【カービングターンハウツー】バックサイドターンの前に乗るイメージを見直そう【前乗り改善】

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Күн бұрын

【★本日の一言★】
バックサイドターンの前後位置に関してワンポイントアドバイスを作成しました。
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【★ワンポイントアドバイス★】
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（１）【カービングハウツー】前乗りを改善するためには〇〇の内側が大事？！
• 【カービングターンハウツー】前乗りを改善する...
（２）【カービングハウツー】つま先側のターンで頭やお尻が出てしまう方は〇〇の動きが大事？！
• 【カービングターンハウツー】つま先側のターン...
（３）【カービングハウツー】バックサイド（かかと側）ターン前半で内側へ傾けない方は〇〇の動きが大事？！
• 【カービングターンハウツー】バックサイド（か...
（４）【カービングハウツー】ターン前半で上手く傾けない時は〇〇の姿勢をとろう
• 【カービングターンハウツー】ターン前半で上手...
（５）【ワンポイントアドバイス】バックサイドターンの深い「く」の字姿勢
• 【カービングターンハウツー】バックサイドター...
（６）【ワンポイントアドバイス】板はただエッジを立てるだけじゃない【３つの板の動きが重要】
• 【カービングターンハウツー】板はただエッジを...
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［★滑らなくても上手くなるKZbin講義★］
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（１）スノーボードを乗りものと考えよう《生体力学から紐解くスノーボード》
• スノーボードを乗りものと考えよう《生体力学か...
（２）足場と重心の関係から考えよう《バランスの良い・悪いって何？！》
• 足場と重心の関係から考えよう《バランスの良い...
（３）生体力学の観点からスノーボードを解説してくれるプロスノーボーダー
• 生体力学の観点からスノーボードを解説するプロ...
（４）知らなきゃ損！これができなければ荷重も加圧もできない
• これができなければ荷重も加圧もできない｜滑ら...
（５）スノーボードのカービングターンとは？！
• スノーボードのカービングターンとは？！｜滑ら...
（６）ポジションを考えよう《どんな姿勢や位置が理想なの？》
• ポジションを考えよう《どんな姿勢や位置が理想...
（７）【プロのセッティング紹介 NO.1】アルペンスノーボードセッティング
• 【プロのセッティング紹介 NO.1】白川尊則...
（８）【プロのセッティング紹介 NO.2】フリースタイルボードセッティング
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［★2019オンラインカービング大学★］
［滑らなくても上手くなるオフトレ講習オンライン版］
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今年度より《滑らなくても上手くなるオフトレ講習》のオンライン販売を開始しました。地方でなかなか受けられない方も、東京スキー＆スノーボードジムでの3日間の講習撮影動画を専用サイト視聴でき、テキストはPDFデータでお渡しいたします。いつでも、どこでも受けられる講習となりました。
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［★本チャンネル概要★］
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レース（速さを競う大会）と技術選（上手さを競う大会）で日本一となった白川尊則が送るスノーボード上達に役立つ講義形式動画配信チャンネル。大学院でスノーボードの動作解析（生体力学）を研究、滑らなくても上手くなるオフトレ講習というイベントを企画し6年。現在、日本唯一の雪上滑降系競技パフォーマンス向上のための多角的サポートが可能な［スノーボードコーチ］＆［トレーナー］としてスノーボーダー＆スキーヤーを指導。そんな白川尊則プロデュースの［滑らなくても上手くなるスノーボードチャンネル【PEAKPOINT】］配信スタートです。
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［★主な大会戦績★］
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- 2019 SAJ全日本スノーボード技術選手権大会 AL男子優勝
（2018・2017・2016：3位 / 2015：4位 / 2014：8位）
- 2017 PSA公認プロツアーアルペン種目ランク2位
- 2013 ワールドカップ日本代表 / ソチプレ五輪代表
- 2012 第18回SAJ全日本スノーボード選手権大会パラレル大回転種目優勝
- 2009・2011 第24・25回ユニバーシアード冬季競技大会
　　　　　　アルペン＆スノーボードクロス日本代表
- 2007-2010 全日本インカレスノーボード競技クロス種目 4連覇（インカレ史上初）
- 2006-2009 全日本インカレスノーボード競技大回転種目 4連覇（インカレ史上初）
［★主な指導者経歴★］
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- 2018〜 SAJ 競技本部スノーボードチーム動作解析スタッフ
　　　ハーフパイプ・ビッグエア・スロープスタイル
　　　　情報医科学部専門委員
- 2018〜 SAJ指定ナショナルスノーボードデモンストレーター
- 2018 平昌五輪スノーボード競技アルペン種目日本代表
　　　斯波正樹選手五輪事前合宿担当コーチ
- 2018 平昌五輪スノーボード競技SS＆BA種目日本代表
　　　鬼塚雅選手トレーニングサポート
- 2018〜スノーボード競技アルペン種目日本代表
　　　　神野愼之助選手豊田自動車契約コーチ兼トレーナー
- 2017〜スノーボード競技アルペン種目日本代表
　　　　鈴木湧也＆佐藤江峰＆豊田亜紗選手プライベートコーチ
　　　　高原宜希選手フィジカルコーチ
- 2017 SAJスノーボード日本代表アルペン強化・育成チーム
　　　外部コーチ兼トレーナー兼アナリスト　
- 2015・2017・2019 第24・25回ユニバーシアード冬季競技大会
　　　スノーボード競技日本代表コーチ
［★保有コーチ資格★］
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・体育学修士（スポーツバイオメカニクス）
　→研究テーマ：スノーボード競技アルペン種目におけるターンの三次元動作解析
・日本スポーツ協会認定上級スノーボードコーチ
・全日本スキー連盟認定 A級スノーボードコーチ
・全日本スキー連盟指定ナショナルスノーボードデモンストレーター
・全日本スキー連盟認定スノーボード指導員
・PSA公認プロスノーボーダー
［★保有トレーニング指導者資格★］
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・全米ストレングス＆コンディショニング協会認定
　ストレングス＆コインディショニングスペシャリスト
　パーソナルトレーナー　　
　※特集掲載URL：www.nsca-japan...
・全米スポーツ医学協会認定
　パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト
・健康・体力づくり事業財団　・健康運動指導士
［★白川尊則の活動フィールド★］
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（１）東京スキー＆スノーボードジム
バイオメカニクスの観点からオフシーズン中の上達をサポート
東京都唯一のスキー・スノーボードに特化したジム
オフシーズン中はこちらでレッスン開催中
URL：skiandsnowboar...
（２）マジックレッスンキッズスキースクール
全国海外14箇所に展開の特許プログラムでこどもたちのスキー上達をサポート
URL：www.pandaruman.com
（３）ウォータージャンプ
初めてでも楽しく飛べるレジャーアクティビティ
スキーやスノーボードで滑ってプールにジャンプで爽快！！
URL：waterjump.biz
・埼玉県所沢市西武園ゆうえんちウォータージャンプ S-air
・三重県桑名市桑名ウォータージャンプ K-air
・大阪府大東市大阪ウォータージャンプ O-air
［★オフトレイベント★］
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2014年より滑らなくてもうまくなるオフトレ講習を開催。現在はカービング大学と題し、カービングターン上達のためのセミナーを全国各地で開催へ。日本代表、プロ、デモも参加するイベントに。
［★雪上コーチングイベント★］
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（１）コーチングキャンプ
毎冬1-3月に月1回ペースにて開催
（２）プライベートレッスン
下記URLより受付中です。
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［Music Credit］
TITLE：Snowflakes - Vlad Gluschenko [Vlog No Copyright Music]
URL： • Snowflakes - Vlad Glus...

