اخسري 10 كيلو بأسبوعين فقط | تحدي نار مع ميمي بيوتي

‪@eliasmimi‬
#جددي_شبابك_مع_ميمي #تجميل #تنحيف #تخسيس #تخسيس_البطن #تنزيل_الوزن #mimi_beauty #ميمي_بيوتي #الياس_ميمي #elias_mimi
_____________________________________________________________
حسابي على الانستغرام :
/ mimi.shelli_1
حسابي على تيك توك :
/ mimishelli1
حسابي على فيسبوك :
/ mimi-beauty-1011972455...
_____________________________________________________________
قناتي الثانية يومياتي أنا وعيلتي:
/ @eliasmimi
_____________________________________________________________
رابط برنامج المشي:
sweatco.in/i/m...

[@mimibeauty_de]

يالله معايي على تحدي نار رح تصدمكم النتيجة 😘♥️

[@abdw1239]

ارجوكي ردي كتيرر الي كرش بدي تروح كيف

[@user-fg5wj9vh1c]

مرحبا ميمي انا بحبك كتير والف مبروك البنوته تيجي بسلامه يارب انتي وياها. ميمي ممكن سؤال الكركم بتاع الطبخ ولا شو فدوه جاوبيني تعبت من سمنه

[@abdw1239]

شو المشروبات يلي شربتيهن مشان تجي بنت

[@mariaislem4398]

ألف مبروك على البنوتة وتتربى إن شاء الله في عزكم معك من الجزائر متتبعة يحبك كتير شكرا على وصفاتك انا راح تقدر ابدى معاكم التحدي يارب يوفقنا تقومي بالسلامة إن شاء الله يارب 🤲

[@yousfateimane6232]

نحنااا معاااكي

[@user-zm8zm4cg4k]

ميمي أمانة وصفة للافخاد والاوراك رفعو التعليق

[@7la_game]

طبعااااا

[@canmiro6008]

تم

[@hadeelshqeer8429]

ضروررررري جداًً 😢😢😢

[@amelamalou10]

وكيف نتخلص من السيلوليت بعد ما ننحف❤❤❤

[@azaayoussef2129]

ارجواكي ميمي ❤

[@asooali7798]

بلييييز ميمي عملي وصفة او دايت لتنحيف الجزء العلوي كثير بوثق بوصفاتك والله يوفقك ويحفظلك ولادك

[@user-id2yz8wl1b]

ميمي لو سمحتي وصفة للكرش اشكو من بروز الكرش فقط الحمدالله ماعندي سمنة نهائيًا فقط بروز الكرش متابعتك بكل محبة ام سلطان 🫶🏼👍

[@user-ks8lt1gu5k]

اي عفيه وصفه للبطن فقط ❓

[@user-kj8qo1qi7u]

بذور الكتان بذور الرشادبذور الشيا بذور القاطونة هاي الوصفة مختصرة معا كاسة مي قبل الاكل

[@yussramir4108]

فتل راسي على حدى كاتب الوصفة😅

[@AnoaaAlTabkh]

ممكن انضمام وتشجعي 🌹

[@oustadasarah]

واش هيا بذور القاطونة

[@user-em2sv8re7j]

كلامها كثير

[@naimahadji8320]

ماشاء الله عليك ميمي تتحمسينا والله انا اعاني من البطن فقط وزني عادي اتمنى هذه الوصفات تجيب نتيجة مع بطني

[@lallakhadija1983]

دعوة الغريب مقبولة دعيو معايا النقص الوزن و نوصل الوزن المثالي

[@user-tq2re3hy2m]

ميمي الله يوفقك ويسهل ولادتك نثق كثيرا فيك وفي نصائحك نريد فيديو تتحدثيفيه عن تكرار القيصريات وكيف البطن وموضوع الالتصاقات وغيره الله يوفقك نحتاج هالفيديووو قريبا

[@user-fp2us6lr2s]

يقولون السمنه تسبب كثير التصاقات وللامانه الأول ولدته طبيعي والتاني عمليه وكثير خايفه من موضوع الالتصاقات

[@khokha628]

مش ڜ

[@noursakneinei9012]

انا عملت ست قيصيري ووضعي تمام بس انا خلص ماعد بدي ولاد ربطت الانابيب ماعد بدي ولاد

[@samiraisik1888]

