خبزالشوفان الصحي المنفوخ🧤حضرت وصفتين راح تعشقي الغذاء الصحي كرمالهم 👍صبيه

قياس المقادير بنفس الكوب بديل الشوفان طحين أسمرالقمح الكامل
مقادير خبز الشوفان
نصف كوب ماء دافىء
كوب وملعقتين شوفان
ملعقه صغيره ملح
ملعقه صغيره خميره
ملعقه بودرة حليب
ملعقة زيت ندهن يدنا وننعم العجينه
ملعقه صغيره عسل البديل دبس عنب أو تمر
نعجن المكونات ونريح العجينه نصف ساعه
ثم تقطع وخلال خمس دقايق تخبز
الحشوه
بصله
فلفل ملون
جزر
دجاج مغسول ومنقوع مسبقاً بخل وهيل وقشر ليمون وملعقة سكر
ثم يتبل بمنكهات حسب الذوق
بهار وملح وبودرة توم واوركانو اذا تواجد معجون دبس فليفله كمون
وصويا صوص اذا تواجد
بسكويت الشوفان الصحي بمقاديرالكوب راح تعشقي الغذاء الصحي لطعمه الأطيب السهل مع دلال حناوي • بسكويت الشوفان الصحي🧤ب...
الخبزالصحي بطحين قمح غيرمقشور لمرضى السكري ولكل أصحاب نظام تخفيف الوزن والأكل الصحي دلال حناوي • خبزالقمح الكامل الصحي🧤...
فطايرالسبانخ الصحيه بطحين الأسمروحشوه ولاأطيب مع سرعدم فتحهم لأصحاب المشاريع الصغيره دلال حناوي • فطايرالسبانخ الصحيه🧤بط...

[@semsemamagdy8642]

بجد اتفرجت على كذا فيديو للعيش ده و حضرتك افضل و اسهل طريقه شوفتها هقوم اجربها 😘 شكرا لحضرتك جدا

[@Lena_Da]

لك انتي يا خالة دلال دخيل ربك مثال للمرا السورية الاصيله ❤️❤️❤️

[@Snipers_FF]

تسلم الأيادي خالة دلال بجد اشتهيت اعملو بيشهي منظرو.. بتمنى ترجعي تكتبي لنا المقادير بصندوق الوصف متل العاده... مشكوووووورة

[@greenkitchen.]

طبعاً راح أكتبها مفصله لاتواخذوني اليوم كتير انشغلت عم بحضرلكم الكنافه النابلسيه عجينتها بلبيت

[@user-mx6em9ub6g]

والله روعه الفيديو طويل لكن فيه فائده دخلت على خبز الشوفان كثير بس انتي روعه وتنصحي تحياتي من العراق ⚘

[@--coffee]

سبحانه الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@ahmednageeb646]

احلي حاجه في الكون وصفات خاله دلال بسمعك بحس ان الدنيا لسه بخير انا متبعاكي من ٤ سنين ❤❤❤

[@greenkitchen.]

حبيبة قلبي نورتيني

[@jomanahalhamod9204]

الله يسعد صباحك بكل خير يا رب تسلم ايدك

[@user-jf4st6fx3k]

اللهم صل وسلم وبارك على رسولنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

[@nihanhatip2669]

يسلموايداكي خاله دلال والله يجزاك خير

[@azizaberam6928]

❤❤❤تسلمى يا غالية وتسلم ايدك

[@z_tv7916]

صباح نشاط انا متابعتك من زمان وكتير بحب وصفاتك وكل وصفة بعملها بتنجح معي الله يجزيكي كل خير بتمنى منك تعملينا اكل صحي لدايت لان انا بوثقك بكل اكلك الله يوفقلك ولادك ويحفظلك ياهم بقدر ما بتعمل خير لتعلمي كل ناس وعملك كله فيه اتقان الله يبارك فيك وبصحتك ❤️❤️😘😘

[@greenkitchen.]

شهاده بعتز وبفتخر فيها تكرم عيونك نورتيني إسم على مسمى كلامك جميل بجمال إسمك

[@user-di1de8wr5f]

يسلم ايديك وصفاتك روعة

[@yildizdelli1649]

الله يعطيكي الف عافية يا ست الحبايب وست الكل شغلك كله بالقناتين في قمة الدقة والاتقان والابداع والارتقاء والرتابة ماشاءالله تبارك الرحمن الله يطول بعمرك ويسعدك،بشكرك كتيرخالة ع الوصفة الطيبة الشهية الله يبارك فيكي والله محيي اصلك ياست الحبايب بحبك كتير😘😘😘😘

[@user-ss4kk2yn8o]

ياريت تنزلي فيديو صنع صابون الغار الأصلي واذا شفتي التعليق ياريت تكتبي رد 😘😘😘😘

[@user-tt6gu8dj9h]

وانا خالة دلال بطلب منك طريقة صابون الغار ياريت.....ولكِ جزيل الشكر😘🌷🌷

[@greenkitchen.]

