การออกกำลังกาย หลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร EP.02 l รพ.นครธน

สำหรับผู้ที่เลือกวิธีการผ่าตัดกระเพาะอาหาร เพื่อรักษาโรคอ้วน หรือเพื่อการลดน้ำหนัก 💪 จะต้องมีการปรับตัวในเรื่องของการกิน 🥗 และการออกกำลังกาย 🧘‍♀️ เนื่องจากขนาดของกระเพาะอาหารที่เล็กลงหลังการผ่าตัด และเพื่อไม่ให้กลับมาอ้วนซ้ำอีก 😜
วันนี้แพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู 👩‍⚕️ มาแนะนำการออกกำลังกายในช่วง 4 - 6 สัปดาห์ หลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร ที่สามารถทำได้ด้วยตนเองง่าย ๆ มาฝากกันค่ะ 💖
------------------------------------------------------------
🔸 ส่วนจะมีท่าอะไรบ้างนั้น ไปดูพร้อมกันได้เลยค่ะ 👇
------------------------------------------------------------
📌 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
📞 Tel : [phone]
💬 Inbox Facebook :bit.ly/36vo6hSS
📱 Line : goo.gl/rbuBMq
🌏 Website : www.nakornthon.com
#Nakornthon #โรงพยาบาลนครธน #โรงพยาบาลนครธนอยู่เคียงข้างทุกช่วงเวลาของชีวิต #NakornthonAlwaysBeByYourSide #ออกกำลังกายหลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร #ผ่าตัดกระเพาะอาหาร