Як вижити коли нарцис утилізує вас? | Як поводитись у стосунках з нарцисом | Токсичні стосунки

[@ЛарисаСтрельчук-б1д]

Дякую Юлія,нещодавно вперше побачила Ваше відео про нарцисів,і.....прозріла😮29 років живу з нарцисом,думала це такий характер,а потім коли більше почала цікавитись психологією,зрозуміла -це воно.Просто відкрили очі на моє життя,багато років шукаю в собі що не те,виную себе у всьому,на даний час просто емоційно дуже обезсилена і зневірена.На щастя чоловік нещодавно переїхав на роботу за кордон і я ніби почала дихати заново.😊Все повністю що ви розповідаєте,все це є у мене,це просто жах,мені 48 років,3 дорослих доньки, а я по факту і не пам'ятаю коли я була щаслива з чоловіком.😢

[@ЛарисаЗаболотна-ь8к]

Все правда. Слава богу, что я вовремя его раскусила., і перша його заблокувала, почала ігноріти. Він вирішив лишити мене фінансів, я бігом на роботу і заробляти на себе. 😅

[@oksanayatsenko2522]

Дякую, Юлечко! Все, як завжди, дуже правильно. У 19 років вийшла заміж за такого. Прожили 21 рік, але ж яка я щаслива, що знайшла в собі сили від нього піти. Заплатила я за ці стосунки теж дуже дорого. Пройшло вже більше 10 років, а я до цього часу ще "розгрібаю" наслідки "щасливого шлюбу" з нарцисом.

[@ЛидияМельничук-з1ы]

У мене таке було.Я свого нарциса знищила перед уходом.Дуже жорстоко.Я пішла від наристичної матері і стикнулась з тим самим, але сценарій відіграла по своєму.Як не дивно, але досвід виживання у такій родині мені допомогі піти з бонусами для себе. І тоді я побачила справжнє обличчя таких людей- вони ЗАЛЯКАНІ всім , абсолютно. Тепер я знаю, що мене ображати не можна, бо я знищу, як захочу.Для нього це було откровення, величезне

[@ЗміючкаОленка-п9и]

@user-kv6sd8sl2g чудово що у Вас так вийшло, бо у мене нажаль поки ні, їх важко чимось по справжньому задіти. Можете будь ласка навести приклади як вам це вдалось?

[@lidiia.makuts.]

Так, було б дуже корисно пройти цей шлях з вами, навіть в історії з ваших слів.

[@Unke1990]

Плюсюю, напишіть будь ласка пару чудо трюків 🎉

[@ЛидияМельничук-з1ы]

@@ЗміючкаОленка-п9и їх задіти дуже легко. Насправді. Займайтесь собою, ставайте у чомусь успішними. Для СЕБЕ. Головне не ставити цілі задіти. Ви і так будете задівати, тому що вами не можна вже маніпулювати. Я стала відповідати тим самим, як поводяться зі мною. Говорити на «панятнам язикє» для колишнього партнера. Стала правдивою перш за все з собою.

[@ЕвгенияКостенко-л3н]

Ось слухаю Вас, Пані Юліє і розумію що я не співзалежна значить. Тому що, коли мій чоловік починає поводити себе так, як ви розповідаєте на відео, то мені так пофіг що він там про мене каже і думає, особливо коли пропадає, то і на краще, вдома спокійніше. Майже завжди бачу його маніпуляції…

[@ОльгаХачатурова-ы9о]

Правильно підібране слово "утилізує". Саме так я почувалася, коли після 15 років шлюбу, чоловік пів року ігнорував спілкування ( жили на відстані, тому що він військовий), написав в смс що не кохає і хоче розлучення. Намагалася домовитися про зустріч, все обговорити, але "не захотів витрачати марно час". А через пів року вияснилось, що має кохану дівчину і що я сама винна, бо не кохала його надто сильно. Це як раз те відчуття, коли тебе "викинули як використаний папір", навіть не намагаючись пояснити все при зустрічі як доросла людина

[@mxmtar]

Дякую! Як все знайоме. Все вирішено самотужки. Навчився набиванням шишок. Людина не любить(ла) аргументів, а я намагався залишатися людиною у своїй боротьбі. Жодного мату, вже не кажучи про простягання рук. На згадку лишився лише гастрит. Як жалко що 10 років тому не було таких рецептів.

