Як впоратися зі всім і не втратити глузд? || Психолог НАРІМАН ДАРВІШОВ | ЦЕ НІХТО НЕ БУДЕ ДИВИТИСЬ

[@ІринаГадач-р2р]

Я та людина, яка сказала, що з 1го січня 2022 кине палити і так і зробила, вже два роки як не курю, а стаж був 10 років :)

[@alionasiryk6700]

Ви ще й не зірвалися 24-го лютого, якщо правильно розумію🤘🏻

[@ІринаГадач-р2р]

@@alionasiryk6700 так, чесно кажучи сама була здивована. Але я так себе налаштувала, що куріння мені не дає нічого, крім проблем і дискомфорту, в результаті навіть на стресі мене не тягнуло. Зараз інколи сниться, що я курю, прокидаюсь і відчуваю сильне полегшення, просто сон 😅

[@lite_666]

Ми всі дуже раді за тебе, нащо вихвалятися тут 😂

[@alionasiryk6700]

@@ІринаГадач-р2р ви крута🤘🏻 хай більше і не тягне на куріння. навіть я уві сні курю, хоча в житті жодної сигарети не було:)

[@ВикторияЧернюк-ч4ж]

В мене так само з алкоголем

[@rudemars]

Я та людина, яка вирішила подивитися випуск, не знаючи гостя, а тому, що довіряю Еммі

[@emma.hardtalk]

Дякую за довіру!

[@JunJahLaLe]

Кожен випуск так і дивлюсь. Навпаки іноді цікавіше дізнатись про нову людину, ніж дивитись щось з давно звичними

[@andareavanti1739]

"навіть якщо план Б не спрацює, залишуся я" ❤ як же вдало і влучно сказано!!! запам'ятала собі на майутнє ❤

[@Nsky-024]

Справді, влучна фраза

[@drsytb]

Чудові слова, також запам'яталися

[@llenais]

Еммо, як приємно бачити у вас Нарімана! Не просто психолог, а дуже ерудована освічена людина, неймовірно приємно слухати, дякую!!))

[@Lastivka_ua]

«Будьте собі другом»- це одна з порад мого психотерапевта, яка мені дуже допомагає. Дякую Еммі за влучно обраний час для цього інтерв’ю ❤

[@Andu_mury]

Як я люблю наше суспільство 🧡 За те, що не топчемось на місці, припинили (майже) сприймати психолога і терапію виключно як щось «радянсько-каральне, соромне» Визнавати себе вразливим, непродуктивним, не в ресурсі (прости господи😅) це перший крок до здорового глузду! Дякую! чудовий важливий випуск❤️‍🔥

[@luck.suit_]

Скажіть🙌😍

[@RinaGala]

"Стосунки з собою, це головна опора", для мене це актуально, як ніколи. Я обираю залишатись в Україні, не дивлячись на неможливість планування, загрози і поганий фінансовий стан. І це мій вибір. Важко втрачати колишні опори в вигляді близьких людей, які виїжджають, бо з часом вони переважно бажають віддалитись від нашої реальності 😢

[@agal8600]

Такі чудові запитання і зовсім не переконливі розпливчатті відповіді.Дужу хотілося б почути альтернативні відповіді від іншого профі....

[@ДиваннийВоїн]

Доволі розпливчасті відповіді на цілком конкретні питання. Емма шикардос як завжди, а от щодо психолога дещо змішані думки. Хоча і видно, що він людина освічена.

[@eva_lovevenera]

Повністю розділяю Ваші враження на рахунок психолога.

[@ДиваннийВоїн]

@@eva_lovevenera Дякую. Ви ще й здається з Полтави (наче тц Конкорд на фото))

[@kustodent6594]

Психолог ніякий. Від таких треба. Триматися подалі.

[@НаталіяПацула-ф5в]

Психолог ніколи не дає конкретних порад і категоричних відповідей , щоб не перекладати відповідальність на себе за вас

[@ДиваннийВоїн]

@@НаталіяПацула-ф5в А яка тоді в них відповідальність?

[@natabel7165]

Коли я хочу схуднути чи вивчити мову я починаю в той день, коли мені прийшло це в голову. Вірю, що коли людина щось хоче, робить це негайно.