بذور الشيا الرشاد الكتان القاطونة تطحن مع موية و ليمون صبح ع ريق : ابريق مع لتر موية نضيف ليمون و خيار كرفس بقدونس زنجبيل كركم يشرب كاسه موية و كمون ف ليل قبل النوم شمر مع موية اي وقت

[@omrosoltaay8087]

كركم كمون شمر رنجبيل بذور كتان ليمون ميرمية سنامكي رشاد شيا

[@hasnaamousa5833]

بدور رشاد بذور القاطونة بذور الشيا بذور الكتان تطحن مع بعض ناخد معلقة على كاسة مي ومع ليمون قبل كل وجبة تشرب كاسة قبل الاكل

[@shirinasalman5186]

زنجبيل كمون حب ليمون كركم ميرمية مردكوش العشرق السنامكي بذور الرشاد القاطونة الشيا الكتان

[@user-md3ob2fb4g]

ميمي حبيبتي اني خسرت وزن 11كيلو من اول حملي بسبب سكر الحمل وحابه ازيد وزني واني حاليا بشهر السابع اريد وصفه تزيد الوزن وماضر بجسمي وترفع السكر واكون مشكورة الك حبيبتي ومبروك البنوته وعله فكره اني هم بيه بنوته 😘

[@OmalaanOmalaan]

اني وزني 113حالينا وصلت 98 وانشالله يارب مستمره ادعولي اوصل لوزن ل70

[@abbasbatoul3667]

اختي من فضلك شو سويتي نزلتي هيك

[@OmalaanOmalaan]

@@abbasbatoul3667 ولله حبي مشيت علئ النضام الصيام المتقطع. فقط وجبتن بليوم غداء بدون. نشويات اكل فقط سلك او شوي. صدر دجاج وزلاطه او بيتنجان. شوي او كل انواع شوربات او مركه. وزلاطه بيه قطعه لحم او دجاج بدون تمن ومركه وعشاء بيضتن سلك. ومن 8 ليل بعد يبدي صيام اضلين افقط مي. وقبل نوم هم مي وليمون. ولثاني يوم او ريوك بيض سلك طك بزيت زيتون. او قطعتن جبن كيري. وحلاه نهائيا ماكو ولا مشروبات غازيه

[@OmalaanOmalaan]

@@abbasbatoul3667 وحالينا وزني 102. ومستمره انشالله. وبليوم امشي ساعه مستمره. واي استفسار . . اني حاضره

[@user-vr2yl1gq8h]

قطعي المحرمات وكتري شرب موي واذا فيكي تلعيي رياضة بكون تمام منشان ما يصير في ترهلات​@@abbasbatoul3667

[@OmalaanOmalaan]

@@abbasbatoul3667 ولله ياعيني. نضام صيام المتقطع والعب يوميه ساعه بل جري. بس سلك او شوربات لاسكر ولا نشويات ولاغازيات ومستمره حالينا 98

[@user-tz9su5cv5m]

حبيبتى ميمى هذى الاعشاب مضرة للحامل خلى بعد ماتجيبى البنوتة وشربى مثل ما تحبى اختك من الجزاير

[@swlemansehx828]

ان الف مبروك ميمي على بنوتي حلوي متلك الله يطعمني ويطعم كل مشتهي 😢 ادعولي الله يطعمني بنوتي دعاء غريب مستجاب بتوفيق حبيبتي

[@monsef6408]

الله يفرحك في القريب العاجل

[@user-fj5gb5ow5j]

الله يعطيكي العافية ميمي ممكن تكتبنا كتابة شو الاعشاب والبهارات يلي بتزيد الحرق

[@ramajan8795]

ميمي وصفة لتنحيف الاوراك والافخاد امانه 🥺🥺🥺

[@user-me9lp8ux1t]

الله يسعدك ياميمي اعملي لنا فديو بكل المشروبات الحارقه للدهون

[@user-sx4ev3fq7g]

تسلمي على هاي النصئح بس سوال نكدر نحط البذور المطحونه في كبسوله ونشربها ؟؟

[@user-ll7vx4rv9f]

ألف مبروك البنوته وإن شاء الله تكون بصحه وسلامه متابعتك من ليبيا

[@user-ee4ey7lu2z]

لح امشي معك من بكرة انشالله وعم استنا فيديوهاتك بعد الولادة😘😘😘

[@user-td3uf9bw9o]

