Körper und Geist trainieren | Shaolin-Meister Shi Heng Yi im Interview

Shi Heng Yi ist leitender Meister des einzigen Shaolin-Klosters in Europa - des Shaolin Temple Europe mit Sitz in Otterberg, Rheinland-Pfalz. Aufgewachsen in Deutschland, trainiert er seit seinem vierten Lebensjahr Kung Fu und absolvierte mit 18 Jahren die Meisterprüfung. Nun hat er seinen Ratgeber "Shaolin Spirit. Meistere dein Leben" veröffentlicht.
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Shi Heng Yi wurde in Deutschland geboren, und es war seine unerschütterliche Leidenschaft für die chinesischen Kampfkünste, die ihn in die entlegenen Shaolin-Klöster in China führte. Hier verbrachte er viele Jahre seines Lebens mit intensiver Ausbildung und Meditation. In der Tradition der Shaolin-Mönche erlangte er tiefe Einblicke in die Philosophie des Buddhismus und entwickelte ein tiefes Verständnis für die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.
Eines der bemerkenswertesten Merkmale von Shi Heng Yi ist sein Meisterung der inneren Kampfkünste, insbesondere des Qigong und des Tai Chi. Diese Praktiken zielen darauf ab, die Energie des Körpers zu beherrschen, die Gesundheit zu fördern und die Selbstverteidigungsfähigkeiten zu steigern. Shi Heng Yi lehrt diese Fähigkeiten nun in der ganzen Welt und inspiriert Menschen dazu, einen gesünderen und ausgewogeneren Lebensstil zu führen.
Darüber hinaus verkörpert Shi Heng Yi die Prinzipien der Demut und des Respekts, die im Buddhismus und in den Shaolin-Traditionen tief verwurzelt sind. Er betont die Wichtigkeit, in Harmonie mit der Natur und der Umwelt zu leben, und ermutigt seine Schüler dazu, eine tiefe Verbindung zur Welt um sie herum zu suchen.
Shi Heng Yi teilt im Interview seine Erfahrungen, wie er im Laufe der Jahre seine körperliche und geistige Stärke entwickelt hat. Er spricht über die Bedeutung von Disziplin und das Streben nach innerer Freiheit. Er erzählt auch von seiner Reise in jungen Jahren und seiner Konfrontation mit den Grenzen seiner körperlichen Fähigkeiten. Er spricht darüber, wie wichtig es ist, Körper und Geist in Einklang zu bringen und nach Balance und Harmonie zu streben. Er erklärt auch, wie das Training im Shaolin-Kloster dazu dient, die inneren Qualitäten eines Menschen zu entwickeln.
Ein Gast, spannende Geschichten, 45 Minuten: In "STUDIO 3 - Live aus Babelsberg" erzählen Prominente aus Schauspiel, Musik, Kultur und Sport, aber auch Alltagshelden aus Berlin und Brandenburg, Expertinnen und Experten ihre interessanten Lebensgeschichten - authentisch und mitten ins Herz. Dazu zeigen bewegende und unterhaltsame Filme, worüber in der Region gesprochen wird. Im wöchentlichen Wechsel moderieren Janna Falkenstein, Jaafar Abdul Karim, Christian Matthée und Sabrina N'Diaye.
Moderation: Uwe Madel
#shaolin #shaolinmaster #interview #kampfkunst #kampfkunstschule #shaolintemple #kaiserslautern

[@rbb]

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[@tinamarie-luis2592]

Ich sitze seit fast 2 Jahren im Rollstuhl,seine Energie motiviert mich nicht aufzugeben. Zu kämpfen,den härtesten Kampf in meinem Leben.

[@yagami7393]

🌷

[@hasid5553]

Das freut mich für dich sehr. Ich finde auch so viele Weisheit en in seinen Gesprächen und Erzählungen.

