看懂这节课你的发力就出坑了

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羽毛球教练袁正益

羽毛球教练袁正益

Күн бұрын

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羽毛球划时代理解要领，颠覆现有理论，正确的发力模式建立，为什么练习了正确动作，你在场上用不出来？伤病的原因讲解，正确基础战术思想建立，别再钻牛角尖了！！！
39:55
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如何轻松杀得尖？几乎所有人对杀的尖技巧都搞错了！难怪越杀越没劲！【李宇轩教练】
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Warning ⚠️ | GARTEN OF BANBAN OPEN DOOR | GH'S ANIMATION
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GH'S
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反手假动作平抽！学顶尖球员用的有速度，又隐蔽，又有威胁力的平抽球，双打/混双绝招【李宇轩教练】
14:59
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双腿起跳杀球的学习秘诀！学了轻松正确发力，当个大炮，一杀就得分！【李宇轩教练】
13:55
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为什么你们打球没有爆发力？手指发力/集中发力/鞭打发力全都做错了？放松抓紧方法就没做对【李宇轩教练】
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看懂这节课，你的步法就出坑了！
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羽毛球教练袁正益
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改变时代的学习思路，脑科学层面解读如今羽毛球学习的误区，羽毛球与人的关系，人与地球的关系，人与自己的关系，羽毛球的一切答案都在这里！
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羽毛球教练袁正益
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你们真的会使用球拍吗？？？从客观物理多项目层面阐述发力问题~
43:33
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羽毛球教练袁正益
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看懂这节课你的跳杀就出坑了！
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羽毛球教练袁正益
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羽毛球竞技心理，连贯的定义，羽毛球比赛临场自检和调整的方法
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羽毛球教练袁正益
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后场尤其是头顶总来不及，转身慢，被动如何解决？即便学过步伐就是来不及！【李宇轩教练】
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