🛑ክብደት እና ቦርጭ 🛑ለማጥፋት ጤነኛ 6 ዘዴወች |EthioElsy |Ethiopia

[@yonasgede7258]

Breakfast is very important. - Breakfast like a King - lunch like princess. - dinner like poor. - late hours simple snack. If you do these your very healthy always. Thank you Elsi your always giving a very nice advices on very important issues hope I will come back with my comments specialy on various favourite perfumes thanks. You are special and every thing cultural , classic, modern apreciate your cooking too. Abave all your table discipline advices are very important. and appreciated. GOD BLESS YOU.🙏👍❤ Yonas from MCR 🇬🇧

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you so much for your confirmation about the importance of breakfast 🙏♥️🙏

[@yonasgede7258]

@@ethioelsylifestyle9486 your always most welcome.

[@bettyalene9583]

I never ate breakfast and dinner

[@yonasgede7258]

@@bettyalene9583 Betty please thin of your health, Breakfast is the most important of our food part. That you must take it every day. Otherwise you must see your Dr. Some thing is wrong with your health. Yonas MCR UK

[@zzzzzzzzzz3236]

ሰላምእህት በጠቃላይአመሰግናለሁ ግንአንድነገር ላስችግርሹ ስለሻንጣ አያያዙ ወይምባርሳ

[@asterwagaye4315]

ሰገዱ የነብስም የስጋም መድሀነት ጠዋትና ማታ ሰግደት በጣም ጥሩ

[@ፍቅርያሸንፋልፍቅርነውመን]

በትክክል❤❤😊

[@brookzenabu5168]

እውነት ነው ሰግደት ለነብሰም ለሰጋም መድኃኒት ነው

[@foziyafozi3977]

😍በትክክል ብለሻል 😘ግን እቅልፍ ላልሽው ነገር ከባድ ነው ሰው ሀገር ሆነን በቂ እንቅልፍ አናገኝም አምሽተን እንተኛለን መተኛታችን ሳናቀው ደሞ ይነጋል ለሁሉም ነገር ተመስገን 🙏🏼

[@Sara-ok8ri]

lik bileshal 😢😢

[@ethioelsylifestyle9486]

በጣም ይገባኛል እህቴ 🙏❤️🙏

[@foziyafozi3977]

@@ethioelsylifestyle9486 የኔውድ ስለተረዳሽኝ ብቻ አመሰግናለሁ ግን ምክርሽ አሪፊ ነው ከንቅልፍ ውጪ ብቻ እንሞክረዋለን እሺ 😘

[@hanymulugeta3784]

Yeneme hasabe now

[@weyniamdeyohannes848]

ምክርሽ አነጋገርሽ በጣም ደስ ትያለሽ አይዞሽ በርቺ በርቺ

[@wegegebe7813]

በጣም ወደድኩሽ የምትስጫቸው ርእሶች በጣም አስፈላጊዎች ናቸው ተባረኪ ወደድኩሽ

[@nunumohammed752]

I just loved the way you talk and explain, stay blessed lovely 😘♥️

[@meskiabebe7985]

እንዴት ነሽ የኢትዮጵያ የሀገሬ ልጅ በጣም እናመሰግናለብ ምርጥ ነው ፕሮግራምሽ ግን ትንሽ ድምፅሽን ጨምሪልን በተረፈ ኑሪልን እንወድሻለን

[@marthatirunhe7858]

ኤልሲዬ በዚህ ቪድዬ እንዴት እንደተጠቀምኩ ልነግርሽ አልችልም 😘 በጣም አመሰግናለሁ የኔ ቆንጆ እወድሻለሁ የኔ እህት 💝💝💝

[@edenyohannesedenyohannes1569]

አገላለፅሽ ጥሩ በሚገባን መልኩ ነው የምትገልፅው በርቺልን

[@ethioelsylifestyle9486]

እሺ ማሬ 🙏❤️🙏

[@EthiopianStyle]

