خبز كيتو دايت بدون بيض |نباتي |لوكارب |خبز للدايت أقتصادي ومشبع في الفرن بأسهل طريقة
Рет қаралды 96,261
Күн бұрын
@hodatawfik4491 Жыл бұрын
SOO Healthy WORLD يقلب بسرعه كوب سمسم ابيض مطحون و١/٢ملعقه صغيره بيكنج صودا او ملعقه ص بيكنج بودر ورشة ملح كبيره او ربع م ص ومعلقه كبيره قشور السيليوم معلقه ص خل ابيض او خل تفاح وكوب ميه سخنه ثم توضع قطه مدوره علي صينيه مدهونه وعلي ورق سليكون ويخبز بالفرن
@chefiaissaoui1349 7 ай бұрын
كم المقادير
@SoumayaMohtadi 2 ай бұрын
شو الفرق بين السمسم بني وسمسم ابيص
@HdhBdb-n5h Ай бұрын
ماشاءالله 👍
@SooHealthy Ай бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين
@sonnatube4561 9 ай бұрын
يسلموا ايدبك
@SooHealthy 9 ай бұрын
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين
@leenabaker5237 8 ай бұрын
تسلم ايدك روعة
@SooHealthy 8 ай бұрын
تسلميلي ياقلبي ويسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين
@العرجونالقديم-ز8ظ 2 ай бұрын
تسلم ايدك بطبقه ان شاء الله اسلوب رائع وهادي وشرح ممتاز وذكر الله علي لسانك بسم الله ماشاءالله يابنت مصر الجميلة
@SooHealthy 2 ай бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي قلبك ويسعدك يارب العالمين ربنا يبارك فيكي ويحفظك والله ده جمال قلبك وروحك الحلوة وطيبة قلبك حبيبتي ربنا ميحرمنيش منك ابدا
@namjoon-bts-respect9172 2 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته فيه يوتيبرز مصريات من اللي اتابعهم فيهم طبع جميل جدا ومريح للنفس إنه بدايت الفيديو يسمون ويصلون على النبي ويذكرون الله لحد ختمت الفيد يستودعننا الله ب نهايه الفيديو فعلا نساء مصر دين واخلاق وتربيه وجمال تسلم ايدك الله يزيدك علما ينفعك وينفعنا معاك يارب العالمين 🤲💜 حبيت 💜 خصوصا أنا من مطبقين نظام اللو كارب ومخليته روتين حياه الله يرزقك الجنه وراحه البال والستر 💜
@SooHealthy 2 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه ياقلبي انتي الجمال كله وطيبة القلب والروح الحلوة فيكي ياعمري ولا أجمل ولا أطيب منك ومن قلبك وأخلاقك وذوقك وحلاوة القلب والروح ماشاء الله تبارك الله اللهم بارك ربي يحفظك من كل شر ومكروه ويسعد قلبك وايامك كلها ويباركلك في كل حبايبك وميحرمكيش منهم ابدا ولا يحرمهم منك ولا يحرمني منك ابدا ياقلبي يارب العالمين اللهم امين
@namjoon-bts-respect9172 2 жыл бұрын
@@SooHealthy امين 🤲 وياك
@Mohamed-tj3dd 11 ай бұрын
بصراحة تحفة ممكن نلاقى العيش دة فين فى مصر
@wawa6443 11 ай бұрын
ماشاء الله
@SooHealthy 11 ай бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين
@youcefmtb2541 Жыл бұрын
انا باشكرك كتير فعلا حلو جدا تحياتي ليك من الجزائر
@SooHealthy Жыл бұрын
الشكر والفضل لله وحده حبيبتي تسلميلي يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي اهل الجزائر الطيبين ربنا يباركلي فيكم ويحفظكم ويرعاكم اللهم امين
@PUB-SAYIDATI 8 ай бұрын
