【空腹ぺこぺこ丸】介護士30歳の夜勤明けルーティン。(疲労と空腹に襲われる長時間労働後...)

#介護福祉士
#介護士
#ルーティン
#じゃこなす
#じゃこナス
#自炊
#vlog
#夜勤明けルーティン
　いつもいつもご視聴、高評価コメントありがとうございます。
　じゃこナスと申します🍆
　普段は介護福祉士という仕事をしております。
18時間のロング夜勤明けの日常です。
夜勤明けはとにかく腹が減ります。
理想はジャンクフード、ポテチ、、揚げ物などがっつきたくなります。　
ですがそれをすると後々胃の調子も崩すので、
それなりに体に良さげなものを、ただ胃の中へ放り込むのでした。
おいなりは揚げ物をたくさん食べても、胃もたれ等しないらしいです。
　　
※使用させて頂いている大好きなBGM ↓
(素敵な音楽をいつもありがとうございます)
さばかんさん↓
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[@yurika.2423]

最近仕事で嫌なことがあって落ち込んでいたのですが、じゃこさんの動画を見て気持ちが穏やかになりました😢ありがとうございました😭

[@Jyakonasu1]

仕事でいやな事あるとかなりテンション下がりますよね😅 少しでもお力添えできたなら嬉しいです☺️

[@東美幸-k7x]

じゃこなすさんの、飾らないホッコリとした動画❤大好きです。ごくごくふつーの生活感が凄く癒されます。

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ 普通の生活ですが、そう言われるととても嬉しらです😁🤝

[@ブルーアトム]

じゃこナスさん、お疲れ様です✌️ 長夜勤明けの自炊で手作りミートパスタって疲れてるのにすごいですね😳私は即寝です😅

[@Jyakonasu1]

お疲れ様です☺️✨ ミートスパ美味しかった😋👍

[@tk-xg4xr]

ゆるり日常とは 豊かな毎日の積み重ねなんですね

[@Jyakonasu1]

素敵な言葉😁✨ ありがとうございます🤝

[@美夏-x4s]

じゃこナスさんの動画がほんと好きっ😊✨️

[@Jyakonasu1]

アザース☺️ 嬉しら〜😁✨

[@user-lh9mf1si1f]

夜勤お疲れ様でした！ 動画楽しみにしてました😏🍓 まだまだ寒いので体に気をつけて下さい😭

[@Jyakonasu1]

お疲れ様です☺️✨ 寒さにマケズ、頑張ります🤧

[@ママちん-y3b]

ほんと関心します。 夜勤明けでも　きっちり帰宅後に　買い物　お洗濯　料理と何時ものルーティンをこなされて。。。見習いたいものです

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます😁✨ 恐縮です😏

[@かっち-q7j]

おいなりしら～😂 いつも癒しをありがとうございます☺️

[@Jyakonasu1]

ありがとうしら〜☺️✨ おやすみなさいませ💤

[@山口優子-k5i]

本当に料理が上手になったね❤ バリエーションも増えて、おばちゃんも勉強になります😊

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ 主婦の方々には到底敵いませんが、、🤭🤝

[@user-ow5oe3qe5w]

夜勤明け動画待ってました！ ありがとうございます！ 私も夜勤明けにこの動画を観て、親近感が湧きました！ これからも楽しみにしてます！

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます😁✨ これからもいろいろな動画を上げていきます☺️🎥

[@なめこさん-h4k]

自炊頑張っていて美味しそう!アニマルズも毎回癒やされる〜トナカイ君推し❤

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ トナカイ推しが少ないので嬉しいです🤭🤝

[@しょーぞー-w1o]

長時間勤務お疲れ様でした^ ^疲れてるだろうにきちんと自炊して、毎回感心してます^ ^芝犬グッズとても可愛い。癒されますね♪

[@Jyakonasu1]

ご視聴ありがとうございます☺️✨ 柴犬グッズに癒される日々です🤭🦮

[@mugi-0914]

今日も食べっぷりが最高でした😊 じゃこナスさん美味しそうに食べるので私も食べたくなります！ 柴犬のタオルと消しゴムいいですね✨

[@Jyakonasu1]

いつも爆食いですわ🤭笑 ありがとうございます！はい！タオルも消しゴムもお気に入りです😁

[@ハンギョドン314]

じゃこナスさん18時間勤務お疲れ様でした☺️大変でしたね🥺ミートパスタ🍝美味しそう🤤柴犬の消しゴムやタオル可愛いですね❤自宅警備隊の皆さん今日も面白かったです😂最高👍ありがとう❤

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ 自宅警備隊一同も、そう言われると喜んでおります😁🐕🦌

[@user-uz5zc6bv7r]

柴犬消しゴムを見つけて下さりありがとうございます😊うれしいです。私も柴犬タオル見つけに行きます。可愛いです！

[@Jyakonasu1]

高倉様　教えてくださりありがとうございます☺️✨ おかげで可愛い品をゲットできた〜😁🤝

[@asukamama4809]

