6:48 所有的關係(bonds)都是無意識地建立的,並且無意識地讓你受到奴役(bondages),就像水手把船錨(anchor)拋在一處,以防風暴來襲時,船不會漂走,如果你持續地放下五個、十個船錨,很顯然你會安全,但你將永遠無法航行。所以你需要下定決心,你究竟想要航行還是想要安全(you want to sail or you want to be safe) 9:23 當你無所失亦無所得時,你可以做任何你想做的事,取決於你的選擇。 9:52 Sadhguru 的選擇: 我的選擇是根據世上的需求來決定,而非我突如其來的念頭(whim)。 16:32 所以現在,如果你想要解決你的業力,最簡單的方式就是--你坐在這兒,對自己毫不在意,而對你之外的其他一切事物充滿熱情,這是一個解脫(release)的可靠方法,你需要做的就是這個,你毋須擔心所有關於業力的胡話,你解脫了!