Рет қаралды 30,110
قياس المقادير بنفس الكوب بديل الشوفان طحين أسمرالقمح الكامل
مقادير خبز الشوفان
نصف كوب ماء دافىء
كوب وملعقتين شوفان
ملعقه صغيره ملح
ملعقه صغيره خميره
ملعقه بودرة حليب
ملعقة زيت ندهن يدنا وننعم العجينه
ملعقه صغيره عسل البديل دبس عنب أو تمر
نعجن المكونات ونريح العجينه نصف ساعه
ثم تقطع وخلال خمس دقايق تخبز
الحشوه
بصله
فلفل ملون
جزر
دجاج مغسول ومنقوع مسبقاً بخل وهيل وقشر ليمون وملعقة سكر
ثم يتبل بمنكهات حسب الذوق
بهار وملح وبودرة توم واوركانو اذا تواجد معجون دبس فليفله كمون
وصويا صوص اذا تواجد
بسكويت الشوفان الصحي بمقاديرالكوب راح تعشقي الغذاء الصحي لطعمه الأطيب السهل مع دلال حناوي • بسكويت الشوفان الصحي🧤ب...
الخبزالصحي بطحين قمح غيرمقشور لمرضى السكري ولكل أصحاب نظام تخفيف الوزن والأكل الصحي دلال حناوي • خبزالقمح الكامل الصحي🧤...
فطايرالسبانخ الصحيه بطحين الأسمروحشوه ولاأطيب مع سرعدم فتحهم لأصحاب المشاريع الصغيره دلال حناوي • فطايرالسبانخ الصحيه🧤بط...