خبز العدس لي غير حياة متتبعة وفية طلبات مني نحطو باش يستافدو لي كيعانيو من المشاكل الصحية لي عانت م

Рет қаралды 38,052

Күн бұрын

Пікірлер: 182

@FanTabkhwajaml Ай бұрын

خيز العدس: نصف كليلو عدس ما يعادل 500غ 1بيضة 10غ خميرة فورية 10غ ملح 2معالق كبار زيت زيتون مايعادل 20غ معلقة كبيرة سانوج او حبة سوداء 2معالق كبار بذور شيا 150مللتر ماء وتبقى على حسب نوع العدش ممكن تنقص منها او تزيدي من فضللكم متنشونيش من ابوني الله افرحك وافتح عليكم بيبان الخير فضلا وليس امرا اخوتي ❤❤❤❤

@OuidadALKANDRY Ай бұрын

Merci chef pour cette recette

@nezhanezha569 Ай бұрын

شكرا لك🌹🌹🌹

@hakimakarib7919 Ай бұрын

الله يرحم ليك الوليدين نقصوا علينا الفيديوات ديال الحلويات وديروا لينا الاكلات الصحية الله يجازيكم بالخير

@nihalderraz2677 Ай бұрын

شكرا على الوصفة

@FatiFati-uj4oo Ай бұрын

Allah yhfedk

@fatimasaidi7467 13 күн бұрын

يا ريت مزيد من الخبز بدون جلوتين ولك الشكر سيدتي

@Tawabartandcraft143 Ай бұрын

كنشجع بحال هاد الوصفات ... كنطلب من شاف امهري اديرلنا حلويات بدون حليب ولا كريمة حيت ولدي عندو حساسية من حليب البقر حتى الزبدة ممنوعة ... الله يعطيكم الصحة

@OMMarouan Ай бұрын

كثرو لينا بحال هاد الوصفات ❤

@khadijalhamdania1234 Ай бұрын

ماشاء الله تبارك الرحمان ماأحلى خبز صحي غير كثري من الموصفات ديال الكلو تين❤❤❤

@rabiaarami5608 16 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@rabiaarami5608 16 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤

@Fatima_ezzahraBeggar 13 күн бұрын

❤❤❤

@chamschayma3981 Ай бұрын

كترو لينا من هاد الوصفات الصحية محتاجين بحال هاد الوصفات

@tifabidir4723 Ай бұрын

يا ريت تعملو لينا وصفات صحية قتلنا السكر و الدقيق البيض

@Mikezolo2023 Ай бұрын

من فضلك مخبوزات بالخميرة البلدية من فضلك

@Pino.yt1383 Ай бұрын

جزاكم الله كل خير وشكرا على هذه الوصفات الصحية ،ممكن خبز الحمص او الذرة او الحنطة السوداء بمقادير مضبوطة. ماهو مقاس القالب من فضلكم

@hajouravlogs2725 Ай бұрын

غادي نجربو ان شاء الله غدا الله يجازيك بيخير بغيناه حتى للوليدات مع املو باركان فالصباح وليداتي مكياكلوش ليا العدس الله يهديهم

@FattoukiMorad Ай бұрын

بسم الله الله يعطيك الصحة خبز العدس الأحمر و الأشكال متنوعة و الله شكرا تنحماق عليكم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@dhdhsbeb2485 Ай бұрын

شكرا لكي انتي سيدتي الفاضلة نحتاج متل هاد الوصفات الصحية جزاكي الله خيرا وفي ميزان حسناتك ❤❤

@lakfat4277 Ай бұрын

انا في نضري زيدي الماء ديال العدس للي بات فيه لأنه مفيد لا يمكن رميه

@hananeanna7938 23 күн бұрын

Fih les gazes tl9hom fih

@Amal-v4h Ай бұрын

جزاك الله خيرا كثرا لنا من الوصفات القديمة والصحيحة اللهم يحفظكم 🤲

@fifid1182 Ай бұрын

ماشاء الله عليك الشاف لبنى خبز رائع رائع العدس فيها فوائد كثيرة وصحية ألله يعطيك الصحة دائما طوب طوب أكيد نجربها 👍👍👍🙏😍