[@Sleepless-777]

*Eins solltest du nicht vergessen Erstens du bist was du isst die Qualität der Nahrung wird die Qualität deines Körpers kreieren langsam aber stetig und zweitens es gibt keine Materie Alles ist Energie kontempliere einen gesunden Körper Der einen Marathon läuft* *Suche nach der Geschichte mit dem Mann der ein komplett und mehrfach gebrochenes Rückgrat hat und das innerhalb von Monaten allein durch deine Geisteskraft selbst wieder gehalten Weil er keine Operation wollte und was mir auf dem Bauch liegend und diese Geschichte ist real ich weiß momentan momentan nicht mehr*

[@MirkoSelf]

Gute Besserung, merk dir du musst nicht mehr kämpfen. Gott hat uns hierher gebracht um das Leben zu genießen. Danke fürs teilen🙏✝️

[@MirkoSelf]

Kämpfen ja, aber nicht das man das Leben nicht mehr genießt. Ich kenne Rollstuhlfahrer, die sind sehr inspirierend und genießen ihr Leben genau deswegen. Sie haben zu Gott gefunden

[@danielazambelli9818]

Meister Shi Heng Yi, du bist ein Geschenk für die Menschen 🙏🙏🙏🙏🙏

[@StarkImGeist]

"Du selbst verdienst deine Liebe und Zuneigung genauso sehr wie jeder andere im ganzen Universum." - Buddha

[@M-N1979]

Viele Menschen haben Verlernt wie viel der Menschliche Körper drauf hat ein Wunder der Natur und auch formbar und trainierbar🌍🙏🙏🙏

[@brigittefarmer4400]

Der wichtigste Mensch in deinem Leben ist immer der mit dem du es gerade zu tun hast ! 💎🙏💫✨️❤️

[@Nic-pd2jl]

Großes Kompliment. Selten so eine angenehme ruhige und disziplinierte Ausstrahlung an jemandem gesehen. Man merkt...der junge Mann lebt es auch so...wie er darüber spricht. Von solchen Menschen mehr...😊

[@elbohne5636]

Der "junge Mann". 😅

[@elisabethschlotterer4264]

Meine Güte…..so ein interessanter Mann-ich bin begeistert….klug und dann auch noch unverschämt gutaussehend !

[@ingo-ulfburrmann6669]

Oje

[@philippkohler2992]

Immer krass zu sehen, auf was für einem Level man körperlich geistlich sein kann, in dem Alter was man selber hat.

[@christinek.8672]

Ein sehr schönes Interview. Es fiel auf wie überlegt Herr Shi redet. Seine Erkenntnisse sind sehr interessant.

[@Justme.195.]

Dieser Mann ist soo unglaublich inspirierend🥹🙌🏻💭

[@user-vr1fc7hn8j]

Der Moderator hat auf jeden Fall länger durchgehalten als ich 😂. Danke für den tollen Beitrag, hat mir sehr geholfen. Weise Vorbilder gibt es heutzutage leider viel zu wenige.

[@jannafilla7400]

Sowohl Körper,Geist und Seele in Balance zu halten ( und dann zu trainieren), alles in Harmonie beeindruckt mich von ihm sehr ☯️☮️🙏

[@heidiferlmann6442]

Ich danke von Herzen für diese wunderbaren Minuten!🙏🌹

[@ErobererdesStoizismus]

Respekt für seine Fleiß und authentische Hingabe. Ein wahres Zeugnis der Widerstandsfähigkeit. Sein Ansatz ist wirklich bemerkenswert und hinterlässt einen bleibenden Eindruck von Harmonie. ✨😊

[@carolinhotweels3875]

Er ist einfach ein Meister, er strahlt all daß aus was Buddha in sich trägt... ❤️‍🔥🌻❤️‍🔥🌻

[@otterlybooked]

Ich habe das Buch zu Weihnachten bekommen und direkt meinen Schwager mit meiner Begeisterung und Bewunderung für Meister Shi Heng Yi angesteckt! Meister Shi Heng Yi ist so ein unglaublicher Mensch.

[@user-ze2bc2lq3e]

Ich liebe die Art und Weise wie der Moderator das Interview führt.. so respektvoll, ehrlich fasziniert und menschlich top, hab ich selten Moderatoren wahrgenommen ❤ bin begeistert 🥰

[@alma82631]

Ein faszinierender Mensch.

[@modlpa83]

ein wirklich toller Mensch, wir können alle etwas von Ihm lernen

[@M-N1979]

Richtig ohne Fleiß kein Preis,👍🙏🙏🙏 ich mag den Kerl der kann wirklich was nicht nur labbern Respekt Shi Heng Yi🌓🙏🙏🙏

[@pit9623]

ohne Fleiß kein Preis würde ich so nicht unterschreiben.