شفتي نتيجة ان شاء الله...؟ ؟

[@Lolo-bj7yh]

يسلمهن ميمي الله يعطيكي العافية بس سؤال طيب لزنجبيل بيرفع ضغط لدم وهيك شغلات ولسنمكي ماحدا بيعطيها عند لعطار مشان لسكري طيب هي لوصفات نحطها كلها مع بعض بإبريق ولا مو شرط

[@user-rl6jl5uq6d]

الف مبروك الله يكملك بالخير ياريت تحطلينا وصفة تصغير الصدر انا عندي مشكلة الصدر الكبير وانا قصيرة القامة

[@Sara-rh3fq]

يا محلى طريقتك في الشرح والسرد ❤،،،،الله يتمم لك على خير .. ومعااااك في التحدي 👍💪🌹🇸🇩

[@juanamaho7298]

ص

[@AnoaaAlTabkh]

ممكن انضمام وتشجعي 🌹

[@user-md9uk8ji7o]

ميمي امانا ردي علي مشان الله انا عندي ربع ولاد وبطني كتير كبيرا يعني لادرجا نو كنو حامل بشهر تاسع كيف بدي خلص منها عطيني وصفا لالها ربي يخليلك ولادك انا هي اول مرا بعلق بتمنا ماتخجليني

[@user-ci8vj2sf6i]

اني هم هيج تعبت 😢

[@user-qz8ix1ud9g]

ما في شي ينحف غير تتبعي نظام غذائي صحي تابعي صفحة لو نفسك تخس كتير بتستفدي

[@AmiraMelhem-vb7tu]

وزني ٧٢ بدي ارصل لل٦٠ رح بلش معك واذا تحفت بس ٣ كيلو باسلرعين رح اكون ممنونه🥺🤍

[@elkhalfimohamed8353]

مبروك البنوتة انشاء الله تجي بالسلامة أنا متابعاك من المغرب وانا مرضعة وابني فيه 9أشهر وشهيتي مفتوحة شو بتنصحيني وشكرا

[@amirazen5952]

أنا حعمل معاك التحدي 😂❤بسم الله توكلت على الحي القيوم يارب أعيني وكل لي حيعمل التحدي

[@sallyouldhocine4052]

ربي يقومك بالسلامة و وقفة ساهلة ان شاء الله راح نبدأ معكم من تاريخ 14 جوان و راح نرجع بعد اسبوعين يا رب بلغنا الوزن الحالي 97

[@user-vw3cj8up9h]

نفس وزني 😢😢😢

[@user-xj9qq3zb7d]

@@user-vw3cj8up9h ياريت احب هيج وزن بنيه ومن اسمع هيج لو اشوف انقهر من غيرتي اغارررر عليج حبيبتي لأن مامزوج والأهل آلله يرحمهم وبلبيت لوحدي وعندي عوق وحده من رجلي وتعبت من شهوتي الجنسيه قويه عندي وقضيبي تعب واكف ليل ونهار لاحياء في الدين ولاحياء في الطب موخجل ولا احراج الغريزه راح اصير بيه حاله نفسيه من وره شهوتي الجنسيه قويه عندي بافرحتي وعمري وكلشي بس الي انتي ياطيبه💔💋😔⚘

[@user-xj9qq3zb7d]

@user-kh2hd4qw1g التعليق الي وله لغيري

[@alaaalnabulsi8126]

ألف مبرووووك ياقلبي بتمام على خير ان شاء الله من نجاح لنجاح حبيبتي وبرافو عليكي بكل شي عم تعملي❤❤❤

[@poipoi8295]

حبيبتي ميمي ممكن تقوليلي شو اعمل لنضف القولون كتير تعبت ولله وماعم اغضر انحف بسببو😢

[@user-vk5dy9uk3g]

ألف ألف ألف مبروك ويرزقك البنت على أكمل صحه وعافيه وسلامه انتي والبنوته

[@ariana6799]

مبروك الف الف الف مبروك ميمي ان شاء الله يرزقك الذرية الصالحة و الخلقة التامة و ان شاء الله تقومين بالسلامة يارب معك ام ناصر من الدمام السعودية ❤❤

[@rorosy1259]

احكيلنا عن حبوب منع الحمل ازا بتريدي.. الفوائد الأضرار وهيك

[@user-fn4cn1rw6q]

شمر 😢ياريت شفت هلفيديو قبل الولادة لان عانيت من الامساك

[@user-it3hq7dh7k]

ألف ألف ألف مبروك على البنوتة ❤❤❤

[@mycareandmakeup4576]

شكرا على المجهود وقناتك حرفيااا مفيد يا ميمي❤❤❤.