最後😂爆笑です！ほっこりする時間をありがとうございました♪ ずっとずっと続けてほしいです😊

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ 命ある限り、KZbinは続けて行く予定です🤭

[@松本陽子-b9x]

おつかれさまです。いつも、楽しい、動画です。頑張ってください。

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️ 頑張ります💪✨

[@Takeshi3439]

じゃこなすさんこんばんは🌇 いつも動画ありがとうございます😊 こないだの初詣の動画も良かったですよ。 おいなりのイカ天には笑いました🤣 相変わらず偉そうですね笑笑 夜勤無くなりましたが介護士同士無理せずにやりましょう♪

[@Jyakonasu1]

いつもありがとうございます☺️ おいなり偉そうです。笑 介護お互いがんばろう✨🤝

[@user-iw2nc3hc2b]

こいなりさんのおかえりー♪♪って😊 可愛くて大好きです。 自宅警備隊…家にも欲しいです😆

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️ 自宅警備隊、出張派遣始めようかな🤭笑

[@user-rt7dv8np2t]

18時間勤務お疲れ様でした✨パスタもうどんもとても美味しそうですね‼️ 柴犬タオル可愛いですね～❤ 自宅警備隊にも序列があったのですね‼️ 和田先生のお話はとてもわかりやすいですよね、本は読んだことはないですが、KZbinはよく拝見しています。 今日も素敵な動画をありがとうございました😊　 休日楽しんで下さいね‼️

[@Jyakonasu1]

和田さんKZbinやられてたんですね！ 知らなかった☺️ 自宅警備隊は基本、並列ですけどおいなり隊長だけ少し地位が高いらしいです。笑

[@honeyangel4535]

ネギの呼吸✨じゃこナスさん柱壱の型😁 付け汁昆布でダシをとり美味しそうです👍

[@Jyakonasu1]

🤭✨⚔️ 昆布で出汁取ると、美味しいですね〜😋

[@tomo-qz1ci]

じゃこナスさん＆おいなりさん達 こんばんわです😊 今週も動画＆編集ありがとうございます！ 最近ガチャもそうですが 柴犬グッズ増えましたねー🐾 パスタ＆うどん美味しそ😊 今週も自宅警備隊に癒やされました😍

[@Jyakonasu1]

柴犬グッズ増えましたね〜😁 そろそろ断捨離の時期かな、、😨笑

[@rerechan65]

お仕事お疲れ様です！ 買い物をしていて柴犬グッズを見かけると、じゃこナスさんを思い浮かべてしまいます😄(笑) いつも動画に癒やされてます！ありがとうございます！

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます🤭笑 柴犬グッズ🟰じゃこナス🤣

[@user-by6np3fw5m]

お疲れ様ですじゃこナス君。お腹空いてるときのスーパーは色々買っちゃいがち😂奈良は春は近づいてきてますか？奈良は桜🌸の名所とかありますか？昔吉野の千本桜観に行ったなぁ〜ミートソース手作り美味しそう😊ついつい手抜きして市販の買ってしまうけど今度作ってみようかしら😊柴犬消しゴム食パンみたいでカワイイ❤

[@Jyakonasu1]

やっぱり奈良公園がかなり綺麗かなと思いますね〜😁✨ 来週から少し暖かくなるので、少し春が近づいてくると思いますね☺️🌸

[@ryu_tan1212]

ジャンピング久しぶりに見たような😆ネギの呼吸のうどん美味しそう😊😊

[@Jyakonasu1]

このうどん美味しかったです😋🐴 ありがとうございます♪

[@オレオママ]

柴犬消しゴム可愛いですね！ちょっとした小物って癒やされますよね。

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️ この消しゴム可愛いですね😁🦮

[@user-sl3nu9po5v]

お疲れ様です！ うどん美味しそうでした😊 キャラメルコーンも久しぶりに食べたら美味しいですよね😊 今日も動画楽しかったです😊 明日、キャラメルコーン買って食べまーす😊

[@Jyakonasu1]

お疲れ様です〜😁✨ キャラメルコーン定期的に食べたくなるんですよね😋🌽

[@Simizu6.14Mari]

じゃこさん見てたら、柴犬グッズ🐕見つけるたび、じゃこさんにプレゼント🎁したら喜ぶな思ってしまいます🤣

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます🤭🦮✨

[@浜田まゆみ-f8t]

じゃこナスさん、無事夜勤終了お疲れ様です😊 カルピスリッチ美味しそうですね!飲みたくなりました✨ ゆっくり休んで体力回復してくださいね😊 明日のメニューはミートスパゲティにしま〜す😊 配信ありがとうございます😊

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます♪ 明日のメニューミートスパゲッティいいですね〜😁✨ みんな大好きミートスパ🍅😋

[@ふちお-y6h]

じゃこナスさん、こんばんわ🙇‍♀️18時間勤務お疲れ様でした☺️ お仕事、買い物、お料理いつも、頑張ってるよ🌸 柴犬タオル、消しゴム可愛いしら〜♡ 早出だったけど、投稿に慣れてない😢自分の投稿した件で落ち込んでて、泣いてしまった今日🥺仕事は、きちんと、笑顔で乗り気ったよ😂 何度も観て、癒やされました😖 ありがとうございます🙇‍♀️感謝😌 ちなみに、ネギ大好き❤