[@MelekKaya-if5bm]

Ich habe Respekt vor dir bewundere dich jeden Tag wünsche dir langes gesundes Leben 🎉

[@nabandcoverband7166]

So viele wahre Worte...der Mittelteil!!!! ❤

[@rbb]

Was fandest du besonders inspirierend? :)

[@rbb]

Das was Du schreibst ist so nicht richtig. Der Tempel der Shaolin Europe mit Sitz in Ottenberg hat seine Anerkennung durch in China verloren. D.h. aber nicht, dass der Shaolin Meister kein Meister ist.

[@Dakotasilver]

@@rbb Otterberg, nicht Ottenberg 😉

[@SevilayVegan]

Er leuchtet ! 🙏😇💯

[@DieterZude]

Shi Heng Yi ist einfach ein schlauer Fuchs! Ich bewundere ihn.

[@alles.gelogen.]

Thema Freiheit: Bei Minute 17:15 finde ich es sehr wichtig und interessant… Überhaupt ist das, was Meister Shi Heng Yi zu sagen hat, sehr hörenswert.

[@JonaDoe-mn8ri]

Shi heng sollte mehr Respekt entgegengebracht werden, um ihm zu helfen seine message ohne Gesichtsverlust zu verbreiten zu helfen. Danke für seinen Mut.

[@guido3771]

Respekt für seine Anmaßung, auf seiner Webseite sich als 35. Generation der Shaolinmeister zu bezeichnen?

[@hieronymuswiesenkraut3628]

@@guido3771 Ich verstehe deine Kritik auch wenn ich vor einiger Zeit nur grob recherchiert habe. Aber kann man nicht fast auf Legitimation vermuten wenn sein Kloster ab und an offiziellen Shaolin-Besuch aus China bekommt? Was mir irgendwie besonders seltsam vorkommt ist eben der Abt des Klosters.

[@guido3771]

@@hieronymuswiesenkraut3628 Nein. Aber er bringt ihnen ja Geld, wenn er ihre Kurse absolviert, um ihre Graduierungen zu erwerben, wie kürzlich den 1. Schülergrad (duanpin). Das kann allerdings jeder über Online-Kurse beim chinesischen Shaolin-Tempel. Natürlich versucht er langfristig, sich bei ihnen einzuschleimen, und die Chinesen haben nicht genug Rückgrat, wie wir wissen und an ihrem ganzen Gebaren weltweit auf anderen Gebieten sehen. Wenn Profit winkt, verraten sie ggf auch die Shaolintradition.

[@mariofranco7355]

danke f den genialen gast er sagt was Sache ist danke !!!!

[@MindfulExplorations-op7bg]

This is one of the most valuable videos I've ever seen. Will listen to this again and again ❤❤❤❤

[@fibisworld7717]

Ich möchte ihn auch mal besuchen.

[@user-ed7qe8ck4n]

Selbstbeherrschung ist die Grundlage jeder Entfaltung

[@user-bq9hj6iy3u]

Sehr interessante Sendung und voll lieb alle beide

[@ManuelaChristina1]

Beautiful human and message, the truth. Ther is so much more in humankind then the outside shows. I live from the inside out and appreciate this kind of human and messages, thanks ✨❣️

[@alexandra-oz5vc]

Shi Heng Yi sollte ins Trainerteam der deutschen fussballnationalmannschaft, bitte.

[@user-nu3kb8pe6g]

er sollte Finanzminister werden

[@alexandra-oz5vc]

naja...jeder würde da eine bessere figur abgeben als der aktuelle xd@@user-nu3kb8pe6g

[@gerado5174]

Hallo DANKESCHÖN VIEL dazu GELERNT👍👍👍 Gruß Salutem Saludos Gerado 😉👍✌️🤙🌈❤️🍀🌳🌞🕊️

[@ruthdischlatis3522]

Vom Überleben in das echte Leben eintauchen❤

[@troublemaker1237]

Ich bin eine Frau aber früher wollte ich immer eine Shaolin Schule besuchen. Schöne Grüße an den Meister 👍❤️

[@NCFreeTunes]

Das ist ja heutzutage kein Problem mehr, zumindest als Gast für die besagten 7 oder 14 Tage. Dauerhaft funktioniert dies da nur leider nicht

[@anjanimedirian4537]

Ich auch, hab als Kind schon davon geträumt und wurde immer dafür belächelt, dafür hab ich dann jahrelang Kampfsport gemacht und das war das erfüllendste was ich je gemacht habe.