اين العلم وشرويطة نتاعكم نسيتيها ههه حنت عزيز عليكم شرويطتكم عملها تماك
@aumturki2349 Жыл бұрын
حلو مافيها اشياء واجده تسلم ايدك
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي ياقلبي انتي الأجمل والاحلي ❤️❤️❤️
@zhorfilali8987 11 ай бұрын
ماشاء الله عليك
@SooHealthy 11 ай бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين
@amalahmed8606 9 ай бұрын
ماشاء الله ح اجربه😊
@SooHealthy 9 ай бұрын
ربنا يبارك فيكي ويحسن مابين ايديكي حبيبة قلبي
@الساجدةلله-ر9ح 2 жыл бұрын
حلو علشان الرجيم تسلم ايديكي
@SooHealthy 2 жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويبارك فيكي ويحفظك حبيبة قلبي ربنا يخليكي ليا يارب وميحرمنيش منك ابدا ويديكي الصحة والعافية يارب العالمين 😘😘😘♥️♥️
@aseraml1141 Жыл бұрын
بسبب شكل العيش الجميل ده اشتركت في القناة وعملت ليك ولم اجربو مش هتفرج علي حد غير لأني حضرتك بتعملي بسهوله انا شاء الله يطلع زي ده هدعلك كتير وهكتبلك اقولك لنتيجة
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلم يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين وحضرتك شرفت ونورت القناة وارجوا اتباع التسوية صح ان يكون الفرن سخن جدا اول ١٠ دقايق بعد كده بنخلي النار متوسطة ونتابع الخبز حتي ينتفخ لان ده اللي هيطلع مع حضرتك العيش ناجح تاني ملحوظة ارجوا ان قبل شراء السمسم انك تكون واثق في العطار او تدوق طعمه لان بعض العطارين بيكون السمسم بقاله فترة عندهم وده بيخلي طعم السمسم مش حلو نهائي وبالف هنا
@aseraml1141 Жыл бұрын
@@SooHealthy شكرنا علي الإهتمام برد ودي حاجة مهمة اني حضرتك بتهتامي بيمتبعنك 😍😘
@halashalaby3879 Жыл бұрын
جميل اللهم بارك تسلم اديك
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي ذوقك حبيبة قلبي
@warmhome6498 Жыл бұрын
تستاهلي اللايك ما شاء الله شكل الخبز جميل اتمنى لك الاستمرار والتوفيق لما يحب الله ويرضاه
@SooHealthy Жыл бұрын
ربي يسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين ويسلملي ذوقك حبيبة قلبي وكرم أخلاقك ربنا يبارك فيكي حبيبتي ❤️❤️❤️
@عبداللهالغريب-ف9ر 11 ай бұрын
روعه تسلم ايدك متابعتك من العراق
@SooHealthy 11 ай бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين وشرفتيني ونورتيني حبيبتي من البلد الطيب والجميل والشعب الأصيل والشقيق
@roaytijamila8943 Жыл бұрын
بالتوفيق،مغربية تمر،من هنا❤❤❤
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين نورتيني وشرفتيني واجمل تحية طيبة للمغرب والشعب المغربي كله ❤️❤️❤️❤️
@wafaaomar8013 2 жыл бұрын
تسلم إيدك
@SooHealthy 2 жыл бұрын
تسلميلي حبيبة قلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ♥️♥️♥️
@mwdymwdy817 2 жыл бұрын
الله واكبر عليكى بسم آلَلَهّ ماشا الله
@SooHealthy 2 жыл бұрын
حبيبتي ربنا يباركلي فيكي ويسعد قلبك يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا
@AboAbdullah85 5 ай бұрын
تكتب (الله أكبر).