[@Jyakonasu1]

いつもありがとうございます☺️✨ ネギ美味しいですよね、何にでも合う😋

[@ゆまゆま-c2n]

わかめゴハン、どシンプルなんですが、凄い美味しいですよね🤤 こいなり🐶さんの読んでる本、いつも参考にしてます😊 あと、調理中の手を見て、肌綺麗だな～思ってるんですが、何かお手入れされてますか？ もう少し寒い日が続きそうです、 疲労回復優先で、お過ごし下さい😊 今日も動画有り難うございます😊

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ 顔はケアしてないですが、手は間宮アロエ軟膏のハンドクリーム塗ってます😁

[@ゆまゆま-c2n]

@@Jyakonasu1 元々、美肌なんだろうな…とは思ってたのですが、なかなかコレというのが無かったので、間宮軟膏探してみます。有り難うございます😊

[@ゆーしゃん-v1j]

はいさい、お疲れ様です 夜勤とか時間不規則なとこ、マジ尊敬、コートコーディネートカッケー！近々北海道旅行行くんで沖縄県民として勉強なります！トナカイのツッコミ個人的に1番好きやっさ笑

[@Jyakonasu1]

はいさ〜い✨ 北海道旅行羨ましい〜✈️ 美味いもんをたくさん食べてきてくださ〜い😋🍶

[@ぽん-v7g]

疲れて帰って家で待っていてくれるおいなりちゃん達に癒やされますね😊 キャラメルコーンも今の時期、いちご味が売ってますが、関西にしかないカールもたまに食べたくなります。 おいなりちゃん、シミとってもらってる姿可愛い🥰

[@Jyakonasu1]

カール懐かしい〜🤭✨ キャラメルコーンの、苺味は美味いですね〜😁🍓

[@ゆるふわ-v9w]

身体気をつけて下さいね😷ゆっくり休養する事は大事ですよ☺️ ワカメおにぎり美味しいですよね😃私も最近お弁当に持って行ってますよ🍱

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ お弁当、素晴らしいです😁🍱

[@kumi0623]

長ネギ好き😊 つけ麺美味しそう。 18時間勤務お疲れ様でした。 柴ゴム可愛い。 お仕事終わったら、のんびり心と身体休めてね😊

[@Jyakonasu1]

長ネギ美味しいですよね😋 ありがとうございます。休みの日はおいなりと寝ますわ🤭笑💤

[@mm-md7fe]

じゃこナスさんのほっこり動画をいつも楽しく見ています♡ LOFTに行かれて柴犬の消しゴムあって良かったですねきら😊✨ 夜勤をしている人間なのですが、明けで行動されるのが本当に凄いです！ 素晴らしい食べっぷりが見てて気持ちいいです！うどんもミートパスタも美味しそう！！

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ ロフトの柴犬消しゴムゲットできて嬉しかったです〜😁🦮

[@うさぎタルト]

じゃこナスくんお疲れさまです🍆 夜勤明けにミートソースを作るなんてすごいな✨　私なら冷凍パスタ買っちゃう😅　ちなみにうちの旦那もパスタは箸で食べます😁 うどんも美味しそう🤗

[@Jyakonasu1]

お疲れ様です🍆 旦那さんの食べ方に共感です🤭 啜る方が美味い😋笑

[@めじろん-t3j]

じゃこナス君こんばんは😃🌃 夜勤明けはお腹がすきますね‼️ 夜勤していた時は、スーパーに直行していました🍆

[@Jyakonasu1]

夜勤明けは空腹がマックスで大変なことになります🤭🍚

[@まゆ-n2c3x]

じゃこナスさん🌃🏢ご苦労様です、ミートパスタザルうどん美味しそう～いつもおいなりさんたちの会話最高で～す、次回の動画楽しみにしてます！

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ おいなり劇場です🤭笑

[@user-rinko1293]

なんか、じゃこさん癒されますねぇ！早く優しい奥さん見つけて下さい😊

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️見つかるといいですね〜😁

[@user-ju1zc3si7e]

じゃこなすさん今晩はいつも楽しくみてます😃おいなりのツコミがいつも癒されますこちらではあまり柴犬のかかれたものがなかなかみつかりません😅😢😢😮

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️ おいなりのツッコミ、少しキツイですが笑えますね🤭

[@鶴長和泉]

じやこナス🍆さんお疲れ様でした😊夜勤明けでもしっかり料理して凄い😊今新型コロナやインフルエンザも流行ってます、お互いに体調に気を付けて頑張りましょうね😊

[@Jyakonasu1]

今色々流行ってますね〜💦 お互いなるべくかかりたくないものですね〜😅

[@junh1195]

じゃこナス君 自宅警備隊の会話が面白くて、笑ってしまいます😅 特においなりとトナカイさんの会話が最高です😊 じゃこナス君作家さんになれますよ🎉❤ 今日も楽しい動画ありがとう🎉😊

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ おいなりとトナカイ、喧嘩漫才ですわ🤭笑

[@user-uw2iw7zq4l]

じゃこナスくん　長時間夜勤お疲れさまでした!! 柴犬の消しゴム、もったいなくて使えませんね😅　見て楽しむ鑑賞用と使う用が欲しいですね!!

