Қолдың бұлшық етіне арналған жаттығулар

  Рет қаралды 920

Khabar TANYM

Khabar TANYM

Күн бұрын

КАНАЛҒА ТІРКЕЛ / ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: www.youtube.co...
АРНАМЫЗДЫҢ ҮЗДІК ЖОБАЛАРЫ / ТОПОВЫЕ ПРОЕКТЫ КАНАЛА:
«Таңғы хабар» ақпараттық-танымдық бағдарламасы
• XXI ғасыр көшбасшысы
«ХХІ ғасыр көшбасшысы»
• «Баспанаға бағыт»
«Pro Sport»
• «Pro Sport»
#TańǵyHabarТаңғыХабар #ХабарБағдарламалар #ХабарTANYM

Пікірлер: 3
@КонысБайкенова
@КонысБайкенова 4 ай бұрын
Рақмет
@malikehanim4526
@malikehanim4526 2 жыл бұрын
👍
@gulnaraabuova5068
@gulnaraabuova5068 5 ай бұрын
Сәлеметсізбе мен мол қолымды жоғары көтере алмаймын 2-3 айдан бері и артқа қарай беліме қоя алмаймын(жасы үлкен кісілер екі қолын бір-біріне айқастырып артына ұстап жүреді) солай жасай алмаймын,себебі неден болуы мүмкін және жаттығу барма соған
Аяқ және бөксе бұлшық еттерін нығайтуға арналған жаттығулар
3:12
Аяқ және бөксе бұлшық еттерін нығайтуға арналған жаттығулар
Таңшолпан бағдарламасы
Рет қаралды 10 М.
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
14:22
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
Тренер мотиватор Ирина Ковалева
Рет қаралды 3,5 МЛН
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
00:20
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
小丑在游泳池做什么#short #angel #clown
00:13
小丑在游泳池做什么#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 38 МЛН
小丑和白天使的比试。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:51
小丑和白天使的比试。#天使 #小丑 #超人不会飞
超人不会飞
Рет қаралды 44 МЛН
Girl, dig gently, or it will leak out soon.#funny #cute #comedy
00:17
Girl, dig gently, or it will leak out soon.#funny #cute #comedy
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 14 МЛН
Жанар Ханқызы, Әсел Нұрлан, «Ағайындылар» тобы. Tańǵy Habar / Тангы Хабар
1:58:29
Жанар Ханқызы, Әсел Нұрлан, «Ағайындылар» тобы. Tańǵy Habar / Тангы Хабар
Khabar TANYM
Рет қаралды 512
Истинная причина бездействия! Почему лени не существует, а мотивация не работает?
13:45
Истинная причина бездействия! Почему лени не существует, а мотивация не работает?
Седа Каспарова
Рет қаралды 362 М.
Береке Мұрат неліктен «жылқышы бала» атанғанын айтты
11:54
Береке Мұрат неліктен «жылқышы бала» атанғанын айтты
Khabar TANYM
Рет қаралды 291
Аяқ бұлшық еттерін қалай нығайту керек? Аяқ бұлшық етіне арналған жаттығулар
4:23
Аяқ бұлшық еттерін қалай нығайту керек? Аяқ бұлшық етіне арналған жаттығулар
Таңшолпан бағдарламасы
Рет қаралды 617
КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая История
14:18
КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая История
путь стоицизма
Рет қаралды 1,9 МЛН
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Daily Routine for a good posture, back & neck pain
8:24
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Daily Routine for a good posture, back & neck pain
MIZI
Рет қаралды 9 МЛН
Ages 1-18 Compete in GYMNASTICS Tournament
30:12
Ages 1-18 Compete in GYMNASTICS Tournament
Rebecca Zamolo
Рет қаралды 9 МЛН
Английские слова на каждый день - 1 часть ( Видеословарь - "200 Самых употребляемых слов")
16:50
Английские слова на каждый день - 1 часть ( Видеословарь - "200 Самых употребляемых слов")
English Club. Английский для начинающих и знатоков
Рет қаралды 5 МЛН
АСҚОРЫТУДЫ ЖАҚСАРТАТЫН ЖАТТЫҒУЛАР!!!
7:09
АСҚОРЫТУДЫ ЖАҚСАРТАТЫН ЖАТТЫҒУЛАР!!!
Доктор Болатхан Серикбол
Рет қаралды 227 М.
Белге арналған жаттығулар
12:16
Белге арналған жаттығулар
tengri-yoga
Рет қаралды 53 М.
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
00:20
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН