క్షణాల్లో గాఢ నిద్ర పట్టాలంటే || Sleeping Problem Tips In Telugu || Arunadevi || Reduces Stress

#idreamhealthcare #idreamhealth #healthtipsintelugu #arunadevi #yoga
క్షణాల్లో గాఢ నిద్ర పట్టాలంటే || Sleeping Problem Tips In Telugu || Arunadevi || Reduces Stress
Please Watch And Subscribe For More Video :
/ @idhealthcare
Hi.. This channel presents a wide range of topics, including rapid weight loss advice and diet programmes, beauty and health tips, weight loss advice, beauty benefits, home remedies, hair care advice, natural ways to acquire beautiful and fair skin, and much more. This is also how to lessen a great deal of health issues and treat your own homemade ailments. If you enjoy these films, please subscribe to our KZbin channel and share your thoughts on any health-related topics.
I appreciate it.

[@srinivassharma3826]

Chala Baga cheparudahanyavadsalu

[@indirajandhyala1831]

నేను ఈరోజే మీ వీడియో చూసాను,ఫస్ట్ టైమ్ చూసాను.చాలా మంచివిషయలు చెప్పారు.

[@ramakrishnapatnaik8189]

చాల మంచి పోగ్రాం చేసారు ఇంటర్యూ బాగా వచ్చింది, చాలమందికి ఉపయోగపడుతుంది.

[@tsomasundarareddy3114]

అమ్మా అరుణ గారూ మీయొక్క విశ్లేషణ మరియు వివరణ అందరికీ అర్థం అయ్యేలా ఉంది.ధన్యవాదములు.శక్తి ముద్ర చాలా మంచి ముద్ర దీన్ని బాగా చూపించారు.ధన్యవాదములు .కెలెటిక్సాల్టును పింక్ సాల్టును గురించి బాగా వివరణ ఇచ్చారు.బ్యుటిఫుల్గా చెప్పి నారు.మహాకాళేశ్వరముద్ర చక్కగా వివరించారు.మీకుమాధన్యవాదములు.జైగురుదేవ

[@pasamsubhadra7874]

అమ్మా మీరు చెప్పేవిధానం చాలా సంప్రదాయంగా వుంది. పూర్తి వివరణ ఇచ్చారు. చాలా ధన్యవాదాలు.

[@gathadavaralakshmi955]

చాలా మంచి విషయాలు చెప్పారు మేడమ్

[@kumarikesapragada479]

Chalabhaga chepparu namaste madam garu & tammudu very good video 🤝

[@Shankar-u5u]

Oh అక్క సూపర్

[@manjuvanitamatam1313]

chala manchiga andharu bagundali ani cheparu aruna madam garu

[@jagdishcv4324]

Aruna madam super chalabagunidi super yoga.

[@ranaprathapvemula8972]

Very useful information parted by Aruna madame. Namaste ji Aruna ji

[@yogawithanuradhanuvvula8343]

అద్భుతంగా చెప్పారు అరుణ దేవి గారు 🙏🏻 ధన్యవాదములు💐🤝 మీరు మాలాంటి వాళ్ళకి ఎంతో ప్రేరణ ఇస్తూ ఉంటారు🙌🏻

[@gopalacharyarroju694]

Thakyou mam super బాగా వివరించారు 🙏 ప్రతి పదం ఒక అమృతవరం.

[@bandaruraghu3276]

VERY useful msg....best to follow the below food habit limitations 👌👏

[@sambasivaraochitturi2142]

Aruna madam,your suggestions are down to earth and easily practicable and are quite useful.your comments are great and helpful for majority of people who are suffering from the so many health issues-thanks a lot

[@radhammajanagama8140]

Mudras are very useful for me

[@challapallisita3270]

TQ chala vivaram ga cheputunaru😊

[@kuturusriramprasad7918]

🙏 Great guidence..👌kindly tell nueroproblems.

[@bhagyalakshminagesh4517]

Tq mam e video Naku na health ku chala Baga help ga undhi mam tw❤🎉

[@Sangeetharao-p9u]

Thank you Medam 🎉🤝🙏

[@padmachillarige8388]

Valuable tip Madam

[@himavantharaodiyyala6802]

Aruna madam gariki dhanyavadamulu

[@sathyanarayanamurthyparupu3882]

Thaks to Aruna madam ,I dream

[@Izel_ht.1123]

Thank you mam Super ❤

[@kvrprasad5897]

Chala Bagundi chala manchi visayam chepparu

[@anasuya3302]

No one can gives you enlightenment except yourself 🎉

[@kamakshimallampalli8429]

నమస్తే మేడమ్.చాలా వైజ్ఞానికమైన విషయాలు చెప్పారు..ధన్యవాదములు. పార్కిన్సన్స్&రుమటాయడ్ ఆర్ద్రైటీస్ గురించికూడా చెప్పండి మేడమ్..please...