[@victoriacravcenco5784]

Дякую пані Юлія. Ви мені домомогаєте вижити поки вирвусь. Слава Україні її Героям і смерть ворогам!

[@РибакІнга]

Юлія, дуже дякую Вам! Ви дуже допомогли , майже врятували психологічно...відчуваю, що справлюсь тепер після 5 років виснажливих "стосунків" з холодним, відстороненим, відчуженим чоловіком. Весь цей час зникання на декілька днів, тижнів, всі ці роки...дійшло до депресії. Тепер відчуваю- виживу. Дуже рідко в інеті можна зустріти такий змістовний і професійний контент. Дякую!

[@СофияШапран]

Дякую. Правдиве відео. 14 років так жила у шлюбі (тотальний контроль, мовчанки, знецінення, емоційні гойдалки, абсурдні причини для безкінечних раптових скандалів, ізоляція мене від близьких мені людей). Не могла тоді зрозуміти, що коїться. Коли підросла донька, він почав нападати і на неї, навіть більше ніж на мене (бо ж вона не могла йому опиратися, лише плакала). Та з ним і розірвати стосунки -то ще та задачка. Він же як кліщ впився так глибоко, що не відірвеш. І виснажував все сильніше й сильніше. Думала, що скоро дуба вріжу. Нормальна би людина, аби почула: "я тебе не люблю, не хочу з тобою жити, йди з моєї квартири, давай розлучатися", то пішла б. А цей ні, лише ще сильніше активізовував всі свої маніпулятивні здібності, від погроз до обіцянок. Я вже мріяла, щоб його хтось звабив і забрав від мене. Одного разу нам з донькою банально пощастило. Він вирішив мене провчити, щоб "на пузі повзала і пробачення просила", як сам потім обмовився. Він зібрав речі і пішов. А ми перехрестилися і подякували Богу. Через три дні сам не витримав, почав гукати на зустріч, щоб обговорити, як жити далі будемо. А я кажу: "Отак і будемо жити, на різних адресах", та ще й наговорила все, що про нього думаю. Він мені за це довго мстився. Після кожної такої розмови я по кілька тижнів відходила. З тих пір майже три роки минуло. Досі кожен вимушений контакт з ним вкрай токсичний. Але зараз я вже розумна, завдяки таким відео!

[@stepanyda-x7v]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@omelia9262]

Ох, Юлечко! Де ж ви раніше були?! До всього цього я дійшла сама на протязі 10 років! Навчилася відзеркалювати, ігнорувати його провокації, не ,сідати' на його гойдалки, навчилася себе заново цінити. Дякую за відео! Теорії дуже багато в інеті, але не вистачає ось такої прикладної психології. 👍

[@yorik79il]

Щиро дякую, пані Юліє, все саме як під копірку.

[@ludmila4912]

Дякую! Я навіть подумала, що зі мною щось не так! Не то спитала, не то зробила, не туди пішла...А далі мовчанка, якби я його образила!

[@ТетянаРябчук-т7х]

Впізнала себе і своїх батьків. Знадобились роки , щоб зрозуміти і піти іншим шляхом.

[@ЛилияЗайцева-ы9ш]

Дякую Вам шановна Юлія

[@afeeafee7444]

О, мій нарцис мовчав рік. Тепер поступово прощупує як зблизитися. Старі маніпуляції не діють, бо завдяки нервовим зривам, проблемами зі здоров'ям і грошима я добре засвоїла урок. І зараз з насолодою споглядаю його бідні потуги повернути наді мною контроль.