[@user-ou5cn1qz3h]

ماشاءالله عليكي بحبك وبحب وصفاتك ورحاشى معك خطوات بخطوة

[@laichisarah6821]

انا باول يوم من الشهر السادس وزاد وزني حول الحوض والموخرة ممكن ابدا معك التحدي وزني 85كغ جاوبتي من فضللك مابعرف جنس المولود عندي تلاث بنات وبتمنا يجيني صبي ادعواي ربي يرزقني ولد

[@user-md6td3gb9d]

فاعلة خير للموضوع بيبدأ 4:29

[@mounanona7331]

الله يقدرك على فعل الخير

[@mounanona7331]

والله شكرا

[@user-ul5nt5iq3m]

انا من زمان ن ن ن اخذ كركم مع شرائح ليمون مع ورقتين الغار مع زنجبيل طبعا خلطة رائعة تنحف وتنسف النفخ لكن اخذها بعد العشاء فقط

[@Ahmedmustafa-kl6ew]

ممكن تشرح اوضح بليز مافهمتش كيف طريقة تحضير

[@user-ul5nt5iq3m]

@@Ahmedmustafa-kl6ew اولا تغسل كل المكونات المذكورة تاخذ ٤ أو ٥ قطع مربعات صغيرة من زنجبيل الطازج وليس بودرة مع ٢ شرائح ليمون مع قشره مع ورقتين أو ثلاثة من ورق الغار مع ملعقة طعام من كركم ولو تاخذ كركم خام وتطحنه بنفسك وليس كركم مطحون جاهز لا طبعا بعدين تاخذ كاسين ماء تضعها على نار لحد الغليان وتضع كل المكونات عليها تغلى تقريبا ربع ساعة فقط وبعد ذلك لا يحتاج الى نار و تنتظر عشر دقائق وبعدها تأتي بالمصفاة كي تستخرج الماء فقط وليس المكونات ملاحظة / طبعا طعمه حامض ومر قليلا تستطيع أن تضع قليلا من العسل جدا عادي لا يأثر عليك بشيئ الافضل تشرب هذا المكون بعد العشاء ب ساعة ونصف ونام وأدعيلي وأي أستفسار انا حاضرة

[@user-pm9vk8mb5g]

سلام عليكم ورحمة اللة وبركاته @@user-ul5nt5iq3m فيك تبعتلي الوصف

[@soso17924]

​@@user-ul5nt5iq3m يصير اسوي كركم وزنجبيل مطحون الغي واشرب مع قطع ليمون

[@user-zq9pu7mq4w]

كلش اثق بوصفاتج كلها مجربتها ممتازه بس ممكن وصفه ترهل الجفون قبل العيد اذا ممكن اتفيدينه بهذا الموضوع ممنونه اكون ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@riadhmoaad207]

انا معك ميمي وزني اليوم 98كلغ وراح انشوف بعد اسبوعين يارب اوصل للوزن المثالي 75كلغ دعويكم بنات

[@Rita20001]

رجعيني بعد اسبوعين

[@NoraEleanor-pj9jm]

إن كمان وزني 88 وراح ابلش

[@AdamMost-pt7tn]

انا كمان معاك

[@user-fk3ik4ub8l]

وانا وزني ٨٥ رح بلش

[@princessabeer]

رجعوني بعد اسبوعين يا بنات ❤❤❤❤

[@asmaelmbrok4634]

بتشكرك كثير من كل قلبي حبيبتي ميمي الله يسعدك ويوفقك ويعطيكي الصحة والعافية 🤲💚💚🙏

[@retalyaseer6832]

نحفتي ولا شو

[@user-bk1dy5oq5g]

الف مبروك والله يقومك بالسلامه حبيبتي ❤ طيب اللي بالشهور الاولى يقدر يعمل هالوصفه ؟ بليز ردو 😢

[@amanisy9917]

هي وصفات كلا مو منيحة بأول شهور حامية ممكن تاجهض لا سمح لله

[@user-cf3wl7uk2c]

يا مرة أنت حامل الله يجيب بنتك بالسلامة وأنت تقومي بالسلامة بعد ما تولدي إن شاء الله سوي ريحيم الله يحفظك ويحفظ بنتك وعائلتك الكريمة يا رب العالمين

[@user-cs3qm4nv9s]

اختى ميمي قولتي حب رشاد مطحون حب رشاد لا يطحن شوفي عند أخصائية التغذية وأعشاب وخذي النصيحة منها من فضلك هذا علشانك صحتك لا تلعبي

[@firashellali4110]

مبروك عليك حبيبتي فرحتلك بزاف بالبنوتة بعقوبة ليا انا تاني عندي 3 اولاد او حابة من الله يرزقني بنوتة

[@user-xk6qz2ur9f]

ألف مبروك البنوته ميمي وان شاءالله ربي يحفظك ويتمم حملك ع خير وشكرآ جزيلا علي كل النصائح المفيدة وانا من اشد المعجبات بيك ❤

[@user-wx4nx3wl9t]

انا أم لأربع أطفال وحاليا حامل بالشهر الثاني ولاداتي قيصريه وعندي زياده بلوزن كتير رح بلش من بكرا بهاد التحدي ورح شوف قديه بنزل ب أسبوعين وبرجع بخبركم بالنتيجه

[@evoobdra1450]

الف مبروك ميمي تقومي بالسلامة يارب سؤال من بعد اذنك انا عايشة بألمانيا ممكن اسم الدكتورة انا ٣ قيصرية وقالولي ماعاد فيني احبل

[@user-ov3xn1ds8s]

للانفصال العضلي بدنا تمارين مع التنحيف بعد القيصري والولادة

[@الفردوس_طريقي]

الحمد لله على سلامتك و ألف مبروك البنوتة الحلوة و ربي يبارك لك فيها ويحفظها ويجعلها من الصالحين و يجعلها من حملة كتاب الله

[@attouamine7080]

أنا مشتركة جديدة من الجزائر أنا عاملة دايت ومرات اعمل الصيام المتقطع نزلت فقط أربعة كيلو وزوجي عامل معي رجيم ونزل تسعة كيلو في شهر اعطيني الحل من فضلك

[@naderasaad5530]

ميمي بدنا وصفة لتنحيف البطن بس انا جسمي نحيف وعندي بطن بدي اشيل البطن مابدي اشيل دهون جسمي لاتي اصلا نحيفة

[@MohamedAhmed-wx4oz]

ميمي الف الف مبروك لالك وتتربي في عزكم إن شاء اللّه انا بدي احمل في ولد ذكر وانتي ذكرتي اعشاب بتحسن من فرص الحمل في ولد الرجاء تعملي فيديو عليها أو تذكريها هون❤❤❤❤❤

[@user-zn5yu8xk1c]

ألف مبروك الله يهنيكي يا ميمي ❤

[@user-wr1on6eb1o]

الف مبروك ع البنوته وتجي بالسلامه إن شاء الله بس اترجاج تنطيني اعشاب ووصفات للحمل بولد عندي بنوتات وأريد أخ البناتي فدوه العمرج ردي عليه❤

[@user-zq9pu7mq4w]

الف الف الف مبروك تستاهلين كل خير ممكن وصفه تكون مجربتها لترهل الجفون

[@user-ps5oi6sd4j]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@ramapalastina9280]

تقومي بسلامه حبيبتي انتي ولبنوته ❤❤❤❤❤

[@user-df9zs7nr7s]

اني قادمه ع خطبه وودي ابي شئ سريع وصفة حرق الدهون واخراجها بكثره وشد الجسم الله يجزيك خير ويعطيكي العافيه والف مبروك ع البنوته

[@Nahooola1]

سيبك من كل ده معجبة قوى بكورنر الكمبيوتر وكرسى باربى وڤازة الورد ❤ ما شاء الله لايقين عليكى كتير 😊

[@safaelawdy752]

فرحت لك كتير مليون مبروك ان ربنا رزقك بنوته ربنا يكمل فرحتك على خير يارب❤

[@user-nm4mi7cy1y]

انا وزني ٧٧رح امشي معك وشوف بعد اسبوعين ❤ان شاء الله انزل وزن

[@user-nm4mi7cy1y]