[@kpadmalatharao4556]

Chawla Baga matladaaru. I started following her. I am 76 years old. I wish more tips to senior citizens for stomach upsets, knee pains etc. Thanks . Liked the anchor too. Respectful way of asking questions

[@SivaKumar-yz2lw]

ధన్యవాదములు అమ్మ, చాలా బాగా మనస్సుకూ అత్తుకొనేవిధంగా చెప్పినారు. ఇలాంటి వీడియోలు తీసినవారికీకూడా ధన్యవాదములు.

[@annapoornar2644]

11

[@razakshaik9830]

Madam U r a real Queen of All Mudras. God bless you and your family always.

[@shrihaanyada2020]

Very well explained Madam! Thank you!

[@purnakumari8070]

Thank you Aruna garu

[@ch.prabhakarraju2491]

Thanks for explanation

[@parimalasaraschandra]

Madam pl inform mudras for hypothyroidism .

[@nithindn5492]

మేడం మీరు చాలా బాగా చెప్పారు. నాకు షుగర్ ప్రాబ్లం ఉంది అని చెప్పరు దీనికి పారిష్కారం చెప్పండి.

[@chinnaepic463]

😊

[@kameswariamara9192]

Good information mam tq

[@chalapathikuppala5724]

అమ్మ నీకు పాదవి వందనాలు తల్లి నాకు నిద్ర రాక చాలా బాధ పడుతూ ఉంటి మీరు చెప్పిన ముద్ర ద్వారా నాకు బాగా గాఢ నిద్ర వస్తుంది తల్లి

[@pushpalatha4983]

Ma babu ki kuda jala nethi valla nasal blocks open ayinavi eppudu bavunadu meeru chepina mudra vesthadu problem poyindhi thank you ma'am

[@gruhalakshmilanka141]

Namaste madam. Naku Thiroid gurunchi anni vivaralu teliyajeyagalaru plse. Nidragurunchi chala chala baga chepparu. Meeku chala dhanyavadalu madam.

[@rranamaster3055]

Namaste madam

[@VijayaLakshmi-iy4uy]

Madam and anchor also very good and proper g nice video. Thank you madam

[@annapurna6462]

Tq medam theliyani vishayalu baga chepputhunnaru

[@ananthatalluri7170]

Yes thyroid gurinchi cheppandi

[@SaradaChengal]

Very very intresting & useful topic Thankyou mam.

[@satya.dommeti7567]

Tq madam,🙏 theliyani vishayalu chapparu

[@sevasatyanarayana2766]

యింతటి విలువైన విషయాలు లాజికల్ గా చెప్పిన బంగారు తల్లి మీరు అనంతకాలం వృద్ధి చెందు గాక 🔱🕉✡🇮🇳🇮🇳🇮🇳✡🕉🔱🙏🙏🙏

[@ramanathandavenkata7099]

😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

[@ramanathandavenkata7099]

qa😮😮1❤11@

[@radhikarudra7466]

Very thankful mam 🙏🙏🙏🙏

[@DNagamani-l6f]

Chala Baga chaputunnaru madam nanu join avtanu

[@sailajavanipolepally4000]

Chala baga chepparu Madam💐

[@durgaprasadisukapallyvenka6040]

Aruna garu chala opigga, prathi chinna vishayam gooda vadaldkunda, samasyalaku parishkaram chepthu, mudralu gaani, aaharam gurinchi gaani, aakhariki uppu gurinchi gooda entho nisithamga vivaristhunna vidhanam adbhutham. Samanya jananiki entho upayogakaram.

[@sarojamandapaka3633]

You told about young persons Thanks 🙏🏽🙏🏽💐👌

[@razakshaik9830]

I am always following Ur mudras, Madam U r giving any training please give details how many days U r giving training, How much we can pay for month ?.

[@jyothikumar6644]

Very good information about abortion of minerals and sleep thank you mam 🙏

[@mramrao8856]

Super suggestion

[@rknikhildevotional6095]

చాలా చాలా మంచి విషయాలు చెప్పారు మాతాజీ గారు మన పూర్వీకులు ఋషులు కనిపెట్టిన అటువంటి సనాతన ధర్మంలోని మన ఆరోగ్యానికి అవసరమైన సూత్రాలు చెప్పారు మీకు ప్రత్యేక ధన్యవాదములు ఒక విషయము మీరు టైం చాలా ఎక్కువగా తీసుకున్నారు నెక్స్ట్ వీడియోలు తక్కువ టైం తీసుకుని కంటెంట్ మొత్తం వచ్చే విధంగా మీ వాయిస్ ఉంటే బాగుంటుంది ఇది నా సూచన మాత్రమే

[@sureshkankati2706]

Anchor good question one glass water how much quantity nice...🤝

[@SrinathaK-z3t]

Uppuleni koodu tinavaddura dikkuleni savu Savavaddura. ante manam Uppu tinali arunadevigariki Thank you amma

[@pushpalatha4983]

Na life style change chesi na devatha meeru eppudu chala chala health ga unannu thank you so much ma'am

[@serenitymodelhighschoolnagaram]

Very nice explanation madam

[@sarojamandapaka3633]

Amma Arunagaru can you help us for stopping smoking from my loved ones Do you help us for coaching

[@sumathichilakamarri6719]

అవును అరుణ గారు నేను కూడా ఈ శక్తి ముద్ర వల్ల నిద్ర బాగా పడుతోంది. ధన్యవాదములు అరుణ గారు 🙏👍

[@gujjuindhiragujju2324]

nidra patte mudra sariga ardam kaledu safigga cheppandi

[@jagadishgoli5120]

Namaste madam very very thanksful. You mam for giving valuable explanations about health please tell about algimer and legeness for seniors any mudrás please tell me mam by Lakshmi tulasi karna

[@GurramkondaVNaidu]

Very nicely explained

[@swarnalathagupta902]

Tyu so much mam .

