KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
E75_2 การออกกำลังกายเพื่อผู้สูงวัยแข็งแรงและกระฉับกระเฉง E75
38:02
จังหวะไทย กายบริหาร[ภาคกลาง]
35:57
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
ขยับกาย คลายเครียด
Рет қаралды 241,000
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 49 М.
กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ
Күн бұрын
Пікірлер: 36
@saowaneechandang7356
Ай бұрын
ท่าเต้นดีค่ะทำตามง่ายแต่อยากให้เปลี่ยนเพลงอ่ะ เต้นตามทุกวันค่ะ
@อัมพรทรัพย์ช่วย
2 жыл бұрын
ิเพิ่งเปิดเจอค่ะ จะนำไปเต้นตาม 65แล้วไม่มีโอกาสออกเลย ทำงานทุกวัน ได้หยุด1วันก็จะนอนซะส่วนมาก
@kanyaratkham7439
Жыл бұрын
❤️ชอบค่ะ
@สุวัฒนาศรีสินธวารักษ์
2 жыл бұрын
ชอบมากคะ่
@saowaneechandang7356
2 жыл бұрын
เต้นตามทุกวันเลยค่ะ
@ดอกแก้วกลิ่นหอม-ฉ9ย
Жыл бұрын
ดีจ้าขอบคุณ
@dookdik6972
4 ай бұрын
ดีมาก
@somjairatchatathanakul7825
3 жыл бұрын
ออกกำลังดีมากค่ะ ออกกำลังดิมากค่ะ
@somjairatchatathanakul7825
3 жыл бұрын
เต็นแบบนี้ก็ดีมากๆ
@มยุเรศวัลพุฒิ-ญ4ฮ
3 жыл бұрын
เบากายสบายตัวมากเลยค่ะ
@somjairatchatathanakul7825
3 жыл бұрын
ขอขอบคุณออกกำลังดืมากๆ
@yingjiphunny1072
4 жыл бұрын
ติดตามค่ะ ...ออกกำลังกายทุกวัน....ออกง่าย.. เพลงฟังสบาย
@สง่าโยธาดี
3 жыл бұрын
ดิมาก ชอบ
@somjairatchatathanakul7825
3 жыл бұрын
ขอขอบคุณเต้นิอกกำลังดีมากๆ
@จตุพลกุหลาบขาว-ธ7ต
2 жыл бұрын
ขอบคุณมากคะ
@ละออดีเพ็ง
4 жыл бұрын
ตอนนี้ทำอยู่ท่าสบายๆขอบคุณค่ะ
@somjairatchatathanakul7825
3 жыл бұрын
ขอขอบคุณออกกำลังดีมากๅ
@somjairatchatathanakul7825
3 жыл бұрын
สุดยอดมาก
@ปราณีวิญญกูล-ฐ4ณ
4 жыл бұрын
การออกำลังกายนี้มากเลยค่ะ
@เสงี่ยมมีแสง
4 жыл бұрын
ชอบมากค่ะ
@somjairatchatathanakul7825
3 жыл бұрын
ขอขอบคุณออกกำลังดีมากค่ะ
@สุรัตน์ชาววัง-ฝ7ฎ
4 жыл бұрын
ชอบค่ะ
@kavinattaphornthitit446
4 жыл бұрын
เริ่มเต้นวันแรกคะ
@sornthiti
7 жыл бұрын
ชอบท่าขยับกายคลายเครียดขอบคุณค่ะ
@jantrabutwiang4652
5 жыл бұрын
ชอบมากเลยสนุกด้วยขอบคุณมากเลยคทะ
@watfamily3582
3 жыл бұрын
ไม่มีวิดีโอที่ชัดกว่านี้เหรอ
@อภิญญาวงนภากุล
3 ай бұрын
เปิดไลก์
@เดือนเคียงดาว
6 жыл бұрын
จะทำทุกวันค่ะเต้นแอโรบิคแบบเกาหลีเจ็บหัวเข่า
@สายอ้อมตันติพงศ์
4 жыл бұрын
ทำ.าหลายปีแล้วค่ะจนถึงวันนี้ก็ยังทำอยู่
@dookdik6972
5 ай бұрын
เต้นตามทุกวันเลยค่ะ
@supapyonok1407
2 жыл бұрын
ชอบมากค่ะ
@somjairatchatathanakul7825
3 жыл бұрын
ขอขอบคุณออกกำลังดีมากๆ
@sukanyasooksala4182
6 жыл бұрын
ดีมากเลยค่ะเป็นการออกกำลังกายที่ได้ทั้งสุขภาพและผ่อนคลายจริงๆขอบคุณมากค่ะ
@หมาปั๊ก149
5 жыл бұрын
ชัดเจนดีทำตามทันสบายๆได้เงื่อด้วยดีมากๆเลยขอบคุณนะคะ
@ปริศนาบาลไธสง
4 жыл бұрын
เต้นตามโค้ชมาห้าปีกว่าแล้วค่ะขอบคุณนะคะโค้ช
38:02
E75_2 การออกกำลังกายเพื่อผู้สูงวัยแข็งแรงและกระฉับกระเฉง E75
กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ
Рет қаралды 908 М.
35:57
จังหวะไทย กายบริหาร[ภาคกลาง]
กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ
Рет қаралды 697 М.
01:01
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
00:31
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
00:28
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
00:55
My scorpion was taken away from me 😢
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
42:09
อนามัย 30
กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ
Рет қаралды 1,7 МЛН
13:33
ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 160 М.
25:35
25 นาที❤️🔥ออกกำลังกายแบบเต้นแอโรบิก ท่าง่ายๆ ❤️🔥ไม่มีท่ากระโดด #aerobic #แอโรบิค #aerobicdance
Dokmai Fit
Рет қаралды 432
33:27
FIGUREROBI
JUNGDAYEON
Рет қаралды 21 МЛН
27:22
14 ท่าบริหารร่างกาย ผู้สูงอายุ
กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ
Рет қаралды 572 М.
1:09:56
E75_1 คำแนะนำการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ สำหรับผู้สูงอายุ
กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ
Рет қаралды 316 М.
19:44
การออกกำลังกายคือสิ่งที่เปลี่ยนแปลงสมองของคุณได้ดีที่สุด | The Secret Sauce EP.274
THE STANDARD
Рет қаралды 271 М.
3:27:29
อยู่กับปัจจุบัน อย่างมีสติ เสียงเทศน์ หลวงพ่อชา สุภัทโท 🙏 เป็นบุญขอหู ที่ได่ฟัง ธรรมะอันประเสริฐ
ฟังธรรมทุกวัน - BUDDHA
Рет қаралды 43 М.
01:01
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН