اخصائية التغذية د ثواب الغبرة تنشيط الغدة الدرقية

[@omarmikhlif546]

إقرأ ثلاث مرات : سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@oumaziza707]

ماشاء الله على الدكتورة علم ومعرفة وكلام حلو ودقيق..انا عجبتني المصطلحات الطبية باللغه العربية...هنا في الجزائر كل علومنا بالفرنسية للأسف ....لغتنا جميلة جدا ورائعة

[@sihemabdealkarim9384]

حتى الطبيب كي تروحي ليه مايشبعكش هدرة 😢😢😢

[@omiaycha9967]

مذيعاتنا صفر اليس كذلك

[@user-vt4sh8xb5i]

انتي افضل دكتوره بتشرح مشاكل الغده الدرقيه سلمتي من كل مكروه وسوء

[@chamseddinebekioui721]

اول أخصائيه بفهم منها الموضوع جيدا لا بتلف و لا بتدور و لا بثكثر حكي شكرا دكتورة

[@MmMm-ev3bq]

Chamseddine Bekioui لا ماعدها جمال بس ذكيه

[@midouchelsearezali5650]

انا عندي كذلك الغدة الكسولة

[@midouchelsearezali5650]

@@MmMm-ev3bq شو حنسوي عندي الغده

[@notcinque7910]

اللهم اشفيني واشفي كل مريض يارب العالمين شكرا لك دكتورة على الشرح الرائع جدا 🙏

[@fatmeachrafi2378]

السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته الله يبارك فيكم جميعا على الشرح الرائع عن الغدة الدرقية وكيف الأغذيه واوقاتها اللهم اشفني وكل مريض باذن الله تعالى والسلام

[@ianiker7692]

you prolly dont give a damn but does someone know a trick to log back into an instagram account?? I was dumb forgot my password. I love any assistance you can offer me

[@user-oj8xf7fy3f]

السلام عليكم مساء الخير الله يوفقك على الشرح الوافي

[@user-vw5fk3mo7i]

@@ianiker7692 ذذض١ضضضضضض11ذضضضضض

[@user-pz5xv1zz2t]

الشكر لله اولا وثم الشكرثانيا لي أخصائية التغذيه الدكتوره ثواب الغبره على هذه المعلومات المفيده والقيمه جدا جدا عن الغده الدرقيه وأسأل من الله ان يجعل هذا العمل في ميزان اعمالها آمين .

[@hihowareyou2444]

شنو المعلومات لي انطاطها دكتورة

[@wesopeace7007]

تحية مني لأفضل دكتورة بتشرح عن الغدة الدرقية بشكل مفيد جدا أنا مريضة غدة ودائما بتابع كل شيء بخص الغدة ماشفت حد متلك جزاك الله خيرا على المعلومات

[@khadijafes2873]

kzbin.info/www/bejne/invVXpqnaZxjl7s

[@user-vo8wl7uo1i]

فعلاً شرح واضح وكافي جزيتِ خيراً دكتوره روووعه👍👍

[@wardaalwarda4816]

اللهم ياحي ياقيوم يابديع السماوات والأرض يامالك الملك ياودود ياودود ياذا العرش المجيد يا فعّالاً لماتريد.. اللهم اشفيني وشفي كل مريض

[@air1493]

آمين

[@omsaadmubarak3917]

اللهم امين

[@jamilahawari5851]

@@air1493 اللهم امييين

[@user-tp2br4tu8d]

آللهم آمين 🤲🏾 ❤

[@user-uc2tj2wv6o]

امين

[@r.i7686]

للاسف من اربع سنين هالدكتورة الرائعة عم تعطي هالمعلومات وللاسف ماوصلتنا غير هلأ من غير مصادر ومعتبرين اصحابها ابطال وعاملين انجاز🙄!!!!! ......الله يكرمك ويعزك بعزه ⚘⚘⚘

[@fam4060]

ماشالله عليها الدكتوره الرائعه العبقريه الجميله دكتوره ثواب الغبره الله يحفظها ويطول بعمرها هي فخر للمرأه العربيه المبدعه وانا من اشد المعجبات بهذه الشمعه المضيئه رالمناره العاليه ماشالله