@almajidlolol Жыл бұрын
شكرا لك على الرد السريع
@SooHealthy Жыл бұрын
حبيبتي الشكر والفضل لله وحده تسلميلي يارب العالمين من كل شر ومكروه اللهم آمين
@mmlah2054 Жыл бұрын
بجد رائع تسلم أناملك حببتي
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي ذوقك حبيبة قلبي وميحرمنيش منك ابدا رب العالمين
@Soso-dh6qm 5 ай бұрын
عاشت الأيادي راح اجربه وان شالله تنجح معي من العراق ❤
@SooHealthy 5 ай бұрын
تسلميلي ياقلبي ويسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين شرفتيني ونورتيني حبيبتي أجمل تحية طيبة للعراق الشقيق شعبا وأرضا
@AuatifHasan 7 ай бұрын
جيد جدا
@SooHealthy 7 ай бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين
@بستانيالجميل Жыл бұрын
عاشت أيدك ياست الستات أنا من العراق
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي قلبك ويبارك فيكي ويحفظك حبيبتي تحية طيبة للبلد الشقيق الغالي أرضا وشعبا
@smartmind6030 Жыл бұрын
تسلم ايدك بديل دقيق السمسم لغير راغبي الدايت ايه؟ وبديل قشور السيليوم هل ينفع بذر الكتان
@زكرياالهادي-و6م Ай бұрын
تسلموا،،الرغيف كام سعر حراري
@hossammazen3206 2 жыл бұрын
ماشاء الله تسلم ايدك
@evamakari6361 2 жыл бұрын
شكرا عاشت ايدك
@SooHealthy 2 жыл бұрын
حبيبتي تسلميلي يارب العالمين من كل شر ومكروه ❤️❤️❤️
@evamakari6361 9 ай бұрын
شكرا 🙏
@SooHealthy 9 ай бұрын
حبيبتي ربنا يبارك فيكي ويسعد قلبك
@جاردنيا-ي5ر Жыл бұрын
جميل اوي تسلم ايدك
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي ذوقك حبيبة قلبي
@safaaelsayed5125 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يا قمر
@SooHealthy 2 жыл бұрын
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويفرح قلبك يارب ❤️❤️😘😘
@سحرعمر-س1ث 4 күн бұрын
القشور مطحونة
@wezoadel9685 2 жыл бұрын
تسلم ايدك تنفع قاعدة بيتزا
@SooHealthy 2 жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي ربنا يبارك فيكي ويحفظك من كل شر ومكروه يارب العالمين تنفع حبيبتي واستني فيديو الحواوشي كان روعة
@امعبدالرحمن-ج6ك Жыл бұрын
بارك الله فيك
@SooHealthy Жыл бұрын
حبيبتي ربنا يسعد قلبك ويباركلك في كل احبابك يارب العالمين ويسلملي ذوقك حبيبة قلبي
@samianageeb4058 Жыл бұрын
تسلم ايديك .. بس بعد عشر دقايق هبط ..ممكن اشغل الفرن فوق وتحت من الاول ويكون فين فالرف فالنص وللا فوق
@saharmustafa5302 Жыл бұрын
جزاكى الله خيرا 🎉
@SooHealthy Жыл бұрын
واياكي حبيبتي من كل الخير يارب العالمين ربنا يسعد قلبك وايامك كلها اللهم امين يارب العالمين ❤️❤️❤️❤️
@daliaanwranwr3367 Жыл бұрын
تسلم ايدك شكلها حلو وهجربوا
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين بالف هنا علي قلبك يارب بس خلي بالك وانت بتشتري السمسم حاولي تخلي العطار تدوقي من عنده السمسم لان في بعض الانواع بتكون مخزنه عندهم وده بيخلي طعم السمسم مش حلو
@omarahmed-b7k 12 күн бұрын
بنحط تقريباً كام جرام سمسم