@user-kh2hd4qw1g لسا ماصارو اسبوعين

[@youkim9556]

​@@user-nm4mi7cy1yنحفتي؟؟

[@user-fv3kd9cq8i]

شو صار نزل وزنك

[@pauljonny9303]

أختي ميمي يجب ان تشرحي البدور بلغة م مبصة لأن مش كل الدول تتكلم لغة واحدة شكرا

[@user-ei4ld5hb6e]

هل تستخدمي البذور وقت الحمل ؟ مناسب لحمل بالشهر الرابع؟؟

[@user-hi4bd2nt8f]

ميمي عيوني نتي بس اريد حل لمشكلتي عندي قدة درقية شعمل وجاي تزيد وزني فدوة ردي

[@mohaelghane8835]

مبرووووك يا ميمي ربي يتحملك حملك على خير وعقبال وعقبال كل مشتاق ومحروم

[@user-vo9ys4of1i]

ميمي انا كتيير بحبك ورح امشي معك التحدي لو اجيت متآخرة اليوم 😂 بس مو مشكلة والله بدك جائزة على كل فديو بتنزليه لان شي رائع فعلا حبيبتي .شكرا الك من قلبي عن جد والله يقومك بخير وسلامة يارب

[@liliilloul9132]

من فضلك جاوبيني ميمي هل ممكن اشرب خل التفاح و لا ياثر على حليبي و البيبي

[@roqayakareem4596]

الف مبروك ربنا يتملك حملك على خير يا رب ❤

[@fhgggfhf4311]

اني متابعتج من زمان كل وصفاتج اسويهن تغير جسمي اني من ناس ماعدي خصر وجسمي مليان تشققات كلش اشكرج استمرري كلامج عسل ياعسل الف مبرررروك ع بنوته تكومين بسلامه❤

[@dlmdlm1042]

نحفتي انتي ع ميمي انطيني طاقه

[@user-ef7fo5vk1i]

ميمي بيوتي اريد وصفه نسف الكرش

[@hanalouka7360]

اسلوبك يهبل تنحيف بدون حرمان لكن بشوية قواعد

[@toto-th6gn]

الله يخليكي ياميمي وفرحك بل بنوته انشالله تقومي بالسلامه يارب انتي وكل عيلتك ربي يحميكم من كل شر

[@user-lu2lv6jq8r]

الف مبروووك ميمي ان شاءالله تقومي بالسلامة

[@asmaabenhamid6311]

بذور القاطونة بدور الرشاد بذور الشيا وبذور الكتان ملعقة في الماء قبل كل وجبة ابريق فيه لتر ماي يضاف عليه اي شيء يعلي الحرق او كمون مع عصرة ليمون

[@user-zq9pu7mq4w]

متابعتك من زمان كل فيدواتج مفيده شكرا جزيلا الج ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@aishavlogs4348]

ياحبيبتي الزنجبيل جدا مضر للحامل كيف بتشربي انا مستغربه معروف بجيب الطلق

[@user-iw7rr6tu4q]

ايوه صحيح

[@mkmkmhmh7773]

بإذن الله رح أبدأ معك اليوم وزني ٧٣ ..قبل العيد بيومين رح شوف انه نزلت وصار ٦٣ بإذن الله ..بخبركم

[@Ryan-tc7mu]

شو صار معك ... نزلتي

[@user-sc3kk5sq2z]

اي شو صار معك

[@mkmkmhmh7773]

@@user-sc3kk5sq2z 😂😂😂 والله ارادتي ضعيفة بنزل شوي وبطلع شوي افضل شي لقيت انك ماتاكلي شي من بعد ٧ المسا وتلعبي رياضة نص ساعة ٣ مرات بالاسبوع ..