@HIND477 Ай бұрын

مشكورة أختي على الوصفة

@ArabicCuisine916 Ай бұрын

تسلم ايدك يا قمر خبز غزال تستحق تشجيع 👍👍💘

@imanitta2023 Ай бұрын

شكرا بزاف غادي نجربو ان شاء الله الله يكتب ليكم الاجر فعلا حنا مرضى السيلياك كانعانيو فصمت لندرة وصعوبة الخبز الخالي من لغلوتين و ايضا للأثمنة الباهضة لانواع الدقيق الخالي من الغلوتين الله يدير الخير

@nadiaalif547 Ай бұрын

مصّاب قنوات الطبخ الناجحة فحالكم تركز على الوصفات الصحية ..يستفاد منها الجميع ..فيها علاج للمريض و وقاية للصحيح..أما الوصفات المشبعة بالسكر و الدقيق الابيض كنضن خاصنا كاملين نتخلاو عليها حمايةً لنا و للأجيال القادمة ..الله يحفظ رجعنا كل عائلة كتورّث لولادها غير الأمراض ها السكري ها الضغط ها فقر الدم .. الله يحفظ الجميع و يرزقنا كاملين الصحة و السلامة و كنتمنى للشاف أمهري و لالة لبنى مزيد من التألق و الهنا

@aminaamine8567 Ай бұрын

كاينين قنوات رائعة ديال الطبخ الصحي عطاهم الله

@janafatima244 Ай бұрын

شكرا اختي الله يرحم ليكم الوالدين على الوصفة

@nesma2805 Ай бұрын

تبارك الله عليكم دائما الجديد مزيدا من التقدم والنجاح دوما إنشاء الله

@zohrabouabde5124 Ай бұрын

كل الشكر تقبل الله أعمالكم بمزيد من الأجر والثواب

@fatimazohraaboufarah7610 Ай бұрын

شكرا لك شيف الله يجعله في ميزان حسناتك محتاجين لمثل هذه الوصفات لو ممكن وشكرا

@el_kaoutar Ай бұрын

وصفة واعرة لهلى يخطيكم❤❤❤

@khadijaoumkaram6475 Ай бұрын

جربت كيكة زمان ديال الشاف طلعات رائعة ودخلت نشكركم الله يحفظكم.

@Hafidachabli Ай бұрын

جيم قبل منتفرج ❤️❤️❤️

@Rachida-y6o Ай бұрын

اللهيعطيك الصحة شرح مبسط

@medmedaminos Ай бұрын

جزاك الله خيرا أختاه

@sabaherrougui7840 Ай бұрын

شكرا على الوصفه غير حاجه وحده كون بدلتي الخميره الصناعيه بالخميره البلديه الطبيعيه غتكون وصفه صحيه 100 ف100

@alhadi2a Ай бұрын

مع عدس صعيب طلع ليها بخميرة بلدية .على علمي والله اعلم

@صبراجميلا-ل9ظ 28 күн бұрын

تقدري ديري بكربونات❤

@aichajawad208 28 күн бұрын

أنا عملتو بالخميرة البلدية وجا رائع غير خليه يخمر في مكان دافيء أو سخني شوي الفرن وطفيه ودخلي ليه الخيز يخمر وبالصحة والراحة.

@khadijaaderdour3606 12 күн бұрын

بيكاربونات الصودا مع خل التفاح كايخمر

@asus25467 4 күн бұрын

واش ضروري البيض أختي ؟؟حيث كيضرني .نتمنى تحاوبيني@@aichajawad208

@khadijarachik6138 Ай бұрын

ألله يشافيها و شافي جميع المسليمين الله يعطيك الصحة

@khadijatoumaoui Ай бұрын

الله يحفظكم و يعطيكم الصحة

@_.venom444._ Ай бұрын

الله اجازيكم بخير محتاجين بحال هاد الوصفات

@aminaamine8567 Ай бұрын

عبار ديال المول من فضلك

@amani_s_Kitchen Ай бұрын

Hta ana bghit le3bar

@LouzaNina-no4tj Ай бұрын

شكرا على هذه الوصفة الصحية

@adilhaloua6725 Ай бұрын

شكرا بزاف . و تبارك الله عليك.معاك زهور من الدروة

@houriabouchikhi2488 Ай бұрын

الله يبارك فيك يارب العالمين ❤❤❤❤❤

@mrszm5709 21 күн бұрын

الله يرحم ليكم بيها الولدين. شكرا بزاف. عفاك واش ممكن يبقى في المجمد . او ممكن نصابو على شكل خبيزات صغار عوض pain de mie

