خونا سخف كمل لحصة غير بزز 😈 ولكن رجليه ما يمكنش اللّهم بااارك 🤯

  Рет қаралды 28,197

Fouad flex

Fouad flex

Күн бұрын

Пікірлер: 186
@YounesWinter
@YounesWinter 3 ай бұрын
تبارك الله على كوتش فؤاد، بعد ما قطعت هاد الرياضة لمدة سنة كاملة لظروف، الحمد لله رجعت هاد الاسبوع و أول حاجة لي دمراتني هي انني خسرت ما يقارب 70% من القوة العضلية ديالي و لكن مولاها ربي ان شاء الله العزيمة و ديسيبلين و غادي تبقا الإستمرارية بسبب فيديوهاتك المحفزة. شكرا كوتش
@houssamhoumane
@houssamhoumane 3 ай бұрын
لا متخافش راه كتكون عندك داكرة عضلية بالزربة تقدر ترجع النيفو و الله يسر ❤
@imranetk4644
@imranetk4644 3 ай бұрын
@@houssamhoumaneتتكون اخويا لكن صعيب ترجع لنيفو لكنتي فيه خصوصا الى قطعتي لمدة خمس سنوات اوكانت عندك فورمة وعرة صعيب ترجع كيف كنتي متتكونش عندك باقي ديك صخمة لعضلية هذشي باش خايب كمال الاجسام
@MubarakBou
@MubarakBou 3 ай бұрын
غاترجع فشهرين و نيفو احسن من كي كنتي
@mouaddhaiba4312
@mouaddhaiba4312 3 ай бұрын
تيحاتي لهاذ الأخ فصلة زوينا اللهم بارك ...غير كمل مع فؤالد راه احسن واحد فالضومين
@zahirtv4527
@zahirtv4527 3 ай бұрын
اللهم بارك وزد في ذلك ونجينا من المهالك
@mohammedrabiesoud9086
@mohammedrabiesoud9086 3 ай бұрын
والله حتى تكمل قتلتي الراجل 😂😂😂😂
@mouaddhaiba4312
@mouaddhaiba4312 3 ай бұрын
اللهم بارك ، سيدي فؤاد أفضل كدرب في العالم ، تحياتي ليك ألبطل القلب أبيض والنية سليمة والتوفيق ديال الله معاك أنقى محتوى فتنس في المغرب
@BillyAndLakaChannel
@BillyAndLakaChannel 3 ай бұрын
11:01 اللهم بارك خاصة غير ينشف حيث باقي مدايرش التنشيف
@عبداللطيف-ن7ش
@عبداللطيف-ن7ش 3 ай бұрын
قمة تواضع بين البطلين الله يبارك اخي فؤاد
@l9irch-exe489
@l9irch-exe489 3 ай бұрын
ديما كاتحفزنا بهاد الفيديوهات اخاي فؤاد الله يسهل عليك او على داك الدري تبارك الله عليه ❤🙏
@zahiaroumi5096
@zahiaroumi5096 3 ай бұрын
كوتش تبارك الله عليك وتبارك الله علي دري لي معاك ناس بحالك قلالو والله فين بقين لقاو شي واحد بحالك كيبغي لخير لشي واحد الله يسهل عليك البطل دينا والله يوفق هداك دري لي معاك 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
@Moad_slayre
@Moad_slayre 3 ай бұрын
Amm xofi okan
@salaheddinebenzina
@salaheddinebenzina 3 ай бұрын
❤❤
@CashBenzina
@CashBenzina 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@Said-z7t1d
@Said-z7t1d 3 ай бұрын
تبارك الله عليك❤❤
@Mourad-t6f
@Mourad-t6f 3 ай бұрын
Hdrtak bsah ❤❤
@fatiii1234
@fatiii1234 3 ай бұрын
تبارك الله عليك فلكس أحسن كوتش فالعالم حتى دري تبارك الله عليه فالمستوى
@BubyGC
@BubyGC 3 ай бұрын
تبارك الله عليك اخويا
@oumarsouiri6708
@oumarsouiri6708 3 ай бұрын
❤❤❤ ba fouad lagzal wald homti rak mnour o3tak lah saha kayna ma3na alhom barik wazid fidalk khoya
@AyoubFlex
@AyoubFlex 3 ай бұрын
الله يبارك ركم في لمستوا الله يطكم صحا لبطل دينا ول فدل لكوتش فواد💪💪💪
@Mkoiufdrt
@Mkoiufdrt 3 ай бұрын
كاين خويا فؤاد وحتا الدري ناضي اللهم بارك
@mastoursalah6128
@mastoursalah6128 3 ай бұрын
فؤاد تبارك الله عليكم ما شاء الله يحفظكم ✌️ الموتيفاسيون 👍😂
@Marhba30
@Marhba30 3 ай бұрын
ما شاء الله دري زوين 💪🏻
@عبداللطيف-ن7ش
@عبداللطيف-ن7ش 3 ай бұрын
تبارك الله عليك احسن نسيب كاين
@بيانالحق-ع7ك
@بيانالحق-ع7ك 3 ай бұрын
اللهم بارك أخي فؤاد راك ناضي تبارك الله كتعطينا معلومات نافعة اللهم بارك
@KacemSahnoun
@KacemSahnoun 2 ай бұрын
ما شاء الله عليك يا كابتن الحمد لله بعد عام من العمل والمثابره وبك وبفضل الله انا انا في صحه جيده الحمد لله واصل يا اخي عن هذه المقاطع شكرا كل الشكر لك لك
@tahataha9202
@tahataha9202 3 ай бұрын
حفظك الله 🤲👍
@rihabhachim8308
@rihabhachim8308 3 ай бұрын
ناضي تبارك الله 💪🏻❤️‍🔥
@قناةالاستاذالصيدليالشرقاويللصي
@قناةالاستاذالصيدليالشرقاويللصي 3 ай бұрын
ما شاء الله ممتاز الله يبارك !