@سناءصقر-د6ل 3 ай бұрын
ربنا يحسن م بين أيديك
@SooHealthy 3 ай бұрын
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا
@sawsanelacra1394 Жыл бұрын
روعه
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين
@manalhabeeb1127 Жыл бұрын
روعة عاشت إيدك والله شكلها يشهي👌 وحبيت الطريقة 👏👏
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي ذوقك حبيبة قلبي ربنا يبارك فيكي ويسعد قلبك يارب العالمين
@مريومةابراهيم-ر4و Жыл бұрын
❤❤❤❤ الكوب فيه كام سعر والرغيف الواحد فيه كام سعر والكارب اد ايه
@hazemabdelkader7503 Жыл бұрын
جميل جدا ماشاء الله تبارك الرحمن ربنا يسعدك مده السوا كام وسؤال خارج الفيديو بديل البيض ايه ف المخبوزات والمعجنات ؟
@rabaahasanen8370 Ай бұрын
عايزه طريق عمل السيليوم
@SooHealthy Ай бұрын
حاضر حبيبتي ده اللينك لعمل قشور السيليوم kzbin.info/www/bejne/i5uyYXaoicdqsJIsi=1XuNIWXaxEO840Hp
@sehamsabek4550 Жыл бұрын
تسلم ايديكى شكله تحفه بجد روعه هجربه باذن الله وادعيلك
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي حبيبة قلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا بس حبيبتي اتأكدي من العطار ودوقي السمسم لان في عطارين بيكون السمسم مخزن عندهم وده بيكون طعمه وحش
@Emjad-jado 2 жыл бұрын
تسلم ايدك ممكن اعمله عالطاسة ؟؟
@SooHealthy 2 жыл бұрын
تسلميلي حبيبة قلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ممكن حبيبتى وده لينك خبز على الطاسة ومنفوخ برضوا ياقلبي ❤️❤️
@زوزه-ز7ط4ن 5 ай бұрын
السمسم نطحنه بعد التحميص او بدون تحميص😊
@naglaahassouna6490 Жыл бұрын
تسلم ايدك يا حبيبتي رووعه هجربه بس انا مش عندي غير سمسم محمص عادي ولا هيختلف شكرا علي كل الوصفات وجزاكي الله كل خير 💖
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين واياكي حبيبتي يارب العالمين عادي ياقلبي ممكن سمسم محمص بس الافيد السمسم الأبيض حبيبتي
@امعبدالرحمن-ج6ك 2 ай бұрын
هل يصلح بدقيق الفول السوداني بارك الله فيك
@SooHealthy 2 ай бұрын
ينفع حبيبتي بس نكهة الفول السوداني بتكون موجودة نسبيا في الخبز لان الفول السوداني ليه نكهة قوية
@doaaali2259 2 жыл бұрын
تسلم ايدك وافكارك ممكن اعرف سعرات الرغيف كام شكرا جدااااا ❤❤
@PUB-SAYIDATI 8 ай бұрын
هدا الخبز كيتو ليس ماتتبعه انت بالسعرات كيتو لانتبع سعرات فيه
@majidajajo4869 Жыл бұрын
عاشت الايادى
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي ذوقك ❤️❤️❤️
@hebaabaas4602 2 жыл бұрын
تسلم ايديكى ان فرحت فكرتك عملتيلى الاكلير 😪😪
@SooHealthy 2 жыл бұрын
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين عيوني ليكي ياقلبي هعمله ونزله ان شاء الله بعد فيديو الحواوشي انا بس نزلت الفيديو ده عشان كان جاهز عندي ❤️❤️❤️😘😘😘
@hebaabaas4602 2 жыл бұрын
يسلم زؤقك ياحبيبتى
@menar6774 Жыл бұрын
حلو عاشت ايدج
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين
@abomazen8136 Жыл бұрын
تسلم ايديكي يا ست الكل 🌹🌹🌹
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلم يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين
@lobnakoush4905 10 ай бұрын
سلام عليكم هو اية نظام الو كاب لو سمحتي😊❤
@mahakhater7800 2 жыл бұрын
تسلم ايدك بس يطحط علي الرف في النص ولا قريب للنار
@SooHealthy 2 жыл бұрын
لو الفرن عادي في الرف اللي في النصف درجة الحرارة عالية في الأول ١٠ دقايق وبعد كدة نزلي الحرارة الي لغاية ١٦٠ درجة لمدة تلت ساعة
@ahedhaffar3935 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يارب شكله مشهي جدا
@SooHealthy 2 жыл бұрын
ربنا يكرمك يارب العالمين اللهم امين
@nicename9428 8 ай бұрын
ممكن اعملو من السمسم الاسمر
@SooHealthy 8 ай бұрын
ممكن بس السمسم الأبيض صحي اكتر لكن المتوفر عند حضرتك
@manalfarag6038 2 жыл бұрын
يسلموا ايديكي 🌹🌹🌹 ممكن اعرف كم المده قعد في الفرن ؟ ونشغل الفرن فوق وتحت ولا تحت بس ؟؟
@SooHealthy 2 жыл бұрын
تسلميلي حبيبة قلبي من كل شر و مكروه يارب العالمين الفرن حبيبتي في التسوية من تحت بس اول ١٠ دقايق يكون سخن جدا درجة حرارة ٢٠٠ وبعد كده ربع ساعة علي درجة حرارة ١٦٠
@alaaedinahmed7210 2 жыл бұрын
تسلم ايدك ... سؤال من فضلك بالنسبة لمرحلة الخبز في الفرن .. هل الحرارة فوق وتحت ولا تحت فقط ... اشكرك
@SooHealthy Жыл бұрын
لا الحرارة من تحت فقط بس الفرن سخن جدا اول ١٠دقايق بعد كده ١٥ دقيقة نار متوسطة
@اشراقةالامل-ز1ن 4 ай бұрын
تحياتي لحضرتك اختك من العراق هل ممكن اضافة بذور الكتان الذهبية وهل ممكن نسويه في المقلاة على الطباخ او القلاية الهوائية وسؤال اخر السمسم قبل بدون تحميص يكون مر لازم يتحمص وبعد ذلك نقوم بطحنه
@SooHealthy 4 ай бұрын
حبيبتي واختي الغالية والحبيبة نورتيني وشرفتيني حبيبة قلبي ممكن حبيبتي بذور الكتان الذهبي في الطعم أفضل انا بحبها جدا لكن بنوع في الوصفات وممكن طبعا التسوية علي الطاسة علي الوجهين لما ينتفخ دخليه الميكرويف دقيقه هيفضل منفوخ معاكي والسمسم يفضل انك تجبية من عطار انتي مجرباه لانه لو مخزن عندهم بيكون مرر سواء كان أبيض او محمص ولو طعمه مقبول استخدمية أبيض بدون تحميص
@اشراقةالامل-ز1ن 4 ай бұрын
@@SooHealthy اشكرك اختي الغالية قبل يومين سمعت معلومة عن خطر تعرض بذور الكتان للحرارة لأنها تحرر مادة السيانيد التي تسبب تشمع الكبد فلابد ان تؤخذ على البارد ارجو ان تبحثي عن المعلومة وشكرا
@brunettem6157 Жыл бұрын
I came from TikTok just for that breads
@zeinabelhadi5577 Жыл бұрын
تسلم ايدك متابعه جديده
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين نورتيني وشرفتيني حبيبتي ❤️❤️
@monaadam1906 Жыл бұрын
ليه خل طالما مفيهوش بيض تسلم ايدك وعينك
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي من كل شر و مكروه يارب العالمين الخل بيساعد حبيبتي انه ينفخ في الفرن
@zouzouameur1005 5 ай бұрын
ممكن طحين القاطونة
@SooHealthy 5 ай бұрын