በጣም ቆንጆ ጠቃሚ የሆነ ነገር ነዉ ያነሳሽዉ እኔ የዉሃና የቁርስ ስህት አደርጋለሁ ብታይ ለማስተካከል እሞካራለሁ በርቺ ❤️👍🏾

[@ethioelsylifestyle9486]

Ethiopian style በጣም ባለሙያ በርችልን እህቴ 🙏❤️🙏

[@helendemke5533]

ተባረኪ በውነት ጥሩ ትምርት ነው

[@addisalemwold]

ዛሬ ነው ዪየውሽ በጣም የሚጠቅም ምክር ነው አመሰጎናለው!!

[@Azmarino-z6r]

ቆንጆ ኣገላለጽሽ በጣም ይስይላል በርቺ እህት ኣለም 💕💕💕💕💕💕👌

[@Abbay_special_recipe]

Well informed But this is my experience too and helps a lot to shade and stay fit 1. Avoid sugar period sugar is a silent killer 2. Avoid sugary drink, like juice and soda, Squeeze your own juice at home, don’t consume store buying juice, they are poisons, silently it screws you 3. No gluten 4. No dairy product if you really can’t help with out it make sure you consume dairy product from grass fed Animals 5. No vegetable Oils, no corn oils Ok to consume Clarified butter, Olive oil, and coconut oil to start 6. Try to consume organ products, produce and everything you consume if you can 7. Do your research information is power 8 stay away from junk food 8. Cook your food in your home

[@ethioelsylifestyle9486]

I completely agree 👏👏👏👏👏very clear and useful information ℹ️

[@abisiniyaethiopia6676]

እናመሰግናለን እስከዛሬ አይቼሽ አላውቅም በዚህ ቪዲዮሽ ጥሩ ምክር ስለሰጠሽን ተባረኪ!

[@ethioelsylifestyle9486]

Amen 🙏 mare 🙏❤️🙏

[@melattube7121]

በእውነት ምክርሽን ወድጀዋለሁ በርቼልኝ የኔ ቆንጆ እህት

[@LovedbyJesus1900]

The way you explain is so good.

[@semharyacob2764]

❤❤❤❤መጀመሪያ ደሰ ትያለሸ እሰኪ አጀምራለው በጣም ተመቸሽኝ

[@beleteeshete1167]

አገላለጽሽ ደስ ሲል ምርጥዬ ኢትዮጵያዊ

[@edengirma8467]

ተባረኪ እውነተኛ ሰው ነሽ አመሰግንሻለው ሁሉም ለራሱ ጥቅም ነው ጨጓራችንን የላጡን

[@ethioelsylifestyle9486]

🤩❤️🙏🏻

[@imissyoumom238]

ምን ናድርግ ኣረብ ቤት ስራ ተሎ ተሎ ምግባችንን ተሎ ተሎ ስራችንን እኮ ነው ክክክክ🤣🤣🤣 እግዚአብሔር እድሜና ጤና የሸስጥሽ 🙏❤

[@meskiyegta7808]

እውነት ብለሻል😂😂

[@hafsa-jo1ch]

ክክ

[@ebrahit55]

😂😂❤🥰🥰😘

[@kibirechoramo2102]

እንደት የታደልሽ ውብ ሴት ልጅ ነሽ? በጣም ጥሩ አስተማሪ ነሽ። ደግሞ አዋቂ ነሽ አድናቅሽ ነኝ እግዚአብሔር አምላክ ሀይል ጉልበት ይሁንልሽ

[@TigestMoges-gk4px]

Ene yemir betam des tiyaleshi yibarkishi ahun enem yanchin eyeteketelku new❤❤❤❤❤❤

[@orinaniba]

የመጃመሪያዬ ይሄ ቪዲዮሽን ነዉ ያየሁት ትክክልነሽቆንጆ በርቺ😍

[@ethioelsylifestyle9486]

እሺ ማሬ 🙏❤️🙏

[@MuluAbreha]

በጣም ነው የጠቅምሽኝ ፈጣሪ ይባርክሽ❤❤❤❤❤

[@Rabia-u7x]

ንገሪኝ😢😢😢የሚያከሳ

[@melatemagnu527]

በጣም ትክክል ነው በእውነት ።በተለይ ውሀ አጠጣጥ እና ቀስ ብሎ ማኘክ

[@tsigekiflay8972]

You are very good and helpful message , God bless you sister .❤️

[@aberashayele66]

ጎበዝ ደስ ሰትይኝ ተባረክ!!¡!!¡!!!