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます😊😊 確かに、柴犬の消しゴム可愛くてあまり使いたくないですな〜🤭笑

[@user-gg8vr3ob1e]

じゃこさんお久しぶりです、寒い中お仕事お疲れ様です、暖かいお部屋でつけうどん良いですねだしからキチンと凄いです、仲間達に囲まれて休みの日わゆっくり身体を休めやてご自愛下さいね、おいなり君も頼りになりますね。 16:30 16:30

[@Jyakonasu1]

お久しぶりです☺️✨ おいなりも頼りになりますね🤭 マイペースですが、、笑

[@user-qb5zd9jk1f]

初めまして。最近フォローさせて頂きました。同じく介護です😊夜勤大変ですょー💦 でも仕事で疲れてる時動画を見ると癒やされます😊 警備のみんなも可愛すぎるw これからも楽しみにしてます！頑張ってくださぃ‼️

[@Jyakonasu1]

初めまして☺️✨ ありがとうございます！！ これからも頑張ります😁

[@森口美枝子]

こんにちは✨　じゃこナスさん🤗💙　自宅警備隊のみんな☺️❤ いつも　ほんまに　お仕事お疲れ様です　すっごく働いた後は　何を食べようかなあって　物凄く楽しみですよね　凄いなぁ　ミートソース手作りしてる　私は　ついつい市販のを使ってしまうから　じゃこナスさんの手作りのん見てたら　具が　ゴロゴロでボリューミーで美味しそう　今度作ってみようって思いました　コンソメも分かるわ😁　じゃこナスさん家は　大所帯やから　毎日作り甲斐が　あるよね　今回もファミリー　個性の　ぶつかり合いやね😂　トナカイさんとの喧嘩めちゃめちゃ笑ってしまいました🤣　でも　たまに　おいなりくんみたいな　食っちゃ寝生活も羨ましいなあって思うねん　してみたいなあって🤭　柴ちゃんの消しゴムと　柴ちゃんタオル　また新しいグッズが増えたね💓　私も　気になってた　谷口さんの　お弁当バック買ってしまいました　お弁当包みは　じゃこナスさんの色違いのピンクも買ったねん　明日から　早速使おうかなぁって思ってる😉　何やろうね　お揃いやあって思ったら　嬉しくなる☺️ おうどんも　つけ麺みたいな感じで　美味しそう　じゃこナスさんは　いつも手軽な材料で　チャチャっと作ってるから　今度作ってみようかなぁって思うもん　おいなりくん丸亀の店員さんみたいやし　もちなりくん優しい🤣　じゃこナスさんファミリー　お休み　ゆっくり夜更かしして過ごせたんかなぁ　今回も　あぶら汗おいなりくんと　皆んな　めちゃくちゃ面白かった🤣　私も　今日は　お休みやから　これから　散歩がてら買い物に行って来ます　今夜は　ひき肉で　ペッパーライスを作ろうかなぁ　それか　とんぺい焼きにしようかなぁ🤔　フルーツも食べたいなぁ　アイスも🍨　食べる事ばっかりや😋　行って来ます🫡　じゃこナスさんも　お仕事頑張ってね😉

[@Jyakonasu1]

おいなりの脂汗、だいぶ量すごいです😁笑 谷口さんのバッグ買ったんですね〜☺️ ちなみにお弁当包みのピンク持ってたけど、なんか無くしました〜😭 おやすみ楽しんでください！ ちなみにミートスパは異世界放浪飯のレシピでした〜☺️👍

[@user-ws2nx2ye5p]

CanDoの柴犬タオル、可愛いですよね😊 私もゲットしやした😆

[@Jyakonasu1]

持ってたんですね🤭✨ とてもクオリティの高いタオルだ🐕

[@user-ws2nx2ye5p]

お先に購入してましたよ😁👍 柴グッズは毎回、チェックしてるので😁

[@user-rv1vg8wp2k]

こんにちは✨ 夜勤お疲れ様でした！ おいなりくんとトナカイくんの掛け合いが好きです😆 ミートパスタとうどんを観たらお腹が空いてきました笑 ダイエット中なのですが、どっちも食べたいです🤤 じゃこナスさんの動画を観ると幸せな気持ちになります😀

[@Jyakonasu1]

今晩は〜😁✨ ダイエットファイトです！ほどほどに🤭 ありがとうございます☺️

[@てぃんみか]