لا لازم ننخلها وناخد قشور السيليوم اللي لونها ابيض ونستبعد البذور البنية في القاطونة لوصفة تانية
@farahsalih1455 5 ай бұрын
ممكن استبدل قشور السيليوم ببذور الكتان
@SooHealthy 5 ай бұрын
ممكن لكن بذور الكتان الذهبي لكن البنية لا تنجح
@basmaalsamhi3340 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤
@SooHealthy Жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين ❤️❤️❤️
@TotaTota-b9v Жыл бұрын
الكارب فيه اد ايه والسعرات
@mahmoudghallab8808 Жыл бұрын
انا عملته بنفس الخطوات بس مش بينفخ كده ويعمل طبقتين
@SooHealthy Жыл бұрын
اول حاجة نوع قشور السيليوم بتفرق جدا في أنواع وماركات كتير وغاليه جدا ونتيجتها وحشه انا بعملها في البيت من بذور القاطونة ونتيجتها فوق الهايلة kzbin.info/www/bejne/i5uyYXaoicdqsJI تأني حاجه الفرن لازم يكون سخن جدا والخبز اول ١٠ دقايق علي الأرضية في الفرن وبعد كده نرفع الصنية في الوسط ونتركها ٢٠ دقيقة
@gadaaly6050 Жыл бұрын
مفيش خميره
@samodaoud4476 Жыл бұрын
القشور غير موجودة شو فينا نحط بلاها
@mahakhater7800 2 жыл бұрын
وهل ينفع نسويه في الطاسه
@SooHealthy 2 жыл бұрын
اه طبعا حبيبتي ينفع في الطاسة بس غطيها أثناء التسوية ❤️❤️❤️
@SooHealthy 2 жыл бұрын
وده ياقلبي خبز كيتو دايت بدون بيض نباتي بس على الطاسة ومنفوخ kzbin.info/www/bejne/p3K3cmWYhbymb5Y
@zhorfilali8987 11 ай бұрын
هو السمسم بيزيد في الوزن صح حبيبتي
@SooHealthy 11 ай бұрын
السمسم صحي جدا حبيبتي وغني بالكاليسوم ومضاد للالتهابات المفاصل وبالنسبة للكيتو واللوكارب مفيش فيه مشكلة في زيادة الوزن مش هيأثر لكن لو نظام تاني يفضل أخذه ايضا للفائدة ولكن بكمية أقل
@amalzakhary3761 11 ай бұрын
ينفع في الطاسه بدل الفرن
@SooHealthy 11 ай бұрын
ممكن حبيبتي وده لينك عملت الخبز بدقيق السمسم علي الطاسة kzbin.info/www/bejne/p3K3cmWYhbymb5Ysi=paluOY2hfByj3rMb
@asmaaeid4404 2 жыл бұрын
ينفع الاستغناء عن قشور السلينوم
@SooHealthy 2 жыл бұрын
حبيبتي الخبز ده بدون قشور سيليوم وايضا هو خبز بلدي ومنفوخ ومناسب الكيتو واللو كارب
@youstinagerges3423 2 жыл бұрын
@@SooHealthy ايوة بس انتي حطيتي منها معلقة ينفع نستغني عنها
@ehklssali8952 2 жыл бұрын
حاطه قشور سيليوم انتي
@sabahmagdy7952 10 ай бұрын
منين اجيب القشور ردى على. لو سمحتى
@SooHealthy 10 ай бұрын
من العطار حبيبتي او من اي ماركت كبير وممكن تحضيرها في البيت من بذور القاطونة ودي طريقة تحضيرها kzbin.info/www/bejne/i5uyYXaoicdqsJIsi=QO321h0PBPGEkdDc
@memo123456memo Жыл бұрын
ينفع دقيق السمسم الجاهز
@SooHealthy Жыл бұрын
دي طريقة الخبز البلدي المنفوخ بدقيق السمسم الجاهز kzbin.info/www/bejne/p3K3cmWYhbymb5Ysi=DgEZvOdHpcMiuKPB
@hebamahmoud2829 10 ай бұрын
لو سمحتي ممكن نعمل كميه اكبر ونشيله في الفريزر؟
@SooHealthy 10 ай бұрын
اه حبيبتي ممكن انا بعمل كده في أغلب الأوقات عشان بيسهل عليا كتير
@hebamahmoud2829 10 ай бұрын
شكرا ميرسي ليكي