[@user-sc3kk5sq2z]

@@mkmkmhmh7773 يعني نزلتي طيب لعبت رياضة اسبوعين وخففت اكل وما نزلت وساويت وصفات تنحيف مالي سمينة كتير بس البطن

[@user-sc3kk5sq2z]

@@mkmkmhmh7773 يعني نزلتي طيب لعبت رياضة اسبوعين وخففت اكل وما نزلت وساويت وصفات تنحيف مالي سمينة كتير بس البطن

[@shirinmohamad-yw3vp]

يسعد أوقاتك عزيزتي ميمي . .هلا البذور ملعقه ع ليتر مي لكل اليوم ولا ع كاسه مي قبل كل وجبه ؟ مشكورة سلفا

[@rosed1707]

يعني فقط ناخذ مشروبات حرق منوعه و نشرب لتر ماء صح ؟ ياليت تردي علي يا ميمي ❤ والاكل ناكل اللي بدنا ياه ؟ صح ؟

[@user-iq4vl7ub8u]

أن شاء الله تكومي بسلامه والله يحفظ بنوتج❤

[@user-fg1by7dz2w]

وزني 76 او هدفي 60 ادعولي انحف 🥹💔💔

[@AmiraMelhem-vb7tu]

ميمي بالنسبه للبذور كتير انك تشريها قبل كل وجبه . لازم بس معلقه صغيره منهم لانه الفكره منهم انهم بشعروكي بالشبع ومابتاكلي كتير. بس سعراتهم عاليه عشان هيك بس معلقه صغيره

[@user-dw3cx8zf5u]

ميمي بلاها مشروبات حارقة اثناء الحمل خليكي زي ماانتي لحد ماتخلفي بالسلامة

[@drissdrighal8899]

مبروك ميمي الله يقومك بالسلامة متتبعة جديدة من المغرب

[@user-fr3mk4qc3v]

الف مبروك يا ميمي تتربا في عزكم والله يقومك بلسلامة اختي ميمي انا بعمل رياضة كان وزني 90كيلو وهلا صار77كيلو بس بطني مايروح وعندي خمس اطفال ارجوكي بدي وصفة قوية للبطن

[@Dfhgffhgfdsdcg1231]

قطعي سكر ونشويات ولاتاكلي خبز لح تلاقي فرق

[@dlmdlm1042]

شلون اختي سويتي دايت شنو السر

[@user-fr3mk4qc3v]

ما باكل المعجنات والخبز والحبوب علشان تعملي نفخ واكل كل المكسرات الا الفول السوداني وباكل كل شي فيه بروتين وبعمل رياضة ثلات مرات في الاسبوع ساعتين في الجيم والله يوفقك

[@abeerelshekhi8673]

الله يسعدك ويرزق ما تتمنين ويجزاك كل خير على كل شيء تقديمنو فيه فايده لانا شكراً من القلب الله يحفظك ويخليك لي عيالك واهلك ❤️💋🥹

[@linarachasoussi1199]

الله الله الله يسعدك يا ميمي حبيبتنا و يحفظلك جوزك و اولادك و الفراشة اللي ببطنك و يبعد عيون الحساد عليكن

[@rymoucha5142]

ياريت تطبقي الشي لي تكلمتي عليه في فيديو لانو اتكلمتي كتير وشرحتي وانا مافهمت كل شي انا حامل متلك وزاد وزني اعملينا المشروبات حتى اطبقها لانو مو كل المشروبات مسموحة للحامل..اتمنى تكوني فهمتي علي متابعة من الجزائر ❤

[@user-kw7fw5bp8f]

الله يديم الفرحه ميمي الفيديو عبارة عن طاقه ايجابيه وتحفيزز شكرر ميمي بيوتي كثيررررر😊

[@halol7581]

كركم زنجبيل ليمون وكمون حب او مطحون ميرمية . مردكوش . عشرق . سلمكة بذور الرشاد قاطونة الشيا الكتان بطحنهم مع بعض وبحط ملعقة مع كاس ماء ساخن وعصرة ليمون وبشربها يوميا خيارة او زنجبيل او مع ليمونة بلتر ماء وتشربيه

[@fatichema2322]

ميمي أنا حامل بالشهر الثاني فيني اشرب هالمشروب زنجبيل وليمون والكركم وبذور القاطونة والكمون

[@statuwhmaroc8522]

,لا لا لا

[@user-br6zg6zc9n]

لااااا

[@chab8061]

الف الف الف مبررووووووووووك🎉 تتربى في عزكم

[@SaidMohammad-lv6ry]

ألف ألف ألف مبروووك حبيبتي

[@user-pk3yz1pj4i]

الفيديوا بيدأ في 4:35 💚 بالتوفيق للجميع 😊

[@Lolo-bj7yh]

لحتى انا عضمي عريض مابنحف بسهولة وزني 74 كيلو ياريت تساعديني حتى انحف الله يقومك بالسلامة