[@asmerettewolde3543]

የኔ ቆንጆ በጣም 👍እናደርጋለን እንዴት እነደምታሰተምሪን እኮ thank you 🙏❤️🥰

[@AbebaCombo9970]

😀😀 በጣም ጥሩና ለሰውነትና ለጤና አስፈላጊ ስለሆነ ላካፈልሽን ጠቃሚ ሀሳብ አመሰግናለሁ 👍👍

[@asterakalu5842]

በጣም እናመሰግናለን እውነት አና ግልጽ በሆነ መንገድ ነዉ ያስረዳሽን በርች ማሳጁን እንዴት ማግኘት,እንችላለን?

[@ethioelsylifestyle9486]

ተባረኪልኝ በአቅራብያሽ የሚገኙ ክሊኒኮች ብትሄዲ ያስረዱሻል። 🙏❤️🙏

[@የወረባቦዋነኝየአብዲፎንቃ]

እኛ የመዳም ሸቃሎች በምን እዲላቺን በልተን ጎርደድ ጎርደድ በልተን መሽከርከር ነው እንጂ 😂😂😂😂

[@alemtsehaysesaysisay7144]

ሀሀ ትክክል እኔ ምለው ትክክል ክበደት ስት ነው😅😅

[@HagerAlmu]

😂😂😂እዉነት ንለሻል​@@alemtsehaysesaysisay7144

[@ሩቂያማመድሙሀመድ]

😂😂

[@bethlehemtadesse8316]

አገላለፅሽን በጣም ነው የምወደው አመሰግናለው

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you Betye 🙏❤️🙏

[@alembalcha3394]

You are my kind of woman 👩 ♥ 💕 Thanks for the Tips keep going

[@hananmohamad9433]

Wellahi alsemam bel enkwan angagershe beged yesbal tadeleshe des sity 😘😘😘❤❤❤❤ demetseshe musika nw 💃💃💃💃💃

[@betelhemajijo976]

I said it very well…. Agree with you all point ! Keep it up. And will take ur advice definitely! Thanks a lot ! Berchi!

[@53067]

ተባረኪ በደብ ነው ያስረዳሽን ድምፀሽ እራሱ ደስ ሲል

[@ethioelsylifestyle9486]

Amen 🙏🏻 ማረ 🙏🏻❤️🙏🏻

[@azizaedris7492]

Thank you so much for this great reminder, I do everything you said except sleeping early and wake up early morning, I like to stay up at night and sleep in and I eat snack not full meal 🤷

[@zuleehawii2160]

I never seen abasha on you tube so far only you.Elegant , smart and full of knowledge. 🙏

[@ግርማነሽሽኮር]

እናመሰግናለን እስፓርት በይበልጥ ስሩ

[@ethioelsylifestyle9486]

በትክክል 🙏❤️🙏

[@fobintmldhsn6285]

እህቴ አላህ ይባርክሸ

[@ሰላምለሁሉም-ቐ4የ]

I like your idea. Thanks, sister..

[@tshayetesfaye965]

የኔቆንጆ ሼር አርጌሻለሁ ሰብስክራይብ አርጌሻለሁ ፡፡

[@frehiwottesfayeyhdego7810]

Ewdishalehu tebareki.