[@1wiesehoefer1]

Klasse 👍 ich bin 67 Jahre alt und wenn ich nochmal jung wäre, würde ich mit einer asiatischen Kampfkunst anfangen 😊 ich habe nur Judo für 2 Jahre praktiziert, aber dafür laufe ich jetzt Halbmarathon und mache Triathlon 🤩

[@charlygmeinwieser5356]

Ich wünsche dir ganz viel Kraft und das du durchhält glaube an dich du kannst das vielleicht nicht heute aber in1 Woche und immer mehr. Einen schönen Abend DANI

[@user-wo6zv8em9l]

Ja hört ihn zu er ist sehr ruhig und hat wissen

[@tigerlilly3869]

Ich bin auch Kommunikationswissenschaftlerin. Kung Fu finde ich gut, Meditation auch. Im Kloster zu leben mit so vielen Menschen zusammen könnte ich mir nicht vorstellen. Ich finde es auch schade, dass so ein charismatischer, attraktiver Mann keine Beziehung zu einer Frau hat. Viel Erfolg weiterhin, Shi Heng Yi. ❤🥰

[@purklang]

Hätte er eine Beziehung zu einer Frau, wäre seine Energie nicht mehr auf diesem Neveau. Das soll nicht abwertend klingen gegenüber Beziehung. Wäre dennoch so.

[@michaellemke3426]

Sehr sympathischer Mann

[@gerdbasse9022]

Beeindruckend. Schwer umzusetzen im Einzelnen.

[@DragonNewerA]

❤ motivierend ❤

[@mredben]

Viele Menschen müssen wieder Respekt, Tagesabläufe, Ordnung, Verantwortung, aktiv sein für sinnvoll Dinge. Ausreden abbauen. Missgunst abbauen.

[@michaelaoppel4270]

Wie immer sehr gut und verständlich erklärt - schöne Grüße von der Kung Fu Schule Arnstein. 🍀🙏🍀

[@AJankeBuchAltersvorsorgemitETF]

Gutes Interview!

[@Sarajlija87]

4:36 damals nannte man das bei uns Ballstellung, 45min haben wir es am Ende geschafft. Da waren wir alle ca 16 Jahre alt, war Teil des Anti-Gewalt-Training :D

[@WhiteAir-qi9hh]

Energy is our best vehicle for knowing and understanding the universe . Energy is our best appearance ( face ) when communicating with the world . Energy is also our spoken language when we are "silent " and answer the world problems.

[@hashans5108]

Sehr gutes Video

[@MargitHartmann]

Dankbarkeit, commitment , Gefühl, Anpassung und Hingabe , Schlüssel zur Veränderung im Zusammenhang mit Selbsdisziplin und Kontinuität wie in der Musik. Ohne Tonleiter üben kein Musikstück, Training , die ich im Selfmsstery Programm lernen darf

[@tomschoen835]

Als Shi Heng Yi davon erzählt, ab Minute 13:28.....genau, das war der Untergang der Samurai. Bist dato unbesiegbar, aber dann kam eine neue Ära auf Sie zu.

[@klausdietrich7428]

Die körperliche und geistige Reinigung und Meditationspraxis verstärkt die Verbindung zur universellen Almächtigen Göttlichkeit!

[@XNONYMUZ]

Ich habe leider kein Geld aber ich würde sofort im November oder Dezember ein Monat dort leben, das wäre ein traum

[@songorij2946]

ein echter Meister........

[@MoritaJunichiro]

All humans are brothers. I always watch Training Good.

[@PhongThanhLuu-yn8zb]

Strebe auch nach Balance und harmonie 😔👍🙏

[@user-jx5ox2qw3y]

❤Shi formuliert sich sachlich und sehr bewußt, herzlich Dank😂❤😂❤

[@rbb]

Schön, dass es dir gefallen hat! Das freut uns ☺️

[@sarahgoldmann1158]

❤❤❤❤❤❤❤

[@alineschneiter4613]

Wenn ausnahmsweise so ein ruhender Pol im TV kommt merkt man erst, wie der Moderator seine sätze runterrattert, dass wäre mir sonst gar nicht aufgefallen...

