خواردنی میوە یان حەبی ڤیتامین بەسوودترە؟ د.نەجات عەباس زەنگەنە

ساتێك بۆ تەندروستیەکی باشتر

[@ranjaalmany2741]

جزاکە اللە و خیرا 💐

[@balenali424]

زۆرسوپاس بۆبڕێزدکتۆری خۆشە ویست

[@shahla4256]

جزاك الله خيرا....زؤربةسوودة ..

[@khzadorg]

وفيكم🌹

[@HamaRekan]

سڵاو ئایە ئاساییە لە خۆتەوە ڤیتامین بخۆیت ؟ بۆ نموونە من ئێستا vita+ دەخۆم کە calicum تێدایە بە ڕێژەی 1000g ئایە ئاساییە عەیبیشم نییە تەنیا لە بەر calicum کالیسیۆمەکە دەیخۆم چونکە کالیسیۆم بۆ ئێسک باشە ئایە کارێ باشە یان خراپ کە لە خۆمەوە دەخۆم ئەگەر خراپە زیانەکانی چین؟

[@berlin1589]

Dctor gyan mn yarizani asnm abe ba 7ab wary grm ch sharikayak zor basha?

[@shanyaahmad2987]

Bas kak dktor alen miwa ba shaw xrapa?

[@kurdistan9462]

ئێ منیش میوە ناخۆم ، هەر حەزم پێی نیە ئەسڵەن تاقەتم نیە بیخۆم یانی منیش دەبی حەپ وەربگرم