[@oksana.lavruk]

В мене втома більше від свят, аніж від буднів, я не бухала, але готувала до 3 ночі, бо гості, діти запросили друзів. Я втомлена, але щаслива, бо люблю цю метушню, всі живі, все добре відносно ситуації в котрій ми живемо.

[@oleksandragrygorenko1245]

Це другий Наріман, якого я знаю тепер:) І так само приємний чоловік. Дякую вам!

[@helengroza]

"тут і зараз у мене набагато більше контролю, аніж у все моє життя далі" - це дуже круто!

[@k_lin4594]

Коли говорили про залежності у відео, згадала як я близьким мені людям зізнавалася, що в мене серйозна залежність від солодкого. Їхні відповіді ранили мене, бо серйозно ніхто не сприймав мою боротьбу і постійно пропонували/дарували/і т.д. солодке роками. Коли я зривалася і поправлялася - мене стидили, коли я не їла солодке - спокушали. І лише через багато років, декілька (з багатьма я вже давно розпрощалася) з мого кола визнали, що солодке ще та зараза. Залежність може бути від будь-чого, і шкідливість солодкого теж має великі наслідки для здоров’я. Уважно прислухайтеся до своїх близьких, моя боротьба з солодким все ще триває і я навіть примирилася, що це частина мого життя.

[@emma.hardtalk]

Дуже добре вас розумію. Нещодавно я й сама зізналась близькій подрузі у тому, що маю залежність. У відповідь почула: «ти вигадала проблему, а тепер її розвʼязуєш» 🫂

[@k_lin4594]

@@emma.hardtalk 🫂❤️

[@OrlovskN]

Еммо, ви робите великий вклад у розвиток суспільства!!!!❤ Тим,що запрошуєте корисних гостей та самі маєте достойний рівень інтерв'юера

[@naukpopil]

Ааааа клас, була амбасадоркою Нарімана до того як це стало мейнстрімом)) дякую що запросили саме його 💫

[@emma.hardtalk]

Рада це чути❤️🔥

[@tre-shos-napysaty]

Надзвичайне відчуття, коли вмикаєш розмову з абсолютно незнайомою людиною без яких-небудь очікувань і вона виявляється більш корисною і прикладною ніж часто інтерв'ю селеб і лідерів думок Дякую Еммо за гостя і ті питання які ви йому ставили!

[@olllinka]

Поділюсь своїми думками про тему "вижити". Весь 2022 рік до кожного речення я подумки додавала "... ,якщо виживемо". От я зависла в режимі очікування до кращих часів, не планую, бо можу померти - тут було зрозуміло. Але якщо я не помру, то що тоді? Якщо я виживу, але емоційно йобнуся - то це не краще першого песимістичного варіанта. Якщо зараз не займатимусь здоров.ям, стосунками, розвитком, зовнішнім виглядом, то навіть після настання "кращих часів", навряд зможу зібрати себе. Тому є обережне планування.

[@victorgrek8135]

Дуже цікавий.чудовий.тактовний гість.і ця кінцівка'' навіть якщо нічого не спрацює .залишуся я''.Будемо жити.Хай береже нас Господь.

[@call_holenok]

Те відчуття, коли приклад з німецькою мовою - це не абстрактно, це реально про тебе 🫠

[@ОльгаПоходун-х4з]

боже, оці підводки до питань, потім питання... я просто в захваті!!! ви як наче знімаєте з язика те, що ще не сформувалось навіть в голові! ну прям чистий кайф) після ваших відео я вже не можу дивитись канали інших інтерв'юерів

[@ukraine.yulia.10]

Дуже цікавий, важливий випуск. Є над чим порефлексувати. Як добре, що більшість українців все ж бажають розвиватися, навчатися, ставити цілі, кудись рухатись, дізнаватись щось нове, щось пробувати і бросати, але рухатись, попри війну, попри ракети, попри страшенну емоційну напругу, тривоги, душевний біль❤

[@happiness4955]

Коментар на підтримку Вашого каналу, дякую ❤❤❤

[@НеляШолох]

Мене мотивує в спортзалі річний абонемент😊. Кошти сплачені, їх треба відробляти. Причому, абонемент -подарунок сина, відробляти дитячі гроші😊. Так було на початку. Зараз, через півроку, вже не уявляю як я жила без тренувань. Це мій час для себе, як похід до перукаря чи косметолога😊

[@KaterynaMashchenko]

Дякую за відео! Велике прохання ширше розкрити тему алкоголізму. У мене в родині є людина з такими проблемами і я не знаю як правильно та коректно говорити з нею на цю тему, що саме робити. Поки досліджую це питання та впевнена, що подібних проблем наразі багато і в інших сім'ях, на жаль. Буду вдячна!