[@nandigamav.l.narasimharao9543]

Madam Namasthe, Inherited hyperlipedimia people ,what is precaution s and medication .please, suggest madam.

[@sevasatyanarayana2766]

ఈ కాలంలో Younger boy అయిన anchor... యింతటి పద్దతి గా మాట్లాడారు అంటే...అతను చాలా మర్యాదలు కలిగిన పురుషుల్లో ఉత్తముడు గా వున్నాడు అని అర్దం. యిది కదా భారతదేశ సనాతన సంప్రదాయం. మీకు వేలాది వందనాలు 🔱🕉✡🇮🇳🇮🇳🇮🇳✡🕉🔱🔱🔱🙏🙏🙏🙏

[@parrepadma1947]

😅😮😅😮😮

[@katkamvenkatram1618]

Anchor questions🙏

[@kameswararao1479]

ఈ రోజు నుండి మీరు చెప్పే ముద్ర వేస్తాను మేడమ్👍

[@nadellavijayalaxmi4106]

Tq madam 🙏

[@ChandraShekar-kw7uz]

Is there any mudra for curring Parkinson's Pls

[@purnakumari8070]

Meeru cheppaka nenu re ju pranayamam chesthunnanu

[@divyasriofficial1067]

Nice

[@prahalladt8775]

Chaala baaga chepparu

[@sudhakaradepu772]

Man nicely explained good for heLth

[@dassahukari6187]

Sarpi ki piles ki mudra remedy cheppandi

[@indirajandhyala1831]

శక్తి ముద్ర నేను ట్రై చేస్తాను మామ్.నేను 3months ga nidra పట్టక నిద్రకి టాబ్లెట్స్ వాడుతున్నాను.మీరు చెప్పిన విషయాలు చాలా బాగున్నాయి.మంచి విషయాలు చెప్పారు.డిన్యవడలు మామ్.

[@pratyusha42]

Tablet vesthe nidra paduthunda

[@subbalaxmi3880]

Thanku mam

[@KoppareRamadevi]

Mudra baga chupiste bagunnu Please mudra clear ga chupinchandi

[@Mandaangichanti]

Hi mam i am siri ❤️❤️❤️

[@sivaprasaddakoju2412]

ఈ కాలానికి తగ్గట్టుగా... యువత బాగుపడటం కోసం చాలా గొప్పగా చెప్పారమ్మా... కోట్లాది ధన్యవాదాలు తమకు... యాంకర్ కి కూడా అనేకమైన ధన్యవాదాలు

[@rajyalakshmic]

Mokali gujju penche mudralukani aaharalukani cheppadi madam

[@LaxmiKantAnanta]

Madam I am suffering with severe vertigo can u find a solution with out medicine

[@guduribharati4774]

Supermadamtipes.thanku

[@bhuvaneswarisiddamreddy5381]

Prathi cell ku mind undhi ani cheppindhi 100% nijam mana body manam matladithe chala bhaguntundhi

[@chalapathiclerk9938]

Bipi kuda mudra cheppandi

[@lakshmidurgamulpuri5319]

Madam namasthe Naku chesina modhati roju nidra Baga pattindi tharavtha roju pattaledu emi cheyali

[@chalapathiclerk9938]

Medam na Peru bhuvana maku sugar denikosam sugar mudra chupichadi tk

[@krishnak1918]

Namasthe Madam garu Mimmalni yekkada kalavaali yelaa kalavaali dayachesi cheppagalara Madam garu please

[@Sayindla]

Great madam your saying truth but MDs are misleading

[@Srilalitha1]

Shakthi mudra for sleep.....31:30

[@subhadravemparala7895]

Correct

[@rkannapurna1018]

Mam meeru chappina vatilo konni ishus nenu suffer avuthunnanu mam

[@grandhisubbarao2066]

Nicely Explained

[@anandrajgunnala5955]

Aruna Amma

[@anandrajgunnala5955]

Nameste

[@KumariVankadari]

Kenetic salt means pink salt ha mam sindava lavanam ha mam

[@venkateshwarlu-ks5tw]

Super madam

[@tejeshwarisurshetwar3557]

Mam mimmalni kalawali ante ela

[@srivanichada4953]

good afternoon madam bollimachalu vunnavari koraku okay video cheyyandi please

[@LaxmiManohar-w5s]

Tq

[@praveenchavda9834]

How much time u take sleep regularly pls.

[@N.Jashwanth2468]

Madam Naku problems unnay mitho matladalante ala please cheppagalaru

[@guduribharati4774]

👌👌👌