🍆じゃこナス君〜ハロハロ☀️一昨日CanDo行ったが🐶シバ犬タオル無かった😭いつかお迎えするぞぉ🤪じゃこナス君🍆のup見ると精神的に穏やかなり日々の生活を見つめ直す原点させて頂いてます☕️気持ちが落ち着きますし🍀メンタルに役立つんです🌈おいなり🐶イカ天の催促が可愛い♥️ミートソース🍝久々つくりたくなりました👍自宅警備隊の皆🐶と🍆じゃこナス君まだまだ寒いので日々あたたかくお過ごし下さいね☕️

[@Jyakonasu1]

あらー！柴犬タオルなかったのか、、残念です😢 またいつか出会えますように〜😁🦮 おいなりのイカ天催促🤭

[@てぃんみか]

@@Jyakonasu1 🐶もしかしたら？と思い今日Seria行ったけど🐶シバ犬タオル無かった😭悲しらぁ〜💦

[@user-xn6su1cz9i]

夜勤お疲れ様でーす！柴犬タオル可愛いですね😊私も明日は休み〜通院ですが😅お互いゆっくり生きていきましょう〜

[@Jyakonasu1]

通院ファイトです☺️✨ 柴犬タオル最高でした😀🦮

[@ITUKI_BIKE]

カルピスザリッチ超好き

[@Jyakonasu1]

共感の嵐😁✨

[@南国バナナ-d2e]

じゃこさん毎回しっかりと自炊😊尊敬です！材料揃っていても疲れた日はインスタで済ませてしまいます😅じゃこさんに差し入れ？贈りたいです！

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ すいません、送り先等がないので、 お気持ちだけいただきます😁✨

[@蕾ちゃん-c3i]

夜勤、お疲れ様でした。 パスタにうどん。 どれも美味しそう。 早速、明日のランチは、 ミートソース作りたいと思います😅 明日は、ゆっくり休んでくださいね😊

[@Jyakonasu1]

お疲れ様です。ご視聴いただきありがとうございます☺️✨ 明日は、ゆっくりと羽を伸ばしたいと思います♪

[@user-je5gv8rn8r]

私も、自分は、自分の本よみました。あたりまえのことですが、納得することがかいてありました。 夜勤お疲れ様です。

[@Jyakonasu1]

読まれたのですねー☺️✨ なかなか勉強になる本ですね📕

[@西山美枝子]

１８時間勤務お疲れ様でした。イカ天おうどんに入れるのかな?って思ったらおいなりさん単独で食べてましたね（笑） 柴犬タオルや消しゴムGETできて良かったですね。👍😉 御身体お気をつけて下さい😊

[@Jyakonasu1]

おいなりのリクエストのイカ天でしたわ🤭✨ 一人で丸々食べられてましたわ。笑

[@kurakura-ina-chan]

おーー👏柴犬タオルいいの見つけたね～！ 最近、ダメ派遣男さんの動画にハマっているのですが、ダメ派、遣男だと思って妹になんて読むの？って聞いて、はけんて教えてもらい、あっ！じゃこナスさんので読めてた！！って一人で笑ってました。 バンダナかぶってるおいなり、眉間に1本しわがあってビッグダディーに見えちゃったよ🤣

[@Jyakonasu1]

ビッグダディー🤭笑 そう言われると見えてきた🤣

[@やまよし-d7w]

夜勤明けの食欲がすごいのはめっちゃわかります(笑)自分もです😄💦 ミートソースおいしそうでした🍝 今日は夜勤なんで頑張ります💪

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ 温かいココアでも買わせて頂きますね〜😁☕️

[@user-hn2my3eh9n]

お疲れ様でした😊 18時間労働とはキツイですね😅 お体大切にして下さい🌸

[@Jyakonasu1]

お疲れ様でやーす。 ありがとうございます！ 休める時は休みます😁

[@こばやしなおみ-p5d]

お疲れさま〜😊 じゃこなす君はいつも自炊してホントに偉いよ👏 トマト缶あるからってミートソース作ろうってなかなかならないよ😅 夕飯のうどんもなかなか手間かかるよね😢 美味しそうで食べたくなりました😋 おいなり劇場😁 いつも楽しませてもらってます＼(^o^)／

[@Jyakonasu1]

お疲れ様です〜☺️✨ 手作りのミートソース美味しいので、たまに作りたくなりやす 😁🍅

[@yutaro6292]

睡眠時間短いと思ったけど確かに寝すぎると夜寝れなくなりますよね💦 おいなりとトナカイの喧嘩久々で笑えた🤣柴犬の消しゴム可愛くて使うの勿体なさそう😎 最近仕事が新たに決まり心機一転頑張ろうかと思います👍（来週から）チーズ無さしら～は笑えた😆

[@Jyakonasu1]

来週から、もうすぐですな〜💪✨ おいなりとトナカイ毎日口喧嘩ですわ🤭 こいなりがそろそろ切れそうです。笑

[@yutaro6292]

@@Jyakonasu1 おいなりは食っちゃ寝喧嘩ばかり🤣こいなりの方がしっかりしてる🤭

[@さな-g9w]

じゃこナスさん今晩は🌃 夜勤お疲れ様です😀 ミートスパゲッティー美味しそうですね🤤

[@Jyakonasu1]

