[건강체조] 아모르파티(김연자) - 의정부시생활체육지도자

의정부시체육회, 의정부시장애인체육회
생활체육지도자들이 함께 준비했습니다.
촬영, 편집 - 임치훈지도자
#tj미디어 #건강댄스 #건강체조

[@한율동과손유히]

저녁식사하고 따라하고 있어요. 아모르파티를 시작으로 올래, 산다는건, 바램, 평행선등 올리신 체조들 30분여 따라하면 소화도 되고 기분도 좋아지고 몸이 개운해요. 잠을 푹 잘 수 있어요. 매일 하다 보니 나오시는 샘들이 가족처럼 친근하게 느껴져요. ❤

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^감사합니다~~ 행복한 명절 보내시고 건강히 지내셔요~~~♡

[@코식이-r2h]

저도 흰색 프린팅 티셔츠에 청바지 커플티 입고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 흰색프린팅티셔츠반팔티랑 청바지입고 싶어요 ㅋㅋㅋ 🤣 주말잘보내세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@김혜진-f4c2e]

김연자아모르파티의정부건강체조운동많이하니까너무재미있어요

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^열심히 따라하고 계시는거죠? 자주 들르셔서 즐겁게 운동하시고 건강히 지내셔요~~♡

[@이광훈-o2k]

어르신들께서 즐겁고 신나게 할 수있을것 같아요~~ 영상 감사합니다.

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^네~~ 참 메일주소 남겨주세요~~~^^

[@mawashiyomiradio]

Very nice. Good sharing. thanks

[@k-soyoung-healthgymnastics]

Thank you~^^

[@유차남-q3g]

무심코 ㄸㅏ라 하며 배웠지만 하면할수록 매력있네요

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^감사합니다~ 즐겁게 운동하시고 더 건강하실길요~~ 혹시 제가 아는 유차남님은 아니신지...^^

[@형준장-t8w]

❤ b nxh nxh nxh nxh nxh nxh nxh nxhxnxhxnxhxnxh nxhxn sh c xh nxhxnxhxnxhxnxh nxh nxh nxh nxhxnxh nxh nxh ndhxndhxndhxndh nxhxnxh nxh nxh nxh nxhxnxhxnxhxnxh nxh nd

[@user-xy9bd6ch4i]

와~~아모르파티 어르신들이 하고싶어하셨는데 ᆢ이렇게 잘 만드시다뇨ᆢ도전♡♡어르신들이 넘 좋아하시겠쥬 ♡체육회홧띵 소영쌤 홧띵

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^저도 오랜만에 했더니 재밌더라구요 어르신들과 함께 신나게 운동하셔요~~

[@heyoung2010]

감사합니다! 50대 체육대회 몸풀기체조로도 좋네요^^

[@k-soyoung-healthgymnastics]

우와~~ 체육대회 있으신가봐요. 준비운동으로 몸 잘 풀어주시고요. 안전하고 즐거운 시간 보내세요~~^^

[@AbitchInMyJesus]

10년 전에 무식하게 웨이트 한 이후로 운동을 겁내하면서 못했는데 이건 참 쉬워서 좋네요. 체조하고 나니까 기분이 좋습니다

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^다행이에요 무리하지마시고 천천히 운동하세요~

[@heonpark5720]

전에 운동했던 기억이나서 새로운 느낌이 드네요~~~~

[@k-soyoung-healthgymnastics]

함께하니까 더 즐겁워요 어르신들도 좋아하시구요^^ 즐거운 주말 보내셔요~~

[@sungkikim9934]

우리 주간보호에서도 24일 아침에 화면보면서 했는데요~~ 어르신들께서는 그저 화면 바라보면서 대강 따라하시고요, 오히려 흥이 나서 서서 신나게 추는 선생님들 구경하다가 박수로 장단을 맞추고, 끝나고 나서는 우뢰와 같이 박수 치면서 즐거워 했어요~~*^^*

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^어르신들 모습이 눈에 선합니다~~ 어르신들 건강하고 행복하게 지내시길요~^^

[@엘리의데일리]

선생님 한번 뵙고 싶어요 !!! 표정 볼때마다 기분이 덩달아 좋아져요 ❤❤

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^ 감사합니다. 좋은 말씀에 저도 기분이 엄청 좋아졌어요~~~

[@최희민-x4f]

@@k-soyoung-healthgymnastics 선생님 한번 뵙고 싶어요 !!!!표정 볼때마다 기분이 덩달아 좋아져요❤❤ 새도 만남교회최희민 입니다

[@-suk7134]

역쉬 짱입니다. 웃으시면서 시범 보이시는 선생님 모습에서 저도 웃으면서 배웁니다. 체육회 짱입닏.

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^감사합니다~ 서로 실수하는 모습에 웃음 퐝~ㅋ 즐거운 주말 보내셔요~~^^

[@정종화남성]

김 연자 새해복 많이 받으세요 포항시 기차게 일반 영주역 할머니 집에 가서 이유리 이다윤 자동차 배터리 휴게소 의정부

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^혹시 할머니댁 가시는건가요? 안전하게 다녀오시고 가족들과 행복한 시간 보내셔요~~~♡

[@송주석-n3t]

❤

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^감사합니다~~~

[@형준장-t8w]

❤ ❤ b nxhxnxh nxh ndhxnxh nxh nxh nxh nxh nxh nxh nxh nxh n h nxh nx

[@리루루-z3t]

희원쌤은 볼때마다 웃으셔서 자꾸 시선이 가네용 😍

[@k-soyoung-healthgymnastics]

그쵸? 우리 막둥쌤 아주 이뻐요~~^^

[@최희민-x4f]

@@k-soyoung-healthgymnastics 희원쌤은 볼때마다 웃으셔서 자꾸 신선이 가네용😍 새도 만남교회최희민 입니다

[@nhay7874]

저희학교에서 방과후수업 교실에서 이노래댄스도 배우고 있습니다

[@k-soyoung-healthgymnastics]

^^ 더운데 이제 곧 방학이겠네요 더운여름 건강히 지내세요~~~

[@민정임-w6s]

선택 3:42

[@형준장-t8w]

As n s h n ex n ex h nxh nxhznshxnxhxnxhxnxhxndhxnshxndhxndhxnxhxnxhxndhxnxhxnxhxnxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh ndhxndhxndhxndh nxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh ndhxndhxndhxndh nxhxnxhxnxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh nshxnsh nxh nxh nxh nsh nxhxnxhxnxhxnxh n hxn hxn hxn hxn h

[@김정옥-n2l1k]

철도 노선 가운데 하나 밖에 없는스그 나누그카 듇피듐오코추 😅

[@민정임-w6s]

카무트 쌀

[@민정임-w6s]

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[@민정임-w6s]

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