[@hanna.rudchenko23]

Дякую, що знайомите (мене так точно) з інтелектуальними, освідченими, приємними людьми, обговорюєте надважливі, надактуальні теми життя, діяльності, творчості, моральних потреб. Ви, Еммо, неймовірна особистість!!!! Хай квітне український ютуб:)

[@luck.suit_]

Божееее, цей кучер у волоссі гостя🤭 Ну просто Елвіс Преслі, тільки кращий і наш😍 Хочу, щоб більше таких цікавих важливих розмов було на теренах укр.ютубу🔥

[@Даря-к8ж]

Наріман - супер крутий гість! Відгукується прям все, що він говорить. Дуже глибокий, приємний та розумний. Сподіваюсь, що він буде частіше зʼявлятись віднині в медійному просторі, адже таких людей дуже не вистачає українському ютубу. Дякую Емма, що знайшли і показали нам його. Чудове відео, вперше нотатувала подкаст. Ще раз - дякую, Наріман, за ваші чудові думки. Дякую, Емма, за вашу чудову роботу.

[@naukpopil]

Запрошую «новонавернених» поціновувачів Нарімана послухати розмову з ним на громадському радіо в передачі Наука як по маслу, всі випуски є на сторінці проєкту

[@Даря-к8ж]

@@naukpopil супер, дуже дякую Вам за рекомендацію, вже гуглю)

[@Даря-к8ж]

@@naukpopilтільки зараз зрозуміла, що також підписана на ваш канал і слухала випуск з вами про сон у Емми. Ви - неймовірна! Дуже цікавий канал, цікава ви і цікава інформація. Дякую! 🫂

[@naukpopil]

аввв дякую, дуже приємно@@Даря-к8ж

[@yustrelbytska1717]

В цьому інтерв'ю прозвучала неймовірно крута фраза для мене особисто. Ран Дарвішов сказав "Ми можемо шукати там, де нам здається і так все очевидно". Я прагнула цього місяця попрацювати над своїм ментальним здоров'ям, як мінімум почати, поки у мене є можливість обмежити себе від людей. І я декілька днів тому поставила цілі на рік. Вони дуже амбітні, все як я люблю. Мені стало краще, але сьогодні я усвідомила, що я закрила справжню проблему ілюзією, адже для мене в житті найпростіше вчитися, працювати, докладати зусиль для саморозвитку і я весь час це роблю. Але це не допоможе мені, адже я шукаю допомоги там, де я все вмію і так

[@alexerol471]

Я в захваті від кожного інтерв’ю Емми. Які цікаві та корисні питання. Дякую, за те що нормалізуєте вразливість, недосконалість. Не змогла додивитися до кінця з першого разу - бо побігла вчити португальську і створювати приємні звʼязки з цим процесом. Дякую, Еммо, дякую, Наріман

[@luck.suit_]

Минулого року я набрала кілька зайвих кг, але скинула з себе тягар «всі такі успєшні, фігурні, заробляють 100500 мільйонів, дихають маткою, стоять годинами на гвіздках, а ти нє» 😅 Словом, відʼʼбалась від себе і Це було найкраще, що могло статися в житті завдяки терапії!💃🏻 Випуск🔥🔥🔥🔥🔥

[@Andu_mury]

Словом, кайдани порвала😄🩵

[@vocative-name]

🤝🤝🤝 💯

[@marinafomichova3432]

Хайліінтелектуальні та щирі🙏 Бесіда як з тим,другом,на якого чекав років 30

[@Ганна-я8ч]

Дякую дуже! ❤❤❤ Прекрасний гість, цікава наповнена розмова, корисні поради і важливі питання! Головне, що взяла для себе це бути вірною своїм цінностям і мати опору в собі, вірити, навіть коли нічого не гарантовано. Це так цінно. З усім що відбувається так і хочеться піддатися цинічно-скептичному настрою. Іноді соромно вірити у щось прекрасне на тлі навколишніх подій. Не хочеться бути наївною. А виявляється це і є найважливіше і найцінніше.