[@user-fz4pu5fu8o]

تسلمي د.ثواب الغبره يااروع واذكى وأجمل شرح مفهوم وبدون لف ودوران

[@NoorNoor-sy1fg]

كلامها ماس واغلى بعد مايتقدر بثمن لازم واحد يتبع هذا نصئح وابد ماينساها طيلت حياته .👍❤🌸🌸🌸😟

[@user-kg6tg7fz9o]

لله مصلي على لسيدنا محمد وإلي محمد وإبراهيم وإلي ابراهيم نك حميد مجيد

[@hawari2265]

7 حبه زيتون + حبه تين مجففه عند الصباح

[@user-xu8yh7nf6k]

التين مع زيت زيتون

[@omiaycha9967]

ونتوقف في المساء على الاكل السكري ونعتمد على البروتين

[@jkarmy655]

زيتون طبيعي لو مخلل؟

[@bbvvcggrand7898]

هادي الوصفة لزيادة نشاط الغدة ام لخمول الغدة؟

[@anasou731yodoesc6]

احسن دكتورة فصلت الغدة الدرقية انا من دولة المغرب ومن المتتبعين لجلساتك شكرا كتيرا كتيرا الله يبارك الك في صحتك

[@naceraboudjemaa4252]

انا من متابعي هالبرنامج الجميل ومن محبي الدكتوره الرائعه الله يحفظك ويجعل نصائحها في ميزان حسناتها

[@huseinabbas2464]

هيدا لبرنامج بدون مشي حالك عليه بدون ما تجبي دوا للغد درقيه

[@user-sp7od9fd8w]

شكرا لك لتوضيح معلومات لا نسمعها من الطبيب المعالج هو بس اعطانا الدوا نفتخر بك وبامثالك 💚

[@najwaabutaha589]

والله انك صح يدكتورة انا حكيت للدكتور بكندا من ١٥ سنة انو الزعل سبب مرضي بالغدة🙂بس مين يفهم الحمد لله على كل حال انتي👍👍👍

[@syr1390]

وانا كمان بسبب الزعل والضغط النفسي صار معي فرط نشاط بالغدة 😢

[@user-mp3zj7mc7r]

والله اني حيل تعبانه من وره الغده جسمي كله يوجعني وضيجه دوام

[@najwaabutaha4342]

@@user-mp3zj7mc7r تابعي كلام الدكتورة وخففي خبز والرز واشربي مي كتير خصوصا بالليل وخدي الدوا بانتظام الكارثة لما اعطوني الدوا غلطو واعطوني للنشاط وكان العكس انتبهي قصور ام إفراط نشاط والله يعافيك يارب

[@najwaabutaha4342]

@@syr1390 كل الامراض من الزعل الله يفرجها عالجميع بعد هالعمر ما في شي بيستاهل حبيبتي الله يشفيكي

[@syr1390]

@@najwaabutaha4342 آمين يارب الله يشفي كل مريض وكيف الواحد بيحمي حالو من الزعل 😔 عم حاول بعد عن الزعل قد مابقدر 😘

[@mahaaliali9693]

اللهم اشفينى وعافينى واشفى كل مريض يارب

[@Rzaq-kn8kn]

إمين يارب

[@ninaklein2120]

اللهم امين يارب العالمين أجمعين

[@samaralhag2471]

يسلمو دياتك دكتوره

[@worldvision1699]

واوووو احسنتي رغم عمرك بس شرحك اروع بكثير من الكبار مثل دكتور بيرج ودكتور كريم علي

[@salmaismail6967]

الشكر للقناق والدكتورة الرائعة ثواب جزاك الله خيرا

[@khawlamujahed7347]

تسلمي دكتورة جزاك خيرا

[@kosaihamada6748]

احلا شي انو شرحت عن نظام الغذاء وكيف نتناول صباح وعا العشاء فعلا اجتني من الزعل هاذ يعني نسبة الزعل عند المراة اكثر من الرجل شكرا دكتورة

[@user-oq9tg7ff9e]

سبحان االله مااعظمو وصفا للغدي الدرقي رائع شكرن الك

[@aminaoumeraci349]

الله يبارك عليك يا دكتورة خلق و علم و خلقة، يا سعدو زوجك بيك، الله يحفظك.

