갈까 봐 아버지가 아프다는 말이 너무 듣기가 무서웠다 병원에 보내 드릴 돈이 없었다 내 인생은 너무 초라하구나 그래도 죽을 생각은 하지 않고 밝게 살았다 옛날에 잘 살았던 우리집은 다 끝났구나 친구가 말했지 너네 아빠 아프면서 너 팔자는 개 팔자가 되었다고 뭘 해야 할 지 몰랐어 결혼은 사치 통장에 일원도 없는 걸 사연은 길지만 인생이 갑자기 바뀌어 나름대로 살고 있어요 나이는 48세 너무 절망해 하지 말고 힘들수록 밝고 긍정적으로 기도 하면서 살면 다 살 수 있다 나는 자식이 없어 너무 슬프네 가난은 아무것도 아니야 기회가 또 있으니 노력해야지 법륜스님 강의도 들어 보세요 다 살 수 있어 인생은 역전이 있단다 지금은 너무 힘들게 보여도 너의 시간과 너의 때가 있다 희망을 가지고 노력하고 기도하면서 살면 꼭 좋은 날이 있다 힘든 시기가 있어야 강해지고 큰 그릇의 사람이 된다 잠깐 늦게 시작하는 거야 남보다

[@sonne1219]

돈 없다고 실패한 인생 아니다 독일의 한 어린 여학생이 우리집은 돈이 없지만 가난하지 않다고 당당하게 말했다 그 방송을 보고 저 여학생은 뭐든지 할 수 있어 정신이 밝고 건강하네 시련이 있어야 더 크게 도약하고 큰 사람이 됩니다 남들 보면서 너무 초조해 하지 말고 불안해 하지도 마세요 너무 초조하고 불안하면 나중에 힘을 내서 뛰지를 못해 잠깐 넘어져서 일어나지 못하고 좀 쉬고 있는 거야 좀 쉬고 있어도 되 기운 내서 또 뛰어야 하니

[@쥬니강이맘]

좋은 말씀 감사합니다. 오늘 하루를 좌절하지 않고 희망을 찾고 키워가겠습니다.

[@rannem7216]

이 나이에 희망을 가지고 20대의 설레임을 느낄수 있다는것에 행복하고, 그것을 유지시킬수 있게 좋은 말씀해주셔서 정말 감사드리고 더 행복해요. 정말 꾸준히 한다는것은 쉽지 않은데요. 저에게 피와 땀과 노력이 되는 말씀들, 간절히 원하고 내몸을 간절히 쓰도록 노력하겠습니다.~♡

[@깻잎.콩.구월]

저는 잘 살아갈 수 있습니다. 우리의 언니로 계셔주셔서 감사합니다. 저보다 5살 위신데요. 지금은 바닥이지만 꼭 잘살아내겠습니다. 들려주시는 말씀 참 고압습니다

[@이대원-g6j]

간절히 노력하고 몸을 쓰겠습니다!! 감사합니다.

[@gmtvtv9758]

무슨일을 하든 결국 나 자신을 만나게 되는거같아요. 그리고 나 자신에대해 정확히 알아가게 됩니다. 말,생각보단 실천이죠. 그런 실천해오는 삶에서 깨달은 이야기를 풀어주셔서 큰 공감이 갑니다. 감사합니다 ♡

[@bodeumine]

너무나 소중한 힌트를 크게 느끼고 갑니다.(꾸벅) 엄청난 좋은 책을 읽은것 같은 감동이네요. 사실 ..울었어요. 게을러터진 내자신이 너무나 선명해서...반성 반성 또반성 입니다.진심으로 때린 사랑에 매 같았어요.감사합니다~ㅠㅠ

[@이혜정-s6y]

선생님 안녕하세요^^ 살면서 뭐하나 잘하는거 없이 그냥 대는데로 살아온것 같아요. 근데 요즘 선생님 강의들으면 자꾸 가슴깊은곳에서 뭉클하며 눈물이 납니다. 제가 얼마나 괜찮은 사람인지 알아보라고 저를 흔드는것 같아요. 그래서 저도한번 선생님 따라서 알아보려고 합니다.

[@현-x2l]

다시 들어도 좋은말이네요 제 머리에서 기억했으면 좋겠네요..생각도 못하고 잊어버리는 일들이 많아요 좌절이 안되는 일들이 많아질수록 희망을 가져보내요 기억 해냈으면 좋겠어요

[@202lee3]

내자신에 대한 힌트, 내가 경험하지 않은것을 해봐야 얻는것이 자신감이다. 귀에 쏙쏙 들어오는 말씀입니다.