お疲れ様です☺️✨ 我ながら美味かった😁🍅

[@user-qo8lk8cg1q]

かっぱえびせんのちびタオルをいかにも　かっぱえびせんそのものみたいな演出🎉 やっぱ　笑いの神宿る KANSAI　Peopleであること再認識🤭 どんなときでも 『笑い』って大事やんなぁ〜 じゃこなすくんちのお部屋 柴犬グッズの博物館みたい😁 だからこそ たまに現る　プーさんやペンペンの存在感がいきる😂

[@Jyakonasu1]

🤭笑　柴犬グッズの博物館😁 確かに、突然現れるプーやぺんぺんが少し異質ですね🤣

[@京子-m1c]

夜勤は大変ですねー 疲れて帰って来て料理もちゃんとして偉いですねー 私も見習いたいといつも思いますが…😅

[@Jyakonasu1]

夜勤は長いですね😅 ありがとうございます☺️✨

[@Chronus_Pluto]

昼も夜も麺をすする音が美味しさを引き立ててますね😊

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます😁✨ ずるぅ〜🍜

[@user-cg9gt9bc3x]

今日も楽しかったです。 ぬくい…久しぶりに聞きました。関西にいる頃は、良く使ってたような気がします。 湯切りの舞、床に水分落ちてなかったですか？ラーメン屋か？って感じで笑ってしまいました😊。

[@Jyakonasu1]

いつもありがとうございます☺️✨ 湯切りの舞、床にかなり飛び散りましたよ、、🤭笑

[@user-bw5ri6lx2q]

明けでも、ちゃんと料理するの偉すぎます👍私、明けはコンビニ寄って食料買い込むのが精一杯でした😂

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️ 明けの買い物は楽しいし、買いすぎますよね🤭✨

[@くみりん-g8c]

おいなりさん達のいびき💤に、ウチのわんこ🐶が反応し吠え出しました😅高齢わんこなんですが、いびきの音はしっかり聴こえたらしい🤭

[@Jyakonasu1]

おいなり達のいびきに反応するわんこ可愛いですね〜🤭✨ ほっこりしました😁🦮🦮

[@nikonikoday0624]

動画更新&夜勤お疲れ様です🥺✨ 夜勤明けは私も空腹で倒れそうになります😂 おっ！ミートパスタ美味しいそう🤤✨ 私も明日夜勤明けなんでお昼ミートパスタにしようかな( ´∀｀) ちなみに最後にソースにバター少し入れるとコクが出て美味しいですよ〜👍✨ じゃこナスくん夜勤明けルーティン動画見てると食べるメニューの参考になっていつも真似してますw w w どれも美味しいそうやわぁ〜うましら〜。

[@Jyakonasu1]

おおー！！バター入れたら確かに美味そう😋🧈 真似、ありがとうございます😊🤭✨

[@しい-m9q]

こんばんはー😊毎回見てます😊おやつコーナーも楽しみキャラメルコーン買います明日😂 湯切りの舞😂面白かったです😂😂おうどんも美味しそう🤤

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️ 仕事終わりのおやつ選び自分でもかなり楽しんでます🤭🫂

[@user-hh6bf6xx8m]

夜勤お疲れ様です😅大変でしたね！お疲れのなか買い物に自炊😵‍💫😵‍💫ご苦労さまです😊 うどんにわかめおにぎり！最高ですねぇ〜 うちはカレーうどんにツナとごま入りのおにぎり🍙ですwww😂 今日もでましたね😂うましら〜❢ 自宅警備隊くん達も 明日はゆっくりできそうですねぇ〜 じゃこなすさんもゆっくり体を休めてくださいねぇ🤗

[@Jyakonasu1]

カレーうどんにツナとゴマ入りおにぎり合いそうですね🍙 ツナに胡麻を入れるという発想がなかったから参考になりやす😁✨

[@user-hh6bf6xx8m]

味の素と、少し醤油もいれておたべください😋😋

[@user-jh3zv6bj8o]

黒柴のタオル可愛い♡

[@Jyakonasu1]

300円😎✨

[@user-no2vg2fb1k]

お疲れ様😅 18時間勤務は大変だよね、理想的には8時間の3交代が1番良いと思うけど、そうすると、それだけの人員を確保しないと行けないから、中々思う様には行かないよね😥自分は、パスタを食べる時は、ダイソーで売ってた、大豆ミートのスパゲッティを食べます。丸で挽肉の様な食感で美味しいよ👍最近見かけ無いんだけどね！お勧めです。

[@Jyakonasu1]

大豆のミートスパゲッティめっちゃきになりやすので、今度覗いてみまーす😁✨ ありがとうございます！

[@user-oe5vp9tt3v]

やばい、こいちゃんが1番好きやけど‥ぷーの奇妙さにハマりつつある🤣笑

[@Jyakonasu1]

ぷーのすけは奇妙ですね🤭 人格もいまいち定まらず、ふわふわと毒舌😁

[@はちみつマーガリン-t6x]