@user-yk5rl3vz6w
@user-yk5rl3vz6w 3 ай бұрын
مشاء الله تبارك الله على البطل تاعنا 👑👍
@wikidochannel1262
@wikidochannel1262 3 ай бұрын
اللهما بارك يحفضو يا ربي
@couplemalinois1548
@couplemalinois1548 3 ай бұрын
خويا فؤاد لاطافة والعفوية 🤍
@mohmadyt9184
@mohmadyt9184 3 ай бұрын
الكوتش ديالنا لموهيم ما شفتش لعمق تاع العضلة مي باينة ها من لاسيميتري تاعو بلي السيد ناضي وأحسن كوتش فالمغريب 😂❤🎉
@taharminahj1604
@taharminahj1604 3 ай бұрын
الله يبارك ❤
@FatahFatah-kb8ub
@FatahFatah-kb8ub 3 ай бұрын
Bravo akhi fo2ad
@hamzabarir1798
@hamzabarir1798 3 ай бұрын
دير لينا فيديو على الدراري اللي كيترينيو او كيستعملو الكالة 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
@char-eddker7121
@char-eddker7121 3 ай бұрын
اللهم بارك. ماشاء الله
@mohamedaitaissa4918
@mohamedaitaissa4918 3 ай бұрын
تبارك الله عليك خويا، اللهم بارك
@brahimkhalil7827
@brahimkhalil7827 3 ай бұрын
مشاء اللهم زد وبارك
@Fighters1xd
@Fighters1xd 3 ай бұрын
براڤو بطل تبارك الله
@mouaddhaiba4312
@mouaddhaiba4312 3 ай бұрын
سيدي فؤاد واش ممكن دير شي فيديو على هاد المواضيع الله يحفظك : Passive recovery and negative recovery الأخطاء الشائعة في استخدام الالات الرياضية في الصالة . بناء الجسم من خلال الرياضات المختلطة : Bodybuilding , crossfitness, calisthenics, streetworkout أيهما أفضل ؟ التمرين الصباحي أم التمرين المسائي؟ سلسلة التمارين بواسطة الدنابل فقط الفرق بين برنامج : push , pull, leg وبرنامج up, down, out كيفية توزيع التمارين بالنسبة لمن يتمرن ست مرات في الأسبوع: صدر، أرجل، أكتاف، عضلة ثنائية وثلاثية، الظهر، مقدمة الأيدي ( حبذا لو تعطينا مقترح للترتيب بين هذه التمارين ) مدة التمرين، الدورة الدموية، التنفس، الهضم، التركيز، والذاكرة العضلية هذه مجرد مقترحات سيدي فؤاد وتحياتي ليك ، نحن دائما معك أخي الكريم ❤❤❤❤❤❤❤
@KamalDalami-hn5gd
@KamalDalami-hn5gd 3 ай бұрын
تبارك الله عليك اخوي فؤاد نجم تحياتي لك من مراكيش
@redwansolox8582
@redwansolox8582 3 ай бұрын
الله يبارك ❤
@mohamdbosslama
@mohamdbosslama 3 ай бұрын
الله يبارك خاي فؤاد فليكس
@gang.97372
@gang.97372 3 ай бұрын
بالتوفيق ماشاء الله غادي مزيان مزيان❤
@RidaRida-pr4iv
@RidaRida-pr4iv 3 ай бұрын
ماشاء الله
@mustafaatwil1963
@mustafaatwil1963 3 ай бұрын
تبارك الله الله يعطيك الصحه والعافيه
@Soufianeofficiel-u6k
@Soufianeofficiel-u6k 3 ай бұрын
Bon courage tbarklah Ala wled mdinti tahiya Lik dima Kenitra
@YoussefYoussef-m9o
@YoussefYoussef-m9o 3 ай бұрын
Tahia likom khoya fo2ad we lbatal mne welad wjih
@AdilZaahi
@AdilZaahi 2 ай бұрын
اللهم بارك وزيد في دلك 🎉🎉🎉
@Raiss-bq1st1
@Raiss-bq1st1 3 ай бұрын
Dima top bravo 💪
@MohamedDahabi-p4n
@MohamedDahabi-p4n 3 ай бұрын
❤ بسم الله ما شاء الله بانسبة للفأة كلاسيك فيزيك إنشاء الله
@zouhirbenani7323
@zouhirbenani7323 3 ай бұрын
Tabrk lah élik khouya
@omex_aka_gonay
@omex_aka_gonay 3 ай бұрын
Tay7yati l2akh mashaalah 3imla9 fla masse okyan tbarklah ❤❤❤
@mrkora6453
@mrkora6453 3 ай бұрын
تبارك الله على شباب نقي 💪🏻