[@nigestgebremichael1779]

Elsiyee wow 😳 you always surprise me with the best information and your creativity. I really enjoyed it 👍🏽🥰

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank Nigestye for all your support mare ❤️❤️❤️

[@mariammariam1007]

በርች እናቱ የመጀመሪያ ቀን ነዉ ስከታተልሽ መረጃዉ ደስ ይላል

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you dear 🙏🏻❤️🙏🏻

[@hidayamufid25]

I love the way you explain things dear 😍😍

[@kadeka2]

እናመሠግናለን ምክርሽ እንዴት እንደሚመች ዋው ቀጥይበት ውዴ❤❤❤❤❤

[@fekrnaba9267]

እንኳን ደና መጣሽ ሰላምሽ ይብዛ ኤልሲ ቆንጆ

[@ethioelsylifestyle9486]

Fikrye Amen ተባረኪልኝ 🙏🏻❤️🙏🏻

[@ምህረትባደንጋ]

ገራሚ ነሽ ዘመንሽ ይባረክ

[@juangraal2760]

Hulum yemetastelalefew lek new astemarm thank you

[@elaniworkishet9917]

ቲቸር ብትሆኝ ትዕምርት አሰጣጥሽ በጣም ይገባል።በርቼ

[@ethioelsylifestyle9486]

😅😅እሺ ማማዬ 🙏❤️🙏

[@hiwotbelew5253]

ውይ እንዴት ደስ እንደምትዪ!! best youtuber

[@meskeremtquabo6553]

agelalseshe betam des yelal I will try thank u and appreciate!!

[@merontsehaye6006]

Amazing explanation, thank you for sharing

[@ትዕግሥትሰሎሞን]

ኦርቶዶክስ እምነት ተከታዮች ፁሙ ስገዱ ለነብስም ለስጋም ነው ጥቅሙ

[@masaratfriend6874]

Ewunet new

[@ebrahit55]

👍🙏🥰🥰❤❤😘😘

[@ereyereyerey1376]

Yes tkkl🙏🙏🙏

[@Ayenalemlegaayenalemlega-ho2th]

ሠደት ላይ ያለነውሠ

[@ያአላህአንተጠብቀኝ]

እናመሰግናለን ማሬ ደሞ ሳላደቅ ማለፍ አልፈልግም አወራርሸ ምን ልበልሸ በቃ ቅመም ነሸ በጣም ጣም አለው በርቺልን

[@ethioelsylifestyle9486]

እሺ konjiye thank you so much 🙏🏻❤️🙏🏻

[@ሀናንየአላህባሪያ]

እንደሌሎቹ በተለመደ መልኩ አልመጣችም። ለዛ ነው ። The way she talk is unique. ❤

[@fevenbahta142]

Thank u yenwd enamesgnalen keep it up , u tell us the main points and explain to us briefly god bless u

[@ethioelsylifestyle9486]

Fevenye thank you Mare 🙏❤️🙏

[@קטמהאבבה]

ምክርሽ በጣም ጠቃሚ ነው ወድጀዋለሁ አመሰግንአለሁ

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you dear 🙏🏻❤️🙏🏻

[@meremam877]

ይመችሽ ውዴ ጥሩ ምክር ነው

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you mare 🙏❤️🙏

[@rediat777]

Elsi you're so Sweet .. አትጠገብ ብዬሻለሁ Bless your beautiful Soul,may the good Lord shine upon you!🙌

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you ማሬ 🙏❤️🙏 soooo thankful አትጠገብ 🙏

[@ProtistantMezmurOFFicalVideo]

ምርጥ ምክር ነው እናመሰግናለን 🙏🙏🙏

[@kidisttesfaye8364]

በጣም እናመሠግናለን ተባረኪ በጊዜ መተኛትና መነሣት ማላት ሥንት ሠዓት ነው በሠዓት ብትነግሪኝ አመሠግናለው ውዴ

[@ethioelsylifestyle9486]

Kidistye ከምሽቱ 10 00 /10 30 ብንተኛ በጣም ይመከራል ላአይምሮ እረፍት ጠዋት 06 00 /07 00 ብንነሳ ይላሉ 🙏❤️🙏

