خطوات عملية لزيادة الوزن (اخصائية تغذية)
Рет қаралды 21,440
4 жыл бұрынوزنك تحت المعدل الطبيعي ... خسرت وزن بسرعة ومن دون مبرر ...حابب تزيد وزنك بطريقة صحية .. تابع هالحلقة
مرحبا كيفكن انا فاتن فواز اخصائية تغذية ومدربة صحة
اليوم حنحكي عن الطريقة الصحية والطبيعية لاكتساب الوزن
.
follow on :
Facebook:
/ fatenfawaaz
Instagram:
/ fatenfawaaz
#weightgain #arabic
@user-wl4qq7ro3b Ай бұрын
مساء الخير دكتورة ماهوى الحبوب التي تزيد الوزن بدون اعراض جانبية
@Moh-vh9ly 7 ай бұрын
حبيبتي انا استعمل الحلبة الرومانية شنو رايك
@meroini7390 10 ай бұрын
دكتورة. عمري 28 وزنى 53 طولى 1.72. اريد وصفة. لزيادة الوزن please❤❤❤❤
@gnrawaa8733 Жыл бұрын
حالتي النفسية 😢هيا سبب عم ابكي كتير لم اج د حلا
@hamoudibenchikh6254 6 ай бұрын
بنتي تعاني من النحافة ونقص الطول لعلم عمرها 17 سنة وطول 153 وتوزن 53 وزن ثابت وشهيتها ضعيفة ارجو الرد دكتورة
@user-qf9cr3rn8b Жыл бұрын
اشتكي من نحافه ولا عندي اي مشكله
@hakimahakima651 10 ай бұрын
مشكلة المعدة كانت عندي جرثومة وقولون افيدني
@lamrimohamed1741 Жыл бұрын
ارجوكى اعطينى وصفة زيادة مناطق الأنثوية
@saraakel Жыл бұрын
عندي
@user-hy7tp5ny9d Жыл бұрын
@@saraakel هاتي
@hanadihanadi1322 Жыл бұрын
شو هي
@user-vo4cc8xs1y Жыл бұрын
دكتورة اني عمري 22 وزني 45 واريد ازيد تعبت من جسمي والله اخذت مسمنات وما فدني مرضني ياريت تردي عل تعليقي
@jskjdjsjsjssj134 10 ай бұрын
انه عندي نصيحه الج إذا تردين كولي
@panaa4589 10 ай бұрын
@@jskjdjsjsjssj134اي كولي
@jskjdjsjsjssj134 10 ай бұрын
ليوم بلشته انه بس الول شي لأزم اعرف عمرج وزنج طولج يلا اكول انه هاءذ رجيمي جربته من سنتين ضحفت 30 كيلو
@panaa4589 10 ай бұрын
@@jskjdjsjsjssj134 وزني 40عمري 18طولي157
@jskjdjsjsjssj134 10 ай бұрын
@@panaa4589 وزنج حلو وصلن لازم يصير خمسين ف لا تسوين رجيم جسمج يجنن
@-nay- Жыл бұрын
طولي ١٥٠ ووزني ٤٠ اعرف عندي مشكلة بالتغذية بس حياتي ما تسمح التزم بنظام صحي :")
@jskjdjsjsjssj134 10 ай бұрын
وزنج مثالي لا تغيرين شي
@-nay- 10 ай бұрын
@@jskjdjsjsjssj134 مو اني مبينة ضعيفة حيل وكلها تكلي ليش ما تسمنين يعني اريد ازيد لل٤٥ ع الاقل
@-nay- 10 ай бұрын
@@melaa_128 23 سنة ومبينة اصغر اخواتي لانهم اطول واضخم مني :")
@-nay- 10 ай бұрын
@@melaa_128 اني جربت اخذ حلبة مطحونة وما فاد ما زاد وزني عليه رغم اكلي مو صحي وكله سكريات المفروض يزيد الوزن بس كلشي ما يأثر عليه
@-nay- 10 ай бұрын
@@melaa_128 المسمنات ما تفيد كون نروح لاخصائية تغذية هي تطلب تحاليل وتعرف شنو المشكلة بالضبط وتعالجها واكو هواي اسباب احتمال حالة نفسية لو نقص فيتمينات لو معادن اني من زمان اريد اروح لاخصائية بس ما عندي امكانية ولا اهلي يشوفون هالشي ضروري للأسف
@user-mt1dh5gj6c 3 жыл бұрын
تتزوجني أحبك. .