@mohameddebrounee3107
@mohameddebrounee3107 3 ай бұрын
Tbarkelah masha'allah
@naturefishmaroc
@naturefishmaroc 3 ай бұрын
❤ تحياتي الابطال ديالنا
@AllinOneOfficiel
@AllinOneOfficiel 3 ай бұрын
اللهم بارك تحياتي كوتش
@MouadEl-nt2qu
@MouadEl-nt2qu 2 ай бұрын
تبارك الله
@mouhamedeljami5666
@mouhamedeljami5666 3 ай бұрын
وا سي فليكس راك قتلتي السيد ههههه. تبارك الله عليكم تحياتي
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex 3 ай бұрын
😂😂😂
@jamalelaamraoui9575
@jamalelaamraoui9575 2 ай бұрын
تحية لابطال التسعينات اما هاد الجيل تيعاني من التقزم البدني شمال افريقيا ما عندهم جينات االرجلين لمشتتين
@achrafmounir6439
@achrafmounir6439 3 ай бұрын
Nadi tbarklah
@KhEl-c6t
@KhEl-c6t 3 ай бұрын
خويا فؤاد ديرنا فيديو على اضرار العادة السرية لناس لي كتريني فلصال راه كينين ناس معارفينش
@karimjoa4542
@karimjoa4542 3 ай бұрын
Tbarkalah bravo 3likom Tahiti men franca😊
@low3423
@low3423 3 ай бұрын
الله يرحم والديك ❤
@Medi0nour
@Medi0nour 3 ай бұрын
hhh ata walahta tkamal bilah hhh nadi akhouya
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex 3 ай бұрын
@@Medi0nour 😂😂😂
@محمدالصويري-ض9ر
@محمدالصويري-ض9ر 3 ай бұрын
اللهم بااارك لبطل عندو رجلين حاضرين خصو هير شوية ديال لوقت وغيبن وحش اللهم بارك وشكرا على المعلومات كنستفدو بزاااف منك كوتش
@foxgaming-xy4ty
@foxgaming-xy4ty 3 ай бұрын
khona kichbah lkratos fi god of war tbarklah courage khoya fouad🤩🤩
@mohammedhcini1248
@mohammedhcini1248 3 ай бұрын
احسن كوتش اللهم يسر اخي انا قطعت رياضة كمال الأجسام لمدة 20 سنة و في هذا الشهر رجعتو كأنني ولدت من جديد
@mrbotyt937
@mrbotyt937 3 ай бұрын
شكرآ لك على المعلومات ودري تبارك الله عليه
@ABUKARIM586
@ABUKARIM586 3 ай бұрын
شكرا ليكم على هاد الفيديو المحفز تحياتي
@KhEl-c6t
@KhEl-c6t 3 ай бұрын
خويا فوؤاد خاصك ضروري تديرنا فيديو فهاد الوضوع ديال العاد سرية لكيهم بزاف دشباب
@fitgym1070
@fitgym1070 3 ай бұрын
Tbarkallah 3lik khoya fouad O lah ibarik l dari
@FahimBadr-u6o
@FahimBadr-u6o 3 ай бұрын
كوتش دير ڤيديو طويل فيه راه كلشي باغي يشوف الخدمة بدون مونطاج
@coachrachid2235
@coachrachid2235 3 ай бұрын
Nadi canadi
@AbdelghaferMimoune
@AbdelghaferMimoune 3 ай бұрын
اللهم بارك ❤❤❤❤❤❤
@HabibSoumair
@HabibSoumair 3 ай бұрын
tbarklah deri.tal3 n9i ms fouad lahoma barik legs dylo macha2lah
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex 3 ай бұрын
❤❤❤❤
@Jnahothman
@Jnahothman 3 ай бұрын
فؤاد انتقم منو 😂
@OussamaMir-td2oy
@OussamaMir-td2oy 3 ай бұрын
تبارك الله عليك. فواءد
@ziad527
@ziad527 3 ай бұрын
Tahiyati
@ElyacoubiBenachir
@ElyacoubiBenachir 3 ай бұрын
Slm coatsh tanrklah lahoma barik ❤
@imad_2702
@imad_2702 3 ай бұрын
hram 3lik afouad kat3yel 3lina b3ina dima ljadid dyalk ❤😢
@Offers_Dialy
@Offers_Dialy 3 ай бұрын
تحياتي لك خويا فوائد
@عاليبوصولة
@عاليبوصولة 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@oceano7455
@oceano7455 3 ай бұрын
جينات قوقازية.