[@user-iy3lz4iv3w]

شافاني الله وعافاني من كل مكروه وكل مريض يارب عاجلا غير آجل يارب

[@asmaobad4412]

ماشاءالله عليها --اول مره اسمع شرح مفصل عن الغده الدرقيه--شكرا للدكتوره-بارك الله فيها-

[@asmaobad4412]

بارك الله فيك يا دكتوره ثواب

[@user-ix8sz4vs9c]

@@asmaobad4412 شو اسم الكيبورد لْـۆ سمحتي

[@user-jq9kt8fy6r]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة ممكن توضحي شو علاقة النيكوتين بقصور الغدة الدرقية ا او شكرا كتير على معلومات القيمة بتوفيق ونجاح انشاء الله 💚💛❤

[@sanaaobisi2159]

الله يحفظك يا دكتورة ادب واخلاق علم وثقافة عالية هذة هي البنت السورية عاشت اليد يلي ربتك

[@user-rw9sh1qn5m]

سيدتي ، بوركتي على طريقة الطرح الرائعة التي تنم عن علم رصين ، وتواصل مع آخر التطورات الطبية ، وعلى القدرة على توصيل المعلومة بشكل واضح ومفهوم وبوقت قصير ، احسنت

[@Bli_O]

ماشالله عليها كلامها دقيق ومفهوم جزآك الله خير دكتورة

[@souadidrissialami1757]

شكرا للبرنامج على هذا الموضوع وجزاك الله خيرا دكتورة على الشرح والتفسير المفصل المقنع المفيد

[@user-zc5yi8xr4s]

شرح رايع جعله الله في ميزان حسناتك

[@maal5927]

احسن واحدة استفدت منها 👍 فاهمة ومعلومات واضحة

[@akddsa4972]

صح السانك الله يبارك فيك يادكتورة وبالمذيعين على هل النصائح الجميلة رؤؤؤعة جزاك الله خير الجزاء أن شاء الله يارب العالمين

[@user-qy8gq6zb3h]

شكراً اللهم صل وسلم على نبينا محمد اللهم اسألك ان تشفي كل مريض يتألم وانك تشفيني ياااارب

[@kanmad43]

مشاء الله عليك يا دكتورة شرح رائع و مفهوم شكرا

[@rn2182]

ما شاء الله علم و ثقافة 👍🏻👍🏻

[@Eagle_Yt2]

الحمد لله عملت العملية منذ يومين في السويد 🇸🇪 Stockholm شكرا كتير دكتورة على شرح لان تبعتك قبل اجراء العملية اتمنى الشفاء العاجل للجميع وربنا يفرج على سوريا 🇸🇾 في أسرع وقت♥️❤️🌹 شكرا للأطباء السويديين الذين اجرو لي العملية ☺️

[@smsm5129]

حمدلله ع السلامه

[@rachidaouhafsa8106]

Allhamdo lilah lahi chafik wi chafi l jaami3

[@edwardelric2594]

ما شاء الله عليك...اللهم زدنا علما

[@fatimaaljabiri1195]

جزاك الله خيرا وبارك فيك يا دكتور ة اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@mhmh-uz2ov]

قُلِ ٱللَّهُمَّ مَـٰلِكَ ٱلۡمُلۡكِ تُؤۡتِی ٱلۡمُلۡكَ مَن تَشَاۤءُ وَتَنزِعُ ٱلۡمُلۡكَ مِمَّن تَشَاۤءُ وَتُعِزُّ مَن تَشَاۤءُ وَتُذِلُّ مَن تَشَاۤءُۖ بِیَدِكَ ٱلۡخَیۡرُۖ إِنَّكَ عَلَىٰ كُلِّ شَیۡءࣲ قَدِیرࣱ ۝٢٦ تُولِجُ ٱلَّیۡلَ فِی ٱلنَّهَارِ وَتُولِجُ ٱلنَّهَارَ فِی ٱلَّیۡلِۖ وَتُخۡرِجُ ٱلۡحَیَّ مِنَ ٱلۡمَیِّتِ وَتُخۡرِجُ ٱلۡمَیِّتَ مِنَ ٱلۡحَیِّۖ وَتَرۡزُقُ مَن تَشَاۤءُ بِغَیۡرِ حِسَابࣲ اللهم اشفيني واشفي كل مريض من هذه الغده