[@SevilayVegan]

Moderator ist zu weltlich 😂😂😂

[@user-pc8ur6tb1i]

Brawo

[@Natalija837]

🙏💖

[@toniwunsch1943]

Ich finds faszinierend wie er die deutschen Peinlichkeiten "ausgleicht".... Unter uns gibts auch Entspannung das wirdn ganz harmonischer Abend...

[@jureenet8523]

Guten Abend, darf man da als Frau auch in das Kloster? Wenn nicht, welche Alternativen hätte ich? lg

[@ginglwitz]

❤ Buddha ❤

[@alexisascherfeld4457]

Alle entgleisten jungen Männer sollten mal 2 Jahre in dieses Kloster -selber auspowern und aufbauen und mit sich ins Reine kommen und so weniger Mist im aussen bauen !

[@guido3771]

Das Originalkloster in China ist billiger und wenigstens authentisch.

[@alexisascherfeld4457]

@@guido3771 Hier ist aber Deutschland und wem es hilft...ich finde es gut und Erfolg zu haben ist keine Schande -gönne ich jedem ,denn jeder kann ja mal probieren ,ob er soweit kommt

[@Jennifer-sy6di]

🥰🥰🥰🙏🏻😇🕯

[@peterrudolph7857]

👍🙏🙏

[@rayplatonevgin917]

Grüsse von bregenz manchmal erinnere mich aber finde nicht dS Video Aufnahme wo Shootingstar Mönche vermutlich einen Kreis bilden auf einen grossen Felsen und zirkulieren ein Wort wie Washi ungefähr und denke als elektriker ein Membran ähnlich so dabei schwebte Hand grösse der Felsen.wir könnten hier probieren.das frequenz in Wörtern solche wortschätze wunderbar einsetzen kann.lh ray.

[@arianeh.2130]

Ist das Kloster nur für Männer oder auch für Frauen?

[@wahrheitsuchend9835]

☺🙏

[@wejoachim9540]

Normalerweise geht immer eine harmonisch, meditativie Melodie an wenn er anfängt zu sprechen, das ist keine blose musik die angeht es ist eher die Aura die er in der Umgebung aussprüht

[@katjawegener4987]

Kann jemand der in diesem Kloster war, sagen wie lange kann man dort maximal bleiben und wie teuer das ist??

[@ElmoStarIsInDaHouze]

Damals war es so dass du gespendet hast. Und arbeiten konntest du auch um das zu finanzieren. :) weiß leider nicht so wie es aktuell ist.

[@jurgenhockele1787]

Sei gegrüßt

[@user-ur6yn5me5n]

Waaaaahhh tangan besi...hehe😊😊😊hebat champion...

[@fraukefritz2280]

😊👌👌👌✌✌✌❤🙏❤✌

[@reginawei5509]

Ich dachte er wollte die nächsten Jahre keine Interviews mehr geben?

[@brigittefarmer4400]

Da waren ja junge Leute bei ihm Boot Camp!

[@StoryCut]

Ich stelle mir vor, der lebt eine Woche lang mit meiner Mutter 😅 ob er weiterhin so ruhig bleibt😂

[@AtheismusDieWahrheit-gf6xn]

Wie ist den deine Mutter?

[@StoryCut]

@@AtheismusDieWahrheit-gf6xn temperamentvoll 😄 und seeeehr laut

[@AtheismusDieWahrheit-gf6xn]

@@StoryCut ist sie Südländerin?

[@StoryCut]

@@AtheismusDieWahrheit-gf6xn wieso?

[@MustyFR]

Wie alt ist er? Respekt 👍

[@AtheismusDieWahrheit-gf6xn]

Anfang 40 wenn ich mich nicht täusche.

[@einfachzolw]

Jahrgang 1983, somit 40 Jahre alt.

[@bobandrews3149]

09:54 Haben die da ein Bruce Lee Fake eingeblendet? Wer soll dat sein? Wahrscheinlich ne klasse Leistung in der Recherchearbeit 😉🙈

[@brigittefarmer4400]

Hallo, Meister ! 🙏💎✨️💫🇦🇹💥

[@ucchamburg]

mag ja alles cool sein wenn man dran glaubt, für mich wirkt diese ganze balance geschichte emotionslos und verkrampft, aber jedem das seine

[@helifaint6009]

Sind auch Frauen in dem Kloster erlaubt?