[@liudmylavitenko34]

Ви ВЖЕ програли нарцису, бо мрієте про зближення з цим покидьком. Тікайте від нього! Зробіть для себе самої хоч ЩОСЬ хороше!!! Ви ж не в рабстві!!!

[@ЛарисаГресь-ж9й]

Дякую дуже,Юля!Все настільки точно- мовчанки,гаряче-холодно,особливо знецінення,все не так,особливо коли маю якісь успіхи досягнення,то взагалі це викликає у нього злість.Коли став зраджувати,взагалі став жорстоким,хоче виставити мене психопадкою,щоб я залишилася сама,без підтримки родини.Дуже болісні стосунки-починаєш думати,що щось зі мною не так.Ваші лекції,це велика підтримка,порада у цьому виживанні.Дякую.

[@stepanyda-x7v]

💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛

[@minona7136]

Дякую, Юліє! Як завжди цікаво, професійно та інформативно!

[@tetjanamyckan5844]

Дякую за корисну справу. Тисну Вам лайки, пишу коментарі. Якщо забуваю, то дивлюся всі відео до кінця. Наскільки знаю, це теж мало б допомагати в просуванні каналу. Часто хотілося б поширити ці відео в соціальних мережах, але, певно, це можуть зробити ті, хто вийшов з таких відносин. Чесно кажучи, трохи страшнувато, якщо партнер побачить це відео - ще одна причина для придирки.

[@АнастасіяБоярчук-г2ж]

Юліє, дякую за Вашу роботу! Інформація про нарцисів, яку Ви надаєте, допомагає жити щасливішим життям і відновлювати власну цілісність. Я часом можу впасти в сумніви, що я така нехороша - порвала стосунки з батьком, а він вже старенький і все таке… Але варто «провести аналіз ситуації» за Вашими відео, і переконуюсь, що зробила все правильно, буквально врятувала собі життя. Чи варто писати, що мама вже дааавно померла від важкої хвороби, я не пам’ятаю її щасливою в стосунках з чоловіком…

[@samaelingressio525]

17:45 ще можна сказати, що він л шара раз він зустрічається з тим, хто йому так уж не подобається😂😂😂

[@borisutf8410]

Дякую, пані Юліє ! І ви абсолютно праві в тому, що фінансові заощадження суттєво підсилюють позицію в стосунках.

[@ОленаКіясова]

Дуже дякую! Шкода, що так запізно почала розвиватись фахова психологія, але краще ніж ніколи.

[@İrinaKaya-c9v]

Дуже дякую! ❤

[@ЕленаКарпенко-к9щ]

Дякую Богу, що у наших стосунках з партнером такого немає. Але інформація була дуже цікава - адже на сім'ї життя не закінчується - існують і інші кола спілкування.

[@ulyanahalyuk6902]

Дякую пані Юлії за цікаву тему.

[@ТетянаХарченко-ф9г]

У цему відео підставляла свої стосунки с матір'ю. Юлія все розказала , як у воду дивилась . Жаль, але я розлучилась з мамою , тому що жити не давала. Дякую. Юлічка , Ви даєте відповіді на дуже болючі питання душі .

[@АнастасіяКравченко-о6ы]

Дякую Вам,цікаве відео💛💙 Хотілося б такий же розбір стосунків з людьми із пограничним розладом особистості, а саме пасивно-агресивних

[@nikavadimovna6567]

Добрий вечір.Дякую за інформацію.❤

[@BlackPearl641]

Дякую , все саме так слово в слово , пані Юлю ,чи могли б ви зняти відео на тему алкоголізм та нарциси

[@ГалинаРудь-п6ш]

Дякую, що відкриваєте очі

[@alenaletyk5792]

Дякую Вам, Юлія, за такі відео. Шкода, що я не знала про це раніше. Зате я тепер маю власний досвід відносин з типовим нарцисом. Дякуючи Вам тепер знаю , як себе захистити. ❤‍🩹💙💛