[@sashkos.2415]

Чудовий гість. Дякую за популяризацію ментального здоровʼя.

[@ЛюдмилаОбара-з9с]

Прекрасний випуск! Втім, як завжди. Дякую Еммі за власне Емму) і за цікавого гостя.

[@Olena.M.]

Дуже дякую за цю розмову. Почула кілька дуже цінних думок💛

[@olgay278]

Дуже приємно і цікаво слухати гостя. Дякую, Еммо, що можемо послухати Вашу розмову з ним❤

[@viktoriaivankova4302]

дивлюсь всі випуски! цей найкращий! дякую 💖

[@ВикторияБородий-й6л]

"Я зараз не дістаю цигарку"-це просто❤

[@olenashubina8369]

В мене теж є ця проблема - важко мріяти і планувати, замовити навіть подарунок собі чи обрати гарний новий одяг ( А от з поганою звичкою вживати алкоголь легко завʼязала в один день 24.02.2022 - вирішила що мені потрібна твереза голова і пити я буду тільки після перемоги. І жодного алкоголю вже майже 2 роки

[@yuliiaudovenko]

Яке чудове пізнавальне інтервʼю! Хочеться ще більше слухати і знайомитись з такими професіоналами, які є в нашій країні! ❤

[@mariiadomanska]

Не звертала увагу на це інтерʼю, бо думала, що це буде черговий спіч про мотивацію, який мотивації не додає. А тут скажу, що чувак недарма ботанив під час ковіду. Вже двічі переглянула інтервʼю і пояснення психологом процесів і багів у цих процесах чудові. І головне: він пропонує дуже правильні запитання, які треба поставити собі. Дякую за інтервʼю.

[@oliusia57904]

Мені завжди було цікаво, за яким принципом працює успішний варіант концепції про кращу версію себе. Бо у мене фейл у цьому питанні. Краща версія себе - оціночне судження, що говорить про те, що зараз я гірша. А якщо не виконаю поставлену задачу, то буду почуватись взагалі лінивим бездарним гівном. І для того, щоб не допустити подібного, я відкладаю виконання якоїсь задачі знову і знову. Бо типу ж не відмовилась, значить я ще не гівно, але ще й не виконую, бо боюсь можливого провалу. І от мало того, що з самого початку я себе засудила і почепила ярлик "не найкраща для себе я", а так, бракована версія. Так і в майбутньому щастя з цієї затії мені не гарантовано. І найцікавіше було, коли по такому принципу я все ж досягла бажаного результату (червоний диплом), доклавши зусилля і витративши час, то радості не отримала. Занадто багато було вкладено, щоб отримати пластикову фігнюшку іншого кольору. Тож тепер я не катую собі психіку і тіло, щоб виправдати власні (нав'язані оточенням) очікування. І стараюсь докладати зусилля, щоб задовольнити якусь потребу чи виконати бажання. Взагалі, очікування - токсична штука. У мене немає позитивного досвіду в житті, коли я на це велась

[@ТетянаМойсеєнкова]

Цікаве, неймовірне інтерв'ю. З справжнім психологом, який не просто заливає, якись бред, все змістовно і зрозуміло. Дякую

[@puffininpink]

Чудове відео! Інформативне, корисне, затишне❤️ Дуже дякую Еммо та Нарімане, гарна розмова вийшла🫶🏻

[@allabashmakova94]

Неможливо дивитися бо психолог надто гарний )

[@crazycraker080]

Пані Еммо, дуже вдячна Вам і Вашій команді за це відео! Дякую, що запросили пана Нарімана!!

[@nataliianataliia7253]

Гарний ефір.Трохи чіпляло,коли ведуча ставила діагнози та забагато особистих прикладів приводила.Більше хотілось фахівця послухати!Але тема дуже цікава.Дякую.

[@emma.hardtalk]

На цьому ютуб каналі завжди було і буде багато особистих історій авторки.