@مطبخاماصيل-خ8ص Ай бұрын

ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتي بالتوفيق والنجاح ويدوم التواصل بيننا ان شاء الله ❤❤❤

@aminamouna2817 Ай бұрын

شكرا لك على الوصفة الصحية 🙏🙏

@nacerainehaddou6775 Ай бұрын

جزاك الله خيرا على هذه الوصفة

@NawalNawalnasif-ri3jn Ай бұрын

السلام الشاف لبنى تبارك الله عليك .اللهم بارك

@Adamayb Ай бұрын

الله يرحم الوالدين

@jamilaahmed1514 Ай бұрын

الله يجزيكم بخير على هاد الوصفة الصحية

@tahadjennah5455 Ай бұрын

جزاك الله خيرا

@Assil29595 Ай бұрын

هل مفيد للقولون العصبي

@aminasah4339 Ай бұрын

بالنسبة الناس أصحاب الحساسية يردو البال الخميرة حيت كاينه خميرة بدون غلوتين 😊

@amani_s_Kitchen Ай бұрын

Wach khmira dyal lkhobz hta hiya fiha gluten ??

@lallailaphtafilalt9743 Ай бұрын

@@amani_s_Kitchenoui kayna sans glutun fmarjane

@amani_s_Kitchen Ай бұрын

@@lallailaphtafilalt9743 ok khti n9leb 3liha

@howayda4713 Ай бұрын

رفيعة بدون غلوتين وسبوولة فيها غلوتين@@amani_s_Kitchen

@fatymanouar3159 Ай бұрын

الله يجعلها فى ميزان حسناتكم

@hasnaalaoui3047 Ай бұрын

السلام حبيبتي شاف لبنى خبز رائع وصحي وماشاء الله عليكما انت وشاف زوجك المحترم جميع الوصفات رائعة واجرب منها طوب طوب ان شاء الله سوف احضر هذا الخبز اليوم تحياتي لك 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

@املفاس-ف5ث Ай бұрын

جزاك الله خيرا والله يرحم ليك واليدين

@أمياسين-ذ2ظ Ай бұрын

جزاك الله خيرا أختي. بالتوفيق والاستمرار ان شاء الله

@asmaafaddoui911 Ай бұрын

جزاكم الله خير ...اليوم ان شاء الله نجربو ونرد عليكم النتيجة....وصفة جد مفيدة شكرا جزيلا.

@TheDragonforces Күн бұрын

واش جرّبتيه اختي؟

@idiramina1973 Ай бұрын

ماشاء الله يعطيك الصحة

@bouchrarochdi1324 Ай бұрын

تبارك الله شاف الله اعطيك الصحة

@FanTabkhwajaml Ай бұрын

جاك غزال الله اعطيك صحة الله ارحم ليك الوالدين ❤❤

@zakariasalma4710 Ай бұрын

يشهي الله يعطيك الصحة

@aminaaaabu1549 Ай бұрын

الله يعطيك الصحة والعافية

@latifanajih3591 28 күн бұрын

Thank you for these recipes.

@HananMoutrani 13 күн бұрын

Fi blast khmira diri bicarbonaat m3a lkhal katfa3al sihiya

@halimasaouaf6589 Ай бұрын

جزاك الله خيرا ❤❤

@tulipeflower8123 Ай бұрын

شكرا على الوصفة

@AidaMajedni Ай бұрын

الله اعطيك الصحة

@rabiaarami5608 16 күн бұрын

تبارك الله على للا لبنى ❤❤❤❤❤❤ وسي امهري الله يبارك لكم فالعمر والوليدات يا ربي ❤❤❤❤❤❤ بالتوفيق

@nadiataif137 Ай бұрын

اللهم بارك

@bettybenssou6848 Ай бұрын

Merci lahla ikhatik tbarkallah 3lik 👍🥰🥰🥰❤️❤️❤️

@ahlamebeteoui225 Ай бұрын

جا فوقتو شكرا بزاااف

@azizacherti7504 Ай бұрын

شكرا جزيلا على الوصفة والله يخليلك صحيحتك ويسهل امورك .هل ممكن استبدال العدس البني بالعدس العادي وشكرا مسبقا

@lallailaphtafilalt9743 Ай бұрын

أصلا العدس البني صحي على هذا جربيه حتى بالجلبانة اليابسة ولا بالحمص كيجي زوين

@عجائبالدنيا-ذ7ب Ай бұрын

لا اختي الجلبانة اليابسة حلوة لا تناسب اصحاب السكري

@lallailaphtafilalt9743 Ай бұрын

@@عجائبالدنيا-ذ7ب ومن قال لك هذا يا اختي؟ الجلبانة اليابسة غنية بالألياف والبروتينات التي تساعد على تعديل وتنظيم مستوى السكر في الدم . انا اعطيتك خيارات الخبز بعيدا عن الغلوتين ولم اعرف انك مريضة السكري . ومع ذلك فالجلبانة لا ضرر فيها ابحثي في الامر مع خبراء التغذية بعيدا عن نصائح الطبيب فهو لا يفقه شيئا في الغذاء

@fadia429 Ай бұрын

شكرا جزيلا 👍🌷

@maneldjerba Ай бұрын

ممكن المقادير مكتوبة من فضلك

@حفيظةهاشي Ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/jpDHf2Bpirh2fKMsi=-h_5WHXCDFtLyU_w بصدفة اختي شفت هاد فيديو هاد خبز زرع وزرعة كتان وايلان.

@khadijanaaoumi9680 24 күн бұрын

@@حفيظةهاشياختي هذا خبز الزرع يعني فيه الغلوتين

@حفيظةهاشي 24 күн бұрын

@@khadijanaaoumi9680 فرص فاش فيه الغولتين اما طحين زرع وطحين ذرة لا شفتو عندها فلقناة جربتو جى لذيذ اختي والله وكيشبع

@رياحسافيات Ай бұрын

تبارك الله

@fatnamourabit Ай бұрын

شكرا لك سيدتي الفاضله ❤❤❤❤❤

@somiasomia2894 Ай бұрын

الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

@najatmc Ай бұрын

Merci merci merci infiniment 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤🥰🥰🥰💐💐💐

@szdhd3771 Ай бұрын

à lahe i7fadkoume yarhapi vraiment bravo bravo merci beaucoup pour votre conseil sur la cuisine marocain très agréable 👍👍👍👍🫵🫵🤲❤️💐

@TrtTrt-jx9ji Ай бұрын

خالتي شكرا بزاف اما وراجلي قاطعين القمح والخبز عفاك عطينا افكار كبديل القمح راني حرت شنو ناكل وشكرا

@VlogYara2024 Ай бұрын

علاش قاطعين القمح ؟؟؟ قاطعو الفورص بعدا اما القمح را خاصو يتكال كامل

@TrtTrt-jx9ji Ай бұрын

@@VlogYara2024 القمح كلو مبقاش صحي فيه الكلوتين مبقاش القمح كي زمان

@VlogYara2024 Ай бұрын

@@TrtTrt-jx9ji كنضن الفارينا لي فبها الكلوتين و الخرطال هيا لي كتعطينا الفورص للاسف وهوما لي ماشي صحيين اما القمح و الشعير را هوما لي خاص الواحد ياكل لانهم صحيين و خبزهم ما كيتنفخش ضونك بلا غلوتين

@LatifaD-r5r Ай бұрын

‏شكرا الشيخ لبنى المشاركة مسيره موفقة

@WafaaFamily-ud4eb Ай бұрын

شكرا 🌹💞💞 فكرتو في أصحاب مرض سيلياك❤❤❤

@HAFSAHAFSA-z6f Ай бұрын

تبارك الله عليك

@OuidadALKANDRY Ай бұрын

Merci chef pour cette recette

@diabetenawal 20 күн бұрын

راه ممكن تزيدي برلي اخضر ولاكاس حليب ولا بيض معتامدينوا مدة طويلة هاذي❤

@marwita1244 15 күн бұрын

ختي شحال دايرة هاد العدس

@zakariasalma4710 Ай бұрын

سلام عليكم الله يرحم الوالدين واش لعدس لحمر ميعملش انتفاخات عندي مشكل في الجهاز الهطمي شفنا الله و عفاكم بغيت نجربو و خفت