[@yuliyakhren193]

Дякую!! Дуже цінно й цікаво. В нашому пострадянському простору це дуже часто трапляється. І це сумно. Дякую, що висвітлюєте цю тему

[@ШаленаГусиня]

Дякую, Ви дійсно дуже допомагаєте, дякую за підтримку❤

[@ПолторацькаОксана]

Дякую за вашу працю! Цікаве відео як завжди! ❤

[@Airin-oe2cu]

Ось у мене таке було вдома!!! 20 років

[@natalivesy5061]

Дякую ❤

[@ТетянаРябчук-т7х]

Дякую , Юля .Дуже корисне відео.Воно додало мені впевненості , що я на вірному шляху

[@Veronika-jf7uq]

😊 ви мою матір описали. Повністю

[@lidiia.makuts.]

10 років... 10 років у шлюбі з нарцисом. Двоє дітей і втрачена "я". Тепер не знаю хто я і що я... Як знайти себе і не зійти з розуму... А ще двоє діток, які залежні від мене емоційно і фінансово... Як не розклеїтись...

[@ukrhimanaliz]

❤

[@nataliadianova1645]

Те що Я зрозуміла що Нарцис це по простому МОРАЛЬНИЙ УРОД , вони не вміють Любити , і співчувати , йому невідомо що таке норми моралі, що таке повага до особистості також їм невідомо , тільки розрахунок, маніпуляція і насолода від страждання партнера. І єдине що на них діє це сила психологічна вони ніколи не беруть в пару психологічно сильну людину, вони шукають жертву. З власного досвіду😉 І таке не лікуеться, так що як тільки помітили поряд таке створіння яке клеїться, біжіть не оглядаючись. Чим потім моральну травму лікувати все життя.

[@Kira-dc4qf]

Дякую дуже змістовне відео!

[@bohdanblackmore4385]

Вітаю,підписався на Вас,дякую за змістовне відео,у мене ідентична ситуація але з партнеркою: то я тебе так кохаю і сумую за тобою,то мовчанка…

[@ТетянаКортева]

У мене таке з партнером, щось не сподобається у моїй поведінці - влаштовує ігнор-мовчання десь на тиждень, і я першою його повертала, просила вибачення, хоча розуміла, що він не правий. Жаліла людину, хотіла врятувати, пояснити його дитячу позицію, але зараз не впевнена, що хочу повертати вже такого...багато треба моральних сил, навіщо?

[@bohdanblackmore4385]

@@ТетянаКортева хех,те саме: теж намагався пояснити свою позицію і її,як вона виглядає в моїх очах… та все марно,я роблю 8 кроків а вона 2,з того нічого не вийде.

[@bohdanblackmore4385]

@@ТетянаКортева може поспілкуємось у фейсбуку? 😉🤔

[@No_name024]

Хочу уточнити, а партнер/партнерка - це що мається на увазі? Партнер/партнерка в чому?

[@bohdanblackmore4385]

@@No_name024 ми наче не пара,і не разом,та все ж таки вона мене кохала і не хотіла щоб я з іншими був.При тому сама чогось серйознішого,як от жити разом не хотіла.

[@lnforum6856]

Спасибо

[@darynaharmyder6069]

Дякую, Юліє! Слухаю Вас і з жахом розумію, що колись була жертвою нарциса, але потім у наступних стосунках сама стала поводитися, як нарцис(( як розірвати це порочне коло?

[@ЮліяБойчук-ю4э]

🎉🎉🎉

[@ЛарисаЗаболотна-ь8к]

На заставке чоловік нарцис, знову будуть жалітися, що іх ображають(чоловіків) 😅

[@mariya4307]

😢❤

[@АльбинаБелякова-н8у]

Вітаю! Дякую за інформацію. Чи можуть розвиватись як «нарциси» діти з благополучних люблячих родин? Коли батьки люблять, піклуються і поважають свою дитину, але коли дитина стає дорослою людиною, то наче не здатна відчувати потреби і враховувати почуття людей навколо.