@user-jh4pm7if6y Жыл бұрын
فول الصويا وحب العزيز إلى للتسمين هل تتعارض مع دواء ارتفاع ضغط الدم
@fatenfawaz Жыл бұрын
باعتدال
@user-jh4pm7if6y Жыл бұрын
@@fatenfawaz شكد مقادير صح ملعقة شاي على لبن زبادي من فول الصويا وحب العزيز
@bouchrachairi2338 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-gx5du8nc1w 6 ай бұрын
السلام عليكم انا عندي تكيس المبايض وعندي ثبات في الوزن وزني الحالي ٧٦وطولي٦١وماعرف كمية أكلي أرجوكي يادكتور ردي لأ نفسيتي كلش تعبانه 😢
@hamoudibenchikh6254 6 ай бұрын
اشربي لقطف لتكيس المبايض مجرب
@malakmimi319 Ай бұрын
شواهو القطف
@hagerkhalel5260 3 жыл бұрын
دكتوره انت باكل كتيير مش بيزيد الوزن وياخد حبوب ومش بتعمل حاجه اعمل اي
@mohammedmoh2644 2 жыл бұрын
جربتي من قبل انك تاكلي راسك؟😂😂😂
@djaberneghra9808 3 жыл бұрын
لحاب زيادة وزن او نقصان وزن مرحبا بيه معايا
@fatimafatima-io4zn 3 жыл бұрын
لزيادة وزن شو اعمل
@djaberneghra9808 3 жыл бұрын
@@fatimafatima-io4zn راسلني في فيس بوك Djaber ne
@fatimafatima-io4zn 3 жыл бұрын
هنا ممكن
@user-ks2xm5yb9k 2 жыл бұрын
مرحباا
@sihambenassaoui4622 Жыл бұрын
Kif
@zineblmokhtari4190 Жыл бұрын
اعاني من نحافة شديدة انا وبناتي ومهما اكلت مازيد يعني نحافة الوراتية هل يمكن علاجها
@fatenfawaz Жыл бұрын
من الصعب جدا لازم التزام اكل ورياضة ومكملات
@zineblmokhtari4190 Жыл бұрын
@@fatenfawaz المشكل اختي الكريم هاده النحافة تسبب لي في تعب شديد في حياتي اليومية
@rsalrasl6972 11 ай бұрын
@@fatenfawazدكتورة اني عندي سكر من النوع الأول استعمل انسولين وعندي فقر دم ونقص كالسيوم بس وزني 47 أريد ازود وزني زين دكتورة جبت كبسول جينسينج كلولي يزود الوزن ويفتح الشهيه بس كولت خاف أخذ منه ويضرني اريدج اتنصحيني فدوه لأن كولش ضعيفه أصلن مااشتهي أكل 🥺
@user-fc5tm3qu7j 2 жыл бұрын
اني بنت احب جسمي بس التنمر موتني كلها تتنمر عليه لئن ضعيفه ومليت حيل والله اريد طريقه تساعدني وزني53
@asoomalmaliki8694 2 жыл бұрын
نفس وزني تماما
@user-fc5tm3qu7j 2 жыл бұрын
@@asoomalmaliki8694 مقتنعه بي انتي
@asoomalmaliki8694 2 жыл бұрын
@@user-fc5tm3qu7j لا والله بس جاي اخذ مسمن ومن اخلص من المسمن اقيس وزني انتي من يا دوله
@asoomalmaliki8694 2 жыл бұрын
زين انتي شكد طولج
@asoomalmaliki8694 2 жыл бұрын
اخذي دبس وتمر ع الريق مده اسبوع
@hakimahakima651 10 ай бұрын
مشكلة المعدة كانت عندي جرثومة وقولون افيدني
@hakimahakima651 10 ай бұрын
مشكلة المعدة كانت عندي جرثومة وقولون افيدني
Dr menna Elsayed
Рет қаралды 1,4 МЛН
EchoroukTV
Рет қаралды 27 М.
Nutrition center Thawab Alghabra
Рет қаралды 605 М.
في العظم - كريم رضوان
Рет қаралды 1,4 МЛН
Dr. Nilly Shams د. نيللى شمس
Рет қаралды 291 М.
Ali Hammoud علي حمود
Рет қаралды 284 М.