[@klausdietrich7428]

Frieden im inneren/mit Gott erspart der Menschheit so manches Unheil...

[@sung-inkim8514]

💯🤍💯

[@maddinity]

Warum sind die Öffentlichen Interviewer solche Bots...

[@elisabethschlotterer4264]

Ein interessanter Mann…..klug-und dann auch noch unverschämt attraktiv

[@user-ed7qe8ck4n]

Ich sehe sie haben Geschmack für Ästhetik

[@ulrichkoenen5891]

Darf ich dich mal anrufen wenn du mir deine Nummer habe Dürfte

[@user-ui3fh3nu6u]

Vielleicht wird er mir auf bestimmte Art mitteilen können, warum ich keinen Frieden bei ihm spüre. Und ich bin nicht Dark Zen.

[@PhongThanhLuu-yn8zb]

Spektrum des Buddhismus Kungfu Lotusblume 😊🙏

[@Tremliy]

Zwei Gegensätze treffen aufeinander 😂

[@christianerkenhofer7252]

Die Sendung ist trivial im Vergleich zu der Praxis und Philosophie, die hinter Shaolin steckt. Das kann man so nicht darstellen finde ich.

[@kelly-gz5iy]

give me Chinese subtitles please 😂

[@KleePetra]

Spricht was gegen erythrit??

[@m.i.s.t.777]

Teilweise geb ich ihm Recht, nur ein geregelter Tagesablauf mit Verpflichtungen ist keine Frage der Freiheit. Wenn ich das mache, weil ich weis, dass es mir gut tut ists ok. Nur wenn ich das für jemand anderen mache oder dazu gegen meinen Willen gezwungen werde, hat das nichts mehr mit Freiheit zutun. Zudem ist Samstag Gottes Tag, da sollte man einmal die Woche die Seele baumeln lassen :D Was auch gut wäre um flexibel zu bleiben. Wenn ich jeden einzelnen Tag im Jahr um 6 Uhr aufstehe und um 10 uhr schlafen gehe ist das ja die Gewohnheit. Kann ich allerdings einen Tag ausschlafen, muss ich mich am Sonntag wieder überwinden und ich verlerne damit die Überwindung nicht. 2. Sache ist es gibt um 18:00 Abend essen und am nächsten Tag schon wieder um 8:00 Frühstück. Da wir 16 Stunden benötigen damit sich der Darm völlig erholt würde ich erst um 10:00 Frühstücken und auch das Mittagessen ausfallen lassen. Ansonsten wär das Kloster echt was für mich, es ist schonmal in der Nähe, auch bezahlbar und mich interessiert Qigong sowie Kung Fu.

[@RescueNurse]

Ich glaube es wäre nichts für dich 😂

[@m.i.s.t.777]

@@RescueNurse Ja wärs zu 100pro was für mich, dann wär ich auch dort ;)

[@ainvestment129]

Der Moderator nervt.

[@greyfox3954]

Schade dass der Moderator so... seicht ist 😂 Dem Interview fehlt es an Tiefgang

[@armenddodaj920]

Mit Shaolin Kung Fu habe ich gelernt mich zu verteidigen auf der Strasse. Mein Shaolin Master ist gegen einem Mua Thai und gegen einem MMA Fighter angegriffen worden mein Master war 56 jahre alt und hatte beide KO geschlagen nur auf anatomische pünkte. Dann kam der Kranken Wagen und holte diese beiden ab. Mein Trainier hat sie aber am anfang schon gewarnt dass vor denen Ein Shaolin Master steht. Und Ich muss sagen alle sportenarten sind gut aber für mich persönlich ist Shaolin Kung Fu das beste. Ich bin auch sehr glücklich dass ich auch diese sportart praktiziere. 🙏

[@AtheismusDieWahrheit-gf6xn]

Kung fu ist in Islam Haram oder?

[@armenddodaj920]

Da hast du den Falschen gefragt ich komme nicht aus dem islam

[@AtheismusDieWahrheit-gf6xn]

@@armenddodaj920 bist Albaner