[@ahlamnouraldin2235]

ماشاء الله تبارك الرحمن الله يباركلك في علمك وصحتك كتير بحب هلدكتورة ووصفاتا الله يحفظك

[@user-xn9ej2vn9r]

فعلا خير الكلام ما قل ودل شكرا دكتورة👍

[@user-yi4jk7is5j]

بارك الله فيكي يادكتوره على هذا التوضيح

[@kadijamuaz6904]

مشالله كان الله يقوكي يارب ثقافي وزكاء وبكفي الحجاب الله يستر ع بنات امة محمد يارب

[@hikmatalnima5597]

حقيقة توضح هذه المشكلة كان أفضل بكثير مما يعرضه الاطباء الاختاصيين, تحيتي.

[@user-uq2em5bq6m]

ماشاءالله شرح وافي وقيم

[@acshopraeslam3936]

دكتوره ممتازه ومحترمه بارك الله فيكي

[@salahtaki2131]

كلام علمي مفيد ، نتمنى لكم كل إلخير ، و شكراً جزيل

[@esraasaed3055]

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمداً صلى الله عليه وسلم ماشاء الله تبارك الله ربنا يباركلك يارب وذيدك علم ونفعنا للناس جزاك الله كل خير

[@user-rt1wt8kk1y]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ما ذكر ه الذكرون وغفل عنه الغافلين الي يوم القيامة أستغفر آلله للمو منين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم آمين يارب العالمين سبحان الله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته أستغفر آلله للمو منين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم آمين يارب

[@user-iy8pk6zz2w]

جزاك الله خير +استغفرُالله كذا تنطق بضم الرا

[@ghghghghghgh7914]

الله يجزيكي الخير دكتورة عالمعلومات المفيدة بس ياريت يكون البرنامج بدون موسيقا

[@user-iy3lz4iv3w]

اللهم اشفيني واشفي كل مريض يا رب العالمين آمين

[@omsaadmubarak3917]

اميييين يارب العالمين ويشفيني ويشفي امة محمد جميعا

[@user-xp7ej8vy9v]

انا من العراق واحب اناقول لكي بارك الله فيكي يا دكتورة

[@hodhodghalib5676]

ماشاء الله ربنا يحفظها ويبارك فيها

[@amenishani7582]

دكتوره شاطره ما شاء الله بحب اسمعك دائما بتابعك ❤

[@saidaouizine8537]

ياربي شفيني وشفي مرضا المسلمين اجمعين

[@halamasri5686]

شكرا دكتورتنا الغالية ❤

[@wissalmed5783]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.. جزاك الله خيرا دكتورة 😇😘😇

[@katesaeed1432]

.

[@bassimaalhamwi3943]

تين وزيتون صباحآ مكسرات سمك وبروتين على العشاء ممنوع السكريات مساء

[@lulita3367]

الامتناع عن السكر (السكر من الفواكه ✅) أو التقليل منه، الأكل صباحا وعدم السهر(الافطار كالغني- العشا كالفقير)، الإفطار (٢ تين + ٧ حبات زيتون)، النحاس+ السيلينيوم - هما الوجبة المفضلة لدى الغدة الدرقية، (المكسرات - السمك)، لا أبدأ يومي بسكر حتى لو فواكه ولا أنهيه بسكر، الحرص الوجبة البروتينية للعشاء ✅ ، تقليل الأملاح، التعامل مع الضغوط النفسية ببساطة و عدم كبت الضيق، العمل على تحسين المزاج والنفسية.