[@kidisttesfaye8364]

@@ethioelsylifestyle9486 ok Thank You My Dear Be Ethiopia 4:00 eske tewat 1:00 malet nw aydel

[@53067]

እኔም ችግሪ እንቅልፍ ነው

[@ibrahimsaleh9381]

Thanks betamax ewodshalhu

[@አገሬኢትዪጽያ]

ቅልል ያልሽ ደስ የምትይ ነሽ በይ በርችልን ዛሬ ነው ያገኘውሽ ። በሚቀጥለው ምን እንደምንመገብን ይዘሽልን ነው። አቀራረብሽ በሂደት የምትናገሩው ሁሉ የሚገባ ነው። በርቺ በርቺ

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you so much dear 🙏❤️🙏

[@elsafisseha6494]

ተባረኪ ማሳጅ ያልሽው ትክክል ነው እኔ ለውጥ አይቼበታለሁ

[@mesi724]

yene konjo betam enamesegnalen

[@Sara-ok8ri]

enmesegnlen yena konjo gena jare new yayewus.thanks sis😍

[@lominaderesse283]

Ooh Thanku so much for advise ,I really appreciate you

[@betyasfaw1747]

ዛሬ ነው ያየሁሽ ውድድ ነው ያደረኩሽ🥰🥰 You looks energetic and professional Thank you!!

[@haben5084]

ትምህርቶችሽ ምክርሽ ሁሉ ነገርሽ ደስ ይላል ውድድድድድድድድድድድድድድድድ ነው ማረግሽ 🥰🥰🥰🥰😚😚😚😚

[@ወሎአምባሰልማርእሸት]

እናመሰግናለን ምርጥ አገላለፅ ነው መኩሸ

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you dear 🙏❤️🙏

[@merryyemaryam8094]

ገና ዛሬ ነው ያየሁሽ ግን በጣም ተመችተሽኛል ውዴ

[@ethioelsylifestyle9486]

ተባረኪልኝ ሜርዬ 🙏❤️🙏

[@merryyemaryam8094]

@@ethioelsylifestyle9486 አሜን

[@ekramyassin9105]

Me to

[@mesialayu8947]

ፆም መፆምም ጤነኝነት ነው

[@AddisReview]

Good Job Elsa!

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you so much my dear 🙏🏻❤️🙏🏻

[@saraali7593]

I really love your videos

[@IT_4class]

I love the Minjargna🤣🤣🤣 yene konjo endet des endemity😅😅 familywochsh tadelew🌹♥️

[@roozahajj]

ትለያለሽሽ 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤በርችልን

[@meladelbelachewu-cc5xp]

ምክርሽ ጡሩ ነበር ግን ሰራ የበዛል ቀስ ብሉ መብላት መጠጣት አይቸኝም ማዳም ወጥጨቶን ይዛነዉ ብቅ የምትለዉ

[@madina3828]

😂😂😂😂😂😂😂እመዳም ቤት ቀስ ብሎ መብላት አይሰራም

[@Marinal0ve228]

አንች ካሰብሽበት ትችያለሽ ስራሽን ስጨርሽ ቁጭ ብለሽ ተረጋግተሽ ተመገቢ እህቴ እወቂበት ስራ አቁመሽ ስለምትቀመጪ ይሆናል የምታሮጥሽ❤❤

[@mamifiqri4300]

ቅቅቅቅቅቅቅ😂

[@NaafNaaf-w9d]

ayizoshi hayatii😭😭😭😭

[@ሩቂያማመድሙሀመድ]

የምን ቀስብሎ 😢😂😂😂

[@אטקליטדמאס]

❤❤❤ዋዉ እናመሰግናለን ዉዴ

[@AwokeZemenu]

*I love your expression style*

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you Dear Awoke 🙏❤️🙏

[@saradawit]