[@Amanda_Whisper]

Юлія, а що робити тій людині, яка впізнала в собі нарциса або нарцисичний розлад особистості?

[@АнастасіяБоярчук-г2ж]

Юліє, чи могли б Ви пояснити, що означає «привласнити собі досвід»? Зустріла в книгах таке поняття, але прояснити для себе не змогла.

[@bahur99]

Привласнити собі досвід означає використовувати або адаптувати знання, навички, враження або вчинки іншої особи для власного використання чи вигоди. Це може включати в себе: 1. Навчання: Вивчення інших людей або зразків поведінки для покращення своїх вмінь або знань. 2. Моделювання: Намагання повторити успішні стратегії або підходи інших осіб у власних ситуаціях. 3. Вдосконалення: Використання чужого досвіду для вирішення власних проблем або досягнення цілей. 4. Інспірація: Стимулювання власного розвитку або творчості, глядячи на досягнення або дії інших людей. Проте важливо враховувати контекст і етику при привласненні досвіду інших осіб. Запозичення ідей або стратегій має бути здійснене з поваги до прав та інтересів інших, а також з урахуванням особистої унікальності та контексту власного життя.

[@АнастасіяБоярчук-г2ж]

@@bahur99дякую! Дуже вичерпна відповідь!

[@АняКалачик-о5п]

А як бути ,коли у стосунках два нарциса(і чоловік і дружина)?

[@user-nl8bc3gy7y]

Якщо ви живете з нарцисом тому, що любите його і не бажаєте страждати без нього... подумайте, що з ним ви теж страждаєте. То яка різниця, з ним чи без нього? Без нього хоч нерви збережете, від яких всі хвороби

[@МарьянаМала-ж4ц]

😢

[@eviegley2703]

Дякую. А можна кинути це відео нарцису і сказати "лікуйся"? - він же каже що думає що не так в його житті, хоче змінити))

[@user-nl8bc3gy7y]

А він не буде. Для себе він досконалий

[@СофияШапран]

Біда в тім, що це не лікується. Це навіть захворюванням не вважається. Лише особливістю психіки.

[@oksanahonchar1156]

Я у цукровий період свому давала подивитись, він не розуміє, каже що то все неправда і не про нього. А про мене))))

[@ksenyazavatska2340]

Зараз зрозуміла що я граю у мовчанку коли ображена, максимум вечір і ранок, це нормально?

[@anastasiabudan5933]

Я трохи не зрозуміла, я думала утилізація - це один раз в кінці відносин якщо жертва сама не вирвалася, її утилізує нарцис , а Ви розповідаєте, що це може бути чимось циклічним...

[@Natalisha18]

14:17

[@SerGoPro]

Як вижити після розлучення? Її ціль життя тепер знищити мене

[@МарьянаМала-ж4ц]

Я саме зараз проживаю такі недостосунки......вони мене знищують як особистість....і як жінку....

[@ЛюдмилаКиосе-ч3с]

Біжить. Приймайте рішення на свою користь. Починається з особистості, а потім це реальна загроза життю. Я змогла, якщо Вам допоможе мій приклад, закінчити недостасунки, я змогла залишитись з п'ятьма неповнолітніми доньками одна, після 19 років знущання. Зараз я не розумію як я вижила в цьому особистому аду. я радію что я ніколи не зустріну це чудовисько.

[@julial2500]

А самі нарциси щасливі люди взагалі? От цікаво. Чи вони по суті злісні і заздрісні, і не здатні відчувати щастя?

[@ЕленаБабий-в6в]

Хіба може бути щасливим вампір ( нарцис), коли йому ввесь час потрібно з когось пити кров? Інакше він жити не може.) Ненаситний в своїй жадобі до чужого ресурсу.

[@loveamylove]

Ні, вони шукають щастя, але не знаходять, вони заздрісні та злі. Не можуть кохати нікого, навіть себе.

