Як полюбити себе. Наукові та коучингові поради

Любити себе - це не означає купувати собі дорогі речі та нічого не робити
Любити себе - це дозволяти собі проявлятись так, як ви хотіли б та не боятись осудження та провалів
У відео розберемо чому ми продовжуємо критикувати та ненавидіти себе, чому нам вигідно так робити та як це змінити
Вірю в вас)
Напишіть в коментарях що ви берете з відео для себе, яку думку. Це допоможе вам швидше рости та рухатись до ваших цілей
Таймкоди:
00:00 - Що буде у відео
00:27 - Хто я, чому розказую про цю тему
01:21 - Чому ми схильні критикувати себе
03:19 - 5 технік та дій, які допоможуть відноситись до себе з любовʼю
6:29 - Моя історія
07:47 - Додаткові 2 коучингові поради
10:04 - Висновки для скріншоту
10:18 - Для тих, хто залишився
#українськийконтент #українськийютуб #київ #львів #робота #влогмас

[@set.mindset]

Яку дію зробите першою?

[@nadiiadidenko]

В вас такий outfit гарний, прям під день Святого Валентина!❤️

[@set.mindset]

Дякую моєму стилісту)

[@boyywnkobe]

я хлопець завжди дивлюсь твої відео

[@set.mindset]

Дякую за коментар❤️‍🔥 Я рада, що мій контент корисний і цікавий хлопцям також)

[@eeer952]

Схожа на Сашу Грей . Блін, як це розгледіти ?😇

[@inna_b_26]

Найскладніше знайти те, чим будеш горіти))

[@set.mindset]

Щиро вас розумію. Це було моєю проблемою та вічним питанням дуже довгий час. Виявилось все простіше ніж я думала - потрібно йти за цікавістю. Просто їй довіритись і робити дії, включати в життя дії, які завжди були цікаві. А потім потроху прибирати з життя інше, зайве