[@user-lw6eo1tt5u]

ممكن توضيح بلا زحمه عليك

[@mamanmaman1409]

تحية تقدير واحترام تحياتي دكتور الله يوفقكم ويجعل دربكم كله ورود سؤال هل يسمح بخل التفاح لااصحاب الغدة الدرقية جاوبني ربنا يجعلها في ميزان حسناتكم لكم كل التقدير والاحتران شكرا جزيلا

[@barihaalbayrouti8365]

دكتورة مميزة بامتياز حماك الله

[@user-cu5bn6ll1d]

الله يجزيكي الخير انتي وكل حدا بعلم وبيعطي من قلبو

[@user-el3fh9rm8j]

ماشالله كلامك جده مريح الله يوفقكم للخير

[@snowwhite9791]

اللهم اشفني واشفي كل مريض يارب

[@3-ms9qh]

علم رائع وإصال المعلومة اروع

[@user-lu9wy8ey5d]

كلامها صح جدا الحاله النفسيه بتسبب الغده

[@user-cq2ln1dd6t]

اني عندي مشاكل سبيلي الغده حسبنا الله فيهم

[@malkdeeb327]

الله يجزيكي الخير دكتوره ويزيدك علم وايمان

[@ibrahyoum93bondy80]

malk dee

[@omali1655]

اني رافعه الغده الدرقيه واخذ حب ثايروكسين. ابو 50ملم يوميا مده 30سنه والنسبه الهرم ن طبيعيه بعد التحاليل دائما الحمد لله

[@user-jz4gq2jr4c]

خبيرتنا العزيزة هل أعشاب القسط الهندي والمردقوش والميرميه مفيدة لخمول الغدة الدرقية أجيبينا فضلا وليس أمرا مع تحياتي الخالصة لكم

[@user-zv4se2ux1k]

اختي انا مريض بلغدة الدرقية أكثر شي لتنشيط الغدة هية التروكسين عيار ١٠٠ والسمك والملح الي فيه اليود

[@user-og6zl7hd9o]

@@user-zv4se2ux1k وانا كمان

[@qw3865]

@@user-zv4se2ux1k شو يعني تروكسين ؟

[@user-zv4se2ux1k]

@@qw3865 أخي هاذا تجيبوا من الصيدلية في عيار ٥٠ وفي ١٠٠ الدكتور يحدد هاذا الدوة الوحيد لخمول الغدة الدرقية والسمك أيضا اسمه التركسين

[@user-qm9hm3dg5n]

المرميه مع الشامبو عند الاستحمام مفيده للنشاط والمردقوش صديقتي جربته ل ٤٠يوم زبط الهرمونات

[@user-mh4wh3lu5j]

متمكن من الشرح الله يحفظك

[@mamemame6432]

جزاك الله خيرا

[@user-qc5bl1gj6z]

ادخلو لمقاطع الدكتور كريم علي اخصاص الطب الوظيفي يشرح لكم عن ارتشاح الأمعاء وعن الكانديدا والدكتوره رانيه سعيد واطباء كثيرين وللأسف اطباءنا ومخبرنا لاتعلم عنهوم شيئا الأطباء بمصر عندهوم خبرات كبيره حول امراض الجهاز الهضمي وارتشاح الأمعاء والكانديدا فرجاء زودو معلوماتكم

[@EmanAhmed-it8um]

الدكتوره ماشاء الله عليها وعلى علمها محترمه وملتزمه أما المزيعه ربنا يهديها متبرجه وشايفه حالها

[@user-wb8uw5ui4o]

جزاك الله خير على المعلومات القيمة

[@user-rl8hf2qg8f]

اللهم أمين أشفى كل مريض

[@sososy752]

ياريتك يادكتورة بتطلعي على القنوات التانيه لتوصلي لكل الوطن العربي

[@nounalaqa3849]

ممتاز شكرا لكم والدكتورة 💙

[@user-gu8lm4gz7p]

انا عندى خمول وتعبانه أوى ادعولى بالشفاء

[@ابورهف-د5ذ]

مشاء الله عليكي دكتوره شرح راع ومفهوم

[@user-sh2rq4rh4y]

اللهم شافينا وشافي كل مريض

[@tigerMpower]

"دفقة سكرية مع مادة زيتية" 5:56 👍👍 ابدااااع

[@user-Omar_12]

ايمتا مناخد الدفقه سكريه مع زيت😁صباحا ام مساءا

[@user-vc1mz5tx7z]

@@user-Omar_12 صباحا

[@user-lw6eo1tt5u]

​@@user-vc1mz5tx7z ممكن توضيح بلا زحمه عليك

[@user-ry4fj7fu3z]