本当に18時間勤務とか仕事内容もお疲れ様ありがとうを何百回でも言いたい🍀じゃこなすさんお疲れ様ありがとう✨その上自炊。尊敬です✨主婦はどうやって手抜きしてやろうかと考えてるのに(笑)🤣夜勤明けはゆっくり休んでね🍀柴犬タオル🐕私もゲットしてきます🥰可愛い🐕

[@Jyakonasu1]

柴犬タオル是非〜🦮厚手でデザインも可愛くていいですよ☺️✨ 休みの日はグースカおいなりと寝てます🤭💤

[@はちみつマーガリン-t6x]

ありがとう💕じゃこなすさん🍀休みの日はおいなりちゃん達としっかり体やすめてね🍀柴犬グッズ情報もめっちゃ嬉しいです🐕

[@美都-d8o]

自宅警備隊のみんな、喧嘩してるけど結局仲良し💛いいですね✌️ 柴犬消しゴム🐶使うの勿体無いと言うか使えない😂かわいい小物とか見るの好きです(人´ з`*)♪ 今日もほっこり癒されました🍀ありがとう😋

[@Jyakonasu1]

いつもありがとうございます☺️✨ 喧嘩はするけど、結局自宅警備隊仲良さそうですね🤭

[@福原ゆかり]

ご苦労様です😊エガちゃんのチップス食べましたか？私もアタオカになりました😂Tシャツ帽子買ってしまいました、おいなりは給食のおばちゃんにしか見えない😂プーノすけおだててましたね😂今月夜勤何回ですか？

[@Jyakonasu1]

今月は6回です！ エガちゃんチップス手に入らず、、😢 遠くのコンビニも見に行こうかなと思ってます♪

[@福原ゆかり]

@@Jyakonasu1 私は食べました☺️ファミマの店員さんアタオカだった(笑)

[@千尋-l5c]

見てるとお腹すく🤣

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます🤭🍚

[@user-dj4od9yf5s]

なが～い夜勤明けはたまには外で食べたらいいと思うよ？後片付けもしなくてすむしね。

[@Jyakonasu1]

確かにそうですね〜☺️たまには！！

[@ぎゅみ-s2k]

夜勤明けで帰って昼食をしっかり作るの凄いなって毎回感心してるよ☺️ 独り暮らしの我が家の娘でさえ多分ここまでしてないかと😅 柴犬消しゴム見つけた時のおいなりの同類嫌悪の顔がなんとも🤣

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます😁✨ 消しゴム見つけた時のおいなり、般若みたいな顔でしたな🤭👺

[@るみ子寺澤]

お疲れ様‼️スパゲッティ🍝美味しそう🍝おばちゃんも明日の仕事頑張ろ‼️💪

[@Jyakonasu1]

我ながら美味しかった🍝 仕事ファイトです〜☺️🤝

[@礼子-p7k]

😂夜勤、大変お疲れさま😊夜勤ですときちんと睡眠時間はとられてます❓おいなり食べ過ぎるとまたまた太るよぉ〜😅でもそれも癒やしになるけどね😅みんなの。

[@Jyakonasu1]

明けの日はしっかり眠れています♪ 生活リズムは乱れるけど😅 おいなりどんどん太ってます🤭笑

[@変態仮面-h1r]

まあ、歯を磨くから逆に虫歯になるって言うてる歯医者もおるから好きに生きてくれ、おいなり氏よ🏥✨

[@Jyakonasu1]

へ〜🤭 おいなりはとにかくめんどくさいだけかと、、🤣笑

[@user-sr7un2qz9u]

お疲れさまです❕ ミートパスタ美味しそうですね✨おいなりは羨ましいですね😊今週はいきなり雪で大変でした😅関東首都圏はパニックでしたよ😮地元は田舎だけど…😂風邪引かないように頑張って行きましょ‼️

[@Jyakonasu1]

関東は雪やばかったらしいですね。 お互い風邪ひかないように気をつけていきましょ😁🤧

[@わんこ和美-c2l]

柴犬タオル私も愛用中です😊じゃこナスさんと同じ物持ってると何故か嬉しいのは私だけでしょうか？😂😂

[@user-uz5zc6bv7r]

私も同じお弁当袋でうれしいです☺️

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます☺️✨ あのタオルめっちゃ良い〜😎

[@ituseka]

最後の一枚がとっても楽しそうな雰囲気。おいなり達どんな話ししてるんだろう？

[@Jyakonasu1]

多分夜食の相談でしょうね🤭笑

[@タコ-h4u]

ミートパスタにつけ麺うどん　美味しそうですね😊 18時間勤務の後でも自炊…感心です❗　たまには手抜きもしてくださいね😊 明日のお休みは自宅警備隊とゆっくりして疲れをとってくださいね✋ 今日も楽しかったです❤　自宅警備隊も楽しかったです(＾▽＾)

[@Jyakonasu1]

たまには手抜き飯もありかもですね😁✨ 自宅警備隊から、クレームが来そうですが、、🤭笑

[@トトロ-s7h]