[@nataliianataliia7253]

@@emma.hardtalk не ображайтесь.Думаю Вас цікавлять думки глядачів?!Як на мене можна приводити приклади,але трохи по іншому,не от у мене знайома чи мама,а ось якщо у людини те то й те то,що робити чи про що це свідчить.Видно вашу обізнаність в психології,але задача інтервьюера дати розкритись гостю.

[@emma.hardtalk]

Можна, звісно. Але я не буду. Не хочу обманювати ваші очікування)

[@nataliianataliia7253]

@@emma.hardtalk в мене немає очікувань від Вас,лишень від близьких щось очікую.Жаль,що образились...

[@dariashevchenko6519]

Як приємно слухати освічену людину❤

[@SensePilot]

...з цікавістю послухав вашу бесіду. Наріману - респект. Бо тепер, окрім дисеру, знайти би його твір... Але. Остання третина розмови просто влітає под Salute... І нема цьому краю... Окрім того, що завтра 1 лютого і як не зараз - кинути хиляти...)

[@ivanovskazhanna4004]

Еммо , блін ! Нарешті після цього інтерв’ю я зайшла на « Розмову « , і пробую забукати сесію з терапевтом . Ви давно на мене впливаєте , але сьогодні реально ! Пора ! Дякую 🙏

[@MsTbiliseli]

Дякую за чудову розмову!

[@KovtokNeba]

Дякую за пізнавальну й роз'яснюючу розмову на початку року🙂❤️

[@viktoriiapopova28]

дякую Вам,Еммо, що ставили за приклад саме свої погані звички проговорюючи це вголос

[@hannaismahilova7348]

коментар в підтримку українського контенту в якому більше семи слів

[@olenakatrushenko]

Те відчуття, коли в своє життя намагаюся включити трекер звичок, бо в моєму житті треба зміни, я (моє тіло та самлвпевненність) потребують змін. І це відео дає зрозуміти, що треба обрати другий варіант в трекері змін ❤

[@МартаЗаяць-щ8ц]

Дуже цікава приємна розмова

[@andandmar]

Дякую, Емо,Ви моя найулюбленiша блогерка))) Нових випускiв,здоровья,наснаги❤❤❤

[@halyna-fv7ci]

Коментар на підтримку каналу та україномовного контенту, дякую за вашу працю, Еммо.

[@annahromova5790]

Дуже класне інтервʼю і цікавий гість, переслала своїй психотерапевті)))

[@ВікторіяФіліпенко-ь5е]

Дякую за круту розмову,. Мені пощастило зустріти справжнього фахівця з психології, це дуже допомогає.

[@nata_holinei]

дякую дуже за це відео! так добре мати можливість послухати освічену і компетентну людину!

[@irisl2788]

Як актуально про залежності! Дякую!

[@platongan2735]

Еммо, дякую за вашу роботу та цікавих гостів.

[@lorakocho5362]

Роблю собі пиріжки з яблуком слухаю цю розмову і зловила такий інсайт, просто прозріла. Дякую вам за дуже цікаву розмову. А ще зрозуміла, що багато прийомів вже використовую❤

[@anastasiarudenko9516]

запрошуйте таких цікавих гостей частіше. п'ючи чашку чаю, дивитися це відео було дуже комфортно, цікаві питання, зрозумілі для людини без проф освіти відповіді. дякую з велику працю як Еммі, так і Наріману!

[@eleonoralushchyk255]

чудове інтерв’ю, дякую вам

[@ІринаЗалізна-р4ц]

Дякую за цю розмову! Приємне відчуття післясмаку, наче трошки цілющого еліксиру розлили. Мені це було потрібно, дякую!❤

[@nadiasvustun3894]

І мені було надзвичайно цікаво, дякую!) Прозвучало багато питань, які виникали і в моїй голові теж, і нарешті я отримала вичерпні відповіді)

[@annayedekci4905]

було дійсно дуже цікаво і змістовно! дякую за контент

[@andrytitoruk4205]

Дякую за інформативне та корисне інтерв'ю. Один, два, три, чотири. Осте сте бібо бу

[@svitlanapr6104]

Щиро дякую за цю розмову, відгукнулось дуже сильно, ви чудові. І слава Україні і дякую нашим ЗСУ!