شكراً يا دكتوره ثواب على كل اللي بتقدميه لنا

[@فتاةشرقية-ذ9ن]

كوكتيل دكتورة انا عملت عمليه للغدة وشلتها والي سنتين بس واضعي تعبان منها وبالعمليه نجرح عندي جدار الصوت وبدي تحكيلي عن دواء وجزكي الله كل خير

[@mechainawel7245]

فتاة شرقية استعملي القمح النابت فانه يعالج الجسم ويجدد خلايا الجسم

[@user-zf3vi7yu7c]

دكتورة انا عندي الم في الغده الدرقيه واحيان يكون عندي التهاب تحت الحاد ما الاسباب وما العلاج جزاكي الله خير

[@mamaabess9251]

إبراهيم الشيخ زوةةىاتتل اعخكظوىؤسهثثصشش

[@Royyaloud_palace]

شكراً لشخصكم الكريم دكتوره ،، تحياتي لكم من أبوظبي

[@jojostar3876]

شكرًا جزيلا لك فعلًا معلومات قيمة 👍

[@zaiwaho843]

يرحم ولديك يا دكتورة بارك الله فيك وصحة عيدكم الجزائر

[@air1493]

ماشاءالله دكتورة رائعة

[@brooradd4422]

رائعة الدكتورة ثواب

[@NoorHussain-wn5xz]

ماشاء الله عليك دكتورة ذكيه ومستورة الله يحميها

[@wafaa.b88]

رااااائعة جدا جزاكم الله خير ونفع بعلمك الامة...

[@user-vf1nq2xi2t]

شكرن عل نصيحه يارب شافني وشافي كل مريض يا الله يا الله يا الله

[@user-yn4ck1jn1n]

شكرا لكم وللدكتورة على هذه المعلومات الدكتورة الله يحفظك

[@نشميهنشنش]

جزيت الجنه ثقافهوعلم واخلاق

[@zahramu3148]

ربي يحفظج ويوفقج دكتوره

[@user-gn1db1xp2i]

عجبني اسم الدكتورة ( ثواب ) أنا عندي تضخم بالغدة الدرقية وعالجته قبل عشر سنوات بهرمون الثايروكسين طبعا استمريت على العلاج كم سنة وقطعت ، والآن بعد ان تزوجت اكتشفت ان عندي تكيس بالمبايض وصغر بالبويضات بحيث ما تتجاوز حجم ١٣ هل هناك ارتباط بين مرض الغدة الدرقية والتكيس ؟؟؟

[@user-pe1wy7uz8f]

قمر الذئاب ايوه له سبب ليش تقطعيهم ؟؟؟ ارجعي حللي غده

[@khadidjabouidarene3695]

سر سعادتي انت العلاقة مباشرة

[@nanouchminoch1363]

لازم تحللي كل فترة

[@dinahatem8861]

الله يبارك بيك دكتورة وشكرا جزيلاً لقناتكم

[@chahrazadsecretaire6110]

الله يطول في عمرك دكتورةويرحم من قراكي اختكم من المغرب

[@dr_afraamohamad6650]

مرحبا ، سوف اقدر زيارتي في قناتي الطبية آمله لكم الاستفادة . .

[@user-bo1fq1vm1k]

نتمنى من الدكتور ة تشرح لنا في حالة الغدة تعمل جيدا لكن فيها عقدة صلبة ما العمل

[@NoorAlhoda211]

ربنا يبارك فيك دكتورة.. متابعاكي من القاهرة.. ربنا يزيدك علم وإيمان

[@kaoutarmoujtahid5742]

@tours

[@assiasousou2743]

ربي يشفينا من كل مرض ان شاء الله

[@user-Ahmad780]

شكرا كتييير الك دكتورة شرحك رائع و واضح . دكتورة انا بعاني من برود با ﻷرداف ولركب وبنفس لوقت من حرارة في اسفل القدمين .شكرا الك سلف

[@user-nu7xq2co8i]

احلى دكتورة شفتها بعمري كل وصفاتها مفيدة انا مجربها😙

[@user-cr6zt4rf5t]

اذ الغده ظعيفه شنو العلاج