Пікірлер: 8

@MOMO.3030 3 жыл бұрын

このようなHOWTOは配信している人によっては腑に落ちないところだらけなのですが、この内容は気持ちよく見ることが出来ました。地球上で働く力に対して道具や体をどう使ったらどうなるか。物理的に考えればごく当たり前の事なんですけど、「人」と言うフィルターが掛かることで複雑化してる気がします。電車の例え話は素晴らしと思います。確かに自重が前でも後ろでも体は同じ力で前に飛び出そうとしますからね。それであれば電車のブレーキをより強く掛ける事（強い角付けと強い傾き）によって板により強いプレッシャーを与えて曲がりや走りに繋げて行く方が良さそうですね。

@yukitv2602 4 жыл бұрын

ヒールサイドターンは初心者の頃から両膝を同じくらい曲げてターンしていたのですが、イントラ資格を取得してからあるところでレッスンを受けた際、ヒールサイドターンのとき前足は伸ばすようにと指導を受けました。その時はどうしても前足(膝)を伸ばそうと意識すると上半身が仰け反ったり、リーンアウトが不十分ですっぽ抜けてしまったり、、前足を伸ばす、という意味がよく分からず、正直踏んだり蹴ったりでした。笑前足をただ伸ばすんだ！ではなく、動画内で仰っていましたが、前に持ってかれないように圧を感じられているかどうか、がポイントなんですね。凄くすっきりしました。ありがとうございます。

@PEAKPOINT 4 жыл бұрын

ポイントの一つはまさにそうした点にありますね！

@user-gi3wt4ol3w 4 жыл бұрын

今シーズンの途中からこのチャンネルを知り、それからはいつも動画配信を楽しみにしています！ヒールサイドってどうしても上手くいかなくて。これまで、できた！と思ったら、理屈がわかっていなくて1,2週間経つとあれ？？って感じの繰り返しでした(^^;; これまで、前足どうしたらいいの！！！が、自分でも迷走していて、いろんな動画見ても、痒いところに手が届かずに、ずっとモヤモヤしてました。そんな中、今回の電車の例えがめちゃくちゃしっくりきました！！！いろんな斜度で、それぞれのベストをさがしてみたいとおもいます！これからも配信を楽しみにしてます！

@PEAKPOINT 4 жыл бұрын

こちらが一番最初に頂いたコメントでしたね。改めまして、コメントありがとうございます！励みになります。これからも色々な角度からの解説をしていきますね😊