ሰላምሽ ይብዛ እህቴ ጥሩ ምክር ነው እንዳንች አይነቶን ያብዛልን ሼር ስላረግሽን እናመስግናለን እሺ እጠጣለሁ ውሃ አንችም ብቅ በይ 👌👍

[@ethioelsylifestyle9486]

Sarye ተባረኪልኝ ማሬ እላለሁ 🙏❤️🙏

[@bereketgirma879]

ደስስስስ ነው ምትይው

[@marty1045]

I greatly appreciated it. Merci😘

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you Martiye 🙏❤️🙏

[@mimibellabella3931]

Yat nabersh eskzara ??? Tamachshege keep it up Good job sistu 💕💕💕💕

[@elizabethlake8912]

በጣም ፡ እናመሰግናለሁ ፡ ጥሩ ፡ ምክር ፡ ነው ፡ እኔ ፡ ዛሬ ፡ ነው ፡ ያየውሽ ፡ በርች ፡ ጠቃሚ ፡ ነገር ፡ ነው ፡ ፕሊስ ፡ አንድ ፡ ነገር ፡ አድባይስ ፡ ልስጥሽ ፡ በፍጹም የታለየ ፡ ሰው ፡ ለመሆን ፡ አትሞክሪ ፡ ያ ፡ ማለት ፡ በራስ ፡ መተማመንሽን ፡ የሚቀንስ ፡ ወይም ፡ የሚያወርድ ፡ ነገር በሚድያ ፡ የሚቅበጠበጡ ፡ ሴቶች ፡ ማንነት ፡ እንዳያጋቡብሽ ፡ አደራሽን ፡ ጎበዝ ፡ ለየት ፡ የሚል ፡ ቶፒክ ፡ ነው ፡ የምታቀርቢው። በአንዴ። 6 ቢድዮሽን ፡ አይቼ ፡ ተመችቶኛል ፡ በርች።

[@mantegboshmybob1578]

የኔ ቆንጆ ተባረኪ ተመችተሽኛል 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you dear 🙏🏻❤️🙏🏻

[@sanialula1174]

ተባረኪልኝ ጥሩ ምክር ነው መልካም

[@ethioelsylifestyle9486]

Thank you dear 🙏❤️🙏

[@kndahaftitesfay9066]

እሞክረዋለው እናመሰግናለን

[@rahwaabrhie1488]

የት ነበርሽ ብየሻለሁ! I subscribed you anyways and thank you! For the first time you caught my attention from most KZbinrs. Keep up the good work!😍

[@Orthodoxsawit1]

You are amazing!!

[@mieronasefa9544]

Tekekele tebarekey jemerku

[@muluemebetwoube6494]

You are a gifted teacher

[@alemayehu2474]

Amazing we Muslims drink like u .prophet mohammed told us .that's healthy

[@queenqueen73]

Exactly! Not only about how to drink but also about the sleeping part! Our Prophet used to sleep early and wakeup early morning. And we're being told to do the same!

[@berryberry2124]

ትክክል ብለሻል እህቴ

[@Sellu5956]

Thanks for your advice 💗😍💖🙏

[@Susu-gq9dg]

የመዳም ሰራ እራሱ እሰፖረት ነው ማርዬ😔😔

[@meklitmimi5660]

ያቀራረብ ለዛሽ ማማሩ ቆንጅዬ

[@flower525af4]

Wiy yene konjo endet endemitamri..endanchi yabzalin❤🇪🇷

[@fanayordanosmekonnen753]

የቤቱ ስራ የኔ ሰበብ ናት

[@መሰረትቢቂላ]

እናመሰግናለን 👍👍

[@yegledemissie9469]

Come sei bellissima ,sono orgogliosa di vedere una donna ethiopie , così bella e coraggiosa ❤❤❤❤che Dio ti benedica grandemente

[@ethioelsylifestyle9486]

Yegleye grazie infinite mare Amen 🙏 Amen 🙏 tesoro 🙏❤️🙏