柴犬の消しゴムほんとに売っているんですね😊

[@MM-kr5jt]

こんばんは。ミートパスタ、手作り凄い！ 最近冷凍に頼りきってます。 うちにはトイプーがいるのでトイプグッズが増えてきました🐩 薬のおかげで頭痛もふわふわ感もだいぶひきました。 ただ、旦那と話ができません。 目も合わせられず…。

[@Jyakonasu1]

トイプードルグッズ、seriaにたくさんあるので、おすすめですよ😁✨🤝

[@user-bz3vb5bf7w]

こんばんは😃🌃 汁を煮るときに豚肉となす入れてちょっと濃いめ甘めの味付けで煮込んでそれつけ汁にして食べても美味しいよ😊

[@Jyakonasu1]

美味しそう😋 ナス好きとしては、見逃せないレシピですな🤭📝

[@dukes5446]

仕事お疲れ様でした。最初からの動画格好よかったですよ。

[@Jyakonasu1]

ありがとうございます😁✨

[@dukes5446]

@@Jyakonasu1 様 こんばんは。ご本人から直々の返信ありがとうございます。これからも無理せず頑張ってくださいね。応援してます！

[@user-qs8fb1hq4z]

じゃこナス🍆さん・お疲れ様です おいなりさん・子いなりさん・みんな もお疲れ様です😁👍 犬は玉ねぎ食べたら4ぬ位の内蔵が炎症するから玉ねぎを食べる時だけは縫いぐるみに成ってね。ミ〜トスパは小さい頃から何故か食べてますね。カレーは自炊したら余り作らないかな？？ やっぱりプーさん可愛いやん👍 じゃこナス🍆さんは本当に真面目さが料理に出てみんな美味しら〜｡ やっぱり器は料理を作る楽しみがあるから大切な物で自身が食べる料理にも 素敵な器は正解です。愛犬は玉ねぎ食べてないのに大変な下痢と出血でした。何に入っていたか分かりませんが カップのお蕎麦をあげたから出汁の中にネギが入っていたみたい可愛そうな ことしてしまいました。これからは気を付けて出汁は自分で作ります。 おいなりさん・ほんとにいなりさん 気をつけて下さいね。🎎🐈🐾

[@Jyakonasu1]

確かにおいなり達は玉ねぎ気をつけないとダメですな😁 でもおいなりは野菜嫌いやからあんまり食べへんかも、、🤭笑 なんてね。笑

[@ふじお-e8x]

じゃこナスさん😊楽しい動画 ありがとうございました(* ˊᵕˋ )ﾉ 夜中に見ると、めっちゃ腹減りますꉂ🤣𐤔 今度、豚バラ付けうどん 絶対!!美味しいヤツ、と、思うので 作って食べてみまーす(๑•̀ㅂ•́)و✧

[@Jyakonasu1]

アザース😁✨ 嬉しいです☺️市販の麺つゆでも全然ありですよ〜😋

[@トトロ-s7h]

明けは通常より空腹がバカになります😂

[@Jyakonasu1]

わかります☺️

[@towa.k5534]

こんばんは😃🌃癒しタイム～⤴️⤴️明日はキャンドゥ行って柴犬タオル探してきます～😊

[@Jyakonasu1]

キャンドゥ行ってらっしゃい😁✨ 300円でしたよ🤭

[@towa.k5534]

買ってきましたよ～⤴️⤴️今度の接骨院の日におろします😊

[@noppenope]

じゃこナスくんお疲れ様です。 夜勤明けなのに昼夕ご飯作れて凄い。 夜勤明けは買い物先で適当に買って食べちゃうから尊敬します。 いけないと思うけど夜勤明けのファミチキ、カップヌードルがやめられませぬ。 うちにも自宅警備隊がいますが、隊長は部下（子分？舎弟？）が出来るとサボりがちになるのあるあるなんでしょうね😂 おいなり(・ω・｀)

[@Jyakonasu1]

明けのファミチキ、カップヌードルはそりゃ美味いですな😋🤭 おいなりは最近、相当弟子に甘えて、サボりすぎですな笑

[@user-pp4xg4wt6g]

お疲れ様でした♪今日は麺料理でしたねー 😅

[@Jyakonasu1]

今日は麺のオンパレードでしたね〜🤭👺

[@kokoa30089]

じゃこナスさん、おはようございますm(*_ _)m 柴犬タオルと消しゴムが買えてよかったですね😌🐶 私も読みたい本を購入したのになかなか読めていません📖´- おいなりさんとトナカイさんのバトルがプーさんの言う通り、見物で面白かったです😊

[@Jyakonasu1]

こんばんは🌆 忙しいとなかなか本読む時間ないですよね😅 なかなか発熱したおいなりとトナカイの喧嘩でしたね🤭

[@鈴木千尋-w8w]

こんにちは! いつか忘れたんですが、柴犬のガチャでるみたいですよ!

[@Jyakonasu1]

へぇ〜！楽しみですね☺️😁

[@F87k]

チーズないの辛いな。あったら倍でうまくなるのにな