【カーボンシューズ】初めてのマラソン大会！10キロ市民マラソン！故障中でも履けた！

【初めてのカーボンシューズ】
マラソンシューズの「カーボン入りシューズ」で初めてマラソン大会に出てみた。
＜春日井新春マラソン＞
10キロの部
カーボンのメリット: タイムは伸びる。反発をうまく使えたらラクに進む。
デメリット: 早く対応しようとすると故障につながる。正しいフォームで履かないと意味がない。
結果
いつものランニングでは5'10/キロ　が精一杯だけど
今回は4'40/キロで安定して走れた
#カーボンシューズ　#マラソン大会　#トレイルランナー

[@渡邊加奈-x1s]

yuzuさん、私もインフルエンザ明けです。KZbinやっと見れました。まだ、咳が辛いです。yuzuさんのお母さんも私は、好きです。明けましておめでとうございます❤

[@かつみ31]

不定期ですが、妻がゆずらんに参加させてもらってます！いつもありがとうございます😀フューエルセルはガーボン入っててもモチモチしていて気持ちが良いですよね！

[@yuzu_trailrunning]

奥様、いつもありがとうございます！モチモチですよね！私も愛用してます！

[@marikoyasuda1179]

初コメです！ 春日井マラソンでゆずさん見かけてわーっ❤て、嬉しくなりました😊最後の追い上げ素晴らしかったです👏

[@yuzu_trailrunning]

わー！まじ？！見かけてくれたの？嬉しい～(*'▽')

[@シンマサ-r2d]

初めまして!チャンネル登録しました！ナイスランです😃 ラストスパートすごい😲

[@yuzu_trailrunning]

ありがとう！嬉しいです！

[@いも村ポテ夫]

yuzuさん、いつもお疲れ様です😊 おーっ春日井マラソンですかぁ😳 私の実家があります😌 出場したことはないんですが😅 いい走りしてますね✨✨ 怪我にはくれぐれも気をつけてくださいね😊 これかも動画を楽しみにしています🙌 そうそう、今年は地元の熊野トレランに出ようかな🤔 グッズは動画を参考にさせていただきます👍

[@yuzu_trailrunning]

いつもありがとう！ まじ？！実家あるの？ｗ ぜひ一回出てほしいわ～地元民なら。 おー、熊野ですか！厳しくいい山たくんありますよね。

[@つる-k3l]

ゆずさんの走り方可愛すぎ😆💕 僕の次は２月９日の津シティマラソン１０㎞です😤

[@yuzu_trailrunning]

がんばってね！応援してるよ～🙌

[@凌霜魂のお散歩ランニングちゃん]

愛知県には、いろいろなランナーがいるんですね。「けん玉ランナー」の松坂マラソン動画から見るようになりました。トレランとウルトラマラソンには興味がない自分ですが、ハーフマラソン未満の距離は好きです。ｙｕｚｕさんの走りのフォームは反り腰なので、自然な前傾姿勢ができると良いかな？足が良く動くので、かなり速いピッチ走法のようです。厚底シューズは僕もよく履きますが、怪我防止の為に履いています。自分のように足を路面に叩きつけてはしるタイプは、足首周りをよく怪我するので、高価な厚底シューズを履けば怪我防止にもなります。

[@yuzu_trailrunning]

ありがとございます☆

[@ファイア9]

スカート履いて走るランナーは女子力高いと思う😊

[@yuzu_trailrunning]

女子力高いなんて嬉しい～♪

[@ワタツ-q8q]

NICEランです。　エリートを使うのは　エリートですね。　脚に優しいシューズで労わって下さい 昔は陸上のタイム向上の一環でトレイル大会出てたなあ

[@yuzu_trailrunning]

ナイスありがとう！しばらくカーボン封印ｗ トレイルランニングはロードにも活かされますね！

[@taka233]

おはようございます🎵 本当に故障中なの！？メチャ良い走り！多分1kmも付いて行けないと思う💦 ナイスランです👍(^_-)-☆

[@yuzu_trailrunning]

いつもありがとう！ いやいや故障中！！！ｗちょっと左のバランス悪いから(;'∀')

[@MrMonkeypod]

おつかれさまでした☆彡 カーボンシューズについてyuzuさんがとりあげはじめてから、事あるたびに聞き調べてたのですが、いまやこどもたちはみなカーボンシューズはいてるんですね！ 彼らはカーボンネイティブって呼ばれてるとか！？ カーボンシューズなんて特別なもののように思っていた自分が、もはや時代遅れの産物のように思えてショックをうけてますｗ

[@yuzu_trailrunning]

いつもありがとう！ まじ？！子どもたちにはカーボン当たり前の時代なのかぁ！それは知らなかったｗ ショック・・・ｗ

[@MrMonkeypod]

@ 中高の陸上記録がどんどん更新されてるんですって! しかも彼らは初めからカーボンしか知らないから、おじさんおばさんみたいにケガしないらしいw

[@T_TJapan_Orz]

カーボンシューズ難しいですよね。 フルマラソンで使ったら、私は25kmまでしか持ちませんでした。フォームを維持できている間の魔法のシューズが、疲労がたまってから鉄下駄になる感覚。薄底なら、最後まで押し切れたんですけど、大きな筋肉の疲労が大きくて無理でした。 シンスプリント、早く完治するといいですね。応援しています。無理せずかんばってください。

[@yuzu_trailrunning]

コメントありがとう！ なるほど～、私今回10キロだったから保てたけど、それ以上になるとどこかでガタ落ちするのかもｗ 魔法のシューズから鉄下駄！わかりやすい(笑) いつかその感覚にぶち当たるときがくるかも～ひゃー・・。 ありがとう！

[@machazard]

ナイスラン！これくらいのペースだと、カーボンシューズ以外にもアシックスのブラスト系(ノヴァヴラスト、スーパーブラスト)なんかもいいと思いますよ。カーボンではないですが、弾む感覚があります。

[@yuzu_trailrunning]

ナイスありがとう！ なるほど～。シューズもいろいろありますね。ほんと。 参考にしまーす★

[@takagoody410]

めちゃ速い！基礎体力が普通の人と違うという感じ。

[@yuzu_trailrunning]

え～！嬉しい！ありがとう☆

[@エイエイ__1]

マジックスピードはやめたんですか？

[@yuzu_trailrunning]

マジックスピードはカーボン練習用で使用してるよ＾＾

[@daikorotinn]

お疲れ様です^ ^ 4分代かぁ 速いですね カーボンのおかげ？ それともyuzuさんの身体能力？ 自分ももっと頑張らなくてわ😤

[@yuzu_trailrunning]

いつもありがとう！ カーボンのおかげ★ｗ いやいや、みんな十分頑張ってるよ！そのままでＯＫ！楽しくね♪

[@青山惠哉]

yuzuさん　ナイスランです　青山も参加していました～　それにしてもyuzuさん　速いですね～　足のケガ治してください。　またyuzuラン参加します～

[@yuzu_trailrunning]

お！青山さんありがとう！またイベントで待ってるよ～★

[@TM-rs3vt]

NICEランです でも、4k/m以下ならカーボンいらないですよ シンスプリントなら尚更です コーチの言うように休みましょ😅

[@yuzu_trailrunning]

心配ありがとう～( ﾉД`)ｼｸｼｸ… しばらくカーボン封印だｗ

[@ちひほの]

サンジおるな（ドララン） サンジさんyoutubeにもyuzuさんいるし がまごおりの後に春日井公開ということはがまごおりはいつ公開？

[@yuzu_trailrunning]

ありがとう！そのうち公開ですｗ 早めに頑張りまーす！待ってて！