[@Natalisha18]

Що робити якщо він починає маніпулювати чому дитина не спить чому кроки не зробили

[@vitorio_1315]

доброго дня Юліє. мене цікавить ваша думка: чи варто нарцису (яка крайніх форм нарцисизму не проявляє) повідомити що вона на мою думку є нарцисом і періодичні емоційні гойдалки в стосунках напряму пов'язані з її відстороненням та ігноруванням мене , зникненням , прямим порушенням спільних домовленостей та іншими проявами які зокрема і ви описували? ( в моєму випадку розриву відносин не розглядаю через спільних дітей, намагаюсь шукати конструктивні рішення для нормування відносин для того щоб діти росли без її криків, знецінення чи погроз і побоїв).

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

Це нічого не змінить. Краще будуйте з нею кордони. Це найголовніше

[@ЛюбовП-т5п]

Вони не мають совісті, думаєте вона заплаче

[@sofiro4533]

Чому більшість відео про нарцисів?

[@N.R-c7z]

А як бути з колегою нарцисом, який свої прийоми психологічного знущання направив на тебе? Ви змушені сидіти в одному кабінеті. І щодня робочий день стає пеклом. Звільнятися?!? А де гарантія, що в іншому колеутиві не буде нарциса? Як себе захистити в такому випадку від нарциса-колеги і поставити його на місце не порушуючи професійної етики? Можливо у Вас вже є відео на цю тему? Дууууже актуально🙏

[@СофияШапран]

З власного досвіду можу сказати, що потрібно демонструвати байдужість до випадів нарциса. В особливо гострих ситуаціях можна з показовим спокоєм давати означення діям і словам нарциса, на кшталт: " Ви намагаєтеся мене принизити? " "Чому Ви розмовляєте зі мною таким чином?". Нарцис хоче отримати від жертви її емоції, енергію. Не давайте йому цього. Побачити, як швидко зламає зубки і відчепиться.

[@odcueuodcueu1615]

Если тебя что то цепляет,значит есть за что. Такого,что он,она нарцисс,а я ангел,ангела),не бывает.Всегда как бы кем другой не казался,начинаем з себя,если мне кажется,что возле меня нарцисс,то начинаю з себя,выслеживаю себя,свою идеализацию-как должно быть. Эта штука запускает игру-жертва тиран,выследив это и убрав притензию и осуждение другого,появляется возможность выхода из игры-жертва тиран, иначе игра не выпустит. Такое теоретическое понимание,уже привносит момен легкости и изменяет восприятие,сразу же появляюся результаты и результат напрямую зависит от моего внимания и бдительности и тренировки,игра из жертвы-тирана,превращается в тренировку внимательности,осознанности и добродетели))

[@liudmylavitenko34]

Можеш писати розумною мовою, а не оцим квакання?? Нічого не зрозуміли.

[@juliayamalirr3375]

чому у вас чоловіки завжди агресори, а як на рахунок жінок? Дуже часто жінки нарциси. Влаштовують емоційні гойдалки, принижують своїх чоловік. І тільки "дай...дай..дай". А як жінки шантажують дітьми, не дають бачитися (і ніякого покарання для таких жінок у нашій державі не має, навіть якщо суд виніс рішення за рівні права у вихованні дитини) Це тому що ваш контингент глядачій жінки і ви боєтеся втратити аудиторію, бо жінки впізнають себе. Говоріть за обитві статі, бо це якась гендерна дискримінація

[@СашаНітроксолин]

Хлопець хоче *** без стосунків. Що можете сказати до цього? Цікаво почути думку професіонала - психолога. Та і просто Вашу, як особистості) Буду щиро вдячна за відповідь у відео, адже потрібна Ваша думка😊

[@KaterynaGerasymchuk]

а ви себе запитайте чи вам це треба?

[@СергейГарбуз-б8ы]

Дякую!!!

[@plamenpopov7480]

Дякую!