Köles elkészítése egyszerűen - FŐZÉS KEZDŐKNEK

[@hajnalka42211]

Köszönöm szépen! Kedvelem, sokszor készítem, köretnek is, pontosan így. Főztem már tejjel kásának is. Azt kicsit másképpen kell, nekem nagyon ízlett fahéjjal, vagy málnával, eperrel!

Én is nagyon szeretem tejben. Egy kis összevágott barackkal vagy egyéb gyümikkel. 😊

[@delillab.9221]

Szia. Engem érdekelne egy saláta elkészítése kölessel. Köszönöm, ha felteszed.

[@evavargyai6970]

Szia Angi! Nagyon szeretem a videoidat.Tobb ételt már kipróbáltam. Megszeretném kérdezni hogy mi az oka annak, hogy ha főzeléket sűrítek akár liszttel vagy keményítővel másnapra felhígul.Elore is köszönöm válaszod!

Csak beleöntöd a sűrítő anyagot vagy főzöd is vele egy kicsit?

[@evavargyai6970]

Főzöm is egy pár percet

[@ildikoszilagyi4250]

Köszönöm szépen!

[@KarcsiZambo]

Túrórudit szeretnék csinálni kölesből kérlek segitsél

[@Szederp]

Folyamatosan kevergettem, megkevertem és hagytam állni 10 percig....összetapadt mint az állat. Forró vízben kezdtem el főzni..lehet tovább kellett volna.

[@szilvialaposi323]

Szia.. miután az egyetlen gabona amit ehetnénk az a köles... Meg kéne próbálni belőle kenyeret sütni... Láttam már videót erről de az nem tiszta kölesből... Esetleg megpróbálhatnánk

Ez egy érdekes felvetés, köszi az ötletet. Megnézem mire jutok vele. 🙃

[@szilvialaposi323]

@ az összes gabona tartalmaz lektint, így nem fogyasztható tukeppen senkinek.. és hát a magok többsége sem... Én ugyan nem vagyok glutén érzékeny... De a glutén mellett még körülbelül kb több 10 olyan fehérje van, ami okozhatja az érzékenységet és nagy galibát.. de az áteresztő belet tuti bármelyik.. kb egy éve figyelem a lectines kutatásokat... Lévén Nekem már régóta vannak egyre súlyosbodó problémáim.. ezek közül a magas gyulladási faktor, ill a "mindenem fáj" probléma... Többek között az áteresztő bélre vezethető vissza... Valószínűleg... A gyógyteaimon kívül, amit amit rendszeresen iszok, meg kell hogy tegyek önmagamért amit tudok.. Mindenesetre most pár napja megpróbáltam kizárni a lektint... Öt nap után elmondhatom, h a fájdalmaim szinte azonnal csökkenni kezdtek... Nem tudok még teljesen úgy táplálkozni ahogy kell, de már ezt is óriási sikernek könyvelem el.. A teljes átallásom oka az, hogy nincs megfelelő fantáziám.. hogy kitaláljam mit is ehetnék naponta négyszer ötször..

[@LaszloSandor-tw7to]

Nagyon jó!!

[@annakobra1871]

💖💕🥰

[@ketherchokmah9591]

Én a töltött káposztába is kölest rakok ,sokkal könnyebb és finomabb ,mint a rizs!!!

Még nem próbáltam, de már többen mondták ezt. 🥰

[@MegaMercedes1971]

🙏❤❤❤❣

[@PeterVitéz-d2d]

A macskák imádják a kölest.