@loublouba5879 27 күн бұрын

تبارك الله عليك غير واحد الملاحظة بالرغم من منافعه الصحية رائحة و مذاق العدس كثير كيف ممكن التغلب عليها

@mahmoudkarimi6138 22 күн бұрын

راه دارت فيه الزرارع تقدري تزيدي حتى النافع وحبة حلاوة ماكيجيش مذاق لعدس غالب😊

@ouifaqlaissaoui63 Ай бұрын

غزال تباركلاه

@justforfun3971 Ай бұрын

شكرا جزيلا

@nouran721 Ай бұрын

واعر بزاف 🎉😊

@fathiabenchihab1974 Ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ❤

@mamaafrica4681 Ай бұрын

جامخير الله يعطيكم صحة ❤🎉🙏👍🏻👍🏻👍🏻

@majdazouitni5523 Ай бұрын

واش يمكن ندير نص كمية العدس

@KechhKech-b9l Ай бұрын

Chokran. Madame lobna❤

@hananeb1183 Ай бұрын

شكرا🙏

@FouadMhaid Ай бұрын

Chorkane bezaf akhti

@halawiyat_momala7atmanziliya Ай бұрын

روعة

@houssineel7453 Ай бұрын

الله يحفظكم شكر ❤

@AsiyaAsiya-i6n Ай бұрын

صراحة رائع❤❤❤❤❤

@tifato306 Ай бұрын

رائع❤❤❤

@fatimaistine8015 Ай бұрын

انا ديما كندرو كيجيني علي يومين فازك بحال الا فيه الندا معرفتش علتش

@essaouira-ps8fx Ай бұрын

لفيه فثوب ثم وضعيه في علبة مغلقة في الثلاجة ما يبقاش يندي

@fatimaistine8015 Ай бұрын

@@essaouira-ps8fx شكرا اختي

@الحمدلله-م6ض9ض Ай бұрын

واش ممكن ندير بيه خبيزات صغار؟

@fouziabenachire6309 Ай бұрын

كاينة لخميرة بلا gluten

@WafaaFamily-ud4eb Ай бұрын

رفيعة مافيهاش غلوتين 🌹🌹🌹

@souhilamessaoudene7849 28 күн бұрын

Combien vous avez fait de lentilles corail 500 g s'il vous plaît madame je voudrais savoir ❤

@AzizaAzza-u7v 22 күн бұрын

Oui 500g de lentilles

@ilinechaib6898 Ай бұрын

❤🎉😊شكرا

@sousousima9627 21 күн бұрын

ما قدرتش نتقبل طعمه للاسف وتقيل بزاف.

@oumsaad8430 21 күн бұрын

حتى انا متقبلتوش .لكن بالكامون أعجبني.

@freefiremarooc335 Ай бұрын

شكرا جزيلا اختي قطر القالب باش يجينا بحالك وحنا ماعندناش طرمومكس فاش نطحن واحظ الملاح بات مرق وتصفي الفيتامينات مشاو واش ممكن الماء اللي بقا ملي ترقد ناخد منه ونعجن بيه انتظر الرد شكرا بزاف انا سكرية وأمراض اخرى

@asmaakitchen266 Ай бұрын

اختي ادا كتقصدي الماء للي ترقد فيه العدس فدائما مللي كنرقدو القطاني كلهم كرميو داك النا غير صالح مضر لأن القطاني كتخلص من شي مادة مضرة بالصحة فداك الماء فمن الاحسن يترمى ❤

@aminasah4339 Ай бұрын

غير غسليه مزيان قبل و رقديه في الثلاجة باش مايكونش فيه ريحة،غير مرغوب فيها حيت فعلا راه العناصر بحال الأملاح غنمشي اغلبها في الماء

@aminaamine8567 Ай бұрын

طحني فاي طحانة والماء لي كنرقدو فيه القطاني كتلاح حيت كتخلص من حمض الفيتيك لي كمنع امتصاص المعادن والفيتامينات فالجسم