[@daryna.25]

дякую за вступ про німецьку) мотивує, я якраз в1 через 3 місяці здаю) класна розмова з крутою людиною❤

[@ВалентинаГерасимчук-п8в]

Дякую за цікавого гостя і змістовну розмову.

[@pakolomanaana]

Наріман тепер мій краш. Дякую)))

[@АленаВолкова-е7э]

Мені дуже допомагає думка , що слабкість, дозвіл на неідеальність, за яку нищать з власних цілей, насправді сила. Набагато гірше забивати камінням внутрішні ресурси. Псевдоідеальність змінює хід історії на той, котрий зараз переживає весь світ

[@InnaBebko]

Я дивилася це Інтерв'ю не в січні, і не у стані похмілля. 😂😂😂 І тому, що ця тема насправді зацікавила. 🙂🙂🙂

[@alinamelnik7065]

Йой, то це ж мій викладач з Шевченка, ну підпал🔥

[@elen4704]

Оці слова про віру в себе, це те, що мені потрібно було почути саме зараз)

[@TalinaDanilenko]

Мій план цього року звернутися до психолога по допомогу, дуже вірю що це мені допоможе

[@Efre_vivi]

Гарне інтерв'ю вийшло. Дуже сподобався Наріман Дарвішев.

[@annasokolova8553]

Дякую, було дуже цікаво! Особливо та частина про почуття психологів

[@Natalii.Lysenko]

Дякую Відверто, не думала, що додивлюсь до кінця, але додивилась, бо для мене було надзвичайно корисно. Зачепила Ваша розмова, щиро дякую 🫶

[@alenasheremet3724]

Емма. Дякую за цікавого гостя! По справжньому цікавого

[@ukrkomentar]

Дуже круте інтерв'ю, вподобайка та коментар для просування якісного українського контенту

[@_Meowgical_]

Дуже цікавий випуск, актуальний і обнадіюючий ❤ бо іноді надія втримати кукуху здається примарною😅 доречі я також кинула палити в новий рік) вже майже 5 років не палю. Хоча до цього кілька разів намагалась і не виходило

[@ВалеріяЩербак-ю8ы]

неймовірне інтерв'ю, приємний та мудрий гість і Ви, Еммо! Дякую за Вашу колосальну роботу, це було дуже цікаво. Відгукнулася практична порада про намір не вчиняти шкідливу звичку в наступний момент, а не говорити за все життя. Тому що наші дії зараз і формують те, що буде з нами надалі. Остання фраза Нарімана про вірність собі викликала сльози через те, що справді в багатьох речах зраджувала своїм цінностям і бажанням.

[@sophiedariabetrix8902]

Дуже дякую!❤ 🌹 Усього найкращого у 2024 !🍀💫

[@galinatimofieieva8962]

Еммо, вкотре дякую! Випуск дуже крутий і потрібний зараз!

[@mariyavesna2074]

Дякую, це було дуже цікаво

[@HZ-jc9di]

Я ставлю собі відео від Емми, щоб сісти працювати. І це супер мене мотивує. Про те, що треба зробити роботу я тепер думаю з цікавістю, бо це означає, що включу нову історію від " це я (ніхто не) буде дивитись"😊

[@katyavoit928]

Дуже дякую! Корисно, цікаво,надихаюче.

[@НаталяСемеліт-м8ч]

Дякую, Еммо за випуск. Напруженість у спілкуванні з людьми реально важко прибрати. А наодинці розслабитись легше йогою, пілатесом, міофасциальним релізом, дихальними вправами.

[@daramazina773]

Круте інтерв'ю, стільки ідей доя мене! Дякую!

[@helengroza]

Красно дякую Еммо! Уточнення значень термінів - це прям неоціненно❣️

[@Deepdepressed]

Вчасно, актуально, хай квітне Еммин ютуб!

[@t.hubatenko]

Супер крутий спікер! Важливі теми простою мовою, дякую 🙏🏻

[@neliatsokurova]

Нехай квітне український ютуб!❤

[@ТАНЯДорошенко-ь7ы]

Дякую ❤

[@annakharytontseva2136]

цікавий гість) цікава бесіда) дякую) хай квітне украінський ютуб)