تكرم عيونكم

[@user-ss4kk2yn8o]

@@greenkitchen. الله يكرمك يارب ويريح بالك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@alooshsy1866]

يسلم ايديكي ربي يقويكي ويرزقك الصحة والعافية وتضلي تعمليلنا وصفات صحية ❤❤❤

[@sudansd1]

ربع ساعة ثم ربع ساعة ثم نص ساعة بياخت وقت كتير

[@user-hi5my5wc9c]

تسلم ايدك يارب 🌹🌷🌹

[@amnaattar2998]

تسلم ايديكي ياست الستات ياملكه الاناقه والزوق والفهم واللقمه الطيبه 👑👍

[@AbdulhalemRostum-ie8ih]

الهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد

[@orcadiaba5771]

يسعد صباحك وصباح النشاط والهمة الله يقويكي ويحفظك تبارك الرحمن 💚💚 حسيت انك بتحبي اللون الأخضر من زمان 😊 ومظبوط احساسي من الاسم الجديد💚💚💚💚 وفعلا هاللون حلو وبيعطي نشاط وحياة

[@greenkitchen.]

صدقتي ياعمري فعلاً بيعطي اشراق جربي وشوفي

[@orcadiaba5771]

@@greenkitchen. ❤❤

[@user-cs8ng6so2f]

لون الجنه

[@JJ-xp2xs]

والله روووووووووعه خاله دلال مافي اروع من قناتك

[@zaintheflame1208]

تسلم إيدك أحلى خالة دلال ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب ويجزيكي كل خير عكل شي عبتعلمينا ياه سلام من حلب وأهل حلب إلك ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

[@loolii5560]

يعطيكي العافيه يا رب والله بحبك في الله كتير ❤️ بس سؤال ال حطيتيه حضرتك لما خيارتينا بين نشاء الدرة او طحين الاسمر انت حضرتك شو اخترتي وحطيتي؟

[@greenkitchen.]

وضعت طحين أسمر

[@hamzearaj5231]

الله يسلم ايديكي خاله دلال انا بحبك كتير وبحكي دائم بي اسمك وقت بدي اعطي طريقة وصفه بقول هيك قالت خاله دلال 😘

[@greenkitchen.]

تسلمولي أهل بلدي بكبر فيكم

[@yasminaaaaaaa123]

تسلم الايادي يا رب

[@user-jq4co7eo2c]

الله يسلم دياتك

[@shroksekr1571]

الله ينطيكي الصحه يارب موفقه

[@user-ss4kk2yn8o]

والله ما عبت عيني انا بدي 3هدول لاشبع 🤭يسلم هالايدين يارب

[@ramsid929]

احلى خالة دلال 🥰

[@greenkitchen.]

تسلمولي عمري

[@user-hh4td6ye6g]

كيفك مدام دلال المهم ينزل الوزن انا عندي عقده من وزني الزايد عملت المستحيل ينزل وزني بدي شي يسد الشهيه منوررره روحي

[@Amina-xy2mq]

يسلم ايدك

[@yasmintv8243]

يسلم ايديكي

[@nourkassem3544]

يسلم هالايدين يارب

[@hibealraj3956]

يسلم هل الايدين خالة دلال عملينا خبز النخالة من بعد اذنك

[@hindmariaa2954]

سلام عليكم ممكن أستغنى عن بودرة الحليب

[@hamzearaj5231]

خاله نزلينا طريقة الخبز نحن عمنعاني من الخبز بحلب

[@greenkitchen.]

منزلته روحي بجنن راح أضع رابط الفيديو تكرمي ذكريني بكرى روحي

[@tokaben6498]

يسلم هالايدين ياعسل

[@tokaben6498]

@@areej6110 😘😘😘

[@lindaworld7609]

يسعدلي أوقاتك يارب 😊

[@nihanhatip2669]

لو سمحتي خاله دلال اناماشية على نظام الدكتورصخرحلاق من زمان واصفو الفطور٢بيضة مع خضار الغداءصحن سلطه وبروتين وملعقتين نشويات العشاقطعتين فواكهه عندي زياده بالوزن ٢٥كيلووتعبانه نفسيتي من السمنه ممكن نصيحه منك🌺🌺

[@thesweetpeach4476]

جربت كم وصفة لخبز شوفان ولا واحدة نجحت🤦😏

[@greenkitchen.]

لالا عمري ربنا شاهد أي شيء بعرضه بقمة النجان وقلت ملاحظات اسمعيهم وراح تنجح

[@--coffee]

صباح الورد والياسمين تسلم ايدك خاله دلال 😍😍🥰🥰🙈🙈

[@sumagk3534]

كل الشوفان في غلوتين مدام دلال

[@iuuabswi9135]

السلام عليكم مدام دلال لو تعملي الكروب عل الواتس اسهل لنا عشان نتعلم منك وبصير الاسئله اهون ❤💙💚💛💜

[@loolii5560]

مابعرف ليش ما نفخ معي شو السبب بكون؟

[@greenkitchen.]

بدورصبر بطول لينفخ وانتبهي ماتسمكي وماينثقب من الأطراف

[@loolii5560]

@@greenkitchen. اي بس بشهي كتيررر طيب 😍😍😍يعطيكي العافيه يا رب

[@user-nw2jx1vn5k]

ليش معي ما نفخ

[@feedme2547]

دي قناتي انا واختي بنعمل طبخات حلو وحادق ياريت تدخلوا تشوفوها ومتنسوش تشتركوا فيها💙💙💙