[@eunsuklee1721]

정말 명강의입니다,, 몸이 아프고 혼자서 해내야 할 일이 너무 많다고 생각되어 눈물이 나고 우울하게 느껴졌어요. '모두가 게으르다'라는 말씀이 위안이 되면서, 다시 내가 원하는 모습을 위해 하고 싶은 것들을 습관으로 만들어야겠다는 생각이 들었습니다. 감사합니다♡

[@govldudmlwn232]

나자신과 만난다는 것. 그것이 바로 깨달음이죠.

[@제주지앵의문화살롱]

언니..이 강의 들으며 왠지 먹먹해져요 영어공부를 해나가면서 제가 어렴풋이 느끼고있던것을 미경언니께서 너무나 명확하게 정리해주시네요 미경언니 유투브 듣기시작하면서 제 삶이 많이 달라졌어요 같이 발전해나갈수있는 멘토가 언제나 옆에 있는 느낌이예요 정말 감사합니다♡

[@srwagner324]

내가 어디에서 와서 어디로 가는지을 먼저 아는 지혜 안에서라야 진정한 자신의 무지을 개척 해갈수 있는 근본 저력이, 절대 좌절없는 힘있는 자신감도 갖게 되는거란걸 좀더 일찍 절실히 깨닳았더라면 하는 아쉬움도 있지만 또 새론 희망을 품고 살아가게 하네요. 미경씨, 늘 건강하세요. 멋지고 아름다운 세상을 소유한 멋진 희망의 사람입니다.👍💞

[@0현주-e5p]

우리 몸이 모두 게으르다는 건 희망이 있는 것 같아요. 나도 할 수 있다는 자신감이 제목이 미경쌤 너무 좋았어요. 쓰지 않아서 좌절을 했던 것 같아요.안 해보니 네가 할 수 있니 라고 의문을 갖는것 같아요.미경쌤 감사합니다.

[@민들레-w1c2k]

내가 나를 그렇게 모르고 살았네요 나를 깊이 들여다보는 훈련을 해야겠어요 우리의 몸은 모두 공평하다는 것에 위로가 됩니다 ..승부처는 내몸..깊이 공감합니다^^

[@이정은-z4m3j]

제가 제 직업보다도 취미로 시작한 일어공부를 더열심히 하고 있던 이유를 알았네요. 재미로 시작하긴 했지만 노럭해서 성취라는 걸 느끼게되고, 나도 할수있다는 자신감 희망이 생겼다는것을요. 이제 계속 노력한 끝에 하나하나씩 생기는 희망을 위하여 또 부지런히 몸을 움직여야겠어요. 항상 감사합니다

[@즐거운인생-t8d]

김미경샘 강의는 뱃속까지 훤히 들여다 본 듯 솔직하고 실질적인 충고와 성찰을 줘서 좋습니다.들으면 위로가 되고 격려와 동기부여가 됩니다.♥

[@amorpaz6343]

정말 정말 감사합니다....귀중한 말씀!!!.😄❤💖💞💟

[@한그루-l1w]

김미경.. 당신만이 진짜입니다. 존경합니다. 내 인생의 멘토입니다.

[@good5047]

내자신이 제일 중요한것같아요 그안에 보물이 있다고 알아보라고 하시네요 역시 미경쌤 짱♡

[@오열정-n8x]

안녕하세요선생님 좌절의 엘리베이터가 지하 20층정도 내려가서 엄마뱃속에서부터를 부정하던 얼마전의 제가 말씀듣고 저도 모르게 회복되어가면서 자신감에서 자존감으로 꿈에서 어느덧 열정으로 새삶의 모양자체가 바뀌어가고있어요 ~물론 뽀따언니조언처럼 영성과 일상의 균형도 맞춰가고있고요~타인의 시선도 전혀불편하지않아요~하루하루 작은목표에 내몸을 쓰면서 몸기술도 조금씩늘어가고있구요~.시간도 조금씩 나눠서 사용할줄도 알아가고있어요~많은 크고 작은 것들을 이루어낸분들이 보시면 웃기다싶을지모르지만요 45만에찾은 저의 저만알고있는 제자신감과 자존감...저를믿지못해 말로만 하겠다던 면허공부도 타인의 의식을 떨쳐버리고 성공한 취업도 얼마나 값지고 눈물나는지모르겠어요~불과 얼마전 절망의추에서 행복의 추로바뀐지 얼마안되고 또 추는 바뀔수도있지만 자존감만 잃지않는다면 나를사랑하고 나자신을 내가포기하지않는다면 희망은 있다생각됩니다~그냥 감사하다는말씀드리고싶어요~저같이 많이 힘들어서 삶을 포기하고싶었을 그누군가에게 희망의 전도사 오랫동안 부탁드려요~강의더듣고싶지만 출근해야하니 내일도 사랑하는 저에게 양보하고 쉬겠습니다~♡