@nerminmoris8321 Жыл бұрын
ممكن نستخدم الميكرويف فى تسوية الخبز
@SooHealthy Жыл бұрын
ممكن حبيبتي
@امعبدالرحمن-ج6ك 11 ай бұрын
بارك الله فيك عملته بس الذي أمام الضوء نفخت وااباقي لم ينتفخ فهل المكان في الفرن له دخل وشكرا
@SooHealthy 11 ай бұрын
وربنا يبارك فيكي حبيبتي ويسعد قلبك ويحين مابين ايديكي يارب العالمين اكيد حبيبتي المكان في الفرن وتوزيع الحرارة داخل ليها دخل كبير في انتفاخ الخبز وكمان نوع قشور السيليوم في أنواع مش حلوة خالص والشكر والفضل لله وحده حبيبتي
@sally-fi1ug Жыл бұрын
ممكن اللينك عمل جبن في البيت بدون منفحة لما وضعتيه في الفرن ولفتيه بقماش
@SooHealthy Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/mZOqZIuom8R_iMU ده اللينك ياقلبي انا حطيتهولك بس مش عارفة فتح معاكي حبيبتي ولا لا عرفيني ياقلبي
@basmarady5216 Жыл бұрын
ممكن بدل السيليوم معلقتين بذور الشيا مطحونه
@SooHealthy Жыл бұрын
لا ياقلبي مش هتكون نفس النتيجة ومش هينفخ وخلي بالك حبيبتي من طعم السمسم وانتي بتشترية لان ممكن يغير طعم الوصفة
@zahalg4128 Жыл бұрын
من فضلك ممكن المقادير بالغرام أختك من المغرب
@SooHealthy Жыл бұрын
ياروح قلبي واختي الغالية نورتيني وشرفتيني واجمل تحية طيبة للمغرب أرضا وشعبا ال ١٠٠جرام من السمسم المطحون كوب
@narminarif8178 Жыл бұрын
ممكن نستخدم السمسم البني بدل الأبيض ارجو الرد وشكرا سلفا
@SooHealthy Жыл бұрын
الأفضل والصحي السمسم الأبيض ممكن تحمصيه انتي علي نار هادئة لان الجاهز بيتحمص علي درجة حرارة عالية ويتفقده كتير من فوائده
@narminarif8178 Жыл бұрын
@@SooHealthy شكرا جزيلا على الرد
@haydesamahy9224 2 жыл бұрын
السيليكون ده منين اذاسمحتي..
@SooHealthy 2 жыл бұрын
جبته حبيبتي من محل مستلزمات الحلويات
@jasyy1000 2 жыл бұрын
ينفع احط الصمغ العربي بدل قشور السيليوم؟
@SooHealthy 2 жыл бұрын
لا ياقلبي مش هيديكي نفس النتيجة خالص ده لينك تحضير قشور السيليوم kzbin.info/www/bejne/i5uyYXaoicdqsJI
@فاطمهزين-س4خ Жыл бұрын
الرغيف بيكون كام جرام تقريبا
@madihamadiha5065 Жыл бұрын
التحمير بتاعة زيادة شوية ولا ايه ؟
@SooHealthy Жыл бұрын
لا حبيبتي خالص ممكن التصوير والإضاءة اللون ظاهر انه غامق
@عطرالورد-ق2خ4ر 11 ай бұрын
كام معيار الكوب المستخدم لانه الاكواب بتختلف من كوب للتانى
@SooHealthy 11 ай бұрын
كوب المعياري حبيبتي ٢٤٠ ملي جرام
@thurayaalyaseen1376 Жыл бұрын
ماشاء الله اشتريت قشور السليوم من امزون طلع لون الخبز اسود عادي
@SooHealthy Жыл бұрын
اه عادي في أنواع قشور سيليوم لونها غامق وده بيغمق الوصفات وفي أنواع فاتحه ولونها ابيض بتطلع الوصفة فاتحة الموضوع كله في الشكل اهم حاجه الطعم
@thurayaalyaseen1376 Жыл бұрын
الله يرضى عليكي تكتبيلي اسم الي لونه فاتح لانه طلع الخبز اسود ومقرمش مش طري الله يسعدك
@evinhussein7398 2 жыл бұрын
ليه احيانا بيعجن الطبقة اللي تحت والطبقة اللي فوق بيكون رقيق جدا لا وكمان ليه بينفخ قوي بالفرن ..