@SerkouhMohamed
@SerkouhMohamed 3 ай бұрын
Nadi
@YacineBoukhari-dv8vv
@YacineBoukhari-dv8vv 3 ай бұрын
احبك في الله ❤❤❤
@HamzaHajji-l1w
@HamzaHajji-l1w 3 ай бұрын
❤❤❤ تحياتي أخ فوءاد
@KhEl-c6t
@KhEl-c6t 3 ай бұрын
وتحياتي خويا فؤاد
@abderrahmanbido3216
@abderrahmanbido3216 3 ай бұрын
Lah ibrak
@mpg001
@mpg001 3 ай бұрын
تبرك الله عليه مستو مزيان. سؤال Coach هاد المستو فيه مكملات او هرمونات. تحياتي
@RedaDabaz
@RedaDabaz 3 ай бұрын
لالا طبيعي
@hamzawarlord1339
@hamzawarlord1339 3 ай бұрын
​@@RedaDabaz ميمكنش هو اصلا تايكوتشيه باش يطلع فالبطولات إذن ضروري من دوباج
@Mohamed-fw3bx
@Mohamed-fw3bx 3 ай бұрын
Nice ❤
@FihriAnass
@FihriAnass 3 ай бұрын
Hakak a 3tih 😂
@نتدع
@نتدع 3 ай бұрын
اخي فؤاد جيت نبه من واحد الحاجة هي اخوي ديك الهضرة لي قال دري فيها كفر اخي انتبه كلمة بفضلك
@MZ-qn6tv
@MZ-qn6tv 3 ай бұрын
Tbark lah
@HamzaTaha-p7j
@HamzaTaha-p7j 3 ай бұрын
تحياتي ليك خويا كتحط النقاط الحروف
@naimabahloul117
@naimabahloul117 2 ай бұрын
Bravo
@Wac33m
@Wac33m 3 ай бұрын
دعوة معا يوسف املو شفاء عاجل.
@DadiBobo-y1z
@DadiBobo-y1z 3 ай бұрын
جزاك الله خير اول مرة راح نبدا الحديد وشريت كرياتين k-20 جسمي نحيف تنفع ليا ولا لا واش طريقة الاستعمال
@fouadcito8144
@fouadcito8144 3 ай бұрын
انشاء الله نولي نفركع لافورم باذن الله الحمد لله الخير موجود البروتينات موجودين و كرياتين مكان غير هاك بلاك تحية لخويا فؤاد من البرازيل
@lahcenmissiame1249
@lahcenmissiame1249 3 ай бұрын
دري ناضي تبارك الله أيلا خدمتي معاه علا لبوزنڭ ونشف مزيان غدي يخربها فلكلاسيك
@KhEl-c6t
@KhEl-c6t 3 ай бұрын
بغيناك خاي فؤاد فليكس تقلنا الرأي ديالك ف wild moose واش طبيعي ولا لا
@youssefrhazzi3325
@youssefrhazzi3325 3 ай бұрын
الله يبارك
@samirhajji1044
@samirhajji1044 3 ай бұрын
مشاء الله ولكن حسب رايي المتواضع خاصو عضلة السمانة لمولي والله اوفق
@HamzaElbaz-li6ej
@HamzaElbaz-li6ej 3 ай бұрын
فورما ديالو زوينة تبارك الله
@MatjarekStore
@MatjarekStore 3 ай бұрын
تحياتي لكم أبطال
@wikidochannel1262
@wikidochannel1262 3 ай бұрын
واش نتى ف مراكش مكرهتش دربني وخا نعصبك انا غدا تبدى ان شاء الله الى تكتاب
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
جولة في سوق الأحد بأكادير 🇲🇦
16:50
Ahmed Hajji أحمد الحاجي
Рет қаралды 64 М.