[@김보민-c8d]

나에대한힌트... 희망 오늘하루도조금씩괜찮은사람으로 행복이스며들게하는사람으로살아보렵니다 ...미경언니 말씀 마음에 담고 갑니다 감사합니다💕💕

[@팅커벨-q3v]

무한한 내안의 가능성을 부지런함으로 발견해 볼게요 귀한말씀 감사합니다

[@seanm4468]

모르는게 아니라 슬프게도 내가 못하는것마저도 내가 알고 있죠. 알고도 못하는 내자신을 아니까 그게 우울감으로 오는것이고요ㅎㅎ 몸은 과목별로 다르다는 말씀은 굉장히 감명받았습니다.

[@jihyunjoannepark]

와 소름 쫙돋아요 진짜 어떻게 정곡을 콕 찔러서 예기하시는지 진짜 주옥이 떨어지네요 다 잡고 실행하고 , 승리하고, 나에 대한 신뢰를 쌓아보겠습니다 감사합니다!!!

[@hahahohopark3787]

팩폭인데 정신 번쩍드는 기분좋음 아침부터 느낍니다. 정말 몰라서 못하는건 별로없어요. 알고도 안하는거죠 ㅠ 간절하면 몰라도 알게되가며 이루죠. 늦엇다생각안하고 화이팅 할게요.

[@미소-b3v]

말씀 한마디 한마디 가슴에 박혀 아립니다. 내 선생님 ! 힘쓰겠습니다. 진심으로 감사합니다 ㅠㅠ

[@seunghyeoklee-p1q]

"희망이든 좌절이든 내가 만들어낸 감정이다." 라고 말씀하신 부분에 너무 공감됩니다! 정말 마음먹기, 본인하기나름대로 세상이 지옥이 될수도, 천국이 될수도 있는 것 같네요~^^

[@박춘규-r6i]

애청자입니다 살아가는 일들 혈실감있게 풀어주셔서 많은 도움얻습니나 감사합니다 고맙습니다 꾸벅~~♥

[@피치피치-k3s]

희망의 메세지♡ 오늘도 기억하고 힘을 얻어갑니다~~^^ 내일도 출근하지만.. 갈곳이 있고 기다리는곳이있어 행복합니다~~

[@SH-rm8br]

저도 항상 방법만 찾으려고 하다 나이만 차 버리고 여전히 전문성도 부족하여 고전을 면치 못하고 있네요...그냥 하면 되었거늘...스스로를 너무 믿지 못했던 것 같습니다. 그래서 자신감도 떨어지고...악순환이었네요...이제부터라도 자신을 믿고 해 나가다보면 희망이 보이겠죠 ㅎ...좋은 말씀 너무 감사합니다 .

[@haha_ha1219]

정말 따~끈한 독설입니다. 모두 알고 있지만 알려고 하지 않는 비밀아닌비밀이죠. 모든 문제와 해결책은 나에게 있는데 매번 외부에서 찾고 합리화해버리죠 그러나 나는 알아요;; 내가 게을러서 안하는것을.. 내나이 49 곧 50이네요 영어공부하겠다고 50만원짜리 교재사고 공인중개사 자격증 따겠다고 70만원짜리 교재사 쟁여두고 몇년이 흘렀죠;; 이런 의욕많이 부끄럽네요;; 미경언니가 제게 회초리들어주신것같아 얼굴 화끈거리고 부끄럽지만 정신차리겠습니다!!! 더 나이들면 또 무슨핑겟거릴 찾을지 생각만해도부끄럽네요. 평생게으르게 살다 쥭을순없죠. 많이 뉘우치고 반성하는시간입니다. 감사합니다. 사랑합니다. 축복합니다.^---^