@SooHealthy 2 жыл бұрын
ده ساعات بيكون من الفرن او طريقة التسوية اهم حاجه انه يدخل فرن سخن جدا في الأول بعد كده درجه حرارة وسط ويقعد ٢٠ دقيقه
@hifaalnaezi7349 2 жыл бұрын
سلليوم هو بذور القاطونه
@SooHealthy 2 жыл бұрын
السيليوم حبيبتي هو قشور القاطونة ودي طريقة تحضيرها والبديل ليها في الفيديو لبعض الوصفاتkzbin.info/www/bejne/i5uyYXaoicdqsJI
@elmontasirmohamed2382 Жыл бұрын
السلام عليكم جربت كل أنواع خبز الكيتو لوز و السمسم، جربته فى الطاسة، الطاسة و الميكرويف، الفرن. فى كل الحالات ينتفخ تمام التمام. لكنه يهبط مجرد خروجه من الفرن او الميكرويف . هل ازود السمسم ام السيليم؟
@امعبدالرحمن-ج6ك 11 ай бұрын
لا تخرجيه من الفرن إلا بعد ربع ساعة
@Shihanahbentabuha Жыл бұрын
يريت تقولين عن النار فوق وتحت ولا بس تحت
@SooHealthy Жыл бұрын
لا حبيبتي تحت بس اهم حاجه يكون الفرن سخن جدا واول عشر دقايق علي ارضيه الفرن وبعد كده نطلع الصنية في النص ونسيبه نصف ساعه
@magdaradwan7356 11 ай бұрын
السمسمسعراته عاليه
@amalabdo9770 Жыл бұрын
قشور السيليوم مش السليكون
@marwaelmassry3822 2 жыл бұрын
❤❤❤
@SooHealthy 2 жыл бұрын
🥰🥰🥰❤❤❤
@nahedosman2139 11 ай бұрын
السمشم في زيت كتير
@SooHealthy 11 ай бұрын
السمسم حبيبتي غني جدا بالكالسيوم ومعادن كتير وفيتامينات ومضاد للالتهابات المفاصل والعظام وطبعا الاعتدال مطلوب في اي وصفة حتي وإن كانت صحية
@سموالأميرهسموالأميره-ق8ث Жыл бұрын
عاشت ايدج حبيبتي روعة بس هذا المكون السلامو ماعندناش بلا اني من العراق
@سموالأميرهسموالأميره-ق8ث Жыл бұрын
قشور السليم ماعدي
إفطر خبز كل يوم وخس 9كيلو😱خبز الرجيم بديل التكميم🌭بدون(دقيق-بيض-حليب)والله لذيذ يفتح النفس تعمل دايت
قناة سنسونة سلوى
Рет қаралды 421 М.
ألذ خبز أكلته في الدايت 😍خبز سحري لعلاج السكري ومقاومة الأنسولين❗️خبز دايت بدون دقيق بدون سيليوم صحي
Soo Healthy World عالم سو الصحي
Рет қаралды 157 М.
مطبخ زوزو هانم للكيتو واللوكارب Zozo keto kitchen
Рет қаралды 46 М.
مطبخ حنين Hanen Kitchen
Рет қаралды 77 М.
Soo Healthy World عالم سو الصحي
Рет қаралды 122 М.
الدكتور نوار علي Dr. Nawar Ali
Рет қаралды 500 М.
Amal Hussein Diet
Рет қаралды 158 М.
خبز البلدى نباتى طرى منتفخ بدون خميرة و بيكنج بودر دايت عادى/ كيتو دايت /السكرى/حساسيةجلوتين/الالبان
مطبخ موني
Рет қаралды 60 М.
أطيب كيتو Yum Keto
Рет қаралды 148 М.
Soo Healthy World عالم سو الصحي
Рет қаралды 4,9 М.
قناة نرمين - Channel Nermine
Рет қаралды 1,6 МЛН